¿Kayhina sunqu sasachakuyniyuqchu kanki? ¡Disfunción Diastólica nisqamanta yachasun!

¿Mayninpiqa pisi llank’anata ruwaspapas pisi samayniyoqchu sientekunki? Icha, ¿chakiykikuna punkispa sayk’usqachu sientekunki? Ichapas kaykunapa qipanpi kachkan kunan rimasqanchik unquy `Disfunción Diastólica` sutiyuq. Ama llakikuychu, kaymanta rimasunchik yanqalla, entiendenaykipaq hina.

¿Imataq Disfunción Diastólica nisqa? Chaytaqa allinta entiendesun.

Allinmi, ñawpaqtaqa qhawarisunchis imaynatas sonqonchis llank’ashan chayta. ¿Yacharqankichu sunqunchik bomba hina kasqanta? Kay bombaqa iskay hatun rakiyuqmi. Hukninmi sunqupa hawanpi iskay cuartokuna, chaytam sutichanchik `Atria` nispa . Hukninñataqmi sunqupa uranpi iskay cuartokuna, chaykunatam sutichanchik `Ventrículos` nispa .

Kunanqa, sunqu kuyuriptin, chaymi `Sunqu kuyuriq` kaptin, iskay hatun ruwaykunam pasakun:

1. Diástole: Kayqa sunqup kuyuriyninpa ñawpaq kaq rakinmi. Kaypi imachus pasasqanqa sunqup urayninpi kaq cuartonkuna (ventrículos) pisillata samarinku, imaynachus globo phukunanpaq wakichisqa kachkan. Chaymantataq hawa kaq cuartokunamanta yawar (atrias) chay cuartokunaman hunt’aykun. Pisi rimayllapi, kay pachaqa sunqu yawarwan hunt’aykusqan pacha.

2. Sístole: Ventriculos nisqakuna yawarwan hunt’aykusqan qhepamanmi sinchita k’irikun, otaq pisiyapun. Chaymantataq yawarta sonqomanta horqonku, pulmonkunaman, aorta nisqamanpas, chaymi yawarta lliw cuerpoman apan.

Kunanqa entiendenkichu imachus ``Diastole`` kasqanmanta? Disfunción Diastólica nisqaqa ``Diastólico`` nisqa, sunqup ura kaq cuartonkuna (células) yawarwan hunt'ananpaq samarinanku pacha, mana allintachu ruwakun. Chiqamanta rimanapaqqa, sunquykip urayninpi kaq cuartos juk chhikanta k’ulluyapun, manataq allintachu samarinku. ¿Imataq chaymanta pasakun? Chay cuartokunaqa manan allintachu yawarwan hunt’ayta atinku. Chayna kaptinqa sunqunchikpa ukunpim hikutayta qallaykunku.

Yuyaymanasun, esponja unuta ch’unqananpaqqa manan siq’iyta atikunmanchu, pisillatan suchuchinan. Chaynallataqmi sunqunchikpa cuartonkuna yawarwan huntananpaqqa allin samasqa kanan.

Sichus kay unquy aswan mana allinman tukupun chayqa, huk unquyman apayta atin kay ``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` , kaytaq niyta munan sunquqa manaña llamk'anchu. Chaymantaqa, yaku hina yakukunaqa huñukunmanmi pulmones, wiksa, chaki hina sitiokunapi.

¿Imapitaq hukniray kanku Disfunción Diastólica nisqawan Insuficiencia Cardíaca Diastólica nisqawan?

Kay iskayninkuqa manam kaqllachu, ichaqa ayllupuram. ``Disfunción Diastólica`` nisqaqa sunqup ura kaq cuartonkunap sasachakuynin samariyta qallariptin. Kay aswan sinchi kaptin, niyta munan sunqup lluq’i ladonpi uray kaq cuartokuna k’ulluman tukupun, chanta huk sintomakunawan kay insuficiencia cardíaca kaqwan hamun, kayta sutichayku ``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` nispa.Kayqa huk laya sunqu unquymi, chaymi lluq’i ladota afectan.

``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` kaqwan runaqa kayhina sintomakunata tarinman:

• Sayk’uy: Chaypi kashaspapas sayk’usqa sientekuy.
• Chakikuna punkiy: Astawanraqmi tobillokuna.
• Nausea hinaspa manaña mikhuy munay: Mana mikhuy munasqa, wakin kuti nausea sientekuy.
• Sasa samay (Disnea): Sasa samay sasa ruwaykunata ruwaspapas, wakin kutipiqa puñuchkaspapas.
• Llasaq kay: Yaku hap’iyqa qunqayllamanta llasaynin yapakunman.

¿Pikunataq aswanta kay unquywan unqunku? ¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?

Chiqamanta, pipas ``Disfunción Diastólica`` nisqawan unquyta atin. Ichaqa wakin runakunaqa aswan peligropin tarikunku. ¿Qhawarisunchis pikunachus kasqankuta?

• 70 watayuqmanta aswan runakuna: Kay unquywan unquyqa astawanmi yapakun machuyasqaykiman hina.
• Mana aycha kuyuriq runakuna: Mana ejercicio ruway, tiyasqa kay ima, kayta afectanman.
• Cigarrota pitaq otaq tabacota tomaq runakuna.

Hinallataq, riesgoqa aswan hatunraqmi sichus saludmanta sasachakuyniyuq kanki kayhinata:

• Sichus índice de masa corporal (IMC) 30 utaq aswan hatun kanman (chayqa niyta munan wira kasqaykita).
• Sichus sunqu aycha unquyniyuq kanki (`Cardiomiopatía`) .
• Sichus diabetes onqoyniyoq kanki chayqa.
• Sichus yawar ñit’iyniyuq kanki (Presión Alta / Hipertensión) .
• Sichus arteria coronaria nisqa onqoyniyoq kanki chayqa.
• Sichus puñuymanta apnea nisqa onqoyniyoq kanki chayqa.

¿Imaynatataq Disfunción Diastólica nisqa cuerpota afectan?

Piensariy, sunqunchikpa urayninpi kaq cuartonkuna mana allinta yawarwan huntasqanraykum, hawanpi kaq cuartokunaqa astawan kallpanchakunanku yawarta bombeanankupaq. Chaynapim sunqu ukupi ñitiyta yapan. ¿Imataq pasakun chayna ñitisqankurayku?

• Pulmonpi yawar ch’unchulkunapi ñit’iyqa yapakun, chaymi unu huñukunman. Kayqa samay sasachakuy kaptin.
• Wiksapi, chakikunapi yawar ch’unchulkunapi ñit’iyqa yapakun, chaypipas unu huñukunman. Kayqa imakunatapas ruwanmanmi, imaynan manaña mikhuyta munaychu, chakikunapi punkiypas.

Tiempowanqa kay unquy, ``Disfunción Diastólica`` sutiyuq, ``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` nisqaman wiñanman. Hinallataqmi pulmonar hipertensión nisqapaqpas hatun hucha . Wakin kutiqa huk mana sapa kuti sunqu kuyuriywan tinkuchisqa kanman kay ``Fibrilación Auricular`` sutiyuq.

Kay unquy mayqinchus aswan runakuna kay ``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` kaqwan kanku chayqa kay HFpEF (``Insuficiencia cardíaca kay Fracción de Eyección Preservada kaqwan``).Pisi rimayllapi, sunqup yawar bombeasqanmi (`Fracción de Iyección` nispa sutichanchik) normalmi, ichaqa sunqu mana allin kasqanmanta señalkunataraqmi qawachin.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Disfunción diastólica nisqaqa ancha riqsisqa unquymi machu runakunapi. Wakin hampikunamanta yachaqkunaq nisqanman hinaqa, 70 watayoqmanta wichayman kaq runakunamantan yaqa kuskan huk grado disfunción diastólica nisqa onqoyniyoq kankuman. Ichaqa manan chay hinachu rikukun wawakunapipas, manaraq 70 watayoq runakunapipas.

¿Imakunan kanman Disfunción Diastólica nisqa onqoypa sintomakunan?

Askha runakuna llamp’u niveles kaqwan kanku kay ``Disfunción Diastólica`` kaqwan . Yaqapaschá pisillata samayniyki pisita sientekunki pisillata kallpachakuspa, ahinataq escaleraman seqaspa. Ichaqa, kay unquy ñawpaqman purisqanmanjina, samay aswan sasaman tukun chanta kay ``Insuficiencia cardíaca Diastólica`` kaqpa sintomakunan rikhurinman.

¿Imakunataq Disfunción Diastólica nisqa unquyta apamun?

Chaypaqqa askha hatun razonkunan kan. Ñawpaq rimasqanchik riesgo factores nisqapas kaywanmi tupan.

• Coronaria unquy: Sunquman yawarta quq arteriakuna wichqasqa.
• Diabetes.
• Yawar ñit'iy hatun (`Alta Yawar ñit'iy / Hipertensión`).
• Ñawpaqta sunqu unquywan unqurqanki chayqa.
• Puñuy apnea.

¿ Imaynatataq kay unquyta riqsisunman? (Diagnóstico) .

Sichus hampiqniyki kay unquyniyuq kasqaykita sospechasunki chayqa, yaqapaschá ecocardiograma nisqaman ( "prueba de eco" nisqapas riqsisqa) .

Eco pruebaqa ecografía nisqawanmi. Qhawanmi sonqoyki yawarta bombeashasqanmanta, sonqoykiq válvulas nisqakuna allinta llank’asqanmanta, sonqoykiq cuartonkunaq perqankuna rakhu kasqanmanta, allinta samarisqanmantawan. Kayqa ancha allinmi yachanapaq sichus disfunción diastólica nisqayuq kanki.

¿Disfunción Diastólica nisqa graduasqachu sinchi kayninman hina? (Gradokuna) .

Arí, doctorkunan kay onqoyta clasificanku sinchi kayninman hina. Chayqa "Grados" sutiyuq.

• I ñiqi: Kayqa sunqup samay atiyninpi llamp’u pisi kallpa kayninmi. Chaytaqa rikukun 60 watayoqmanta wichayman runakunapin.
• II grado: Sunqupa lluqi lawninpi ñitiyqa pisillatam yapakun.
• III grado: Sunqupa lluqi lawninpi ñitiyqa anchatam yapakun.
• IV ñiqi: Kayqa sinchi sunqu unquymi. Sunqupa lluqi lawninpi ñitiyqa ancha hatunmi.

¿Ima hampikunataq Disfunción Diastólica nisqapaq?

Aswan allinqa, kanmi hampikuna kay unquypaq. Kanmi achka hampikuna:

1. Kawsay tikray: Kayqa ancha allinmi.

• Sichus cigarrota pitanki chayqa, saqey.
• Mikhuykunapi kachi (sodio) pisiyachiy.
• Sapa kuti ejercicio ruway (aswantaqa ejercicio aeróbico puriy hina, bicicletapi puriy hina).
• Doctorniykipas apachisunkimanmi huk programa de rehabilitación cardiaca nisqaman , chaymi yanapasunkiman sonqoyki allin kananpaq.

2. Ima rikchaq hampikuna: 1.1 .

• Diuréticos (utaq "yaku pastillakuna"): Kaykunaqa yanapan pisiyachiyta kay mana necesario yaku huñusqa kaqta kay kurkupi.
• Huk onqoyniyoq kaspaqa, presión alta otaq diabetes nisqa onqoyniyoq kaspaqa sapaq hampikunatan qosunkikuman chayta controlanaykipaq .

3. Dispositivos de Ayuda Ventricular Izquierda (LVAD): Kaykunaqa huch’uy aparatokunan, chaykunatan sonqoman operaspa churanku, chhaynapi sonqota yanapananpaq yawarta bombeananpaq. Aswanta llamk’achinku sinchi casos kaqpi kay Insuficiencia Cardíaca Diastólica kaqpi, aswanta mayk’aqchus sunqup yawarta bombeayta atiynin (Función Sistólica) sinchita pisiyachisqataq.

4. Sunqu tikray: Kayqa ancha sinchi casos kaqllapi qhawasqa, mana wak hampi llamk’aptin. Yaqa llapan runakuna kay unquyta kamachiyta atinku kay kawsay tikraykunawan chanta hampikunawan ima.

¿Atikunmanchu Disfunción Diastólica nisqa hark’akuyta?

Arí, ¡aswanpiqa atikunmi! Sonqopaq allin costumbrekunata qatikuyqa pisiyachinmanmi chay peligrota. ¿Imakunan chay costumbrekuna?

• Sayayniykiman hina, edadniykiman hina, qhari kayniykiman hina qhali llasayta waqaychay.
• Ama tabacota, tragota ukyaychu. Cafeína (té, café) nisqa mikhuyta pisiyachiy.
• Mikhuy huk allin mikhuyta, askha rurukunawan, verdurakunawan, legumbrekunawan, grano enterokunawan, qhali wirakunawan (e.g. aceite de oliva, aguacate), hinallataq proteína magra (challwa, wallpa).
• Sapa semana 150 minuto ejercicio aeróbico nisqatapas ruway (ahinataq usqhaylla puriy, phaway, nadayta).
• Sichus huk onqoyniyoq kanki (ahinataq diabetes, presión alta), doctorpa nisqanman hina ruway hinaspa kamachisqa hampikunata tomasqaykiman hinapuni.
• Wira saturado, kachi, azúcar refinado nisqakunata pisillata mikhuy.
• Estrés nisqamanta kamachiy (yuyaymanaywan, yoga nisqawan, confiasqayki runawan rimaywan, hukkunawanpas).
• Tutapi 7-8 horasllapas allin puñuy.

¿Imataq kanman disfunción diastólica nisqayuq kaspaqa? ¿Imatan suyakuwaq?

Mana hampisqa kaptinqa, ``Disfunción Diastólica`` nisqa unquyqa pisi pisimanta aswan mana allinman tukunman, sunqu mana allinmanpas apakunmanmi. Hinaspapas,Askha runakuna kay unquyta allinta kamachiyta atinku chanta normal kawsayta kawsankuman kay kawsay tikraykunawan chanta hampikunawan ima.

Aswan importanteqa kay onqoyniyoq kaspaqa sapa kutillanmi hampichikunaykipaq rinki, doctorpa nisqanman hinataqmi allinta ruwanki. Chaymanta, doctorniykiqa qhawanman imayna kasqaykita, necesario kaqtintaq aswan hampikunata yapanman.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunayki?

Sichus disfunción diastólica kaqwan kanki utaq sospechanki chayqa, kay tapuykunata hampiqniykiman tapuwaq:

• ¿Imataq aswanta kay sintomakunayuq kasqayrayku?
• ¿Imakunan kanku ñawpaq sintomakuna ``Disfunción Diastólica`` nisqamanta?
• ¿Ima pruebakunatataq ruwanay kay unquyta allinta riqsinaypaq?
• ¿Ima hampikuna akllanakuna kanku kay ``Disfunción Diastólica`` kaqpaq?
• ¿Ima cambiokunatan ruwanay kawsayniypi, chhaynapi kay onqoy aswan mana allinman tukunanpaq?

¿Imataq aswanta Disfunción Diastólica nisqamanta?

Mana controlasqa presión alta kaqqa aswan riqsisqa chanta aswan umalliq causa kay disfunción diastólica kaqmanta chanta kay insuficiencia cardíaca diastólica kaqmanta.

¿Hayk’a unaytaq Disfunción Diastólica nisqawan kawsawaq?

¡Allin willakuymi kachkan! ``Disfunción Diastólica`` kaqwan runakunaqa mana arteria coronaria unquyniyuq kaqkunaqa, kikin edadniyuq qhali runa hina unayta kawsankuman. Ichaqa, sichus ``Disfunción Diastólica`` kaqwan kanki huk sunqu unquykunawan kuska (kayhina arteria coronaria unquy, insuficiencia cardíaca sistólica), kay situación huk chhika hukniray kanman. Chayraykum ancha allin hampichikuy hinaspa doctorpa nisqanman hina ruway.

Wasiman apakuy Willakuy

Disfunción diastólica nisqaqa sunqup urayninpi kaq k'aspikuna mana allinta samarispa yawarwan hunt'aykuptinmi. Chaynapim sunqunchikpa ukunpi ñitiyqa yapakun, chaymi tiempowanqa sunqunchik mana allintachu unqunman.

Ichaqa ama llakikuychu! Kayqa huk unquymi allinta controlakunman allin kawsay tikraykunawan, hampikunawan sichus necesario kaqtin, hinallataq sapa kuti hampi qhawaywan. Sonqoykita cuiday hinaspa qhali kawsayta kawsakuy. Ima llakikuyniykipas kaptinqa ama iskayrayaychu doctorwan rimay.

` Disfunción diastólica, sunqu unquy, sunqu mana allin kay, samay pisiyay, presión alta, diabetes, insuficiencia cardíaca