¿Chiqaptachu yachanki kay uchuy kawsaqkunamanta (Duste Mites) wasi ñut’u allpapi kawsaqkunamanta?

Wasiykita ñut’uchaspa otaq puñuna sábanaskunata chhaphchispa, ¿qonqayllamantachu estornukunki? ¿Simiyki phawayta qallarinchu? Mayninpiqa ñawiykipas pukayapunmanmi, picakunmanpas. Sapa kuti chaykuna pasaptinqa, piensasqaykimantapas aswan uchuyllaraqmi chayna kasqanmanta. Kunan punchawmi rimarisunchik huk uchuy rikchaq uywakunamanta, wasinchik ukupi ñut’u allpapi pakakuq, ancha uchuylla, chaymi mana rikuytapas atinchikchu, ichaqa wakin runakunapaqqa achka sasachakuytam apamun. Chaykunataqa ñut'u allpa ninchikmi .

¿Imayna uywakunataq ñut’u ñut’ukuna?

Pisi rimayllapi, kay ñut’u ñut’ukunaqa huch’uy kawsaqkunan, ñawinchispaq mana rikuy atinapaq hina, araña aylluwantaqmi aylluchakunku. Chiqamanta rimaspaqa manam kuruchu, ichataq arácnido nisqa huñumanmi pertenecen, arañakuna hina, chuspikuna hina. Chaykunaqa ancha uchuyllam, chaymi mana yuyaymanaytapas atiwaqchu, iskay kimsamanta huknin milímetro (0,2-0,3 mm) suniyuqlla. Kayqa niyta munan, chaykunata qhawanaykipaqqa microscopio nisqawanpuni necesitanki.

¡Piensariy, almohadaykipi, camaykipi, sofáykipi, librokuna churana estantepa ñut’unpiqa pachak waranqantin kay kawsaqkuna kanman! Ichaqa ama llakikuychu, kay unanchakunaqa manam kaniwanchikchu nitaq yawarninchiktapas chuchuwanchikchu. Hinaptinqa, ¿ima sasachakuytaq? Sasachakuyqa wakin runakunapa cuerponku cuerponkupa partenkunaman hinaspa unqunkuman alergia kasqanraykum.

Kay ñut’u ñut’ukuna wasinchik ukhupi kawsayninkuta tukuchinku. runtuta churanku, lluqsimuq uñakuna wiñan, chaymantataq aswan runtuta churanku. Chaynapim ancha utqaylla miranku.

¿Maypitaq tiyanku? ¿Imatataq mikhunku?

Kunanqa tapukunkichá: “¿Maypitaq kay huch’uy waynakuna pakakushanku?”, nispa. Chiqaptaqa, aswan munasqanku sitiokunaqa q’uñi, pisilla chiri, tutayaq ima. Chaymi wasiykupiqa achka kayna sitiokuna kan.

Paykunaqa astawanqa kayta munanku:

• Colchones, almohada, cama p’acha, manta ima .
• Alfombrakunapi, alfombrakunapipas.
• Sofákunapi, sillakunapipas (mueble tapizado) telamanta ruwasqa kaqkunapi.
• Wawakunapa pukllanakuna, astawanqa peluche uywakuna .
• Cortinakunapi.
• Allpa huñukusqan sitiokunapi, librokuna churana estanterías, armariokuna hina.

Chhaynaqa, ¿imatan mikhunku? Chayta uyarispaqa admirakunkipaschá. Polvo ácaro nisqakunaq aswan mikhuyninqa wañusqa aycha qara células (dander) nisqakunan, chaykunan urmamun runaq, uywakunaq cuerponmanta. Llapanchismi sapa p’unchay huch’uy qarakunata hich’ayku. Chayqa paykunapa aswan mikuyninku. Chayraykun puñunanku cuartokuna, astawanqa camakuna, paraisonku. Yaqa llapan punchaw puñunanchikpi kasqaykurayku.

¿Imataq Alergia de ácaro de Polvo nisqa? ¿Imakunataq chay sintomakuna?

Allinmi, kunanqa qhawarisun kay ñut’u ácarokunaq alergia ruwasqanmanta. Mana tukuy runakunachu ñut’u allpawan llakichikunku. Ichaqa wakin runakunam chayna kanku.Kay inmunológico sistemaqa mana allintachu ruwan kay ácaros kaqpa kurku partenkunaman (aswanta kay hecesninkupi kaq proteínas kaqwan). Pisi rimayllapi, cuerpoqa hatun awqa kasqankuta yuyan, chaymi paykunawan maqanakuyta qallarin. Chaypachan alergia nisqamanta sintomakuna rikhurin.

Kay sintomakunaqa hukniraymi kanman sapa runamanta, chaymantapas hukniraymi kanman sintomakunaq sinchi kayninpas.

Kaypi wakin común sintomakuna kanku:

• Sapa kuti estornudo.
• Nasal secreción (mosquito) utaq nasal congestion.
• Ñawikuna picazón, puka, yakuyuq (kaytaqa Conjuntivitis Alérgica nisqapas).
• Simin, kunka, paladar ima picazón.
• Uhu.
• Wakin kutiqa uyapi utaq uyapi nanaywan utaq ñit’iywan sientekuy.
• Ñawi urapi qaraqa azul-yana colormanmi tukupun (chaytan sutichanku alérgicos brilladores nispa ).
• Kunkapi mucosidad wichqasqa sientekuy (Goteo postnasal).

Aswan allinqa: Sichus qam utaq aylluykipi huk runa asma kaqwan kanki , alergias kay ácaro polvo kaqmanta aswan mana allinta ruwanman kay asma sintomakunata. Kayqa niyta munan, sasa samay, sinqapi k’iskiy, siq’iy ima, aswan mana allinman tukupunman.

Wakin runakunapas aycha qarankupi sintomakunayoqmi kankuman . Ejemplopaq, pipas eczema onqoyniyoq runaqa reparanmanmi polvo ácarokuna onqoyninta astawan mana allinman tukuchisqanmanta. Qaranqa puka, ch’aki, picazón ima kanman.

¿Imanasqataq wakin runakunalla kay alergiawan unqunku?

Kay tapukuypas achka runakunam tapukun. ¿Imanasqataq wakin runakunalla chay alergiakunata hapinku ayllupi llapallanku huk lawllapi yachaptinkupas? Chaypaqqa aswan hatun razonqa predisposición genética nisqa. Chayqa, mamayki, taytayki utaq huk aylluykipas alergiayuq utaq asmayuq kaptinqa, aswanta chay alergiayuq kanki. Hinallataq, wawa kaymantapacha ñut’u ácarokunawan hayk’a tupasqanpas afectanmanmi.

¿Imaynatataq wasinchikmanta kay ñut’u ñut’ukunata controlanchik?

Kunanqa rikunki kay juch’uy critters mana ancha mana ima mana allinchu kasqankuta, astawanqa alergiayuq runakunapaq. Chhaynaqa, ¿imaynatan wasinchispi chaykunata controlanchis? Sasam chaykunata llapanta chinkachiyqa. Ichaqa, kanmi askha ruwaykunata ruwasunman pisiyachinapaq poblaciónninkuta hinallataq controlanapaq síntomas de alergia nisqakunata.

Puñunamanta, colchónmanta ima, imakunatachus astawan qhawarina tiyan

Ñawpaqta rimasqanchis hina, puñunanchismi huknin hatun habitat polvo ácaro nisqakunaq tiyanan, chaymi importante kayta allinta qhawariy.

• Puñunakuna, almohadakuna, mantakuna: Kaykunataqa semanapi huk kutillatapas ruphay yakupi mayllana (55°C / 130°F nisqamanta aswan) . Chaymantataq intipi allinta ch’akichina. Utaq pacha ch’akichinapi sinchi ninapi ch’akichina. Kay ruphayqa ñut’u ñut’ukunata wañuchinqa.
• Colchones y almohadas:Aswan allinmi kaykunata sapa kuti intipi ch’akichiy. Hinallataq, colchones nisqakunata, almohadas nisqakunatapas tapawaqmi especial tapakunawan (tapakuna mana alergénicos / ácaros nisqakuna) chaymi hark’an polvo ácaros nisqakuna haykunanpaq . Chaykunaqa tiendakunapin tarikun.
• Almohadas y mantas extras: Sichus almohadakuna, mantakuna yapasqa mana llamk’achkanki chayqa, bolsas de plástico nisqaman churay hinaspa sellay.

Chaykunata ruway wasiyki limpio kananpaq.

Wasi limpio waqaychaypas ancha allinmi ñut’u ácarokuna controlanapaq.

• Polvota hurquy: Polvota hurquspaqa chiri pañuelowanmi pichay . Ch’aki pañuelowan pichaspaqa, ñut’u allpaqa wayrapi huñukunqa, chaymantataq wakmanta maypi tiyakunqa, manataq hurqunachu.
• Pata pichay: Atikuqtinqa ama puñuna wasikunapi alfombrata churaychu. Sichus baldosa otaq cemento pampayoq kanki chayqa, sapa kutillanmi pichanayki humedadniyoq trapeadorwan. Sichus alfombrayuq kanki chayqa, semanapi iskay kutitaña aspiradorawan aspiranayki, allin filtro HEPA nisqayuq .
• Ch’aqwayta pisiyachiy: Pisichay knickknacks nisqakunata, mawk’a librokunata, revistakunatapas, chaykunan hallp’ata huñunman. Chaykunaqa ñut’u ñut’ukunaq allin pakakunanmi.
• Cortinakuna: Llampu, mayllanapaq cortinakunatam servichikuna. Sapa kuti chaykunata mayllana.
• Wawakunapa pukllanakuna: Peluche pukllanakunata rupa yakupi mayllana. Mana chayqa, plástico bolsaman churaspa 24 horasta congelawaq, chhaynapi ñut’u ácarokunata wañuchinaykipaq. Chaymantataq allinta aspiradorawan ñut’uspa ñut’u allpata hurquna.

¿Allinchu kanman wayrapi humedadta controlaypas?

Arí, absolutamente. Humedad pachamama hina ñut’u ñut’ukuna. Chaymi, wasiykipi humedadta 50% urapi waqaychayqa yanapanmanmi wiñayninkuta controlananpaq. Chaytaqa aire acondicionado nisqawan deshumidificador nisqawanmi ruwakunman . Hinaspapas allinmi kanman ventanakunata, punkukunatapas kichasqata waqaychay, chaynapi allin wayra yaykumunanpaq. Hinallataqmi, cocinapi, baño hina sitiokunapipas ventilador de escape nisqawanmi humedadta pisiyachiwaq.

¿Hayk’aqmi doctorta maskhanayki?

Sichus qanpas otaq familiaykipipas mayqenpas kay patamanta sintomakunayoq kanki, astawanqa sapa p’unchay ruwaykunata hark’ananpaq sinchi kaqtinqa, ama qonqaychu doctorman riy .

Doctorniyki tapusunki sintomakunaykimanta, necesario kaqtintaq alergia pruebakunata ruwanaykipaq yuyaychasunkiman (ahinataq aycha qaramanta pinchado prueba utaq yawar prueba). Chaynapim yachanki chiqaptapuni polvo ácarokunaman alergiayuq kasqaykita.

Sichus alergia kasqanmanta yachakun chayqa, doctormi hampikunata qonqa chay onqoykunata controlananpaq. Chaykunan kanku:Chaykunaqa kanmanmi antihistamínicos, corticosteroides nasales , descongestionantes . Wakin sinchi casos kaqpi , inmunoterapia kaqtapas yuyaychakunman.

Yuyariy: Ama hampikunataqa sapallaykiqa upyaychu mana hampiqpa yuyaychasqanqa. Sapa kutim allin yachayniyuq hampiqpa consejonta maskay.

Wasiman apakuy Willakuy

Allinmi, chaymi pisillapi yuyarichisqaykichik kunan punchaw rimasqanchikmanta, chaykunatam qampaq ancha allinpaq hapinchik.

• Allpa chuspikunaqa wasinchikpa ñut’u allpanpi kawsaq uchuylla, mana rikuy atina kawsaqkunam.
• Runa qaramanta wañusqa células nisqakunatam mikhunku, aswan allintataqmi munanku q’uñi, chiri pachakunata.
• Yaqa llapan runakuna mana chaykunawan dañasqa kaptinkupas, cuerponkupa partenkuna hinaspa wanunku wakin runakunapi alergiakunata hinaspa asma unquyta astawan yapanman.
• Sintomas kayhina sapa kuti estornudo, siminmanta lluqsiy, ñawikuna, simin, kunka ima picazón, chanta qaramanta erupciones ima rikhurinman.
• Polvo ácaro nisqakunataqa controlakunmanmi camakunata sapa kutilla rupha yakuwan mayllaspa, colchón nisqakunata almohadakunatapas tapaspa, wasi urayman chiri pañuelowan pichaspa, filtro HEPA nisqawan aspiradora nisqawan, wasipi humedad nisqatapas controlaspa.
• Sichus sintomakuna mana chinkanchu otaq sinchi kanman chayqa, ancha allinmi doctorpa consejonta maskhay .

Chaymi, kunanqa achkata yachanki kay uchuy polvo chuspikunamanta. Suyachkani kay yuyaychaykunata qatispa, qampaq aylluykipaqpas qhali, allin wasi pachata ruwayta atinaykita. Qawarikuy!

` Polvo ácaros, alergias, asma, wasi pichay, polvo, salud, respiratorio unquykuna