Huk punchawmi hospitalpi cafeteriapi kachkaptiy escuelapi Rohan sutiyuq amistadniy qawawaspan rimapayawarqa. Kunanqa Rohanqa computadoramanta allin yachaqmi. Unay pachamanta riqsinakusqaykuraykum achka willakuykunamanta rimarqaniku. Ichaqa huk tiempo qhepamanmi repararqani Rohanpa uyanta sinchi llakikuy kashaqta.
"Dr. Priya, noviay Aditimanta imallatapas tapuyta munani. Casarakunaykupaqmi yuyaykushayku. Ichaqa kunanllaraqmi, comportamientonqa hatun sasachakuymi ñoqapaq", nispan Rohanqa nirqan. "Wakin punchawkuna, mana iñiy atina kusisqa hinaspa ancha activo. Tukuy tuta puñun, musuq proyectokunata planeaspa, qullqita gastaspa, hinaspa viajekunaman rispan. Ichaqa qunqayllamanta, hamuq semanamanta, mana cuartonmantapas lluqsimunchu, mana piwanpas rimanchu, hinaspa sapa kuti waqan hinaspa sapallan kachkan. Yuyarqanim kayqa karqa chay cambio hormonalkuna sipaskuna periodonkupi pasasqankurayku. ¿Paytachu qawachinay VOG nisqaman utaq huk." endocrinólogo?
Rohanpa hombronpi makiyta churaspaymi hawkalla nirqani: "Rohan, kayqa aswan hatunmi kanman piensasqaykiman hina hormonalmanta .
🚨 Puka Banderakuna chaylla hampichikuyta munanku
Trastorno bipolar aswan mana allinman tukuptinqa, unqusqa kikinta utaq llaqtata dañanman, chayrayku kay sintomakuna rikhuriptinqa, chaylla psiquiátrico hampiyta quna tiyan:
- Kiki wañuchikuy yuyayniyuq kay, dañakuyta munaspa, utaq sapa kuti chaymanta rimay (Ideación Suicida).
- Llapan qolqe waqaychasqakunata mana yuyaypi gastaspa otaq peligroso ruwaykunapi ruway, imaynan sinchi kallpawan manejayqa.
- Delusiones - mana kapuq atiyniyuq kasqaykita yuyaspa (delusiones) icha imakunatapas rikuspa hukkunap mana rikusqan t'uqyaykunata uyarispa (alucinaciones).
- Achka punchawkuna mana imapipas puñuy hinaspa llumpay maqanakuywan comportamiento.
¿Imataq Trastorno Bipolar?
Trastorno bipolar nisqaqa yuyaypi unquymi, runap sunqunta, kallpanta, llamk'ay atiyninta ima anchata tikran. Unquq runaqa iskay extremos emociones (bipolar) nisqawanmi alternan, chaykunaqa aswan kallpayuqmi normal kusikuymanta utaq llakikuymanta.
Kay unquymantaqa iskay hatun etapakuna kan:
1. Episodio Manico/Hipománico: 1.1.
Kaypiqa unquqqa mana costumbrasqanman hina hatun kusikuy, kallpa hinaspa allin suyakuyniyuqmi sientekun. Iskay hatun patakuna kan:
- Mania: Kayqa aswan sinchi fase kay trastorno bipolar I kaqmanta. Unqusqa runaqa nishuta usqhayllata rimanman, mana puñuyta atinchu, manataq chiqa kaqwanchu ruwanman.
- Hipomania: Kayqa aswan llamp’u forma kay trastorno bipolar II kaqmanta. Kaypiqa, unquqqa kusisqa, llamk’achkanraq, ichaqa mana sinchitachu sapa p’unchaw kawsayta hark’an.
2. Llakisqa Episodio: 1.1.
Fase de mania tukukuptinqa, unqusqa runaqa qunqayllamanta sinchi llakisqa tarikun. Kaypi:
- Sapa kuti llakisqa, ch’usaq, mana suyakuyniyoq sientekuy.
- Cuerpoqa mana kawsayniyoqmi sientekun, sinchi sayk’usqataqmi sientekun.
- Mana ima ñawpaq kusisqa hawapi ruwaykunapipas interesakunchu.
- Llumpay puñuy utaq mana puñuy atiymi rikurin.
Hormonas nisqawan trastorno bipolar nisqawan ima ruwasqanku
Askha runakunan piensanku warmikunaq sapa killa killanwan, wiksallikusqankuwan otaq menopausiawan hormonakuna cambiasqanrayku kay onqoyta.
Ichaqa hormonakunaqa manan directamentechu trastorno bipolar nisqa onqoyta rikhurichin. Ichaqa cuerpopi hormonakuna cambiasqanraykun trastorno bipolar nisqa onqoyniyoq warmikunaq sonqonkuqa usqhaylla cambianman. Chaytaqa utqaylla bicicletapi puriy nispam sutichanku. Kayraykun ancha allin kanman psiquiatraman rinapaq, manan VOG nisqamanchu.
Trastorno bipolar nisqamanta allin hampikuna
Kayqa tukuy kawsayninpi unquy kaptinpas, allin hampiywan, unqusqa tukuy atiyniyuq kay sintomakunata controlananpaq chanta normal, qhali kawsayta kawsananpaq:
- Farmacoterapia: Psiquiatrakunaqa umanchikpi química nisqapi allinta kawsanankupaqmi sunqunchikta allinta sayachinankupaq hampikunata (antidepresivo nisqa hampikunata) , antipsicóticos nisqakunata , wakinpiqa antidepresivos nisqakunatapas kamachinku.
- Psicoterapia: Terapia cognitiva comportamental (CBT) nisqa, unqusqaman yachachin mana allin yuyaykunata, mana allin ruwaykunata ima kamachinanpaq. Chaymantapas, IPSRT (Terapia Interpersonal y Social de Ritmo) nisqa, unqusqaman yachachin sapa kuti puñunanpaq, mikhunanpaq, ejercicio ruwananpaq ima.
- Omega-3 hina suplementokuna: Wakin mask’aykuna ninku kay ácidos grasos omega-3 yanapanman kay depresión bipolar kaqmanta kamachiyta, ichaqa mana ima suplementotapas hap’inaykichu tiyan mana hampiqpa yuyaychayninwan.
Ruwakuna & Mana Ruwanakuna
| ✔️ Imakuna rurana (Rurana) . | ❌ Mana |
|---|---|
| Sapa punchawmi unquqta yanapana huk horallapi puñunanpaq hinaspa huk horallapi mikuykunata mikunanpaq. | Ama hampikunata upyayta saqiychu mana hampiqpa yuyaychasqanwan huk kuti sintomakuna pisiyaptin. |
| Huk diario de humor nisqapi waqaychay, chaywanmi sapa p’unchay onqosqa runaq imayna sientekusqanmanta qelqanayki. | Ama discutiychu nitaq huchachaychu onqosqawan, fase maníaco otaq depresiva nisqapi kashaqtinku. |
| Unqusqapa ayllunta, kuyasqankunatapas entiendey, sapa kuti kuyaspa hinaspa cuidaspa. | Ama unquq runata saqiychu alcoholta, cigarrota, nitaq cafeína nisqa llumpayniyuq ukyanakunata ukyananta. |
❓ Wakin huk tapukuykunatapas (FAQ) .
¿Imapitaq hukniray kanku trastorno bipolarwan depresión generalwan? ▼
Depresión unipolar kaqpiqa, unqusqaqa sinchi llakikuylla, llakikuylla ima tarikun. Trastorno bipolar kaqpiqa, unqusqaqa sinchi llakisqa pachakunata, manía nisqa pachakunata ima, hukmanta hukmanta ruwakun, chaytaq ancha kusikuywan kallpawan ima riqsichikun.
¿Atikunmanchu kay unquyqa ayllumanta huk aylluman genética nisqawan? ▼
Arí, factores genéticos nisqakunan anchata yanapan trastorno bipolar nisqapi. Sichus huk qaylla familiamanta, ahinataq huk mama, tayta utaq wawqin, kay unquywan hap’ichikun chayqa, huk ayllu runa chay unquywan hap’ichikunanpaq peligroqa aswan hatunmi sapa runamantaqa.
¿Imatataq ayllu runakuna ruwankuman unquq fase maníaco nisqapi kaptin? ▼
Ama unquqwan atipanakuychu fase maníaco kaqpi, imaraykuchus paykunaqa anchata ch’aqwasqa kanku. Hawka pachapi waqaychay, riesgoyuq ruwaykunamanta, qullqimanta ruwaykunamanta karunchakuspa, chaymanta usqhaylla psiquiatraman riy hampi dosisninkuta allichanankupaq.
¿Imaraykutaq puñuy kamachiyqa ancha allin bipolar unqusqakunapaq? ▼
Mana puñuyniyuq utaq puñuypi tikrayqa huk hatun desencadenante kanku kay trastorno bipolar kaqwan unqusqakunaman kay qatiq fase maníaco utaq depresiva kaqman yaykunapaq. Chayrayku, ancha allinmi paykunaman quy huk mínimo 7-8 horas calidad puñuy sapa p’unchaw sapa kuti.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment