¿Cuerpoykipi nishutachu estrógeno nisqa kan? ¡Kaymanta rimasun!

¿Mayninpichu cuerpoykipi imapas mana reqsisqa otaq mana allin sientekunki, ichaqa manapaschá yachayta atiwaqchu imaraykupuni chayta? Ichapas killaykiqa punchawkunata saltachkan, icha ñuñuykipi hukniraytachu sientenki? Chaykuna kasqanmanta huknin razonqa kanmanmi cuerpoykipi necesariomanta aswan estrógeno nisqa kasqanrayku. Chaymi, kunan punchaw rimasunchik detallewan hinaspa ancha simplemente kay estrógeno yapakusqanmanta, efectos posiblesninmanta, causasninmanta hinaspa remediosninmanta.

¿Imataq estrógeno? ¿Imanasqataq ñuqanchikpaqqa ancha allin?

Pisi rimayllapi nisunman, estrógeno nisqa hormona nisqa, cuerponchis allinta llank’ananpaq, astawanqa warmikunaq miraynin. Ichaqa manan warmikunallachu necesitanku, aswanpas qharikunapas wakinpiqa. Kay hormonaqa tukuy kawsayninchikpi imaymana nivelespi lluqsimun. Piensariy, estrógeno nisqa aswanta yanapan warmi-qhari puñuypi wiñananpaq, chaymi wawa kasqanmanta kuraq runa kanankama, astawanqa sipas wayna-sipas wayna-sipasman chayaqtin. Hinallataq, huk importante hormona progesterona nisqawan kuska, estrógeno nisqapas anchatan yanapan cuerponchista preparananpaq wiksayakunanpaq.

Chaymi, estrógeno nisqa hormona, cuerponchispi ancha importante ruwayniyoq. Ichaqa, imapas hina, cuerpopipas equilibriopi kanan.

¿Imataq Alto Estrógeno nisqa?

"Estrógeno elevación" utaq "alto estrógeno" niyta munan, cuerpoykipi hormona estrógeno nisqa aswan hatun normalmanta. Chayqa carropa aceleradornin hinam. Saruspaykiqa kuyuyta qallarin, ichaqa nishuta saruspaykiqa sasa controlanaykipaqmi.

Wakin kutipiqa, cuerpopiqa manachá progesterona nisqa hormona kanmanchu, chay hormonaqa estrógeno nisqatan equilibranan. Chaymanta, estrógeno nisqapa efectonkunalla rikukun. Hampipi, kay unquyta wakin kuti sutichanku “mana hark’asqa estrógeno” utaq “estrógeno dominación” nispa. Chiqamanta rimanapaq, progesterona manaña controlaptinqa, estrógenoqa cuerpo ukhupi astawan llamk’ayta qallarikun. Chaywanmi células nisqakuna mana controlakuspa wiñanman utero pirqakuna hina cheqaskunapi, tumorkunatapas rikhurichinmanmi.

¿Imaynatataq estrógeno yapakusqan warmikunapa cuerponta afectan?

Mana ancha rikukuqmi warmipa estrógeno nisqa yapakuyninqa, chay estrógeno nisqa ruwasqanraykulla. Aswantaqa huk hampi hap’isqaykiraykun kanman. Ejemplopaq, sichus manaña anchatachu warmi-qhari puñuypi sientekunki chayqa, estrógeno yapakusqanraykun kanman. Ichaqa aswanta kanman contraceptivo pastillakuna tomasqaykirayku, manan cuerpoykiq ruwasqan estrógeno nisqawanchu.

Sichus kay niveles de estrógeno yapakun mana hampiwan chayqa, aswanta huk unquyrayku kanman kay PCOS (Síndrome de Ovario Policístico) kaqwan manaraq menopausia kaqpi. Menopausia kaqmanta, sichus cuerpo llasaynin, i.e. obesidad, hatun kan chayqa, niveles de estrógeno aswanta yapakun.

¿Imataq kanman qharikunapi estrógeno yapakuptin?

Qharikunapas necesitankun huk chhikanta estrógeno nisqataqa, warmi-qhari puñuyninkupi, mirayninkupipas. Ichaqa llumpay chayna kaptinqa wakin sasachakuykunatam rikurichinman.

• Mana wachakuq kay.
• Disfunción erectil nisqa.
• Ginecomastia sutiyuq unquy. Kayqa qharikunapi ñuñukuna hatunyayninmi.

Sichus ima llakikuyniykipas kan kay niveles de estrógeno kaqmanta, aswan allin kanman huk endocrinólogo utaq especialista de medicina funcional kaqwan rimanakuy.

¿Ima sintomakunan kanman estrógeno yapakusqanmanta?

Kay hatun sintomakuna mayqinkunachus rikukunman mayk’aqchus kay niveles de estrógeno yapakun kay kanku:

• Mana sapa kuti killa lluqsiy: Kayqa niyta munan mana sapa kuti menstruación, ichapas ancha llampu yawar lluqsiy utaq llumpay yawar lluqsiy.
• Denso tejido de mama: Ñuñukuna llamiykuptinku sapa kutimanta aswan rakhu, aswan takyasqa sientekuq.

Chaymantapas wakin runakunaqa sapa kutillanmi sonqonku cambianman, punkipunman, llasankutaqmi yapakunmanpas. Ichaqa astawanqa reparay kay iskay hatun sintomakunamanta.

¿Imanasqataq cuerponchikpi estrógeno nisqa yapakun? ¿Imaraykun kan?

Kimsa hatun ruwaykunam kan estrógeno nisqa yapakunanpaq:

1. Cuerpoykiqa nishuta estrógeno nisqatan ruwashanman.

2. Chay hampikuna tomasqaykiqa cuerpoykimanmi nishuta estrógeno nisqawan yanapachishanman.

3. Cuerpoykiqa manapaschá allintachu p’akikunman, estrógeno nisqatapas chinkachinman.

Kanmi huk achka razonkuna específicas kayta afectan. Chaykunatapas qhawarisun:

• Hampikuna: Hormona nisqawan hampichikuyqa pisi estrógeno nisqawan hampinapaqmi, qallariypiqa estrógeno nisqa nishutan yapakunman. Huk tiempon kanman allin dosis tarinapaq. Alta dosis anticonceptivos orales/conceptivos pastillas kaqkunapas huk causa kanman.
• Kurku wira: Estrógeno nisqataqa kurkunchikpi wira (wira tejido) nisqakunam lluqsichin. Chaymi, aswan wirayuq runaqa aswan achka estrógeno nisqapas kanman.
• Pisipay:Estrés nisqapi tarikuspaqa cuerponchispin cortisol nisqa hormona nisqa. Sapa kuti sinchi estrés nisqapi tarikuspaqa kay cortisol nisqa llumpaytan ruwakunman, cuerponchispa progesterona nisqa hormona nisqa ruway atiyninpas pisiyapunmanmi. Chaymantataq, estrógeno nisqa manaña controlakunchu progesterona nisqa estrógeno nisqamanta.
• Alcohol: Alcohol nishuta ukyayqa estrógeno nisqatan yapanman, cuerpoykiq estrógeno nisqa metabolizado nisqatapas pisiyachinman.
• Higadopi sasachakuykuna: Higadonchismi estrógeno nisqataqa p’akispa cuerponchismanta horqon. Chhaynaqa, higado mana allintachu llank’ashan chayqa, estrógeno nisqa cuerponchispin huñukunman. Mana allin enzimas digestivas nisqakuna, wiksapi mana allin bacterias nisqakuna llumpay wiñaynin (disbiosis), magnesio nisqa pisi kaynin, mikhuypi fibra nisqa mana kasqanpas, higadopaqmi sasachanman llumpay estrógeno nisqa hurqunanpaq.
• Xenoestrógenos sintéticos: Kaykunaqa pachamamapi tarikuq químicos nisqakunam. Cuerpoman haykuspankuqa estrógeno hinam ruwanku. Chayraykun estrógeno nisqanchis yapakunman. Ejemplokunaqa BPA (Bisfenol A) sutiyuq químicos nisqakunam, Ftalatos nisqapas. Kay iskaynintinwanmi imaymana rikchaq plastikukunata ruranku. Xenoestrógenos nisqatapas tarikunmanmi plaguicida nisqakunapi, wasipi pichaqkunapi, wakin jabonkunapi, champú nisqakunapipas.

¿Ima huk hampikunataq estrógeno yapakusqanwan tupachisqa kanman?

Estrógeno nisqa yapakusqanqa imaymana hampikuykunawanmi tupanman. Kayqa manan niyta munanchu estrógeno sapallan onqoyta apamusqanmanta. Ichaqa ima onqoypas otaq ima sintomapas aswan mana allinmanmi tukupunman estrógeno yapakusqanwan.

Chayna situacionkunaqa kaykunam:

• Mamamanta cáncer unquy
• Ovariomanta cáncer
• Endometriosis nanay
• Insulinaman hark’akuy
• Síndrome de Ovario Policístico (PCOS) nisqa unquy .
• Uterina kanser (kanser endometrio) .
• Ovarios nisqamanta, glándulas suprarrenales nisqamanta tumores

Importante: Sichus kay sintomakuna kanki chayqa, aswan allinmi kanman doctorman riy consejota mañakunaykipaq mana mancharikuspa.

¿Imaynatataq allinta yachayman ima nivel de estrógeno nisqa kasqanmanta?

Cuerponchikpi kimsa rikchaq estrógeno nisqa. Estrógeno pruebaqa kimsantintam tupunman: Estron (E1) , Estradiol (E2) , Estriol (E3) . Doctorniykiqa yawarmanta sasan muestrata hap’ispa laboratorioman apachinman pruebananpaq.

• Estron (E1): 1.1.Kayqa hormona nisqa, astawanqa cuerponchikpa ruwasqan hormona, menopausia nisqapi, chaymanta qhipamanpas. Chayqa huk laya estrógeno nisqa, estradiol (E2) nisqamanta aswan pisi pisi kallpayuq.
• Estradiol (E2): Kayqa hormona nisqa, aswanta cuerpoykiq ruwasqan miray watakunapi, chaymi killa kashaqtiyki.
• Estriol (E3): Kayqa wiksayuq kachkaspa kurkup aswanta rurasqan hormonam.

¿Ima hampikunatataq ruwakunman estrógeno nisqa yapakuptin?

Doctorniykiqa imaraykun estrógeno nisqa askha kasqaykiman hinan hampichisunki. Wakin kutiqa, controlayta atikunman simple kawsay tikraykunawan. Ichaqa sichus estrógeno nisqa askha kasqaykirayku cáncer onqoywan onqochisunki, otaq kashaq cáncer onqoy astawan yapakushan chayqa, doctormi nisunkiman aswan kallpawan hampichikunaykipaq.

Ancha pisi hampikuna kanku mayqinkunachus chiqanmanta kay niveles de estrógeno kaqta uraykachinku. Sapa kuti ruwayqa, imarayku kasqanmanta tariymi, chaytataq ñawpaqta hampina.

Kawsayninchikmi tikrakun

Wakin kawsayniykipi cambiokunata ruwayqa yanapasunkimanmi estrógeno nisqa pisiyananpaq. Doctorniykiqa kayhinata yuyaychasunkiman:

• Cuerpopi wirata pisiyachiy: Cuerpopi wirata pisiyachispaqa, wira células nisqakunaq estrógeno nisqatan pisiyachiwaq. Doctorniykita otaq nutricionistaman consejota mañakuy imaynatas cuerpopi wirata mana imamanta manchakuspa pisiyachiwaq, necesitasqayki nutrientekunata chaskishasparaq.
• Estrés nisqa pisiyachiy: Cuerpoykipi hormona de estrés nisqa pisiyachiyqa yanapanmi estrógeno nisqawan progesterona nisqawan kuskanchakunanpaq.
• Allin mikhunata mikhuy: Pisi wirayoq, askha fibrayoq, ancha pisi azúcar artificial nisqayoq mikhunata mikhuspaqa higadoykiqa faciltan estrógeno nisqa t’aqakun.
• Alcoholta pisiyachiy: Alcoholta llapanta kuchuspa otaq anchata pisiyachiyqa higadoykitan yanapanman estrógeno nisqa p’akikunanpaq.
• Pisiyachiy xenoestrógenos sintéticos nisqawan tupasqaykita: Manaña chaykunataqa llapantachu hark’ayta atikunman chaypas, pisiyachiwaqmi. Ama plaguicidakunata mikhuychu, chaykunaqa xenoestrógenos nisqayuqmi, atikuqtinqa mikhuy orgánico nisqa mikhuykunata, mana hormona nisqa aychakunatapas. Atikuqtinqa plástico nisqamantaqa vidriomanta otaq aceromanta ruwasqa p’uyñukunatan utilizana.

Hampikuna

Sichus hormona nisqawan hampichikusqaykiwan estrógeno nisqa yapakushan chayqa, doctorqa atinmanmi dosisniykita cambiayta. Sichus cáncerniyki mast’arikun estrógeno nisqawan tupasqaykirayku chayqa, hampikunatan necesitanki.

Chayna hampikunaqa kaykunam:

• Aromatasa hark'aqkuna:Kaykunataqa ñuñumanta cáncer unquyta hampinapaqmi. Chaykunaqa llamkanku wira células nisqaykikuna estrógeno nisqa mana ruwanankupaq hark’aspa. Ejemplokuna: Anastrozol (Arimidex) , Exemestane (Aromasina) , Letrozol (Femara) .
• Gonadotropina hormona kachariq (GnRH) agonistas: Kaykunaqa ovarioykikunata hark’an estrógeno kacharinanta.

¿Estrógeno yapakusqanqa wiksayakuychu?

Chayqa manan cheqaqchu. Wiksayuq kasqaykita allinta yachanaykipaqqa, wiksayuq kasqaykimanta prueba ruwayllam. Wiksayuq kachkaspa estrógeno nisqapa nivelninqa cambianmi, ichaqa estrógeno nisqa achka kasqanraykullaqa manam wiksayuq kasqaykitachu nichwan.

Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna

Estrógeno nisqa hormona nisqa, ancha importanten sonqonchispi, mirayninchispi, tullunchiskunapipas qhali kananpaq. Ichaqa sichus estrógeno nisqa nishuta yapakun chayqa, mana allin sintomakunatan rikhurichinman. Chayna kaptinqa aswan allinqa doctorman riymi. Doctorniki yacharuspanmi imakunam estrógeno nisqayki yapakuchkan, chaymi allin hampikunata yuyaychasunkiman sintomaykikunata controlananpaq.

Chaymi, sichus kay sintomakuna kan chayqa, ama hina kaspa hampiqpa yuyaychayninta maskhay. Ama llakikuychu, yaqa llapan chaykunapaq hampikuna kan.

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