¿Hayk’aqllapas sienterqankichu, sayllaraq kashaspa otaq tuta puñunaykipaq kashaspa, qonqayllamanta sinqayki t’oqyayta qallarisqanmanta? Icha, ¿hayk’aqllapas huk mana reqsisqa sientekuyta sienterqankichu sonqoyki qonqayllamanta manaña kuyurisqanmanta, huk kuyuriyta saltasqanmanta hina, otaq sinqayki ukhupi huk pillpintu phawaykachasqa hina? Kayqa huk chhikanta manchachikuq experiencian, askha runakunaq pasasqan. Kunan rimachkanchik kay sunqu kuyuriykunamanta, hampi rimaypiqa ``Sonqo llallinakuy''.
Pisi rimayllapi, ¿ima ninantaq kay sunqu kuyuriynin?
Palpitaciones icha palpitaciones nisqaqa sunquyki aswan utqaylla, aswan utqaylla icha mana sapa kuti kuyuriqta sientechiq sienteymi. Chayna sientekusqaykitaqa sinqaykipi, kunkaykipi otaq kunkaykipipas sientewaqmi.
Piensariy, kayqa kanmanmi sillapi tiyaspalla otaq normalta ruwaspalla. Normalmi qunqayllamanta kayta sientespayki huk ratochallapas mancharisqa hinaspa mancharikuyqa. Ichaqa aswan allinqa, yaqa llapanpiqa kay sunqupa kuyuriyninkunaqa manam sinchichu. Ichaqa pisillapi, kayqa kanman sunqu ritmopi huk mana allin kasqanrayku (arritmia), chayrayku ancha allinmi chaymanta yachay.
¿Pikunataq aswanta kay situacionwan afectasqa?
Chiqamanta, kay sunqu t’uqyayqa pimanpas pasanman, ichaqa encuestas nisqapiqa aswan pisita warmikunapi rikukun.
Kayqa hukniray pachakunapin kanman kawsaypi. Kay hina:
- Wayna sipas kashaspa
- Wiksayuq kachkaspa
- Menopausia nisqapi
Ancha comunmi, chaymi tarikun yaqa 16% runakuna ayllunkuman doctorman riq runakuna chayta ruwanku kay sonqoq kuyuriynin sasachakuyrayku. Hinallataqmi aswan hatun razon cardiólogos nisqakunaman rinapaq.
¿Ima sientekuykunataq sienteshankiman?
Sonqoyki kuyuriqtinqa imaymana sientekuykunatan sientewaq. Qawasun ima kasqankuta.
| Sunquchakuy | Sasallamanta sut’inchanapaq: |
|---|---|
| Sunqu kallpay | Sonqoykipas usqhaylla sinchita t’oqyashanman hinan sientekun, phawaylla hamuspa hina. |
| Maqchiy | Sonqoq sapa kuyuriyninqa sinqapi t’oqyashanman hinan sinchita sientekun. |
| Huk takiy faltasqa | Sonqoykipas kuyurishanman hinan sientekun, qonqayllamantan huk rato sayarin, chaymantataq hukmanta t’oqyayta qallarin. |
| Imaynan huk extra beat nisqayoq kay hina | Normal ritmomanta aswanta qunqayllamanta huk extra latido kanman hina sientekuy. |
| Flip-flopping nisqa | Huk mana riqsisqa sientekuy, sunquypas sinqay ukupi muyuriq hina. |
| Pillpintu hina kuyuriq (Fluttering) . | Sinqa ukhupi ancha sutil, usqhaylla kuyuriq sensación nisqa sientekuy. |
Yuyariy, sichus sonqo onqoyniyoqña kanki, sonqo onqoyniyoqña kanki, otaq sonqoykiq válvula nisqapi sasachakuyniyoq kanki chayqa, kay clase sonqoq kuyuriyninqa aswan sinchi kanman. Chaymi chhayna runakunaqa astawan cuidakunanku kaymanta.
¿Imanasqataq sunqunchik kayhinata kuyurin? ¿Imaraykun kan?
Achka imakunam sunqunchikta kuyurichinman. Wakinqa ancha facilmi, wakinñataqmi aswan allinta qawana.
| Razón nisqa categoría | Ejemplokuna |
|---|---|
| Causas psicológicas y estilo de vida nisqa | Llakikuy, estrés, manchakuy, manchakuy hina sientekuykuna. Llumpay ejercicio ruway, nicotina, trago tomay ima. |
| Mikhuy, upyay | Cafeína nisqayuq imakuna, ahinataq café, té, wakin refrescokuna ima. Q’apayniyuq, wirayuq mikhuykuna. |
| Hampikuymanta unquykuna | Tiroides sobreactiva, anemia, fiebre, deshidratación, pisi yawarpi azúcar utaq potasio, wiksayuq kay. |
| Hampikuna, huk imakunapas | Wakin asma inhaladores, wakin beta-bloqueantes kay presión alta kaqpaq, tiroides hampikuna, wakin tos/chiri hampikuna, chanta wakin suplementos qurakuna chanta nutricionales kaqwan. |
¿Ima horakunapitaq chayta astawan sientenki?
- Llakisqa kaspa: Manchakuspa utaq llakisqa tarikuspaykiqa, cuerpoykiqa "maqanakuypaq utaq ayqinapaq" wakichin. Normalmi sonqoykiq ritmon yapakusqanqa.
- Mikhusqanku qhepaman: Wakin runakunaqa chhaynapin tarikunman q’apayniyoq, aceiteyoq mikhunata mikhuspa otaq kukata ukyaspa.
- Tuta puñuq rispayki: Manapaschá chaytaqa reparawaqchu p’unchaypi ch’aqwaywan. Ichaqa tutapi ch’inlla kashaspaykiqa sinchitan sientekunki sonqoykiq kuyuriyninpas.
- Ladoykipi siriykukuspa: Kayqa kanmantaqmi wakin runakuna waqtanpi puñuptinku cuerpoykipi ñitisqanrayku.
- Wiksayuq kachkaspa: Wawa nacenanpaqña kaptin, mamap yawarnin yapakun, sunqutaq astawan llamk’anan tiyan. Chayrayku kay pachakunapiqa normalmi palpitaciones nisqakuna, yaqa llapanpiqa manan mana allinchu.
Sichus tukuy p’unchay sonqoykipas phawaykachashanman hina sientekunki chayqa, manan normalchu. Chhaynata sientekunki chayqa, doctorman riypuni consejota mañakunaykipaq.
¿Imaynatataq huk doctor kayta tarin?
Doctorman rispaykiqa, ñawpaqtaqa estetoscopiowanmi sonqoykita, pulmonniykitapas uyarinqa. Chaymantapas kaykunamantam tapusunki:
- Huk hunt’asqa historia médica nisqayki
- Sintomas nisqakuna rikusqayki
- Mikhuyniyki
- Hampikuna, qura hampikuna ima tomasqayki
Ancha allinmi kay willakuykunata hampiqman sut’ita sut’inchay:
- ¿Hayk’aqmi, hayk’a kutitan chayta ruwakun?
- ¿Hayka unayñataq qipa hamusqaykimanta?
- ¿Imaynataq sientekunki chay pasakuptin? (Uma muyuy, sinqa nanay, hukkunapas)
- ¿Imatan ruwasharqanki kay qallariqtin?
- ¿Imatapas ruwaspachu pisiyan?
Ichapas doctorman rispaykiqa kay sunqupa kuyuriyninta chinkachinki. Chaymantataq doctorqa nisunki dedoykiwan ritmota takaspa qawachinaykipaq.
Necesario kaqtinqa pruebakunatan ruwan
Sichus huk sasachakuymanta sospechanku chayqa, doctorqa askha pruebakunatan ninman, kay hina:
- Yawarta qhaway
- Urina pruebakuna
- Electrocardiograma (ECG/EKG) nisqa.
- Prueba de estrés nisqamanta
- Sonqomanta ultrasonidowan qhaway (Ecocardiograma) .
- Holter monitor nisqaqa 24 pacha icha aswan pacha churasqa, sunqup llamk'ayninta qillqanapaq.
- Electrofisiología nisqamanta yachay
- Cardiaco cateterización nisqawan
Chaymantapas huk doctormanmi rinayki kanqa, payqa manan ritmo cardíaco nisqa mana allin kasqanmanta yachaq doctorman, paytan sutichanku electrofisiólogo nispa.
¿Imatan ruwasunman mana chayna kananpaq?
Aswan allinqa, aswan achka kutipiqa manam ima tratamiento especialtapas necesitanchu. Aswan allinqa imarayku kasqanmanta yachay hinaspa chaymanta karunchakuy.
- Pisiyachiy estrés: Yuyayniykita thasnuy yoga, yuyaymanay, ukhu samay ejerciciokuna hina.
- Cafeína nisqawan tragota pisiyachiy: Pisiyachiy café, té, trago tomasqaykita, otaq llapanta saqeypas.
- Ama cigarrota pitaychu: Tabacomanta, nicotinayuq tukuy imakunamantapas karunchakuy.
- Sapa kuti ejercicio ruway: Ichaqa manaraq ejerciciota qallarishaspa doctorniykita tapuy ima ejerciciokunachus qanpaq allin kasqanmanta.
- Ama desencadenantes nisqakunata ruwaychu: Yachay ima mikhuykuna utaq ruwaykunataq sintomaykikunata hatarichin chaymanta ama chaykunata ruway.
- Yawarpa ñit’iyninta, colesterol nisqatapas kamachiy: Kaykunata kamachiyqa ancha allinmi llapan sunqu qhali kaypaq.
¿Hayk’aqmi kaymanta llakikunayki? ¡Hayk’aqmi chaylla doctorman rinapaq!
Kaymi aswan importanteqa. Sichus palpitaciones mana sinchichu kanku, sichus kay urapi sintomakunawan kuska kan chayqa, huk sinchi unquypa señalnin kanman.
| Emergencias - Sichus kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla hospitalpa Unidad de Tratamiento de Emergencias (ETU) nisqaman riy! | |
|---|---|
| Desmayamiento | Sunqu kuyuriywan concienciata chinkachiptikiqa. |
| Sinchi sinqa nanay utaq ñit’iy | Sinqapi k’iski utaq ñit’iy sientekuy. Kay nanayqa kunkaman, quijadaman, makiman, utaq wasan pataman mast’arikun. |
| Sasachakuy samay | Sasa samayta tarinki otaq asfixiasqa sientekunki chayqa. |
| Kay sintomakunayuq kanki chayqa, doctorman riy. | |
| Uma muyuy utaq llampu umayuq sientekuy | Sichus sonqoykiq kuyurisqanwan uma muyusqa sientekunki, muyuriqniykipi kaqkunapas mana sut’itachu qhawarikun chayqa. |
| Mana costumbre kaq sudor | Sichus mana imaraykupas nishuta sudanki chayqa. |
| Aswan mana allinmanmi tukupushan. | Sichus sonqoykiq ritmon aswan askhaman yapakushan, otaq aswan sapa kutilla hamuyta qallarishan chayqa. |
Wasiman apakuy Willakuy
- Sunqu kuyuriyqa ancha riqsisqam. Yaqa llapanpim mana sinchi unquychu kanku.
- Estrés, llakikuy, cafeína, trago, wakin hampikuna ima aswanta chaypaq kanman.
- Kay unquyta controlawaq, kawsayniykipi, mikhuyniykipi ima, mana sasachakuspalla tikraspa.
- Sichus sonqoykiq t’oqyasqanqa kanman sinqa nanay, samay sasachakuy, uma muyuy otaq manaña yuyayniyoq kay hina sintomakuna chayqa, sinchi onqoymi kanman. Chhayna kaqtinqa usqhayllan doctorpa consejonta maskhay.
- Sichus kaymanta pisillatapas iskayrayanki otaq manchakunki chayqa, ama hayk’aqpas iskay kutita yuyaykuychu doctorwan chaymanta rimanaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay