Sichus Trastorno Depresivo Mayor (MDD) nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, tapukushankipaschá familiata qallarichinaykipaq. "¿Hampiyta saqinaychu kanqa?", "¿Mana saqiptiyqa wawaqa peligropichu kanqa?", "¿Kay hampita ñuñuchkaptiy upyaymanchu?" Yaqapaschá yuyayniykipi askha tapukuykuna kashan. Yaqapaschá unayña llakikuywan sasachakushanki, otaq chayllaraqmi chay onqoywan kashanki. Imaraykuña chaypas, kanmi wakin imakuna kay puriyta qallarispayki reparanayki. Paykunamanta rimasun.
¿Imanasqataq hampichikuy ancha allin?
Pisi rimayllapi, sichus mana hampinkichu llakikuyniykita chayqa, sintomaykikunaqa sapa kutillanmi kutimunman. Kaytaqa recaída nispam sutichanchik. Llakisqa kashaspaqa aswantan faltanki mikhuyta ukyaytapas, wawaykipas necesitasqayki hampichikuyta, drogakunamanpas astawanmi kutirinki.
Aswan allinqa, aswan hatun riesgo kanmi depresión postparto , chaymi directamente afectanman wawaykiwan hukllawakusqaykita.
Hampimanta yachaqkuna nisqankuman hinaqa, wiksayuq kachkaspa llakikuywan, estrés nisqawan utaq llakikuywan ñakariq mamakunamanta naceq wawakunaqa achkam kanku hormona de estrés ‘Cortisol’ nisqa. Kayqa chay wawakunata ruwanman hipersensibilidad emocionalmente (extra reactivo) kaqta huch’uy edadpi. Chaynapim hamuq tiempopi yuyayninkupi sasachakuykuna rikurimunankupaq ñanta kicharinman.
Qanpaq allin hampita akllayqa achka ruwaykunamantam kanqa.
- Llakikuyniyki sinchi kasqanmanta.
- ¿Ima hampiytataq kunan chaskichkanki?
- Ñawpaq hampikunata imayna kutichirqanki.
- Wiksayuqña kanki, wiksayakuyta yuyaykushanki chaypas, ñuñuq ñuñuchikushaspapas.
Sichus llakikuyniyki pisilla kan, chaymanta ñawpaqta tarirqanki allinyachiyta psicoterapia hina, yanapakuy huñukunamanta utaq manaraq nacechkaspa yoga kaqmanta, ichapas kay pachata mana hampiwan pasayta atiwaq. Ichaqa chaymantan doctorwan rimanayki. Sichus qhipaman hampikunata necesitanki chayqa, askha akllanakuna kan huk mana ancha riesgoyuq hampiwan qallarinapaq.
Sinchi llakikuypaq casos kaqpaq mayqinkunachus mana hampikunaman kutichinkuchu, kantaq huk hampi sutichasqa terapia electroconvulsiva (ECT) . Chaypaqqa umanchismanmi huch’uy pulso eléctrico nisqakunata apachinku, chaypin cambianku células nerviosas (neuronas) nisqakunaq, wakin químicos nisqakunaq ruwayninta. Kay hampiyqa qampaqpas wawaykipaqpas allinmi .
Hampikuna hinaspa peligrokuna
Generalmente, riesgo defectos de nacimiento utaq huk sasachakuykuna wawapi kay antidepresivos kaqwan wiksayuq kachkaspa ancha pisilla. Ichaqa investigacionkunan rikuchin wakin hampikuna wakin hampikunamanta aswan allin kasqanta. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
| Tiempo pacha | Ima ruwanapaq, hampikunata qhawarinapaq |
|---|---|
| Manaraq wiksayakuchkaspa | Atikuqtinqa manaraq wawayoq kanaykipaq yuyaykuyta qallarishaspa obstetraykiwan psiquiatraykiwan rimay, hinaspa hampichikunaykipaq yuyaykuy. Hampikunata cambianayki kaptinqa, kay tiempom aswan allinqa. Iskay clase antidepresivokuna aswan mana imamanta manchachikuq kaqta rikuchisqa wiksayuq kachkaspa kanku kay ISRS (Inhibidores Selectivos de Reabsorción de Serotonina) chanta TCAs (Antidepresivos Tricíclicos) . Ichaqa, TCAs aswan ñawpaq hampikuna kasqanrayku aswan efectos secundarios kaqwan, hampiqkuna mana ñawpaqtachu yuyaychanku. Yaqa llapan runakunamanmi allin investigasqa ISRS nisqawan hampichikunku. Ejemplokuna: Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Fluoxetina (Prozac), Sertralina (Zoloft) . |
| Wiksayuq kachkaspa | Sichus hampikunata tomashankiña chayqa, ama qonqayllamanta huk hampiman cambiaychu, imaña kaqtinpas. Chaynapim wawaqa mana yanqamanta achka hampikunawan tupanqachu. Aswan allinqa, ama huchayoq hinachu sientekuy wiksayoq kashaspa llakikuypaq hampikunata tomasqaykimanta. Wakin runakunaqa, doctorkunapas, piensanku kay hampiqa “ancha necesario kaqtinllan” ukyana kasqanmanta. Ichaqa llakikuyqa hampichikunanmi, imaynan diabetes otaq presión alta onqoy hina. |
| Wawayuq kasqanmanta | Ancha sasam chayraq naceq wawata cuidaspaqa llakikuypa sintomakunata atipayqa. Chaymi ancha allin hampiykikunata hinalla tomayqa. Sichus sintomaykikuna aswan mana allinman tukupushaqta sientenki chayqa, chay ratopacha doctorwan rimay. Hampikunaqa ñuñuq ñuñunmanmi pasanman, ichaqa ancha pisilla. Chiqamanta rimanapaq, aswan pisi 10% kaqmanta kay dosis hap’isqaykimanta.Chayrayku, manas kanchu ima situacionpas, maypichus wawaykita ñuñuchiyta saqinayki tiyan, hampikunata upyasqaykirayku. |
Huk laya hampikunamantapas yachasunchik.
Sichus huk SNRI (Serotonina-Norepinefrina Reuptake Inhibitor) hap’inki imaraykuchus kay ISRS mana llamk’asunkichu, kay Duloxetina (Cymbalta) utaq Venlafaxina (Effexor) hina, chayqa mana hatun ruwaychu. Doctorkuna ninku: "Sichus kay hampi kay runapaq llamk'an, yachanchiktaq huk hampi mana llamk'anmanchu, mana tikrayta munanichu". Imaraykuchus kan estudios mayqinkunachus rikuchinku wakin nivel de seguridad kaqta kay SNRIs kaqpaq.
Ichaqa, aswan musuq hampikuna Vortioxetina (Trintellix) hina manaraq allintachu estudiasqa kanku, wiksayuq kachkaspa mana imamanta manchachikusqankuta yachanankupaq. Chayna kaptinqa doctornikiqa nisunkimanmi aswan allin hampiman cambianaykipaq.
Chay sentimientokuna qatipasunki...
- ¿Hampikunata upyasqayraykuchu mana allin mama kani? Chay yuyaykuna yuyayniykiman hamunman. Ichaqa manan chhaynachu.
"Llaqtanchikpi yuyay unquymanta stigma kasqanraykum, achka runakuna piensanku llakikuypaq hampikunata tomayqa huk extra, mana necesario kasqanmanta. 'Chiqaptapuni necesitaptikiqa kay hampita upyaylla' niptikiqa, mamaqa anchatam huchayuq sientekun", nispan yachaqkuna qawachinku.
Aswan importanteqa entiendenaykin, llakikuyqa manan qanmanta pisi kallpachu. Chay unquyqa hampichikunanmi. Qhali mama kayqa qhali wawapaqmi aswan allin pachata paqarichimun. Sichus hampikuna necesitakun chayqa, chayta hap’iymi aswan allinqa qanpaqpas wawaykipaqpas.
Wasiman apakuy Willakuy
- Llakikuyqa cheqaq onqoymi. Importantemi qanpaqpas wawaykipaqpas hampiyqa.
- Atikuqtinqa manaraq wiksallikushaspa doctorwan rimay hinaspa huk planta tratamientota ruway.
- Llakikuypaq askha hampikunaqa manan imapaqpas valenchu wiksayoq kashaspa, ñuñuchikushaspapas.
- Ama hayk’aqpas hampikuna hap’iyta saqeychu nitaq dosisninta cambiaychu mana doctorwan rimaspaqa.
- Ama huchachakuychu hampikunata tomasqaykimanta qhali kanaykipaq. Qhali mamaqa qhali wawapaqqa aswan allinmi.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay