Yachasunchik diabetes unquymanta suministrokunamanta, chaykunam yanapasunki diabeteswan kawsanaykipaq.

Diabetes Mellitus unquyqa tukuy kawsayninpi unquymi. Chaymi yawarpi azúcar otaq glucosa nisqa mana allintachu controlakunman chayqa, sinchi onqoykunan kanman. Chayrayku, ancha allinmi allinta entiendenayki imaynatas rantiyta diabetes pruebapaq kits nisqakunata hinallataq hampikunata, hinallataq imayna allinta utilizayta.

¿Imanasqataq wasiykipi yawarnikipi azúcar kasqanmanta qawayqa ancha allin?

Wasiykipi yawarpi azúcar nisqa qhawayqa ancha allinmi diabetes nisqa onqoyniykita kamachinaykipaq, normal kawsayta kawsanaykipaqpas. Doctorniki otaq diabetes nisqamanta yachachiqmi willasunki hayka kutita sapa punchaw yawarnikipi azúcar nisqa qawanaykipaq hinaspa imayna ruwanaykipaqpas. Allinmi kanman ñawpaqninpi glucosa medidorta iskay kimsa kutita qawachinapaq kamachikuyman hina. Chhaynapin allinta qhawarinkuman allinta ruwasqaykimanta.

Yaqa llapanpim, manaraq mikuchkaspaykiqa huk kutillatapas yawarnikipi azúcar kasqanmanta qawanayki kanqa. Chaymantapas, allinmi kanman manaraq almuerzo, cena, manaraq puñuchkaspa yawarnikipi azúcar kasqanmanta qaway. Wakin kutiqa doctorniyki nisunkiman mikhusqaykimanta yaqa huk hora qhepaman yawarniykipi azúcar kasqanmanta qhawanaykipaq.

Yawarpi azúcar nisqa kaynintaqa kayhinatam qhawanku:

• Ñawpaqtaqa dedoykiq puntanta t’oqyachiy huk aparatowan, chay aparatoqa huk huch’uy aguja (lanceta) nisqayoqmi, chay aparatoqa dedoykiq puntanman churasqa kashan.
• Chaymanta, chaymanta lluqsiq yawar gota prueba tiraman churay.
• Chay prueba tirataqa glucosa medidor nisqaman churay.
• Mididorpa pantallanpi qawachisqan valorta ñawinchay.

Sichus insulinata hap’inki chayqa, kay valorman hina insulina dosisniykita allinchanayki kanman.

¿Ima huk diabetes equipokunatataq necesitasaq?

Imakunatapas rantinaykiqa hukniraymi kanman diabetes Tipo 1 otaq Tipo 2 nisqa onqoyniyoq kasqaykiman hina. Ichaqa kanmi wakin imakuna necesitasqayki en general. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.

Glucosa medidorta akllaspa imakuna qhawarinapaq

Glucosa mitrukunaqa huch'uy, pilawan llamk'achisqa, makiwan hap'ina llamk'anakunam. Qhatukunapiqa imaymana mitrukuna kan. Sapa layataq allinninpaq, mana allinninpaq ima kan. Preciokunaqa anchatam hukniray kanku ima ruwanakuna necesitasqaykiman hina.

Mitruta akllaspaqa kaykunata qhawarina:

• Mana sasachakuspalla servichikunapaq: ¿Facilchu servichikunapaq?
• Utqaylla: ¿Hayk’a tiempon ruwakun resultadokuna tarinapaq? (Kunan pachakunapiqa yaqa llapan metrokunam mana 15 segundollapichu resultadokunata qun).
• Chiqap kaynin: ¿Hayka chiqaptaq chaninchasqakuna qusqa?
• Mayk’a yawartachus necesitakun: Wakin metros nisqapiqa wakinmanta aswan yawarta necesitakun. Chayqa ancha allinmi huch’uy wawakunapaqpas, yuyaqkunapaqpas.
• Pantalla sayaynin: Hatun, sut’i yupayniyuq pantallaqa ancha allinmi mana allin ñawiyuqkunapaq.
• Yuyariy hinaspa willakuy:Wakin mitrukuna prueba ruwasqaykimanta yuyarinkuman. Hinaspapas askha p’unchaykunapi promediokunatan rikuchisunkiman. Wakinqa computadoraman otaq telefonomanmi hukllawakunkuman, chhaynapi azúcar nisqaykimanta gráfico nisqakunata qhawanankupaq. Kayqa ancha allinmi qampaqpas doctornikipaqpas.

Kay medidormanta ruwasqamanta, sapa p’unchaw hampikunaykimanta (kayhina, insulina dosismanta), mikhuy mikhuymanta (carbohidratos yupaymanta), ejercicio ruwaymanta ima tanteayta atinki.

¿Imaynatataq hampikunata, equipokunatapas allinta waqaychana?

Kayqa ancha allinmi. Sichus equipoykikuna hampikunaykipas mana allintachu waqaychasqa kashan chayqa, manañan allinchu kanman.

Insulina waqaychay

Insulinata llamk’achkanki chayqa, doctorniykiqa imaynatachus waqaychanaykipaq kamachiykunata qusunki. Wakin ruwaqkunan ninku insulinata refrigeradorpi waqaychayta. Ichaqa chiri insulina nisqa inyectayqa pisilla nanaymi kanman. Chaymi askha runakuna utilizasqanku frascotaqa temperatura ambiente nisqapi waqaychanku. Insulina nisqataqa yaqa huk killam temperatura ambiente nisqapi waqaychanman. Refrigeradorpi extra vialkunata waqaychawaq, necesitasqayki ratopi hukninta horqospa, manaraq utilizashaspa temperatura ambienteman chayamunanta saqespa.

Ama hayk’aqpas insulinataqa congeladorpi waqaychaychu, manataqmi hayk’aqpas q’oñi cheqaskunapiqa saqeychu, ahinataq intipi.

Huk equipokunata waqaychay

Prueba tirakunataqa tukuyninpi karunchakunan humedadmanta. Hinaspapas ama sinchi ruphayman, chirimanpas churaychu. Chayta ruwaspaqa manan allintachu ruwanqaku. Aswan allinmi kanman tukuy imata huk sitiollapi waqaychay, cajón hina, glucosa medidor hina, insulina, jeringas, lancetas, alcohol hisopo hina. Chhaynapin facil-llata tariwaq necesitasqayki ratopi.

¿Imatan ruwanki sapa p’unchay chaykunata ruwayta qonqaspa?

Wakin kutiqa sasan kanman hampiykita tomayta yuyariy otaq sapa p’unchay kaq horallapi yawarpi azúcar nisqa qhaway. Chayta ruwanaykipaqqa kay huch’uy toqllakunata ruway.

• Sapa punchaw huk ruwaymanpas churay: Ejemplopaq, costumbrakuy azúcar nisqaykita qawanaykipaq hinaspa tutamanta kiruykita maqchikuspalla hampiykita tomanayki.
• Tukuy imata huk sitiollapi waqaychay: Equipoykikunata hampiykikunatapas huk sitiopi waqaychay, chaypi sapa kuti qawanaykipaq hinaspa mana sasachakuspalla chayanaykipaq.
• Alarmata churay: Telefonoykipi otaq huch’uy relojpi alarmata churay qhepa kutipi hampiykita tomanaykipaq otaq yawarpi azúcar nisqa qhawanaykipaq.
• Tablata ruway: Tablata ruway chay punchawpaq imakuna ruwanayki kasqanmanta qillqaspa (yawarnikipi azúcar kasqanmanta qawaspa, hampiykita tomaspa), hinaspa chayta ruwaruspaykiqa ñawpaqninpi huk marcata churay.

¿Kanchu mosoq aparatokuna diabetes onqoyta controlanapaq?

Arí, tecnología nisqa ñawpaqman purisqanwanmi askha mosoq aparatokuna kan, chaykunan yanapan diabetes onqoyta controlanankupaq.

• Sistema de Monitoreo Continuo de Glucosa (CGMS): Kayqa huk aparato, sapa kuti qhawan yawarniykipi azúcar nisqa kayninta tukuy p’unchawpi (tutakunapipas). Kaymanta datokuna chaskisqaykiqa yanapasunkimanmi aswan allinta tanteanaykipaq mikuyniykimanta, ejercicio ruwasqaykimanta hinaspa hampikunamanta.
• Insulina Bomba: Kayqa huk huch’uy aparato, insulinata kurkuman allin pachapi, allin dosispi apachiq. Kayqa anchatam yanapan yawarpi kaqlla azúcar nisqa kananpaq. Ichaqa chaykunaqa ancha chaninniyuqmi . Doctornikiwanmi rimanayki chayna aparato qampaq allin kasqanmanta hinaspa ima allinninkuna hinaspa mana allinninkuna kasqanmanta.

¿Imaynatataq yachaysapa kasunman equipokunata rantispa?

Kaykunapi yuyaykuy qolqeykiq allin chanin kananpaq, qhali kayniykitapas amachanaykipaq.

• Preciokunata tupachiy: Manaraq equipokunata rantichkaspa achka sitiokunamanta preciokunata qaway.
• Confiable kaqmanta rantiy: Kaykunataqa sapa kuti rantiy gobierno hospitalpi farmaciamanta, allin riqsisqa farmaciamanta utaq confiable organizacionmantalla.
• Vencimiento p’unchayta qhaway: Aswan allinta qhaway vencimiento p’unchayta hampikuna hinallataq prueba tirakuna hina imakunapipas. Ama rantiychu imakunatapas, chaykunaqa tukukunanpaqñam kachkan.
• Mana allin equipokuna: Sichus rantisqayki qhepaman glucosa medidor mana allin kasqanmanta sospechanki chayqa, kutichipuy hinaspa mosoqta mañakuy. Mana allin ruwaykunata qoq medidorta utilizayqa kawsayniykitan peligroman churanman.
• Paqueteta qhaway: Prueba tiras hina imakunapaq, qhaway sichus paquete ñawpaqta kichasqa kasqanmanta. Sellasqa, mana kichasqa paqueteta hapiy.