COVID-19 nisqamanta tukuy imata yachasun sasanllawan? ¡Yuyayniykipi tapukuykunaman kutichiykuna!

Allinllachu! Imaynallam? Llapanchismi allinta yachanchis maykamachus kawsayninchis t’ikrakun kay Covid-19 (COVID-19) onqoywan, hayk’a imaymanakunawan tupasqanchismanta. Chaywanpas qanpas familiaykipas kaymanta huk otaq huk tapukuyniyoqmi kankichis. Ichapas maypipas yuyaynikipi huk chikan manchakuy kachkan. Chayqa ancha normalmi. Chaymi kunan p’unchay rimarisunchis imachus kay Covid-19 (COVID-19) kasqanmanta, imaynatas kaymanta hark’akusunman, cheqaqchus icha manachu vacunakunamanta, imaynatas huch’uy wawakunata afectan, tukuy kaykunatan sasan, allinta entiendenaykipaq.

COVID-19 nisqamanta aswan allin kaqkunata yachasunchik

Ñawpaqtaqa qhawarisun imachus kay Covid-19 (COVID-19) kasqanmanta. Pisi rimayllapi, huk virusmanta unquymi . Chiqamanta rimanapaq, kay virus sutichasqa `(SARS-CoV-2)` kaymanta responsable. Kayqa musuq virus kay pachapaq kasqanraykum, qallariypiqa huk chikan sasa karqa controlanapaq hinaspa entiendenapaq. Kay viruspa especialidadninqa huk runamanta huk runaman ancha utqaylla mastarikunman. ¿Imaynatataq mastarikun? Astawanqa samaspa rimaspa siminchikmanta siminchikmanta lluqsiq uchuy gotakunawanmi . Chayqa, unquq runa tosaptin, estornukuptin, kallpawan rimaptin, utaq takiptinqa, kay virusniyuq gotakuna wayraman yapakun. Sichus chay pacha qayllapi pipas chay wayrata samachin chayqa, ancha hatunmi chay onqoywan hap’ichikunanpaq. Hinallataq, sichus huk hawata llamiykunki maypichus chay virus kachkan, ahinataq punku k’aspita utaq huk mesata, chaymantataq ñawiykita, simiykita utaq simiykita kikin makiwan llamiykunki chayqa, kay unquywanpas hap’ichikunkiman. Chayraykum maki mayllakuypas, mascara churakuypas ancha allin.

Covid-19 (COVID-19) vacunamanta willakuy

Kunanqa kay vacunamanta rimasun. Yuyariy, chay vacuna lluqsiramuptinqa achka runakunam manchakurqaku, chaymi rimaykuna mastarikurqa, ¿aw? Ichaqa cheqaqpiqa , Covid-19 (COVID-19) vacunaqa aswan allin armanchismi kay manchay onqoymanta amachakunanchispaq. Yuyaykuy, ¿hayka vacunakunatataq wawa kasqanchikmantapacha sapa unquymanta chaskirqanchik? Sarampión, paperas, poliomielitis nisqa imakunapaqpas. Kayqa kaqllam. Imachus chiqamanta vacunasqa kaptinchikqa, cuerponchikpa inmunesistema nisqa yachachisqa kachkan kay Covid-19 (COVID-19) virusta riqsinanpaq. Chayqa huk awqa manaraq hamushaqtin reqsispa maqanakuypaq alistakuy hinan. Chaymanta, sichus chay virus cheqaqtapuni cuerponchisman haykun chayqa, cuerponchispi defensa células nisqakunan listo kashanku chaywan maqanakunankupaq. Manan niyta munanchu llapa runa mana onqonqakuchu vacunasqa kaqtinku, ichaqa onqoqtinkupas , anchatan pisiyachin chay onqoy sinchi kananpaq, hospitalpi kananta otaq wañunanpaqpas . Chayqa aswan importanteqa. Huk laya vacunakuna kan, uyarirqankichá `(Pfizer)`, `(Moderna)`, `(AstraZeneca)`, `(Sinopharm)`. Doctorniykita tapuwaq chay vacuna chaskisqaykimanta hinaspa astawan yachayta atinki.

¿Allinchu kanman COVID-19 vacunata mana 5 watayuq wawakunaman quy?

Kunanqa achka suyukunam kay COVID-19 vacunata 6 killamanta 5 watayuqkama ñuñuq wawakunapaq, warmachakunapaqpas yuyaychachkanku. Tayta-mamakuna hinaqa tapukuyniykipas kanmanmi, huk chhikanta mancharikuypas kaymanta, chaytaqa entiendenapaqmi.Ichaqa yuyariy, huch’uy wawakunapas mayninpiqa COVID-19 onqoywan hap’ichikuspan mana suyasqa sasachakuykunata tarinkuman. Huk rikch'anachiyqa ``MIS-C'' sutiyuq condicionmi (chaymanta qhipaman rimasunchik). Vacunación nisqa yanapanmanmi chay riesgota pisiyachiyta. Aswan allinqa kanman wawakuna hampiqniykiwan rimay wawaykita vacunaymanta hinaspa ima tapukuyniykitapas, llakikuyniykitapas ruway.

¿Imatataq ruwanayki wawayki COVID-19 unquypa sintomakunayuq kaptin?

Piensariy ususiyki otaq churiyki qonqayllamanta fiebre, tos hinaspa chiri hina sintomakuna rikurirusqanpi. Manan yachayta atiwaqchu COVID-19, chiri unquy, icha ima, ¿icharí? Ñawpaqtaqa ama mancharikuychu, thak kay . Wawayki fiebreyuq kasqanmanta qhaway (termómetro nisqawan qhaway), tos, kunka nanay, cuerpo nanay, wakin kuti diarrea, vomita ima. Aswan importanteqa, sichus wawayki sasa samayniyoq kanman (samashaspa sinqan k’iski sientekun, usqhaylla samaykuspa), sinqan nanaywan, azul simiwan, llumpay puñuywan, mana mikhuy munasqanwan otaq huk sinchi sintomakunawanpas chayqa, usqhayllan doctorman rinayki, manataqmi usqhayllachu hospitalman apanayki . Llamp’u, llamp’u sintomakunapaqqa, wawata hukkunamanta t’aqay, askha unuta quy, yaku hinallataq fruta jugo hina, hinallataq askha samay. Imaynaña kaqtinpas, allinmi kanman doctorta waqyaspa consejota mañakuspaqa.

¿Imakunataq kay ‘variantes’ nisqakuna? ¿Mosoq sutikunachu lloqsimushan?

Uyarinchikmi periodicokunapi hinaspa TVpi, ¿ima musuq sutikunam kanman Delta variante, Omicron variante hina? Viruskunaqa manan huk cheqasllapichu qhepakunku, sapa kutillanmi huch’uy t’ikraykunata ruwashanku naturalezankupi. Imaynan sapa kutilla pachata cambianchis, otaq huch’uy cambiokunawan kaqlla willakuyta willanchis hina. Kay tikraykunawanqa musuq virus rikch'aqkunam, icha hukniray rikch'aqkunam rurakun . Wakin variantes kaqkunaqa aswan usqhayta mast’arikunkuman kay original virus kaqmanta, wakintaq aswan pisita kutichinkuman kay vacuna kaqman. Chayraykun ancha allin kanman hinalla qatipay costumbres de salud nisqakunata hinallataq vacunación nisqatapas hinallataq dosis de refuerzo nisqatapas hunt’anapaq. Cientificokunaqa sapa kutillanmi chay mosoq mutacionkunata investigashanku, imaynatas chaykunata atipankuman chayta maskhashanku.

¿Imatataq ruwananchik COVID-19 unquymanta amachakunanchikpaq?

Kay unquymanta qhali kay, mana kay unquymanta kay aswan munayninchik kanan tiyan. Llapanchismi chaypaqqa kuska llank’ananchis, allintataqmi ruwananchis. ¿Yuyarinkichu maypachachus rimaq kayku ‘habitos saludables’ nisqamanta ‘mosoq normal’ nisqapi? Chayqa kunankamapas importanten.

Huch'uy wawakuna, mascarakuna ima - ¿imaynatataq chaykunaman yachasqa kankuman?

Huch’uy wawakunamanqa manan anchatachu gustanku mascara churakuyta, ¿riki? Wakin kutiqa aysanku, mikhunku, pukllanku ima. Ichaqa huk mascaraqa escudo hinan ñoqanchispaqqa.. Kayqa anchata pisiyachin iskayninta kay virus kurkunchikman yaykuyta chanta kay riesgota wakkunaman mast’ariyta sichus unqusqa kaptinchik. Iskay watayuqmanta wichayman wawakunapaqqa ancha allinmi mascara churakuyqa, astawanqa achka runakunapa kasqan sitiokunapi, escuelapi, transporte público nisqapipas . Ichaqa sichus wawa sasa samayniyoq kanman, otaq mascara sapa kutilla siminta llamiykushan otaq llamiykushan chayqa, manan suyasqanchis hina hark’akuyta qonqachu. Ejemplopaq, wawaman yachachina imaynatas mascarata churakunanta (simintapas simitapas tapakuspa) mana llamiytapas. Huch’uy wawakunapaqqa kayqa pukllay hinan. Sichus paykunaman huk mascarata hap’iyta atiwaq munasqanku dibujo animado personajekunawan, chayman yachapakunaykipaq chayqa, kusisqan churakunqaku.

¿ Imaynatataq wawachakunapas, uchuy warmakunapas chaymanta harkasqa kachwan?

Manaraq iskay killayuq wawakuna, mana iskay watayuq wawakunapas manam mascarata churakuyta atinkuchu. Sasayachinmanmi samayta. Chhaynaqa, ¿imaynatan paykunata amachasunman? Aswan allinqa llapa wawata qhawaqkuna, wasipi kuraq runakunapas, COVID-19 nisqamanta hark’asqa kananku . Chayqa niyta munan hunt’asqa vacunasqa kananku, allin limpiezata ruwananku (maki mayllakuna, necesario kaqtinqa mascara churakuna). Ama wawaykitaqa yanqataqa pusaychu askha runakunaq tiyasqan cheqaskunaman (ahinataq fiestakunaman, tiendakunaman) . Sichus pipas wawaykita watukuq hamun chayqa, qhawariy mana chiri otaq fiebre hina sintomakunayoq kananpaq. Hinallataqmi ancha allinpuni makiykita sapa kutilla mayllakuy, wawaykipas chuya kananpaq.

Tapuykuna, manchakuykuna ima COVID-19manta wiksayuq kachkaspa (Pregnancy FAQs)

Ancha normalmi wiksayuq mamaqa COVID-19 unquymanta mancharisqa, llakisqa tarikuyninqa. Imaraykuchus payqa mana pay kikinpichu yuyaykushan, aswanpas wiksayoq wawanpipas. Sichus wiksayuq kachkaspa COVID-19 unquywan hap’ichikun chayqa, wakin kutipiqa aswan pisi riesgoyuqmi complicaciones nisqawan wakinkunamantaqa . Kayqa niyta munan, manaraq tiemponpi nacekuy, pisi llasaynin, utaq mamata unidad de terapia intensiva nisqapi hampichikuna hina. Chayraykum teqsimuyuntinpi hampiqkuna ninku, ancha allinmi wiksayuq mamakunapaq COVID-19 (COVID-19) vacuna nisqawan hampichikunankupaq . Kay vacunaqa mamapaqpas, manaraq wiksayuq wawapaqpas hark’anmi. Sichus wiksayuq kanki chayqa, obstetraykiwan, ginecólogowan ima kaymanta rimay hinaspa vacunata hap’iy. Hinaspapas llapa runakuna hinan qhali kayniykita qatipay.

¿Allinchu wawayta ñuñuchiy COVID-19 unquyniyuq kaspayqa?

Kay tapukuyqa achka musuq mamakunam tapukunku hinaspa yuyaypi waqaychanku. Arí, COVID-19 kaqwanña kanki chaypas, ñuñuchiyqa llapanpiqa mana imamanta manchachikuqmi, ñuñuchiyqa allinmi . Yachanchikmi ñuñuq ñuñun wawaman inmunidadta hinaspa mikuy qosqan ancha valorniyoq kasqanmanta. COVID-19 nisqawanqa manan hukniraychu. Ichaqa ñuñuchispa ñuñuchispaqa kanmi especial cuidadokuna .Wakinta apakunayki tiyan. Manaraq mikhuchichkaspa makiykita jabonwan yakuwan allinta mayllana 20 minutullapas, mascarata churakuy (allinta tupaq). Atikuqtinqa wawaq cuarton allin wayrayoq kananpaq qhawariy (ventanakunata kichasqata hap’iy). Chaymantapas allinmi kanman doctornikimanta utaq ayllupi qhali kaymanta llamkaqmanta aswan consejota chaskiy.

Covid-19 (COVID-19) nisqamanta yachasunchik, hampichikuymantawan

Unquspaqa hampiqmanmi rinchik. Chaynallataqmi COVID-19wanpas. Kaymanta yachananchik hampikunamanta willakuykunata qawasun.

¿Imaynataq COVID-19 unquymanta pruebakuna ruway?

Sichus COVID-19 kaqpa sintomakunayuq kanki (kayhina fiebre, tos, kunka nanay), utaq huk unqusqawan allinta tuparqanki (e.g., huk wasipi tiyaspa, kuska llamk’aspa), ancha allinmi pruebakuna ruway. Iskay hatun laya pruebakuna kanku mayqinkunamantachus sapa kuti tapuyku: Prueba PCR chanta Prueba de Antígeno Rápido .

"- Prueba PCR: Kayqa aswan chiqan chanta confiable prueba hina qhawasqa. Kayqa ancha sensitiva prueba, mayqinchus mask’an kay material genético kay virus kaqmanta kaqta. Kay resultados aswanta huk pisi horas utaq huk p’unchawta hap’inman".

"- Utqaylla Antígeno Prueba: Sutin nisqan hina , kay pruebaqa ancha utqaylla ruwakunman, aswantaqa 15-30 minutos ukhupi. Kay viruspi proteínas específicas nisqakunata riqsiyta munan. Ichaqa, wakin kutipi sichus kay virus ancha pisita cuerpopi kachkan chayqa, huk prueba ``Negativo'' kaqta rikuchinman, ichaqa chiqamanta kay unquyniyuq kankiman (kaytaqa ``falso negativo'' nispa sutichanku). Hinallataq, huk pisi chansa kan mana unquyniyuqchu kankiman chaymanta pantasqa prueba ``Positivo'' (``falso positivo'') rikuchinman."

Doctornikim tanteanqa mayqin prueba aswan allin qampaq hinaspa haykapi ruwanaykipaq, chaytaqa ruwanqa imayna kasqaykiman hinam.

¿Imataq Anticuerpo Prueba nisqa?

Anticuerpo prueba (Prueba de Anticuerpos) nisqa, yawarniykipi COVID-19 virusmanta anticuerpos kasqanmanta qhawan. Kay anticuerpos ruwakunku sichus ñawpaqta kay unquyniyuq kanki chaymanta allinyarqanki, utaq sichus vacunasqa kanki chaymanta inmune kaqman tukunki. Chaymi kayqa huk askha yuyayta qusunkiman sichus wakin nivel de protección nisqayuq kanki. Ichaqa manan sut’itachu willasunkiman kunan chay onqoyniyoqchus icha manachus chayta . Chaypaqqa, kay patamanta rimasqa pruebas virales (`(PCR)` utaq `(Antígeno)`) ruwakunan tiyan.

¿Imataq Prueba Viral nisqa?

Pisi rimayllapi, huk prueba viral huk prueba kan qhawanapaq sichus kunan pacha kay activo COVID-19 virus cuerpoykipi kanki, niyta munan sichus kunan infectasqa kanki . Kay `(PCR)` pruebamanta ñawpaqta rimasqayku chanta kay `(Rapid Antigen Test)` iskayninku kay categoría pruebas virales kaqman pertenecen.

Hinaptinqa, ¿mayqin COVID-19 pruebataq aswan allin?

Sasam "kayqa aswan allin" niyta imaraykuchus achkha factoresmanta dependen, kayhina sintomasniykimanta, mayk'a qayllapichus karqanki huk runawan kay unquyniyuq kaqwan, chanta mayk'a usqhaytachus munanki chay ruwaykunata. Tukuypaq, pimanpas sintomakunayuq kaqpaq, kay `(PCR)` prueba aswan chiqan . Sichus huk usqhayta ruwayta munanki, utaq sichus sapa kuti pruebasqa kanayki tiyan (e.g. llamk'anapi), kay `(Prueba de Antígeno Utqaylla)` llamk'achisqa. Ichaqa yuyaypi hap’iy kay `(Prueba de Antígenos)` `(Negativo)` kaptinpas, sichus sintomakunayuqlla kanki chayqa, huk hampiq sapa kuti huk `(PCR)` kamachinqa, kaytaq aswan allin ñan takyachinapaq.

Condición inflamatoria multisistema nisqa wawakunapi (MIS-C) hinallataq COVID-19 (COVID-19) - kaychu peligroso?

Kayqa ancha hatunmi, chaymi tayta-mama hinaqa allinta yachanayki. Síndrome Inflamatorio Multisistema Infantil (MIS-C) huk mana ancha rikusqa ichaqa kawsaypaq peligro kaq complicación kan wakin wawakunapi iskaymanta suqta semanakama COVID-19 unquywan hap’ichikusqankumanta. Chayqa huk onqoymi, chaypin wawaq cuerponpi askha órgano nisqakuna (sonqo, pulmon, riñon, uma, qara, ñawi, wiksa, wiksa ima) huk kutillapi punkisqa, punkisqa, waqllichisqa ima. Sintomas kaqqa kanman fiebre (wakin kuti hatun fiebre) p’unchawkuna duraq, kurku nanaykuna, puka ñawikuna (conjuntivitis hina), sinchi wiksa nanay, vomito, diarrea, sinchi sayk’uy chanta puñuy, punkisqa ganglios linfáticos kunkapi, p’akisqa chanta puka simikuna, chanta huk fresa llimp’i qallu . Sichus wawayki chayllaraq COVID-19 unquywan hap’ichikun (manapaschá yachankichu kay unquyniyuq kasqankuta, wakin wawakuna mana sintomayuq kasqankurayku) hinaspa huk utaq aswan kay sintomakuna pisi semanakuna qhipaman rikhurimun chayqa, mana tardaspa hampina wasiman apaspa hampichikunayki tiyan . Sichus kayta ñawpaqta riqsispa allinta hampikunman chayqa, llapanpi hampikunman.

¿Allinchu kanman COVID-19 vacuna, gripe vacuna, RSV vacuna ima huk kutillapi hap’iy?

Arí, kunan hampikunap yuyaychasqankuqa ninku kay vacunas kaqta kikin p’unchawpi chanta kikin pachallapi jap’iyqa generalmente mana imamanta manchachikuq kasqanmanta . Chayqa niyta munan, COVID-19 kallpachaq vacunata, gripe anual vacunata (`(Gripe vacuna)`) kikin p’unchawllapi, iskay dosispi hap’iyta atiwaq. Hinallataq, kay vacunata huk virus respiratorio kaqmanta jap’iyta atikunki kay `(RSV)` sutiyuq (kayqa aswanta yuyaychakun kay kuraq runakunapaq chanta wakin riesgo qutukunapaq). Ichaqa manapaschá llapa runapaqqa kaqllachu kanman, wakin runakunaqa askha kutitan huk kutillapi valekuspanku aswan mana allin sientekunkuman. Chayrayku, aswan allin, aswan mana imamanta manchachikuqtaq doctorwan kaymanta rimay, yuyaychaynintataq kasukuy.

¿Kaychu chiri, gripe, infección RSV, icha COVID-19? ¿Imaynatataq yachanki?

Kayqa chiqapmi hatun sasachakuy, sapa kutim tupanchik, ¿aw?Imaraykuchus tukuy kay samay unquykunap sintomasqa ancha rikch’akuq. Fiebre, tos, cuerpo nanay, kunka nanay, siminmanta lluqsiy , uma nanay ima, tukuyninku rikhurinman. Ancha sasam yachay sintomakunallamanta sichus Covid-19 (COVID-19), utaq huk chiri común, utaq imapas `(RSV)` hina . Yaqapaschá wakin pisilla t’aqanakuykuna kanman. Ejemplopaq, asnay ​​chinkachiy, sabor chinkachiyqa aswan riqsisqa karqa Covid-19 (COVID-19) qallariy etapakunapi, ichaqa mana ancha riqsisqachu kunan mutaciones kaqpi. Chayrayku ima unquyniyuq kasqaykita allinta yachanaykipaqqa, pruebakunata ruwanayki tiyan . Sichus sintomakuna kan chayqa, aswan allinmi doctorman riy hinaspa necesario pruebakunata ruwanayki paypa yuyaychasqanman hina. Ama sapallaykiqa hampita upyaq riychu.

COVID-19: Wasipi, yachay wasipipas allinta qhawarisun

Sapa punchaw kawsayninchikpi, wasinchikpi, warmanchikkuna yachay wasiman riptinchik, llamkayman riptinchikpas, COVID-19 nisqamanta allinta qawarinanchikraqmi.

Imata rurana COVID-19manta amachakunaykipaq wasiykipi hinaspa pipas unquq kaspaykiqa

Sichus huk ayllu COVID-19 unquywan hap’ichikunman chayqa, chiqap sasachakuymi kanman hukkunata mana unquchispa cuidayqa, astawanraqmi wasi uchuylla kaptin. Ñawpaq kaq aswan importante kaqtaqmi onqosqa runata atisqanchisman hina sapanchasqa kaspa sapaq cuartopi waqaychay . Aseguray chay cuarto allin wayra kananpaq. Atikuqtinqa ventanakunata kichay. Ama unquqpa llamk’achisqan imakunataqa rakinakuychu (platokuna, vasokuna, toallas, cama sábanas), sapankama waqaychay, sapaqmantataq mayllakuy. Aswan allinmi kanman llapa runa wasi ukupi mascarata churakuy atisqankuman hina, astawanraqmi unquqta watukuspa . Sapa kutim makiykita jabonwan yakuwan mayllakuna hinaspa desinfectantewan yanapachikuna. Unqusqa sapa kuti llamisqan hawakunata (punku k’aspikunata, mesa patakunata, baño grifokunata) desinfectantewan sapa p’unchaw huk kutillatapas pichay. Unqusqaman achka mikhunata, upyanata quna (nutritivo mikhuykunata, q’uñi yakukunata), samarispa ima. Unqusqaman psicológico consuelota quy. Sapallayki kaspaqa imapas yuyayniykimanmi hamunman. Paykunawan telefonopi rimay, hinaspa thak kay. Siempre reparay sintomakuna kasqanmanta. Sichus sasa samayniyki, sinqa nanasunki otaq sinchi sayk’usqa kanki chayqa, usqhaylla doctorman riy .

¿Imataq cuarentena hinaspa aislamiento? ¿Imapitaq mana kaqllachu iskayninku?

Kay iskay rimaykunaqa COVID-19 unquy qallarisqanmantapacham kachkan. Wakin runakunaqa iskayninkumantam pantarunku. Chay iskayninpiqa huk huch’uylla, ichaqa ancha importante t’aqanakuymi kan.

Sapanchasqa kayqa COVID-19 unquyniyuq runap huk qhali runakunamanta hunt’asqa t’aqakuyninmi. Kaytaqa ruwakun kay virus unquq runamanta wakkunaman mana mast’arikunanpaq.

Cuarentena niyta munan, .Sapanchasqa hinaspa qhaway huk runamanta, payqa COVID-19 onqoyniyoq runawanmi allinta tuparqan, ichaqa manaraqmi rikuchishanchu chay onqoypa sintomakunata, hinallataqmi sospechanku chay onqoyniyoq kasqanmanta. Chayqa, hukkunamanta karunchakunku sintomakuna rikhurinankama utaq huk pachapaq (aswanta 5-7 p’unchawkuna) imaraykuchus paykunapas kay unquyniyuq kankuman.

Pisi rimayllapi, kay unquyniyuq runaqa `(Aislamiento)`, chaymanta kay unquyniyuq kasqanmanta sospechasqa runaqa `(Quarantine)` . Iskayninpa munayninqa unquypa mastarikuyninta controlanapaqmi.

¿Imaynatapunitaq wasiykipi sapanchakunki?

Sichus COVID-19 kaqwan kanki, wasiykipi qhipakunaykipaq yuyaychasqa kanki (manachus unquyniyki hampina wasiman yaykuchiyta munan chayqa), kaypi chiqan ruwaykunata ruwanayki tiyan:

"- Sapaq cuartopi qhepakuy . Huk runakuna chay cuartoman haykunankupaq hark'ay. Atikuqtinqa sapaq bañowan bañowan ruway. Mana chay hina wasikuna kaqtinqa, chaykunata utilizasqayki qhepaman desinfectantewan allinta pichay".

"- Ama wasipi huk runakunawan kuska mikhuychu . Platoykikunata, vasoykikunata, cubiertosniykitapas sapaqchaspa waqaychay, jabonwan, rupha unuwan allinta mayllakuy".

"- Tukuy pacha allin tupaq mascarata churakuy (aswantaqa cuartoykimanta lluqsispa utaq wasiykipi pipas watukamusuqtiyki) ."

"- Sapa kuti makiykita jabonwan yakuwan mayllana 20 minutollapas, utaq alcoholniyuq desinfectantewan".

"- Utilizasqa linosniykikunata (cama sábanas, almohada, toallas) sapanmanta mayllakuy, rupha yakupi (atikuqtinqa) ."

"- Siempre qhawariy sintomaykikunata . Qhaway fiebre, sasa samay. Sichus aswan mana allinman tukushanman hina chayqa, usqhaylla doctorman waqyay."

"- Sapaqchasqa kay hunt'asqa p'unchawkuna hampiqniyki utaq qhali kay kamachiqkunap yuyaychasqan . Ama lluqsiychu manaraq sintomaykikuna chinkachkaptin."

Tukuy kaykunamanta aswan importante kaqkunata yuyarinanchis (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaynaqa COVID-19manta achka detallekunatam qawarirqanchik, imakunatapas ancha allinpaq hapiwaqchik, ¿aw? Tukuchanapaqtaq, kaykunata yuyaypi hap’inaykipaq niyta munani:

• COVID-19 unquyqa ñuqanchikwanraqmi kachkan, wakin kutipiqa peligroso kanman . Chayraykum ancha allin mana yanqamanta mancharikuyqa, aswanqa tukuy tiempo makilla kay.
• Vacunación nisqaqa aswan importante hinallataq kallpasapa hark'akuymi kay virusmanta . Sichus mana llapa dosis primarias necesarias kaqta chaskirqankichu chayqa, ama hina kaspa hunt’achiyta. Tiempollanpi dosis de refuerzo nisqakunata chaskiyqa astawanmi hark’akusqaykita yapanqa.
• Allin qhali kaykunata ruwashallay . Sapa kuti maki mayllakuy, maypichus necesitakun chaypi allinta mascara churakuy, atikusqanman hina askha runakunaq kasqan cheqaskunapi karunchakuy, allin wayrayoq cheqaskunapi qhepakuyta kallpachakuypas ancha importanteraqmi.
• Sichus qam utaq aylluykipi pipas COVID-19 unquypa sintomakunata rikurichin chayqa, ama piensaychu chiri unquylla kasqanmanta hinaspa hampiqpa yuyaychayninta maskay. Necesario kaqtinqa pruebasqa kay. Ñawpaqmanta riqsiyqa aswan facil hampinapaq chanta yanapanman kay virus hukkunaman mana mast’arikunanpaq.
• Wawakunawan astawan cuidakuy, astawanqa huch’uy wawakunawan . Consciente kay peligroso complicaciones kaqmanta kay ``MIS-C'' hina vacunas quchkaspa.
• Confiable willakuyllata chaskiy hinaspa chayman hina ruway . Hampiqkuna, llaqtapi qhali kay departamento, Ministerio de Salud, Organización Mundial de la Salud (OMS) utaq Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) nisqamanta willakuyllapi hapipakuy. Redes sociales nisqapiqa manan tukuy imapas cheqaqchu.

Llapanchis yanapanakuspa allinta ruwasun chayqa, kay pandemiamantan allinta qhaliyasunman. Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kaymanta kan chayqa, ama hina kaspa yuyaypi hap’iy, ama ñak’ariychu nitaq manchakuychu doctorta otaq familiapi qhali kaymanta llank’aqman tapuyta. ¡Llapallankum qhali hinaspa kusisqa kaychik!

` Covid-19, Corona Virus, Covid Vacuna, Covid Sintomas, Covid Seguridad, Wawakuna Covid, MIS-C