¿Imataq huk dislocación? ¡Ama llakikuychu, chaymanta astawan rimasun!

Cuerponchispiqa kanmi k’umuykuspa kuyurinanchispaq ruwasqa sitiokuna. Piensariy hombroyki, codoyki, qonqoriyki hinaspa dedoykikuna hina sitiokunapi. Kay juntas nisqakunatam sutichanchik. Hinaptinqa, ¿hayk'aqllapas uyarirqankichu kayhina willakuykunata: "Ay, hombroy tulluymi lluqsirqa" utaq "Pipa tullunpas lluqsiramuptinmi hampina wasiman rinay karqa"? Ichapas qam kikiykipas chayna experienciata tarirqanki, otaq riqsisqayki runapas. Chay "tullu lluqsiy" nisqa, hampi yachaypi ``Dislocación'' nisqa. Kay simiqa uyarispaqa huk chhikanta manchachikuq hinaña uyarikunman chaypas, huk kuti allinta entiendenki imachus kasqanmanta, imarayku pasasqanmanta, imatachus ruwanamanta sichus pasaqtinqa, aswan allintan kay onqoyta kamachiyta atisunman.

¿Imapunitaq huk dislocación?

Pisi rimayllapi, dislocación nisqaqa huk articulación nisqapi huk icha aswan tullukuna normal kayninmanta kuyuptin, chaymi mana maypi kasqankumanta kuyuptin. Punkupi bisagra hina huk articulación nisqapi yuyaykuy. Punkuqa allintam llamkan bisagrapa iskay partenkuna allin kaptin. Huk parten mana maychus kananpichu kashan chayqa, manan punkuqa allintachu kicharikunqa nitaq wisq’akunqachu, imaynan huk articulación nisqapipas huk dislocación kashan hinata.

Articulacionninchiskunaqa t’inkisqa tullukunamantan, muyuriqninpi llamp’u aychakunamantawan, cartílago, ligamento, tendones, aychakuna ima. Tukuy chaykunam kuska llamkanku articulacionqa allinta takyananpaq hinaspa kuyurinanchikpaq yanapawanchik. Dislocación nisqaqa huk icha aswan kay tullukuna tukuyninpi icha wakinta t'inkisqa k'aspimanta lluqsiptinmi.

Importante: Dislocación nisqa hukniraymi fractura nisqamanta. P'akisqa nisqaqa iskayman p'akikuymi icha tullupi rakinakuymi. Chaynallataqmi, esguince nisqaqa huk articulación nisqapi ligamentokunapi llasaqmi. Kimsantin nanaywanña kanku chaypas, hukniraymi kanman imaraykupas, imayna hampichikusqanpas.

¿Imanasqataq tullukuna kayhinata saltan? ¿Imakunan aswan hatun razonkuna?

Huk tullu lluqsinanpaqqa achka razonkunam kanman. Chaypaq yanapakuq hatun ruwaykunata qhawarisun:

• Accidentes y heridas (Trauma): Kaymi aswan riqsisqa.
• Urmay: Astawanraqmi altomanta urmaspaqa, sichus chay chaki mana allintachu allpaman chayan chayqa, hombro, codo, muñeca nisqa articulacionkunan esguince kanman. Kuraq runakunapas, huch’uy wawakunapas aswan peligropin tarikunku urmanankupaq.
• Pukllaypi k’irisqakuna: Esguince nisqakunaqa kanmanmi contacto nisqa pukllaykunapi, ahinataq rugby nisqapi, futbol nisqapipas, hinallataq gimnasia nisqapipas flexibilidad nisqa pukllaykunapipas. Ejemplopaq, cricketta pukllaspaqa `buceo` hinaspa `hap'iyta` atiwaqmi, hombroykitapas esguinceyta atinki.
• Carropi accidentekuna: Carro accidentepi sinchita tupaspaqa hatun articulacionkunataraqmi t’aqanman, ahinataq cadera articulacionta.
• Chiqan maqay: Huk articulacionman chiqan, sinchi maqaypas tullutapas ch’usaqyachinmanmi.

• Wakin Condiciones Congénitas:
• Wakin runakunaqa nacespankum nacenku articulaciones sueltas nisqawan utaq articulaciones laxidad nisqawan. Kayqa niyta munan, ligamentonkuqa normalmanta aswan flexible kasqankuta. Chay runakunaqa facil-llatam tullukunata pakiyta atinku. Kayqa wakin genética nisqa unquykunawanpas kanmanmi, ahinataq síndrome de Ehlers-Danlos nisqawan.

• Estrés Repetitivo: 1.1.
• Wakin kutipiqa, kikin articulacionta sapa kuti kaqllata kuyuchiptinkuqa, chay articulacionpa muyuriqninpi kaq tejidos nisqakunam pisiyarunman, tullukunapas astawanmi lluqsinman. Ichaqa kayqa huk chikan dislocación nisqamanmi apayta atin, maypichus tulluqa huk chhikanta mana maypi kasqanpi kuyurin (subluxación), manataqmi hunt’asqa dislocación nisqamanchu.

¿Imakunataq tullu ch’uspi unquypa sintomakunan?

Tullu ch’unchul imayna sientekusqanpas rikch’akuyninpas hukniraymi kanman sapa runaman. Ichaqa kanmi huk iskay kimsa comun sintomakuna:

• Sinchi nanay: Kaymi aswan hatun sintoma. Chay nanayqa mana aguantay atina kanman, astawanraqmi articulacionta kuyuchiyta munaspaykiqa. Cuchillopas k’irisunkiman hinan sientekunman.
• Punkiy, chukchuy: P’akisqa tullu muyuriqpiqa usqhayllata punkikunqa. Wakin kutiqa pisi yawar huñukuspa azul utaq morado rikchakunman, chukchuy hina.
• Articulaciones deformidad: Kayqa sapa kuti huk reparay sintoma. Chay articulación nisqa mana maypi kasqanpi rikhurinman, llañuyasqa, k’umuykachisqa utaq mana riqsisqa hina t’uqyasqa. Ejemplopaq, hombrota k’umuykachispaqa makiqa urayman pisilla warkusqa hina kanman.
• Sasa kuyuy utaq tukuyninpi mana kuyuy atiy: Tullu p’akikuptinqa, mana allintachu kuyuchiyta atikunman. Wakin kutiqa, manapaschá kuyuriyta atinmanchu ni imapipas.
• Lluqsiy otaq manaña sientekuy: Tullu p’akikuqtin articulacionpi puriq nerviokuna ñit’isqa kaqtinqa, llañuyapuwaqmi, chhuqriy otaq articulacionpa urayninpi kaq cheqaspi llapanta manaña sientekuwaq.
• Wakin runakunaqa ninkutaqmi mayninpiqa "tock" nisqa t'uqyayta uyarisqankuta.

¿Imaynatataq doctorqa allinta yachanman huk dislocación kasqanmanta?

Sichus kay sintomakuna kan chayqa, aswan allinqa usqhaylla doctorman rinayki. Yaqa llapanpim doctorqa kaynata diagnosticanqa:

1. Unquqniykipa historianmanta tapususpayki: ¿Imaynatataq kayqa pasarqa? ¿Imaynatataq rurarqanki? ¿Imaynataq nanay? ¿Ñawpaqpichu chayna pasarqa? Doctorqa kayna tapuykunata ruwanqa, chaynapi imayna kasqanmanta allinta entiendenanpaq.

2. Aychata qhaway: Doctorqa allinta qhawarinqa k’irisqa articulacionniykita. Paykunaqa qhawanqakun punkisqa kasqanmanta, colornin cambiasqanmanta, imayna rikch’ayniyoq kasqanmantawan. Paykunaqa sumaqllatam articulacionta llachpanqaku hinaspam qawanqaku kuyuyninta. Chaymantapas qawanqakum nerviokuna dañasqa kasqanmanta hinaspa yawar purisqanmanta.

3. Imahina pruebakuna: 1.1 .

• `### Radiografía:` Kayqa aswan llamk'achisqa prueba. `(Radio X)` nisqapiqa sut'itan rikukun huk tullu huk articulaciónmanta lluqsisqa kasqanmanta, chay hina kaqtintaq may ladoman. Hinallataqmi `fractura` nisqatapas qhawayta atin.
• `### RM utaq CT:` Wakin kuti, astawanqa sichus huk kuti kuti esguince kaqwan kanki, utaq sichus huk daño kan kay llamp’u tejidos muyuriqpi, kayhina ligamentos chaymanta tendones, hampiqniyki yuyaychasunkiman huk MRI (Imagen de Resonancia Magnética) utaq CT (Tomografía Computarizada) Escáner.

¿Ima hampitaq tullu p’akisqamanta? ¿Allichiyta atikunmanchu?

Tullu esguince nisqa hampiyqa mayqan articulación esguince kasqanmanta, may sinchi esguince kasqanmanta, huk daño kasqanmantawan kanqa. Ichaqa aswan allinqa nanayta pisiyachiymi, p’akisqa tulluta hukmanta churanapaq, articulacionta normal kayninman kutichiymi.

• `### Utqaylla hampiy: Articulacionta maychus kananpi kutichiy (Reducción)`

Kaymi puntataqa rurakun. `(Reducción)` nisqaqa hampiq allinta, técnicas especiales nisqawan, chay desplazado tulluta kutichispa articulaciones nisqa uchkuman churaptin. Kayqa huk chhika nanaymi kanman, chayrayku wakin kutipiqa nanay hampikunata, anestesia localta utaq thasnuyta qukunman.

Ancha importante: ¡Ama hayk’aqpas, pipas ima ruwanaykipaqña nisunki chaypas, kallpachakuychu qan kikiykipas otaq huk runawanpas huk tullu t’aqasqata churanaykipaq! Chayta ruwaspaqa articulacionta, nerviokunata, yawar ch’unchulkunata ima astawan dañachinman. Chaytaqa allin yachayniyoq doctorllan ruwanan.

• `### Inmovilización articular (Inmovilización)`

Tulluta maychus kananpi churasqanku qhepamanmi chay articulacionta mana kuyuchinachu qhaliyanankama. Doctorniykiqa nisunkimanmi huk honda, férula otaq yaqapas huk fundición. Hayk’a tiempotachus kayta waqaychanayki chayqa, ima clase articulaciónchus t’aqasqa kasqanmanta, maykamachus daño kasqanmanta ima kanqa. Yaqa llapanpim iskay kimsa semanakuna.

• ``### Nanaq hampi`

Nanayta controlanaykipaqqa doctorniykiqa paracetamol nisqawan hampichisunkimanmi, ibuprofeno hina antiinflamatorios mana esteroideos nisqa hampikunata (AINS) nisqakunata otaq aswan kallpayoq nanay hampikunatapas. Hinaspapas hielo paquetekunatan yuyaychankuman, chhaynapi manaña punkiy kananpaq.

• `### ¡Ancha allinmi ¡Rehabilitación!`

Inmovilización nisqa pacha tukukuptinqa, huk pacham chay articulación nisqa yapamanta allinta llamkananpaq. Chaypaqmi rehabilitación nisqa.

• Fisioterapia: 1.1.Kaypiqa fisioterapeuta yachachisunki ejercicios especiales nisqakunata. Chay ejerciciokunaqa ruwasqa kashan pisi-pisimantan articulacionpa kuyuyninta yapananpaq, muyuriqninpi aychakunata kallpachananpaq, articulacionpas allinta takyananpaq. Sichus kay fisioterapia mana allintachu ruwakun chayqa, chay articulaciónqa k’ulluman tukupunman, pisi kallpayapunman otaq esguincepas kanman.

• `### ¿Necesariochu operación?`

Yaqa llapanpim operayqa mana necesariochu. Ichaqa kanmi wakin casokunapi operachikuna. Kay hina:

• Sichus tulluta mana kutichiyta atikunmanchu ñawpaq kasqanman `(Reducción)` nisqawan.
• Sichus tullu p’akikusqan yawar ch’unchulkunata otaq nerviokunata sinchita dañarqan chayqa.
• Sichus llamp’u aychakuna ahinataq ligamentokuna llik’isqaña.
• Sichus kikin articulación sapa kuti dislocado (`dislocación recurrente`).

¿Kanchu ima complicacionespas tullu espolón nisqawan?

Mana allinta hampichikuspa, wakin kutitaq hampichikuspapas, wakin sasachakuykuna tullu ch’unchulmanta qhipaman rikhurinman.

• Nerviokunata otaq yawar ch’unchulkunata waqllichiy: Tullu p’akikuqtinqa qayllanpi kaq nerviokunata otaq yawar ch’unchulkunatan k’irikunman otaq aysakunman, chaymi dañota ruwanman.
• Riesgo yapamanta p’akikunanpaq: Huk kuti tullu p’akisqa kaqtinqa, articulacionqa huk chhikanta mana takyasqachu kanman, chaymi aswanta hukmanta p’akikunman.
• Artritis: Unay pachamanta, kay articulaciones inflamación condiciones kay osteoartritis hina kay waqllichisqa articulación kaqpi rikhurinman.
• Articulacionespa k’ullu kaynin, pisi kallpa kaynin ima: Sichus ejercicios de rehabilitación mana allintachu ruwakun chayqa, k’ullu kay utaq pisi kallpa kay qhipakunman, chayraykutaq articulacionesta kuyuchiyqa sasa kanman.

¿Imatan ruwasunman tullu espuelas mana kananpaq?

Huk rimaymi kan "hark'akuyqa aswan allinmi hampiymanta". Chaymi, manaña llapanpichu tullu espuelas nisqamanta karunchakuyta atisunman chaypas, kanmi imakuna ruway atisqanchis riesgonchista pisiyachinapaq:

• Amachay: Pukllaykunata pukllachkaspa, astawanqa hatun llamk'ayniyuq pukllaykunapi, hark'anapaq apaykachanakunata (e.g., qunqur hark'aqkunata, codo hark'aqkunata) pukllaypaq hina churakuy.
• Aychakunata kallpachay: Articulacionkuna muyuriqpi aychakunata allinta waqaychaspaqa, articulacionkunata allinta yanapan. Chaymi sapa kuti ejercicio ruway.
• Urmaymanta hark’akuy: Wasipi, escalerakunapi, llusk’a cheqaskunapipas allinta qhawarina. Astawanqa cuidakuy huch’uy wawakunamanta, yuyaq runakunamantawan.
• Allinta q’oñikuy: Manaraq ima pukllaytapas otaq ejerciciotapas qallarishaspa allinta q’oñichikuy. Hinallataq, tukuruspaqa chiriyachiy.
• Allin técnicas: Llasakunata hoqarispa, pukllaykunapipas allinta sayayta, técnicas nisqakunata ima.

Kay yuyaykunata yuyarisun (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaynaqa achkatam rimarqanchik dislocación nisqamanta, ¿aw? Tukuchanapaqtaq, kaykunata yuyaypi hap’iy:

• P’akisqa tulluqa hampikuypi sasachakuymi. Manam imapas simplechu esguince hinaqa.
• Sichus qanpas otaq reqsisqayki runapas tullu p’akisqa kashan otaq mayqenpas chay sintomakunata rikushan chayqa, usqhaylla doctorman riy. Usqhaylla hospitalman riy.
• Ama imaraykupas tullutaqa kikiyki maymi kananpi churayta munaychu. Chayqa aswan dañotaraqmi ruwanqa.
• Doctorpa hampiyninta allinta qatipay. Aswan allinta qatipay kay ``Inmovilización`` pachata, hampikunata, aswantataq ejercicios de rehabilitación (``Fisioterapia``).
• Wakin articulaciones, ejemplopaq hombro, aswanta k’irisqa kanku huk kuti k’irisqa kasqankumanta. Chaymi chaymantapas cuidakuy hinaspa doctorpa nisqanman hina ruway.

Yuyariy, tullu p’akisqa manchakunapaq hinaña chaypas, aswantaqa hampikunmanmi allin hampichikuspa, allinyachikuspa ima. Chaymi aswan allinqa mana mancharikuy hinaspa allin yuyaywan ruway.

Suyachkani kay willakuy allin kananpaq. ¡Allin qhali kay llapanpaq!

` Tullu espuelas, dislocación, articulaciones, articulaciones nanay, pukllaypi k’irisqakuna, rehabilitación, terapia física