¿Cheqaqtachu wawayoq kanaykipaq qayllallapi kashanki? (Señales de Trabajo) ¡Kaymanta rimasun!

Allinllachu! Kay punchawkunapiqa ancha kusisqam tarikunki, huk ratochapas mana pacienciayuqmi tarikunki, ¿aw? Wawaykita nacenaykipaq asuykusqaykiman hinan normalta tapukunki: “¿Cheqaqtachu kay llank’ayqa icha yanqallachu?”, nispa. Kayqa achka mamakunapaq hatun tapukuymi. Kunan punchaw rimasun imaynatam chiqap llamkay nanaywan llulla llamkay nanaywan huknirayta yachanamanta.

¿Imapitaq Chiqa Llank’aywan Yanqa Llank’aywan / Braxton Hicks hukniray kanku?

Kunanqa qhawariy, wawayoq kanaykipaq asuykushaqtiykiqa qonqayllan wiksayki t’ikrakun, chaytan sutichanchis contracciones . Chaykunaqa qallariypiqa periodo nisqapi calambres hinan sientekunman. Yaqa llapanpim yaqa 30 otaq 60 segundota duranku.

Ichaqa wakin kutipiqa, ima pachapas wiksayuq kachkaspa, astawanraqmi tukukuyman hina, kayhina calambrekunata sientewaq. Chaykunatan sutichanchis llulla llank'ay otaq Braxton Hicks contracciones nispa. Kaykunaqa manam chiqap llamkaychu. Chaymi ancha allinpuni chay iskayninku mana kaqlla kasqankuta yachay. Sichus mana allintachu yachanki kayta, otaq pisillatapas iskayrayanki chayqa, ama qonqaychu doctorman otaq parteraman chaylla willayta . Chayqa aswan seguro ruwaymi.

¿Imapunitaq chiqap llamkaypa rikchaynin?

Allinmi, chaymi kunan qhawarisun cheqaq llank’aypa señalninkunata , chay señalkunatan sientenki wawayki cheqaqtapuni hamushaqtin. Sichus hukninta otaq askhata chaykunamanta rikushanki chayqa, wawayki hamunanpaq alistakushasqanmantan kanman.

¿Imaynatataq contracciones nisqakuna rikurin?

Kaymi aswan hatun kaq. Chiqap wiksayakuypiqa, contracciones, chaymi wiksa t’ikrakuynin, huk ruwayman hina ruwakun.

• Qallariypiqa tawa kutita horapi utaq aswan achka kutita hamuyta qallarin. Chayqa niyta munan yaqa sapa 15 minutomanta.
• Tiempowanqa chay contracciones nisqakunaq chawpinpin pisiyapun. Piensariy, qallariypiqa sapa 15 minutomanta nanaymi hamurqa, chaymantañataqmi sapa 10 minutomanta pisi-pisimanta hamuyta qallaykurqa, chaymantañataqmi sapa 5 minutomanta astawanraq. Ola hinam, hukninmi tukun, chaymantañataqmi hukmanta kutimun huk ratomanta, ichaqa frecuencianmi yapakun.
• Chay nanayninpas pisi pisimantan yapakun. Qallariypiqa llamp’ulla, aguantanapaqña chaypas, tiempowanqa sinchitan yapakun.
• Kay nanayqa manan chinkanchu samaspapas, k’umuykuspapas otaq posiciónta cambiaspapas. Chaypiraqmi kachkan.

¿Imaynataq presión pélvica nisqa?

Huk importante síntoma chiqa llamk’aymanta kan presión pélvica. Ichapas ura wiksaykipi anchata ñitiykusunkiman, astawanraqmi vaginaykiman, wawaykipas sinchita tanqachkanmanpas hinaspa uraykamuyta munachkanmanpas hina. Kayqa chiqap llamk’aypa sintomallantaqmi.

¿Imaynatataq wasan nanayqa hamun?

Normalmi wiksayuq kachkaspa wakin pisi wasan nanayniyuq kayqa. Ichaqa wawayoq kaspa wasan nanaymi aswan sinchi.Kay nanayqa aswanta ura wasanpi sientekun, wakin runakunapaqqa mana aguantay atina kanman.

¿Imataq yaku p’akikuyri?

Uyarirqankichá ‘yaku bolsa p’akikusqanmanta’. Kayqa imapas pasaqmi, chayman asuykusqaykiman hina. Chayqa niyta munan bolsa amniótica (wawata muyuriq yaku bolsa) p’akikusqanmanta.

• Chayqa qonqayllan unu lloqsimunman, chaymi ukhu p’achaykita ch’akichinman.
• Mana chayqa, mana kuyurispa ch’aqchuy hinan sientekunman.

Sichus yakuyki kay hina p’akikun chayqa, wawaqa usqhaylla lloqsimunantachá. Ichaqa manan llapa runaq ununqa p’akikunchu llank’ay qallariqtin. Wakin runakunapaqqa ununkuqa p’akikunmi llank’asqanku qhepamanpas, mayninpitaq doctorkunapas p’akinkuman.

¿Tukuy chay ruwaykunayoqchu kanayki?

Importanteqa, manan huk kutillapichu llapa kay señalkunata hap’inayki cheqaq llank’aypi kanaykipaq. Wakin runakunaqa contracción nisqallan kanman, wakintaq ununku p’akisqalla kanman. Kayqa sapakamapaqmi hukniray. Chaymi importante kanman huk señalllayoqña kaspapas preocupakuyqa.

Hinaptinqa, ¿imaynatataq riqsinki llulla llamkayta (Braxton Hicks Contractions)?

Kunanqa tapukunkichá: ‘Chaynaqa, ¿imaynatataq riqsinki kay llulla llamkay contraccionesta, utaq Braxton Hicks contraccionesta ?’, nispa. Kaypas ancha importanten. Imaraykuchus yanapasunkiman mana yanqamanta manchachikunaykipaq.

Aswan hatun chikan kayninqa contracciones nisqapim kachkan:

• Yanqa llamk’aypi, contraccionesqa ancha irregularmente (mana regularchu) hamun. Chayqa, hukninmi unaymanta hamunman, hukninñataqmi hamunman. Manan sut’i patrón kanchu.
• Yaqa llapanpim mana tawa kutitachu horapi hamun.
• Nanayqa manan tiempowanqa astawanchu yapakun. Chay hinallan qhepakunman, otaq hamuspa ripunman.
• Kay nanayqa pisiyanman utaq chinkapunman posiciónniykita tikraptiyki. Ejemplopaq, purispayki nanayqa siriykukuspaqa chinkapunmanmi. Chiqap artritis unquypiqa manam chaynachu.

Pisi rimayllapi, kay llulla contracciones (Braxton Hicks) mana kallpayuqchu kanku chiqamanta wawata tanqanankupaq. Paykunaqa chiqap kaqpaq uteroykipa entrenamientollanmi.

¿Hayk’aqmi hampiqpa yuyaychayninta maskhana?

Allinmi, kunanqa yaqapaschá cheqaq, llulla wiksayakuymanta ima yuyayniyoqpas kanki. Ichaqa imaña kaqtinpas, sichus pisillatapas iskayrayanki chayqa, mana ‘imataq pasashan?’ nispa yuyaykuyta atispaykiqa, aswan allinqa doctorta tapukuymi. Chaytaqa ama hayk’aqpas qonqaychu. Imaraykuchus qampaq wawaykipaqpas mana imamanta manchachikuyqa aswan allinqa.

Kay pachaqa, mana iskayrayaspa doctorta waqyay.

• Sichus kunan cheqaqtapuni wawayoq kasqaykita hina sientekunki, chaymi niyta munan cheqaq llank’aymanta sintomakunayoq kasqaykita, chaytaqa ruwasunman ñawpaqpi rimasqanchis hina chayqa, usqhaylla doctorwan rimay.Paymi willasunki imata ruwanaykita. Ichapas nisunkiman aswan unayta wasiykipi qhepakunaykipaq, otaq nisunkiman hospitalman hamunaykipaq.

Chaykuna pasaptinqa chaylla hospitalman riy.

Kunanqa, sichus mayqin sintomakunatapas rimasaq chayqa, hospitalpa sala de emergencia nisqaman (ER/Emergencia Hospitalaria) chaylla rinayki, mana tardaspa . Chaykunataqa manan pisipaqchu qhawarina.

• Wachakuypa sintomakunan kan, ichaqa manaraqmi 37 semanayoqchu wiksayoq kasqayki. Kayqa niyta munan manaraq tiemponpi llamk'achkanki . Chayqa wawapaqqa peligroso kanman.
• Sichus mana wawaykiq kuyushaqta sientenkichu (wawayki mana kuyushaqta), chayqa niyta atinmanmi wawaykiq kuyuyninkuna pisiyashasqanmanta.
• Sichus contraccionesniyki sapa 5 minutos utaq pisimanta hamuchkan chayqa, niyta munan activo partopi kasqaykita .
• Sichus vaginal yawar lluqsiy kan chayqa, kayqa ancha peligroso señal kanman.
• Sichus qunqayllamanta rikuy tikrayniyuq kanki, huk sinchi uma nanayniyuq kanki, sasa samayniyuq kanki, utaq qunqayllamanta utaq sinchi punkiyniyuq kanki – kaykunaqa huk peligroso unquypa señalninkuna kanman, kay preeclampsia hina .

Yuyariy huk resumen hina (Wasiyman apakuy willakuy) .

Chaymi amigoy, kay kutipiqa wawachaqa ancha especial hinaspa huk rato mana seguro tiempo. Aswan allinqa cuerpoykita allinta qhawariymi, ima llakikuyniykipas kaqtinqa hampiqpa consejonta maskhaymi.

• Chiqap llamkay contracciones nisqakunaqa sapa kutim, tiempowanqa astawanmi yapakun, samaykuspapas manam pisiyanchu.
• Yanqa llamk’ay (Braxton Hicks) contracciones kaqqa mana sapa kutichu, mana sinchichu, chanta kay posiciónkunata tikraspa allinyachikunman.
• Yaku p’akikuy, presión pélvica, sinchi wasan nanay hina kaqkunapas cheqaq llank’aypa señalninkunan.
• Sichus preeclampsia onqoypa sintomakunan kan, ahinataq abortus, wañusqa naceq, llumpay yawar lluqsiy otaq preeclampsia manaraq 37 semana kashaqtin chayqa, usqhaylla hospitalman riy.

¡Kallpata, valorta tarinkichu kay puriyta allinta tukunaykipaq! ¡Qanpaqpas wawaykipaqpas allin kaqkunata munaspa!

` Llank’ay, chiqap llamk’ay, llulla llamk’ay, contracciones, wiksayuq mama, llamk’ay sintomakuna, hampiq yuyaychay