¿Mayninpichu tutamanta rikch’arispa huk chhikanta punkisqa hinaspa llasa sientekunki? Icha, ¿tukuy punchawchu oficinapi sillapi tiyachkanki, utaq unayña autobuspi tiyachkanki, chaymanta autobusmanta uraykuspayki, chakiykipas tobilloykipas anchata punkisqa, zapatoykipas llañuyasqa hinachu sientekunki? Kayqa chiqapmi achka runakunawan pasasqan. Hampipiqa kay unquytaqa punkiy utaq ‘edema’ nispa sutichanchik. Yaqa llapanpim kayqa mana imapas llakikunapaqchu, ichaqa wakinpiqa cuerponchik ukupi huk hatun unquypa qawachiyninmi kanman. Chaymi, ancha allinmi kaymanta tukuy imata yachay mana manchakuspa. Kunan punchawlla kaymanta rimasun.
Hinaptinqa, ¿imapunitaq edema?
Pisi rimayllapi, edema nisqaqa kurkunchikpa tejidos nisqapi yakukuna, astawanqa yaku, huñukuyninmi, chaymi punkiy. Piensarisun cuerponchikpi huk llika uchuy tubokunawan huntasqa kasqanpi, chaykunatam sutichanku yawar vasokuna hinaspa vasos linfáticos nispa. Chay yakukunaqa cuerpoq necesitasqankunatan apan, qhellikunatapas horqon. Wakin kutipiqa, kay sistemapi imapas mana allin kaptinqa, wakin kay yakuqa tejidos nisqamanmi lluqsimun hinaspa chaypi huñukun. Chaysi chay área punkipun.
Kay punkiyqa maypipas kurkupi rikhurinman, ichaqa aswanta rikukun kaykunapi:
- Iskay chakipi
- Tobillokunaqa allinmi.
- Chakikunapi
- Iskaynin makipi
- Uyanpi
Kayqa pimanpas ima edadniyuqmanpas pasanman chaypas, aswanta rikukun wiksayuq warmikunapi, 65 watayuqmanta wichayman runakunapipas , aswan achka kutipiqa pisilla punkiy kaptinqa huk utaq iskay punchawllapim sapallan chinkapun. Chaymi sasapuni chayna kasqanmanta allinta rimayqa.
¿Imakunataq punkiy rikurin? ¿Imaynatataq riqsinki?
Manan chay hina sasachu punkisqa kasqaykita reparayqa. Aswan hatun sintomaqa cuerpoykipi huk parten aswan hatun, aswan punkisqa sientekusqanmi, sapa kutimantaqa. Chaykunataqa uyariwaqtaqmi.
| Sintoma nisqa | Imayna sientekunki/qhawakunki |
|---|---|
| Puffy/hatunchasqa rikchay | Huk parte kurkumanta (e.g., chaki, maki) aswan hatun chanta punkisqa rikhurimun sapa kutimanta. |
| Qaran tikray | Punkisqa kaqpi qaraqa ancha llañuyasqa, llimp’iyuqtaq rikch’akun. |
| Llasaq kay hinaspa qaqa kay | Punkisqa parteqa t’ikrakuqmi, llasataqmi sientekun, ukhupi imapas hunt’asqa hina. |
| Sasa puriy | Chakiykikuna, tobilloykikuna otaq chakiykikuna punkiptinqa sasam puriyqa hinaspa llañuyasqa tarikunman. |
| Aslla nanay | Wakin kutiqa punkisqa kaqpi pisilla nanayta utaq nanayta sientewaq. |
| Tos utaq sasa samay | Kayqa aswan sinchi sintoma. Kayqa kanman sichus pulmonkunapi yaku huñukun chayqa (edema pulmonar). |
¿Imanasqataq cuerpoy kayna punkikun? ¿Imakunataq chaykunarayku?
Punkiyqa manam hukllachu, achkam kanman. Doctorman rispaykiqa puntataqa yachanqam imakuna punkisqaykita.
| Imarayku | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Gravedad nisqa | Unay tiempo kaq posiciónllapi sayaspa otaq tiyaspaqa cuerpoykipi kaq fluidoqa naturalmenten chakiykikunapi, chakiykipipas huñukun gravedad nisqawan. Kaytaqa ``edema dependiente`` nispapas sutichanku. |
| Insuficiencia Venosa nisqa | Chakinchikpi venakunaqa ukunpim uchuy válvulas nisqayuq. Kaykunaqa yawar urayman mana purinanta hark’aspa wichayman tanqan, sunquman. Chay válvulas nisqakuna pisi kallpayaptinqa yawarqa manam allintachu wichayman purin hinaspam chakikunapi huñukun. Kayqa hukllachasqataqmi kay fenómeno de venas varices kaqwan. |
| Huk ukhu unquykuna | Punkiyqa huk unquykunapa señalninpas kanmanmi, ahinataq sunqu mana allin kay, pulmón, higado, riñon utaq tiroides unquy . Kayqa ancha importante punton. |
| Hampikunapa mana allin ruwayninkuna | Wakin hampikuna, ejemplopaq, wakin hampikuna presión alta nisqapaq hinallataq nanay hampikunapaqpas, punkiyta ruwanman huk efecto secundario hina. |
| Mana allin mikhuy | Sichus mana allin equilibrasqa mikhunata mikhunkichu, astawanqa mikhuyniykiman nishuta kachita (sodio) yapaykunki chayqa , cuerpoykiqa unuta hap’inman, punkinman ima. Ch’akisqa aycha/challwa, salchicha, salsa, paquete mikhuykuna mikhusqanchisqa askha kachiyoqmi. |
| Wiksayuq kay | Wiksayuq kachkaspa, uterus wiñasqanmanjina, ura wiksapi jatun yawar ch’unchulkuna ñit’isqa kapun. Chayraykum chakikuna punkiyqa, chakimanta wichayman yawar mana purinanpaq. |
| Inmunológico nisqa sasachakuykuna | Punkiyqa kanmantaqmi alergia nisqawan, infección nisqawan, ruphasqa, k’irisqa otaq yawar ch’unchul kasqanrayku. |
¿Imaynatataq hampiq kayta riqsin? ¿Kanchu niveles de punki?
Doctorman rispaykiqa, paymi ñawpaqta cuerpoykita qawanqa. Payqa allintan qhawarinqa punkiy, aycha qara color, llimp’i ima kaqkunata.
Chaymantataq kan huk prueba especial ruwasqan. Chaytaqa ‘prueba de pitting’ nispa sutichanku.Kaypi ruwasqaykiqa, dedoykita allinta ñit’iy punkisqa cheqaspi yaqa 5 otaq 15 segundos. Sichus dedoykita horqospa huk huch’uy indentación rikhurimun chayqa, cheqaqchanmi chay tejido nisqapi unu huñukusqanmanta.
Kay punkiypa sinchi kayninqa achkha niveles kaqpi t’aqasqa kachkan mayk’a usqhaytachus kay lesiones normales kaqman kutipunku chaymanjina.
| Ñiqi | T'uqu Ukhu | Rebote Tiempo |
|---|---|---|
| 1 kaq ñiqi | Yaqa 2 milímetro sayayniyuq uchuy uchku | ñit’isqa kasqan qhepallamanmi normalman kutipun. |
| 2 kaq ñiqi | Yaqa 3-4 milimetroyuq uchku | Manaraq 15 segundosllapichu allinyapun. |
| 3 ñiqi | Yaqa 5-6 milimetroyuq uchku | 15 60 segundosllapi qhaliyapunqa. |
| 4 ñiqi | Yaqa 8 milímetro ukhuyuq surco | Yaqa 2-3 minutollapim normalman kutipun. |
¿Imaynatataq punkiyta hampinki?
Punkiypa hampiyninqa imarayku kasqanmantam kanqa. Doctorkunaqa manan punkiyta pisiyachinankupaq hampikunalla qonankumantaqa, kallpachakunku imarayku kasqanmanta hampinankupaq.
- Sichus pulmón unquyrayku:Ejemplopaq, sichus fumaq kanki huk onqoyrayku ``Enfisema'' otaq ``Bronquitis Crónica'' hina, doctorniyki yuyaychasunkiman cigarrota manaña llapanta saqenaykipaq.
- Sichus insuficiencia cardíaca crónica hina onqoyniyoq kanki chayqa , nisunkimanmi llasayniykita controlanaykipaq, sapa p’unchay unuta pisiyachinaykipaq, mikhuyniykipi kachita controlanaykipaqpas. Sichus tragota ukyanki chayqa, nisunkimanmi pisiyachinaykipaq.
- Hampipa efecton: Sichus punkisqayki hampi tomasqaykirayku kasqanmanta yachakun chayqa, doctorniykiqa hampita saqenman, dosisninta pisiyachinman otaq huk hampiman cambiasunkiman.
Yuyariy huk ancha importante kaqta: Ama hayk’aqpas saqeychu ima hampitapas hap’iyta nitaq sapallaykimanta dosisninta cambiaychu mana doctorwan rimaspaqa. Chayta ruwaspaqa huk onqoyniykikunatan aswan mana allinman tukuchinman.
¿Imatataq wasiykipi ruwawaq manaña punkiy kananpaq?
Kay causata hampichkaspa, kan huk iskay kimsa sasan ruwaykuna qam kikiyki ruwawaq kay mana allin kay punkiymanta.
- Chakiykikunata hoqariy: Puñunapi tiyashaspa otaq puñushaspaqa iskay otaq kinsa almohadakunatan chakiykikunaq uranpi churay, sonqoykiq nivelninmanta aswan hatun kananpaq. Chayqa yanapanmi yaku cuerpoykiman kutinanpaq, chaytaqa ruwan gravedad nisqawanmi.
- Ama huk posiciónllapichu qhepakuy: Ama nishuta tiyaychu nitaq huk cheqasllapi sayaychu. Hatarispa huk chikanta puriy, chakiykikunata kuyuchispa, huk kutillatapas horapi.
- Calcetines especiales nisqawan yanapachikuy: Farmaciakunapiqa kanmi calcetines de apoyo otaq medias de compresión nisqakuna. Chaykunaqa punkisqa kaqman llamp’ullata ñit’in, yanapantaq mana yaku huñukunanpaq.
- Kachita pisiyachiy: Kayqa ancha allinmi. Kachita pisiyachiy. Lata mikhuykunapi, salsakunapi, salchichakunapi, encurtidos nisqapi, ch’aki challwakunapipas atisqanchikman hina kachita pisiyachina.
- Doctorpa nisqanman hina ruway: Ichapas huk diurético nisqa hampita qusunkiman (aswantaqa ‘yaku pastilla’ nispam sutichanku) chaymi yanapasunki cuerpoykita urinapi llumpay yaku lluqsinanpaq. Chay hampitaqa allin pachapi upyana.
¿Ima situacionkunapitaq usqhaylla doctorman rinayki?
Normal punkiylla kaptinpas, wakin sintomakuna kaptinqa, huk emergencia kanman. Chayna kaptinqa chayllam doctorman rinayki.
| Kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla hampiqpa yuyaychayninta maskay. |
|---|
| Sichus punkisqa kaqpi sinchi nanay, pukayay utaq qara llimp’i tikray kan. |
| Sichus qara p’akisqa, punkisqa kaqpi kichasqa k’iri rikhurisqa. |
| Sasa samayniyuq kaspaqa utaq sinqa nanaptinqa . Kayqa huk emergencia, riy aswan qaylla hospital Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman chaylla. |
| Huk chakilla utaq makilla qunqayllamanta punkiptinqa (kayqa yawar ch’unchulpa señalninmi kanman). |
| Sichus punkiy sinchi kanman mana puriyta atispa nitaq cuerpoykita kuyuchiyta atispa. |
Punkiyqa manan mana qhawarinallapaqchu. Wakin kutiqa aswan sinchi unquypa ñawpaq señalnin kanman. Chaymi mana costumbreman hina punkisqa kaspaqa allinpuni kanman doctorman rispayki imarayku kasqanmanta yachanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Edema nisqaqa kurkup aychap ukunpi yaku huñusqa kayninmi. Normal kanman otaq sinchi onqoypa señalnin.
- Unay pacha sayaspa, nishuta kachita mikhuy, wiksayuq kay, sunqu, riñon, higado unquykuna ima, tukuyninku kayta rikhurichinman.
- Sichus samayta sasachakunki punkiywan kuska, huk chakillapi punkiywan otaq sinqa nanaywan kuska chayqa, usqhaylla doctorman riy. Kayqa huk emergencia kanman.
- Wasipiqa chakiykikunata hoqarispa, kachita pisiyachispa, pisillata puriypas yanapanmanmi manaña punkiyta.
- Ama hayk’aqpas hampikunataqa munasqaykiman hinachu tomay nitaq saqeychu doctorwan mana tapuspaqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay