Sichus diabetes onqoyniyoq kanki chayqa, uyarirqankichá wasiykipi imaymana ruwaykunata, doctorpa niwasqayki hampikunamantapas. Ichapas calabaza qatqi yakuta tomachkankiña, utaq yakuwan chaqrusqa canelapa kurkunta tomachkanki. Kunan punchawmi rimarisunchik kay remedios naturales nisqakunamanta. ¿Cheqaqtachu kaykunaqa allin diabetes onqoyniykipaq? ¿Atinkumanchu sasachakuykunata? Tukuy kaykunamanta sut’ita rimasun.
¿Imataq terapias complementarias y alternativas nisqakuna?
Pisi rimayllapi, iskay laya kaykunaqa kan.
1. Hampi Complementario: Kayta ruwanki hampiqpa kamachisqan hampimanta yapaspa . Imaynan yoga ruway diabetes hampiykita tomashaspa.
2. Hampi Alternativa: Kayqa niyta munan hampiqpa kamachisqan hampikunata saqispa , chaypa rantinpi huk hampita llamk’achiy.
Kaypi nisqanchikqa, wakin hampikunaqa allinmi kanman. Ichaqa wakinqa manapaschá yanapanmanchu , mayninpitaq cuerponchista mana allintachu ruwanman . Chaymi manaraq kay hinata ruwayta munashaspaqa doctorniykiwan rimanaykipuni allinninkunamanta mana allinninmantawan, qanpaq allinchus icha manachus chayta.
Huk hampikuna wakin runakuna pruebasqanku
Hampikunamantapas, wakin runakunaqa kaykunamanmi kutirinku yuyayninkupi allin kanankupaq, nanayninkupas allinyanankupaq.
- Acupuntura: Uyarirqankichá, China nacionmanta hampiq. Chaypaqqa ancha sumaq agujakunatan churanku cuerponchispi wakin cheqaskunaman. Wakin yachaqkunam ninku kayqa cuerponchikpa kikin natural nanay hampikunata kallpanchasqanmanta. Wakin runakunaqa kay hampitam servichikunku neuropatía nisqawan mana hampiy atina nanaypaq, chay nanayqa diabetes nisqawanmi nerviokunata dañakun.
- Bioretroalimentación: Kayqa hukniraymi pisilla. Chayqa huk técnica nisqa, chaymi yachachisunki imaynatas cuerpoyki nanayman kutichiyninta controlayta, chayta reparachispa. Kaypiqa aswan allinqa estrés nisqa pisiyachiymi, yuyayniykitapas samarichiymi.
- Imahinakuna pusasqa: Kayqa samarinapaqmi. Yuyayniykipi sumaq, thak kaqkunata yuyaykunki. Imaynan lamar-qocha patapi olakuna urmaykushan hina, otaq onqoyniyki allinyashasqanpi yuyaykuy hina. Kay métodota llamk’aq runakunaqa ninku kay allin yuyaykunaqa yanapanman nanayta pisiyachinapaq.
Diabetes unquypaq Suplementos Naturales
Yaqapaschá rikurqanki qhatukunapi tukuy imaymana suplementokunata, chaykunatan vendenku allin diabetes onqoypaq hina. Chaykunamanta iskay kimsata qawasun.
| Suplemento nisqa | Kunan pacha willakuy |
|---|---|
| Cromo nisqawan | Kay mineralqa necesitakunmi insulina hormona cuerponchispi allinta llank’ananpaq. Wakin estudiokunapin rikukun cromo nisqawan hampichikuyqa diabetes onqoyta controlananpaq yanapanman. Ichaqa manan suficiente pruebakuna kanchu diabetes onqoypaq hampi kananpaq. |
| Ginseng nisqa | Ginseng americano nisqawan ruwasqa estudiokunan rikuchirqanku yawarpi azúcar nisqa pisiyachiyta atisqanmanta, ayunashaspapas mikhuy qhepamanpas. Ichaqa chaymantaqa astawanmi investigana. Hinallataq, imaymana ginseng yurakunapi azúcar pisiyachiq compuestos nisqakunaq hayk’a kayninqa anchatan t’aqakun. |
| Magnesio nisqa | Cuerpopi magnesio pisi kaptinqa diabetes unquyta aswan mana allinman tukuchinman, insulina ruwayta hark’asqanrayku. Chaymantapas reparakunmi magnesio nisqayoq mikhuykunata mikhuq runakunaqa, ahinataq verdurakuna, nueces, granos enteros nisqakuna, aswan pisita diabetes onqoywan hap’ichikusqankuta. |
| Vanadio nisqa | Uywakunawan ñawpaq investigacionkunaña rikuchirqanku yawarpi azúcar nisqa controlasqanmanta chaypas, investigacionkunan ruwakushan imaynatas chay onqoy runakunata afectan chayta, ima dosis mana imamanta manchakuspa kasqanmantawan yachanankupaq. |
| Coenzima Q10 | Kayqa aychapi challwapipas tarikuq vitamina hinam. Chayqa yanapanmi cuerpopi celulakunata kallpata ruwanankupaq. Ichaqa manaraqmi tarikunchu yawarpi azúcar nisqa controlananpaq ima ruwaytapas ruwasqanmanta. |
Yurakuna mikhuyniykiman yapanapaq
Askha yurakunamanta ruwasqa mikhuykuna mikhusqanchisqa hunt’a fibra, vitaminakuna, mineralkuna ima. Kaykunaqa allinmi kanman diabetes onqoyniyoq runapaq:
- Canela y clavo
- Kuka (mana cafeinachu, ichataq huk compuesto chaypi) .
- Okra
- Yurakuna
- Uluhal
- Brócoli hina verde verdurakuna
Wakin investigacionkunan rikuchin canelapi, clavokunapipas compuestokuna yanapanman yawarpi azúcar, colesterol, triglicéridos nisqakunata pisiyachinanpaq, chaypaqmi insulina nisqa acción nisqa yapakun. Ichaqa manan cientificokunaq pruebanqa kanchu ajo hinallataq jengibre hina kaqkuna diabetes onqoyta controlananpaq yanapasqanmanta.
Aswan allinqa manaraq ima qura hampikunatapas llamk’achkaspa doctorwan rimaymi , wakinqa hampikuna hap’isqaykiwanmi tupanman.
¿Chiqaptachu mana imamanta manchakuspa llasaq kayta pisiyachinapaq qura hampikuna?
Wirayasqa kaywan diabetes onqoywan sinchita tupasqanraykun askha runakuna qora hampikunaman rinku, chay hampikunaqa ninku pisiyachinankupaqmi yanapawanchis nispa. Ejemplopaq, garcinia cambogia hinallataq china q’achu sandía hina imakuna.
Ichaqa, ¿imataq cheqaq? Chaykunamanta askhan mana allintachu t’aqwirikun. Wakinqa manan ima ruwayniyoqpaschu, wakintaq sinchi peligroso.
Kaypi yuyaykusun: 2003 watapin FDA nisqa hampi qorakunamanta efedrina nisqa hampita hark’arqan llasaq kayta pisiyachinapaq pastillakunata. Wakin allinkunayoqña karqan chaypas, repararqankun sinchi efectos secundarios nisqa kashasqanmanta, presión alta, mana puñuy atiy, accidente cerebrovascular nisqakuna ima. Chaymantapas reparakunmi wakin qurakunamanta pastillakuna higadota riñonkunatapas waqllichisqanmanta.
Wakin kutiqa kay "natural" nisqa rurukunapiqa kanmanmi venenoyuq metalkuna plomo, arsénico, huk imakuna mana etiquetapi qillqasqa.
Chaymi, pipas imaña niptinpas, ama engañakuychu "kayqa yanapasunkim utqaylla pisiyachinaykipaq". Ama imatapas pruebaychu mana doctorwan rimaspaqa.
Imakunatachus manaraq chaykunata apaykachachkaspa qhawarina tiyan
Doctorwan rimay ima suplementokunata otaq qurakunatapas diabetes onqoypaq utilizasqaykimanta. Paymi willasunkiman sichus allinchu kanku qanpaq, hampiykikunawanpas tupanqakuchu icha manachu chayta.
- Ama iñiychu milagro ruwaykunamanta nisqankuta: "Kayqa 7 p'unchawmanta diabetes unquyta hampinqa" hina willakuykunaqa llullam. Ciencia nisqapi ruwasqa willakuyllapim hapipakuy.
- Imapas "natural" kasqanraykullaqa manam segurochu niyta munan: Imapas "natural" kasqanraykullaqa manam segurochu niyta munan. Allin, confiable productota akllay. Allinta leey etiquetata. Qhawariy imakunachus chaypi kashan, pikunachus ruwaq, ima p’unchaypi tukukunan, imaynatas utilizanki chayta.
- Sichus efectos secundarios nisqakunata rikunki: Sichus imatapas utilizasqayki qhepaman nausea, vomita, sinqa t’ikrakuy, diarrea, qaramanta erupción otaq mana puñuy atiy, .Chaylla manaña llamk’achiychu, hinaspa doctorwan rimay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Aseguray doctorwan rimay manaraq huk tratamiento natural utaq ayurvédico nisqawan diabetes hampiykimanta aswantaqa.
- Imapas "natural" utaq "herbal" nispa sutichasqa kasqanraykullaqa manam mana imamanta manchakuq kasqanmantachu niyta munan. Wakinqa sinchi efectos secundarios nisqakunatan apamunman.
- Kay hampikunaqa doctornikipa kamachisqan hampikunawanmi yanapachikunku, manam hukniraqchu. Ama hayk’aqpas saqeychu kamachisqa hampikunata mana doctorpa yuyaychasqanwanqa.
- Ama engañachikuychu milagro productokunawan, chaykunan ninku yanapasunki pisiyachinaykipaq, usqhaylla resultadokunata qosunki. Chaykunaqa qhali kayniykipaqmi mana allinchu kanman.
- Sichus huk suplementota llamk’achkaspa ima mana costumbre kaq sintomakunatapas rikunki chayqa, allinmi kanman chaylla manaña tomayta hinaspa doctorman rinaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay