¿Mayninpichu uyarinki qonqoriykimanta ‘k’iraq’ t’oqyayta purispa, phawaykuspa otaq escaleraman seqaspa? Icha, ¿mana aguantay atina nanaytachu sientekunki? Ichapas pukllaq kanki, utaq qunqurnikipi k’irisqa kanki. Kayhina pachakunapiqa doctorniki nisunkimanmi ‘qunqurpaq llañuchata’ servichikunaykipaq. Chhaynaqa qhawarisun imachus qonqori hark’ana kasqanmanta, ima ruwasqanmanta, imayna utilizanamantawan.
¿Imataq kay qunqurchaki?
Pisi rimayllapi, huk Knee Brace nisqaqa hampinapaq aparato, chaymi yanapan qunqur articulacionniyki mana kuyurispa, chiqan kananpaq. Chiqap kananpaqqa, kaykunataqa ``Orthoses'' nispapas sutichanku. Doctorkunan ninku kaykunata qonqori hark’anapaq yanapanapaq ima, qonqori k’irisqa kaqtinpas otaq operasqa kaqtinpas.
¿Hayk’aqmi qonqoripaq llañuta churana?
Askha razonkunan kan qonqoriykipaq hark’anayki. Kay hina:
- Qunqur k'irisqa icha huk k'irikuna qunqur ligamentokunapi (Ligamento k'irisqa) .
- Síndrome de dolor patelofemoral, huk nanay unquy qunqur muyuriqpi
- Qunqurpa mana takyasqa kaynin utaq sapa kuti lluqsiy
- Qunqur pataman k’askasqa tendón inflamación hina unquykuna (Tendinitis Patellar) .
- Wakin unquykuna nervio pisiyasqanrayku (Neuropatía periférica) .
- Qunqur unquy
- Síndrome de hipermovilidad articular nisqa
- Condiciones genéticas nisqakuna kayhina `Síndrome de Ehlers-Danlos`
Chaymantapas, sichus deportista kanki chayqa, doctorniykiqa nisunkimanmi qonqoriykipaq llañuta churakunaykita, chhaynapi pukllaykunapi mana k’irikunaykipaq. Wakin runakunapaqqa, kayqa yanapallanmantaqmi qunqur nanayta kamachinankupaq.
Ichaqa kayta yuyariy. Manan allinchu qonqoriykipaq hark’akuq hampita tiendamanta otaq farmaciamanta rantiyqa, qonqoriykipi nanayta sientesqayki qhepallaman mana doctorman rispa. Ñawpaqtaqa doctorman riy hinaspa yachay ima sasachakuyniyki kasqanmanta, hinaspa niwaptinlla aswan allin kaq corcheteta akllay.
¿Imataq chiqaptapuni qunqurchakiwanqa pasakun?
Qunqurpaq hark’anaqa qunqurniykita sayananpaq, allin posiciónpi kananpaq ima ruwasqa kachkan. Chaykunaqa sapa kutim allin takyasqa plásticomanta utaq metalmanta ruwasqa. Paykunaqa qunqur muyuriqpi, chaki muyuriqpi t’ikrakuq watasqayuq kanku.
Chaynapim qunqurnikipa articulacionninpi mana necesario estrés nisqataqa pisiyachin. Chaymantapas hark’anmi qonqoriyki qonqayllamanta nishuta k’umuykunanpaq otaq mana allin ladoman kutirinanpaq. Mayk’a yanapakuy chaymanta hark’ay qusqan hukniray kanqa ima clase de corchete necesitasqaykiman hina.
¿Ima clase de rodillas de rodillas nisqakunan kan?
Qunqur sayaqkunaqa achka rikchaqmi. Hatun layakunata qhawarisunchis.
| Tipo de Corchete | ¿Imapaqtaq apaykachakun? (¿Imapaqtaq apaykachakun?). |
|---|---|
| Deskargador qunqurchakikuna | Kaykunaqa llamk'anku "urquspa" wakin kurku llasayninta qunqurmanta, niyta munan hurquspa huk aswan kallpasapa chaki rakikunaman. Kay claseta doctorkuna aswanta ninku qunqurmanta artritis kaqwan kaq runakunaman. |
| Patelofemoral qunqurmanta llañukuna | Kaykunawanmi qunqur pata (patella) hinaspa qunqurpa ñawpaqninta harkanapaq hinaspa yanapanapaq. |
| Qunqur inmovilizador nisqa llañukuna | Chaykunataqa sapa kutim operasqankumanta allinyasqanku tiempopi servichikunku. Paykunaqa huk chhika k’ullu, k’ullu ima kanku. Yaqa llapantam qunqurpa kuyuyninta harkanku. |
| Qunqurpaq llañukuna funcional | Chaykunan yanapan qonqorinchista mana imamanta manchakuspa utilizanapaq. Chaykunan hark’an qonqori mana k’umuykunanpaq otaq huk ladoman nishuta kutirinanpaq. Kay layaqa aswanta llamk’achisqa huk k’irisqamanta qhipaman. |
| Profiláctico nisqa llañukuna | Chaykunataqa pukllaqkunam mana accidentekuna kananpaq servichikunku, astawanraqmi rugby hinaspa futbol hina contacto deportes nisqapi pukllaqkuna. |
| Qunqur mangas | Kaykunaqa manam chiqaptachu llañuchakuna. Chaykunaqa elástico nisqaman rikch’akuq telamanta ruwasqa qataymi, qonqori muyuriqpi churasqa. Kayqa qunqurman wakin ñit’iyta qun. Kayqa huk común yanapakuymi, chaytam achka runakuna servichikunku. |
Doctorniykiqa nisunki maymantan necesitasqayki qonqori hark’ayta horqonaykipaq. Wakintaqa chakiykiman hinam churanayki kanqa. Wakintaqa farmaciakunapi otaq huk tiendakunapipas rantikunmanmi. Ichaqa wakin layakunaqa huk recetawanllam tarikun.
¿Imaynatataq allinta qunqurpaq llañuta churana?
Yaqa llapan qunqur hark’akuna ruwasqa kanku qunqur muyuriqpi elástico utaq Velcro® correakunawan watasqa kananpaq.
Aswan importanteqa allin k’uyusqa kanan, ichaqa manan nishutachu t’iqsisqa kanan. Chayqa, manan chakiyki kuchusqa hinachu nitaq nanachisunkiman hinachu sientekunan.
Qallariypiqa huk chhikantan mana reqsisqa hina sientekunman. Yaqapaschá chay corchete qonqoriykita allin posiciónman tanqashanman hina sientekunman. Ichaqa manan hayk’aqpas nanaytaqa apamunanchu nitaqmi kunan kaq nanaytaqa astawan yapananchu. Manaraq musuq llañuta hapichkaspa doctornikiwan utaq terapeuta físico nisqawan rimay. Paykunaqa yanapasunkimanmi allinta churakunaykipaq, chaywan purinaykipaqpas.
¿Ima allinkunan kanman, ima peligrokunapin kanman kayta utilizaspa?
Qunqurpaq hark’ayqa, qunqur k’aspiykita usqhaylla yanapanapaq. Yanapakunmanmi pisiyachinanpaq sintomakunata imaynan nanaywan hinallataq qonqoriykipi k’ulluchakuy. Yanapasunkimanmi k’irisqa kasqayki qhepaman mana imamanta manchakuspa qhaliyanaykipaq, mana manchakuspa llank’anaykipaqpas.
Ichaqa mayninpiqa manan anchatachu yanapanman huk corchete nisqa. Kunankamapas pisillaraqmi investigacionkuna 100% pruebaman churakunman huk corchete churakuyqa mana accidente kananpaq. Ichaqa askha pukllaqkunan ninku, corchetes profilácticas nisqawanmi mana manchakuspa mana manchakuspa pukllanku. Chay yuyaypi thak kayqa paykunapaqqa hatunmi.
Qunqurpaq hark’a llamk’aymanta complicaciones kaqkunaqa pisilla kanku, ichaqa wakin riesgos kanku mayqinkunachus rikhurinman:
- Qaran irritación utaq qara lesiones
- Presión nisqamanta k’irikuna
- Nerviokuna ñit’iy
¿Hayk’aqkamataq kayta churakunay?
Kay tapukuypa kutichiyninqa imarayku necesitasqaykimantan kanqa. Operasqaña otaq k’irisqaña kaspapas doctorniyki willasunki hayk’a tiempo churakunaykita.
Wakin runakunataqa yuyaychankumanmi cuerponkupi kallpawan otaq pukllaypi kashaqtinkulla churakunankupaq. Chaymantapas nisunkimanmi sapa kuti churakunaykipaq. Kaykunaqa doctornikimantam tanteanan.
¿Ima horatataq doctorman rikunay?
Sichus mayqenpas kay sintomakunata rikunki, qonqoriykipaq hark’asqaña kashanki otaq qonqori k’irisqaña kashanki chaypas, usqhaylla doctorman riy.
- Mana aguantay atina nanay
- Sichus punkiyqa aswan mana allinman tukupushan chayqa
- Sichus reparanki ima colorniyoqpas otaq qonqori muyuriqpi k’irisqatapas
- Sichus llañuyasqa hina sientekun chayqa
- Chakiykipi llañuyasqa sientekunki chayqa
- Qunqurtapas chakiykitapas mana kuyuchiyta atispaykiqa
Qunqurpaq llañukunaqa achka rikchayniyuqmi, achka sayayniyuqmi. Ima necesitasqaykipas, qonqoriykipaq hark’akuqmi qonqoriykita allinta yanapasunkiman, yanapasunkitaqmi mana imamanta manchakuspa llank’anaykipaqpas. Chaymi, doctorpa nisqanman hina allinta ruway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Qunqurpaq hark’ayqa k’irisqa qunqurta yanapan, jark’an ima, ichaqa mana tukuy hampichu.
- Ama hayk’aqpas rantiychu hinaspataq sapallaykiqa qonqoripaq hark’akuqta utilizay mana doctorwan rimaspaqa.
- Ancha allinmi sasachakuyniykipaq allin clase de corchete akllay.
- Doctorniyki otaq terapeuta físico nisusqaykiman hinapuni chay corchetetaqa churakuy. Manan nishutachu t’ikrana nitaq suchuchu kanan.
- Sichus chay corchete churasqayki qhepaman nanay yapakun, otaq ima punkiyta, llañuyayta otaq aycha qara colorniyoq kashaqta reparanki chayqa, usqhaylla doctorman willay.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment