¿Ima ninantaq "Contagioso" nisqa? ¡Tukuy imamanta yachasun!

Chiriwan hap’ichikuspa, utaq aylluykipi pipas toswan hap’ichikuspa, yuyaykunki: “Ay, manan yachanichu hukkunamantapas hap’isaqchus icha manachu”, nispa, ¿icharí? Wakin unquykunaqa ancha utqayllam huk runamanta huk runaman mastarikun. Chayraykun chaykunataqa ‘contagioso’ nispa sutichanchis. Chaymi kunan punchaw rimarisunchik kay ‘contagioso’ nisqamanta, imaynatam chayna unquykunamanta harkakuchwan. Allin kaqta yachaspaqa achka unquykunamantam karunchakuchwan.

¿Imapunitaq "contagioso" niyta munan?

Pisi rimayllapi, "contagioso" niyta munan, huk unquy huk runamanta huk runaman mana sasachakuspalla mastarikunman. Piensariy amistadniki chiriwan hapichikusqanpi. Tosaptin utaq estornukuptinqa, siminmanta, siminmanta ima juch’uy germenkuna lluqsimun. Chay pacha qayllanpi kanki chayqa, chay gérmenes nisqakunan cuerpoykiman haykunman, chiriwanpas hap’ichikuwaqmi. Chayraykun chiritaqa contagioso onqoy nispa sutichanchis .

¿Imakunataq chay germenkuna? Aswantaqa iskay clase kan, chaymantan sapa kutilla rimanchis.

1. Bacterias: Kaykunaqa juch’uy kawsaqkuna, mana ñawiwan rikukuq. Wakin bacteriakunaqa cuerponchispaqmi allin, yanapawanchisraqmi. Ichaqa wakin clase bacteriakunan cuerponchisman haykuspa onqoykunata apamunman.

2. Viruskuna: Kaykunaqa aswan huch’uymi bacteriakunamantaqa. Viruskunaqa manam sapallankumanta kawsanmanchu; wiñanankupaqqa cuerponchispi kaq celulamanmi haykunanku. Viruskunaqa sapa kuti unquykunata apamun, chiri, gripe, varicela, sarampión ima.

Chaymi, sichus huk gérmen (i.e., huk bacteria utaq virus) huk unquyta apamuq huk runamanta huk runaman pasayta atinman chayqa, chay unquyta sutichanchik "contagiosa unquy" nispa.

¿Imaynatataq kay infeccioso unquy mastarikun?

Askha imaymanamantan kan infeccioso onqoykuna huk runamanta huk runaman mast’arikunanpaq. Kunan chaykunata qhawarisunchis.

1. Chiqan Rimanakuy

Kayqa ancha facilmi. Kay unquyqa unquyniyuq runata llamiykuptiyki utaq cuerponpa yakunwan tupaptinqa chimpayta atinman.

• Makiwan kuyurichiy: Pipas unquqpa makinpi germenkuna kaptinqa, makinta kuyuchispaykiqa chay germenkunam makiykiman yaykunman. Chaymanta, chay makiwan simiykita, simiykita, ñawiykita llamiykuptiykiqa, chay germenes cuerpoykiman yaykunman.
• Muchay: Wakin unquykuna (herpes hina) much’anakuywan chimpachikunman.
• Unqusqa runap k’irinta llamiy: K’irikunamanta yakuqa gérmenes nisqayuq kanman.

Piensariy, amistadniki Nimalqa chiriwanñam kachkan. Sapa kutim siminta pichakun, tosaptinqa makinwan siminta tapakun. Chaymantataq kikin makiwan makiykita chhaphchisunki. Chaymantataq Nimalpa makinpi kaq chiri virusqa makiykimanpas haykun. Cheqaqta rimanaypaqqa, ¡kayqa peligroso ruwaymi!

2. Wayrawan - Gotakuna, uchuy partikulakuna ima

Kayqa sapa kuti aswanta chiri, gripe hina unquykuna mast’arikun.

• Tos y estornudo (Gota Difusión): 1.1.Unqusqa runa tos utaq estornudo kaptinqa, saliva gotakunata, siminmanta lluqsiykunata ima lluqsichin. Kay sut’ukuna hunt’a kashan onqoykunata apamuq germenkunawan. Yaqa llapanpim yaqa huk metromanta iskay metrokama puriyta atinku. Sichus chay sut’ukuna qayllanpi kaq runaq siminpi, siminpi otaq ñawinpi chayanman chayqa, chay onqoyta mast’arinkuman.
• Rimaspa, samaspa (Airtransporte - wakin unquykunapaq): Wakin germenkunaqa ancha uchuyllam. Unay pachata wayrapi phawayta atinku, karutataq puriyta atinku. Tuberculosis, Sarampión hina unquykuna kayhinata mast’arikunman.

3. Mana chiqan rimanakuy (Fomites) .

Kayqa niyta munan, chay unquyqa unquq runap llamisqan imakunawanmi apakun.

Piensariy huk onqosqa runa punkupa perillanta, mesata otaq usasqa plumata otaq telefonota germenwan huntasqa makinwan llamiykuptin. Chaymantataq, qhali runa chay imata llamiykuptin, siminta, siminta, ñawinta llamiykuptinqa, chay unquywan hap’ichikunman. Hampipiqa kay gérmenes nisqawan hunt’asqa kaqkunata sutichanchis `fomites` nispa.

• Punkuta hap’iy, ventanata hap’iy.
• Mesakuna, tiyanakuna
• Pukllanakuna (aswantaqa huch'uy wawakunapi) .
• Toallas, maki toallas
• Qullqi qullqikuna, qullqikuna
• Telefonokuna, computadora tecladokuna

4. Qhillichasqa Mikhuy, Yaku ima

Wakin infeccioso unquykuna, aswanta wiksa nanaywan, diarrea (gastroenteritis) ima, qhillichasqa mikhunata utaq yakuta mikhuspa utaq upyaspa. Kay unquykunataqa hap’ichikunmanmi mikhunata mikhuspa utaq unuta ukyaspa, chaytaq gérmenes nisqawan qhillichasqa kachkan.

• Mana allin yanusqa aycha, challwa, uhu ima
• Mana mayllasqa rurukuna, verdurakuna
• Qhelli yaku, mana allin chuyanchasqa upyanakuna

5. Uywakuna, kurukuna (Uywakuna, kurukuna - Vectores) .

Wakin infeccioso unquykunaqa uywakunamanta runaman utaq kurukunawanmi chimpayta atin. Kay unquykunata apaq kurukunataqa apaq nispam sutichanchik .

• Sisikunaqa Dengue, Malaria, Chikungunya nisqa unquykunatam apachinku.
• Wakin unquykunapas pulgakunamanta, chuspikunamantapas apakunmanmi.
• Wakin uywakunaqa unquykunatam apachinmanku, ahinataq rabia (allqukuna, misikuna hina uywakunap kanisqanwan) hinallataq leptospirosis (rata urina hina imakunawan qhillichasqa yakuwan).

Kunanqa entiendenkichá hayk’a imaymanapin contagioso onqoykuna mast’arikunman, ¿riki?

¿Imakunataq aswan riqsisqa infeccioso unquykuna?

Kanmi achka contagioso unquykuna, chaykunaqa ñuqanchikpiqa comunmi.

• Chiri unquy: Kayqa yaqa llapa runap rikusqanmi. Kayqa hukniray laya virus kaqwan ruwakunman. Toswan, estornudowan ima mast’arikun.
• Gripe: Kayqa huk virus kaqwanpas. Chirimanta aswan sinchi pisilla. Kurku nanaykunata, sinchi fiebreta, tostapas apamun. Hinallataqmi aswantaqa wayrawan mastarikun.
• Wallpa unquy: .Kayqa viral unquypas. Kurkupi ch’upukunata rikhurichin, picazón ima. Kayqa mast’arikunman huk infectasqa runap phusnuyninwan chiqan tupaywan, utaq tos utaq estornudo kaqtin.
• Sarampión: Kayqa ancha contagioso chanta peligroso viral unquypas. Kay sintomasqa kanku fiebre, tos, puka ñawi, cuerpo nanay ima. Wayrawanmi mastarikun.
• Pampas: Viral unquymi, chaymi uyanchikpa iskaynin lawninpi glándulas nisqakunata punkichin. Chayqa ch’uñuq sut’uchankunawanmi mast’arikun.
• Covid-19 (COVID-19): Kunankamaqa tukuy runam kaymanta yachanku. Kayqa `(SARS-CoV-2)` sutiyuq virus kaqwanmi. Aswantaqa wayrawanmi chayan, chaymi tos, estornudo otaq rimaspa lloqsimuq gotakuna.
• Fiebre Tifoidea: Kay unquyqa bacterias nisqamanta, qhillichasqa mikhuywan, yakuwan ima chimpachisqa.
• Conjuntivitis / Ñawi Rosa: Ñawi pukayachiq, picakuq, yakuyuq ima unquymi. Kaypas facil-llatam apachikun. Kay unquyqa hap’ichikunman sichus huk unqusqa runap ñawinmanta lluqsiynin makikunaman chayanman chanta makinkuna huk runap ñawinta llamiykuptin.

Kay hina achka huk infeccioso unquykunapas kanmi. Importanteqa entiendeymi yaqa llapan kay onqoykuna ima clase germenwanpas (huk bacteria, virus otaq huk huch’uy organismo) mast’arikusqanmanta.

¿"Contagioso" hinaspa "Infeccioso" nisqakuna kaqllachu?

Kay iskay simikunata sapa kuti hukmanta hukwan rimaptinkupas, pisillam hukniraqlla kachkan.

"Infeccioso" niyta munan, huk germen (bacteria, virus, hongo, utaq parásito) kurkuman yaykuspan unquyta apamun.

"Contagioso" niyta munan kay infeccioso unquyqa huk runamanta huk runaman mana sasachakuspalla mastarikunman .

Pisi rimayllapi, sapa infeccioso unquyqa infeccioso unquymi. Ichaqa manan llapa contagioso onqoychu contagiosopuni.

Ejemplopaq, tétanos nisqa onqoyqa bacteriakunaq onqoyninwanmi hap’ichikuq. Ichaqa manan huk runamanta huk runamanchu mast’arikun. Pachamamamanta (allpamanta, ñut’umanta) bacteriakuna k’irimanta kurkuman yaykuptinku.

Ichaqa chiri unquyqa infeccioso onqoymi, chaymi facil-llata huk runamanta huk runaman chayan. Kunanqa astawanqa contagioso unquykunamanta rimachkanchik .

¿Imatan ruwananchis contagioso onqoykunamanta amachakunanchispaq?

Huk rimaymi kan "hark'akuyqa aswan allinmi hampiymanta". Chayqa chiqapmi kay contagioso unquykunapaqpas. Aswan allinta qhawarikuspaqa askha kay onqoykunamantan karunchakusunman. Kaykunaqa ancha facilmi, ichaqa ancha importanten.

1. Sapa kuti Makiykita mayllakuy

Kaymi aswan importante hinaspa aswan facil ruway . Makinchikpiqa millonnintin mana rikuy atina germenkunam kanman. Chayraykum makinchikta allinta mayllakuyqa ancha allin.

• ¿Hayk’aqmi makiykita mayllakunayki?
• Manaraq mikhuchkaspa, manaraq mikhunata wakichichkaspa.
• Bañoman rispa.
• Sichus tos otaq estornudo kashaspa makiykiwan simiykita tapanki chayqa, chaymanta...
• Unqusqa runata watukuspa, utaq unquq runata llamispa.
• Uywakunata llamiykuspa.
• Lloqsispa wasiman kutimuspa.
• Manaraq k’irita pichaspa, qhipamanpas.
• Siminta pichaspa.
• ¿Imaynatataq makiykita allinta mayllakunki?
• Ñawpaqtaqa makiykita chuya yakuwan maqchiy.
• Chaymantataq, jabonta yapaspa allinta espumanankama maqchiy.
• Makiykiq qhepanta, dedoykikunaq chawpinta, uñaykiq uranpi, hatun dedoykiq muyuriqninpipas maqchiy. 20 segundos nisqallapas maqchikunayki tiyan (yuyaypi iskay kutita "Kusisqa p'unchaw" takiyta takiyta atinki).
• Chaymantataq jabonwan yakuwan allinta mayllana.
• Makiykita ch’uya pañuelowan utaq tisuwan ch’akichiy. Lliw runakunapa kasqanpiqa aswan allinmi maki ch’akichinawan, utaq kikiykipa tisuykita apamuy.

Jabonpas yakupas mana kanchu chayqa, maki desinfectantewanmi 60% alcohol nisqatapas hap’iwaq. Ichaqa yuyariy, makiyki qhelli kaqtinqa manan desinfectantellaqa aypanchu. Makinchikta jabonwan mayllakuyqa aswan allinmi.

2. Tos, estornudo kaspaqa simiykita, simiykitapas tapay.

Chiriyuq utaq tosniyuq kaspaqa, tos utaq estornudo kaptinqa, gérmenes wayraman lluqsimun. Kayqa hukkunatapas unquchinmanmi.

• Sapa kutim huk tisuwan simiykita, simiykitapas tapanayki. Chaylla chay usasqa tejidota huk wichqasqa basuraman wikch’uy.
• Mana tisuyuq kaspaqa, tos utaq estornudo codoykipa k’ullunman (codoyki k’umuykuq ladonpi). Ama hayk’aqpas q’ala makiykitaqa utilizaychu. Imaraykuchus makiykikuna gérmenes jap’iptinqa tukuy llamisqaykiman mast’arikun.

3. Unqusqa kaspa Wasipi qhipakuy

Sichus huk contagioso unquypa sintomakunayuq kanki (kayhina fiebre, tos, siminmanta yaku lluqsiy, cuerpo nanay, diarrea, vomito), wasiykipi atisqaykiman hina qhipakuy. Ama oficinaman, escuelaman nitaq llapa runakunaq kasqanman riychu. Chhaynapin yanapasunki mana hukkunaman chay onqoyta mast’arinaykipaq. Hinaspapas tiempotan qosunki usqhaylla qhaliyanaykipaq.

4. Vacunasqa kay

Vacunas nisqakunaqa ancha atiyniyuq armam achka contagioso unquykunata. Kanmi vacunakuna onqoykunapaq, chaykunan kanku: sarampión, paperas, rubéola, varicela, gripe, COVID-19, tuberculosis, poliomielitis, hepatitis B. Kay vacunakunan yachachin cuerponchista cuerponchista chay onqoykunawan maqanakunanpaq.

• Llapan vacunakuna Programa Nacional de Inmunización nisqapi qusqakunata warmakunaman tiempollanpi quna.
• Kuraq runakunapas wakin vacunas kaqta necesitankuman (e.g., gripe, neumonía, tétanos kallpachaq). Chaykunamanta doctorta tapuy.

5. Sapa kuti llamisqa hawakunata pichay hinaspa desinfectana

Sapa kuti llamisqa hawakunapi, punkukuna, mesakuna, llimp’ikuna, telefonokuna, computadorakunaq tecladokuna, bañokuna ima, gérmenes nisqakunan kanman. Chayraykum allinpuni kay hawakunata sapa kuti pichaspa, allin desinfectantewan urayman pichay, astawanraqmi wasipi pipas unquptinqa.

6. Ama Kikinpa Imakunatapas rakinakuychu

Ama toallakunata, navajaskunata, kiru cepillokunata, mikhuypaq utensilioskunata, yaku botellakunatapas hukkunawan rakinachu. Chaykunaqa unquykunata mastarikunman.

7. Qhali Kawsay

Allin mikhunata mikhuy, askha unuta ukyay, allinta puñuy (7-8 horas p’unchayllapi), ejercicio ruwaypas yanapanmanmi cuerpoykiq inmunidadnin allin nivelpi kananpaq. Chhaynapin astawanqa onqoykunata hark’akunki.

Huk huch’uy ejemplo: Piensariy oficinaykipi pipas chiriwan kasqanpi. Tos otaq estornudopi mana makinkuwan siminku tapaptinkuqa, chay germenkunaqa oficinapi escritoriokunaman hinaspa punku perillakunamanmi yaykurunman. Chay hawakunata llamiykunki, chaymantataq mana maki mayllakuspa mikhunata mikhunki chayqa, aswanta unqunki. Ichaqa llapa runa kayhinata cuidakuspa, makinkuta mayllakuspa, unquptinkupas, anchata pisiyachinmanku kayhina unquy mastarikuyninta, ¿aw?

¿Imatan ruwanayki contagioso onqoyniyoq kasqaykita yuyaykuspa?

Mayninpiqa maytaña cuidakuspapas onqosunmanraqmi. Chayna kaptinqa kaykunata ruway.

. Chaymantataq allinta yachawaq imachus mana allin kasqanmanta, hinaspa necesitasqayki tratamientota chaskiwaq. Astawanraq sichus huk riesgo qutupi kanki (huk huch’uy wawa, huk machu runa, huk wiksayuq warmi, huk runa kay sistema inmunológico pisiyasqa kaqwan), chaylla hampiqpa yuyaychayninta mask’ay.

2. Samay: Cuerpoykita samayqa yanapanmi aswan utqaylla qhaliyananpaq.

3. Achka yakuta upyana: Fiebreyuq utaq diarreayuq kaspaqa cuerpoykipi achka yakuta chinkachin. Chaymi yakuta, caldota, gaseosata, sopata hinaspa frutakunapa yakunta achkata upyana.

4. Kay virusta wakkunaman mana mast’arikunanta hark’ana: Atisqaykimanjina wasipi qhipakuy. Hukkunamanta karunchakuy (distanciamiento social). Aswan allinmi kanman sapaq cuartopi qhepakuyta atispaykiqa. Tos, estornudo ima, simiykita tapay. Sapa kuti makiykita mayllakuy. Sapankama platokunata mayllakuy.

5. Hampiqpa nisqanman hina ruway: Hampitaqa kamachisqaman hina, tiempollanpi, tukuy tiempota upyana. Nisusqaykiman hina ruway.

Kay willakuymanta yuyarinanchik imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Chaymi, kunan punchawqa achkata rimarqanchik contagioso unquykunamanta, ¿aw? Chaykunata yuyaypi hap’iyqa ancha allinmi kanqa qanpaq, familiaykipaqpas, llaqtapi hukkunapaqpas.

• "Contagioso" niyta munan, unquyta apamuq germenkuna huk runamanta huk runaman pasasqanmi.
• Kay unquyqa imaymanamanta mast’arikunman, wayrawan, tupanakuywan, qhillichasqa mikhuywan, yakuwan, qhillichasqa imakunawan ima (fomitas).
• Maki mayllakuyqa aswan allin hinaspa mana sasa ruwaymi infeccioso unquykunamanta harkakunaykipaq. Chayqa allinmi, sapa kuti makiykita mayllakuy.
• Hinallataqmi ancha allinmi tos utaq estornudo nisqapi simiykita, simintapas tapayqa.
• Sichus huk contagioso onqoypa sintomakunan kan chayqa, wasiykipi qhepakuy , chhaynapi mana hukkunaman chayanaykipaq.
• Vacunas nisqakunaqa askha contagioso onqoykunamantan kallpawan hark’akun. Allin vacunakunata hap’iy.
• Iskayrayasqa kaspaqa, ima onqoywanpas hap’ichikunki chayqa, doctorpa consejonta maskhay . Ama sientesqaykita ruwaychu, uyariy doctorpa nisqanta.

Yuyarisun, kay huch’uy qhali kay costumbrekunata qatikuspaqa, askha hatun onqoykunamantan karunchasunman, qhalitaqmi kasunmanpas. Llapanchis kayta qhawarisun chayqa, llapan llaqtanchistan qhaliyasunman. ¡Seguridadniykipas importanten hukkunaq seguridadnin hina!

` Infeccioso unquykuna, qhali kay costumbrekuna, maki mayllakuy, vacuna, virus, bacterias, unquykunamanta hark’akuy