¿Imaynatataq wachakuchkaspa nanayta atipanki? (Llank'ay Nanaq) ¡Kaymanta rimasun!

Sichus wawata suyashanki chayqa, huknin hatun llakikuyqa kay p'unchaykunapichá kashan: "Ay, hayk'a nanaymi kanqa wawa hamuqtin? ¿Imaynatataq atipasaq?" Kayqa chiqaptaqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Chhaynaqa ama llakikuychu, manan sapallaykichu kashanki. Aswan allinqa kaymanta allin yachayniyuq kaymi. Chaymantataq kay sasachakuytaqa allinta atipawaq.

¿Imanasqataq kay nanayta hapinchik? (`Llamk'ay nanaymanta` kausaykuna)

Allinmi, ñawpaqta qhawarisun imaraykun sinchita nanashan chayta. Pisi rimayllapi, cuerpoykiqa wakin hatun cambiokunatan pasashan wawayki kay pachaman haykunanpaq preparakusqanman hina.

• Uterinapi ñit’iy: Aswan hatun razonqa uteroykipi aychakuna sinchita k’irikusqanraykun wawata urayman tanqan. Kaytan sutichanchis "hamushaq nanay" nispa. Qallariypiqa llamp’ullata qallarikun, ichaqa pisi pisimanta kay nanay aswan kallpayuq, aswan sapa kuti ima.
• Cuello kichariy: Wawa lluqsinanpaqqa cuello uterino kicharikunan tiyan. Chaysi nanayta qallarin.
• Wawapa umanmanta ñit’iy: Wawa uraykamusqanmanjina wawap umanqa nacesqayki canalta, vejigaykita ima ñit’in, chaytaq nanayta apamunman.
• Vaginal llañuyachiy: Wawa lluqsiramuptinqa vaginaqa anchatam llañuyakun. Kayqa nanaypaqpas kanmanmi.

Ichaqa hukta yuyariy, kay nanayqa manan llapa runachu kaqllata sientekun. Wakin runakunaqa ancha kallpawanmi sientenku, wakintaq pisillata sientenku. Huk runallapaqpas, punta kaq wawayuq kachkaspa nanasqanku, iskay kaq wawayuq kachkaspa nanasqankupas hukniraymi kanman.

Askha mamakunapaq aswan sasaqa manan huk nanayllachu, aswanpas sapa kuti nanaymi. Imaynan huk nanay tukupun, huk ratutataq samayta tarinki, chhaynatan huk nanayqa kutimun. Lamar qochapi olakuna hina, hukmanta hukmanta, pisi pisimanta kallpawan.

¿Imaynatam ñawpaqmantaraq chaypaq preparakuchwan?

Kay nanaywan atipachikunaykipaqqa achka imaymanakunam ñawpaqmantaraq preparakuwaq.

Ejercicio ruway: Doctorniykiwan rimay hinaspa sapa p’unchay allin ejerciciokunata ruway, chhaynapi aychaykikunata kallpachanaykipaq. Hinaspapas wawayoq kayqa ancha kallpachakuymi, chaymi ejercicio ruwaypas aguantayta yapanqa. Ichaqa yuyariy, manan hayk’aqpas allinchu wiksayoq kashaspa nishuta ruwayqa. Doctorpa nisusqaykiman hinapuni ruway.

Wachakuymanta Clases: Kaykunaqa anchatam yanapawanchik. Paykunaqa yachachisunki imaymana ruwaykunata nanay hampiyta, samayta, samariyta ima. Chaykunataqa tarisunmanmi librokunapi, internetpipas. Chay ruwaykuna mana llapanpichu nanayta chinkachinman chaypas, yanapasunkimanmi chay nanayta atipanaykipaq.

¿Imakunataq wakin ruwaykuna mana hampiwan nanayta pisiyachinapaq?

Mana hampiwan mana hampichikuspa nanayta allinyachinapaq achka ruwaykuna kan. Wakin mamakunaqa chay ruwaykunallatam wachakunankupaq servichikunku. Kayta sutichanku "Nacimiento Natural" nispa. Qawasun ima kasqanmanta.

• Rítmico utaq ukhu samay: Allin samayniyuq kaspaqa, chaypi yuyaymanayta atinki, nanaywan samayniykitapas controlayta atinki. Chayqa yanapasunkimanmi thak sientekunaykipaq.
• Hipnosis: Wakin runakunam ninku yachachisqa runamanta hipnosis chaskiyqa manaña nanaymanta sensibilidadniyuq kayta atisqanmanta.
• Yoga y Meditación: Chaykunaqa yanapanmanmi yuyayta cuerponchistapas samarichinapaq. Chaykunaqa nanayta aguantayta yapanku.
• Puriy: Nanay qallariypi pisillata puriyqa allinyachisunkimanmi.
• Masaje otaq contrapresión: Nanaq cheqaskunapi sumaqllata masaje otaq ñit’iy, ahinataq wasanpi, caderakunapipas, yanapanmanmi nanayta pisiyachiyta.
• Ruphaypi utaq chiripi imatapas churay: Wakin runakunaqa allinyaytam tarinku rupay yaku botellawan utaq hielo paquetewan nanayniyuq kasqanman churaspa.
• Naceq pelotawan yanapachikuy: Ejercicio ruwanapaq hatun pelotapi tiyaspa caderasniykita ñawpaqman qhepaman kuyuchiyqa yanapasunkimanmi nanayta pisiyachinaykipaq.
• Aromaterapia: Lavanda hina thasnuchiq q’apaykunata samayqa yanapanmanmi yuyayta samarinanpaq.
• Acupuntura otaq Acupresión: Kanmi creenku cuerpopi huk cheqaskunaman presión otaq agujakunata churayqa nanayta pisiyachinman.
• Maypi kasqankuta cambiay: Posicionta cambiaspaqa allinyachiwasunmanmi, ahinataq puñuy, sayay otaq qonqorikuy.
• Bañakuy otaq ducha: Ruphaypi bañakuy otaq tina de agua nisqapi ch’akichiyqa aychakunatan samarichinman, manañataqmi nanaytapas pisiyachinmanchu.
• Takikunata uyariy: Munasqayki thasnuchiq takikunata uyariyqa yanapasunkimanmi nanaymanta distraenaykipaq.
• Distrae: Nanaypi yuyaymanayllamanta huk ruwaypas yanapasunkimanmi, ahinataq yupay otaq yuyayniykipi imatapas yuyaykuy.

Sapa kutim, ancha kallpayuq kay tiempopi pipas qayllaykipi kasqanqa, ahinataq qosayki, mamayki otaq ñañaykipas. Hinallataq, kanmi runakuna, paykunaqa "Doulas" sutiyuq yachachisqa especialta chaskirqaku, manaraq wachakuchkaspa, wachakuchkaspa, wachakuchkaspapas yanapakunankupaq.

¿Ima clase nanay hampikuna kan?

Aswan sasa nanaypi, nanay hampikunata hampiqkunap yuyaychasqanmanhina churakunman. Askha mamakuna iskayninta llamk’achinku kay ñawpaqpi rimasqa mana hampiyuq ruwaykunata chanta kay hampikunata. Wakin runakunaqa qallariypiqa hampikunata mana tomanankupaqmi piensanku, ichaqa nanay yapakuptinmi piensasqankuta cambianku. Chaypiqa manam ima mana allinpas kanchu. Sichus nanay usqhaylla pisiyapun, puchuq kallpawantaq wawata hawaman tanqasunman chayqa, ancha allinyachiymi.

Imaymana laya hampikuna kan, imayna qusqankupas hukniraymi. Aswan allinqa doctorwan rimaymi hinaspa allinta yachay ima peligrokuna kasqanmanta hinaspa ima allinkuna kasqanmanta sapa clase hampikunamanta.

Aswanta llamk’achisqa hampikuna:

1. Venaman utaq aychaman inyectasqa hampikuna (`Analgésicos`):

• Chaykunaqa nanayta allinyachin, ichaqa manan llapantachu chinkachin. Manam llañuyayqa kanchu, aychakunapas normaltam llamkanku.
• Aswanta, "Opioides" sutiyuq hampikunata kayhinata qunku. Kaykunaqa tukuy kurkupi purisqankurayku, wakin kutipiqa puñuy atiy, sunqu nanachiy ima efectos secundarios nisqakunata rikunkiman.

2. Inhalado Hampi: 1.1.

• Kayqa "Oxido Nitroso" ("Asikuq Gas" nisqapas) sutiyuq gasmi, kayhinata qusqa. Chaytaqa mascarawanmi samayta atinki nanay qallariqtin hina.
• Manaña kay opioides hina nanayta pisiyachinchu chaypas, yanapan nanayta atipanapaq manchakuyta, llakikuytapas pisiyachispa.

3. Región Espinal Inyeccionkuna: 1.1.

• Chaykunaqa cuerpoq uray partellantan llañuyachin, chaymi huk hampikunamantaqa pisi efectos secundariosniyoq kanku.
• Epidural (`Epidural` utaq `Bloque epidural`): Kayta yuyaykunku aswan runakuna wawata wachakuchkaspa nanay hampikunapi yuyaykuptinku. Kay hampiqa qukun huk llañu tubo (`Cátéter`) nisqawan, columna vertebral muyuriqpi membranaman (`Espacio Epidural`) ura wasanwan churaspa. Kay tuboqa nanay hampikunata (`Opioides`), adormecimiento hampikunata (`Anestesia`), utaq iskayninmanta huñusqa kaqta quyta atin. Chaynapim cintura urapi nanayta anchata pisiyachinqa. Hampikunataqa necesitasqanman hinam yapayta utaq pisiyachiyta atikunman.
• Espinal (`Espinal` icha `Bloque Espinal`): Kayqa huk kutilla hampi inyeccionmi, chiqanmanta espinal yakuman. Epidural hina, nanay hampikunawan, adormecimiento hampikunawan utaq iskayninwan kuska qukunman. Usqhaylla ruwakunman, usqhayllatataq llamk’an. Ichaqa chay efectonkunaqa pisi tiempollapaqmi. Kay ruwayqa sapa kuti "Cesárea" nisqapaq llamk'achisqa.

4. Anestesia Local: 1.1.

• Kaywanqa manaraq episiotomía ruwakuchkaptin, utaq manaraq wachakuchkaspa vaginal kicharinaman sirasqa kachkaptin, chay chiqanllata adormecenankupaq. Chaymantapas wakin kutipiqa wawa lluqsimuptinqa vaginatam llañuyachinku.

5. Anestesia General nisqa: 1.1.

• Chaypaqqa llapantan puñuchisunki, mascarawan otaq venosawan qosqa hampiwan. Manam ima nanaytapas sientenkichu. Chaytaqa yaqa llapanpim wachakuchkaptinku ima sasachakuypas kaptinlla servichikunku.

Kaymanta doctorwan rimay.

Aswan allinqa wawaykita wachakuq doctorwan utaq parterawan allinta rimaymi nanay hampiymanta.

• ¿Ima métodokunataq kan?
• ¿Maykamataq allinta ruwanku?
• ¿Hayk’aqmi wakin hampikunata mana utilizanachu?

Tukuy kaykunata ñawpaqmantaraq yachayqa ancha allinmi. Sichus mana hampiwan nanay hampikunawan hampichikuyta yuyaykunki chayqa, ñawpaqmantaraqmi doctorniykiman hospitalpi llank’aqkunamanpas willay. Atikuqtinqa allinmi kanman munasqaykita sut'ita qelqaspa "Plan de Nacimiento" nisqa ruway.

Yuyariy, achka mamakunam nanayta qawaspanku qallariypi piensasqankuta cambianku nanay hampiymanta. Chaypaqqa allin razonkunan kan. Normalmi. Wachakuchkaspa nanayta aguantaspaqa manam allin mama kasqaykita utaq mana allin mama kasqaykitachu qawachin.

Wasiman apanapaq aswan importante willakuy

Wawayoq kayqa kawsaypi aswan sumaq, sasachakuykunamanta hukninmi. Nanayqa puriypa hukninmi. Ichaqa manan sapallaykichu chaywan tupanki.

Aswan importanteqa allin yachayniyoq kaymi, entiendeymi imakunatachus akllakusqaykita, doctorwantaq sut’ita rimanayki. Chaymantaqa akllakuwaqmi nanay hampiyta, chaymi aswan allin qampaq kanqa, aswan allinyachisunkitaqmi. Ama manchakuychu, hinaspa kay musuq puriyta mana manchakuspa atipay! Llapanchismi qanwan kashanchis.

` Wachakuy, wachakuy nanay, nanay kamachiy, epidural, natural wawa, wiksayakuy, wachakuy