¿Uchuy wawaykiqa sasachakuchkan trigo mikuypi? ¡Kaypi tukuy ima yachanayki tiyan trigo alergiamanta!

Kunan punchawmi rimarisunchik huk sasachakuymanta, chaymi achka mamakunata, taytakunata, wakin kuraq runakunatapas sasachan. Chayqa trigomanta alergia , utaq inglés simipi nisqanchis hina, ``(Trigo Alergia)``. Mayninpiqa rikurqankichá juch’uy wawa t’antata otaq galleta mikhuqtin qonqaylla onqospa samananpaq sasachakusqanta. Kay hina pachakunapiqa pisillatam yuyaymananayki kay trigo alergia nisqa. Chaymi qawasun ima kasqanmanta, imanasqa kasqanmanta, ima sintomakuna kasqanmanta hinaspa imayna atipanapaq kasqanmanta.

¿Imataq Trigomanta Alergia?

Pisi rimayllapi, trigomanta alergia nisqaqa, inmunidadninchik (cuerponchikpi unquykunamanta harkawaqninchik ) trigopi wakin proteína nisqakunata llumpayta ruwaptin. Kaypi yuyaykusun: cuerponchispi kaq soldadokuna hinan cuerponchispi hark’akuq cuerponchis. Paykunaq llank’ayninqa cuerponchisman haykuq gérmenes nisqakunata , onqoykunatapas atipaymi. Ichaqa trigomanta alergiayoq runa trigoyoq mikhunata mikhuqtinmi chay soldadokunaqa trigopi proteína nisqakunata rikunku hatun enemigonkuman hina. Chaymi kay "awqawan" hatun maqanakuyta qallarinku. Chay maqanakuyqa alergia nisqa sintomakunatan rikhurichin .

Kay trigo alergiaqa aswanta rikukun huch'uy wawakunapi . Ancha kusisqa, yaqa llapan wawakuna wiñasqankuman hina chaymanta aswan wiñanku, chaymi trigota hukmanta mikhuyta atinku. Ichaqa, wakin runakunaqa tukuy kawsayninkupi chaywan kankuman.

¿Imakunan kanman trigomanta alergia onqoy?

Pipas trigomanta alergiayuq kaptin, trigoyuq imatapas mikhuptinqa, `(Histamina)` sutiyuq qumikukuna kurkupi lluqsimun. Kaymi imaymana sintomakunata rikurichin. Kay sintomakunaqa sapa runamanta hukniray kanman, huk runapas hukniray pachakunapi huknirayta hap’ichikunman. Wakin kutiqa ancha llamp’u, wakin kutitaq pisilla sinchi.

Kaypi wakin ruwaykunata rikunki:

• Simi (samay kaptin sinqamanta lluqsiq silbakuy) .
• Sasa samay
• Uhu
• Kunka qaqa utaq qaqaman tukupuq
• Kunkaykipas k’iskisqa hina sientekuy
• Wiksa nanay
• Vomitar
• Diarrea (wiksa punkiy) .
• Ñawikuna picakuq, yakuyuq utaq punkisqa
• Qaramanta chhuqriy (urmena) .
• Qaranpi puka ch’iqchikuna
• Kurku punkiy
• Wakin kutipiqa, pisi yawar ñit’iyqa uma muyuchiyta utaq manaña yuyayniyuq kayta apamunman.

Importante kaqmi kay síntomas nisqakuna mana kaqllatachu llapa runapaq. Wakin runakunapaqqa pisi huch’uy aycha qara k’irikunallatan saqepunman. Wakinpaqqa sinchi sinchi kanman.

¡Anafilaxia sutiyuq sinchi unquymantapas yachasun!

Anafilaxia nisqaqa ancha sinchi, kawsayta peligropi churaq unquymi, trigomanta alergia nisqaraykum rikurimunman. Ñawpaqpi rimasqanchik alergia sintomakunawanmi qallarinman. Ichaqa huk tiempo qhepamanmi chay onqoyqa usqhaylla aswan mana allinman tukupunman. Manapaschá samayta atiwaqchu, manaña concienciayoq kanki. Huk kutillapi achka kurku sistemakunata afectanman. Kayta mana usqhayllata hampiptinkuqa wañuyman apakunman. Chayraykum anchata cuidakunayki kaymanta.

Piensariy, Nimalpa churin trigo hak’umanta ruwasqa tortata mikun hinaspa iskay kimsa minutollapi uyanqa pukayarun, siminpas punkirunmi, samaypipas sasachakuchkanmanpas hinam tarikun. Kayhina pachakunapi, ancha allinmi yuyarinapaq kayqa huk unquy kanman ``Anafilaxia'' sutiyuq.

¿Trigomanta alergiawan celíaco unquywan kaqllachu?

Arí, kaypim achka runakuna pantarunku. Trigomanta alergiawan Celiaco unquywanqa iskay tukuy imamanta wakjina unquykuna kanku.

• Trigomanta alergia nisqaqa kurkup hark'akuyninpa trigopi tarikuq proteína nisqaman alergia nisqa kutichiymi.
• Celíaco unquyqa huk unquymi, maypichus kay inmunes sistema mana normalta huk proteína kaqwan ruwan, kay ``gluten'' sutiyuq (trigo, cebada, centeno hina granukunapi tarikun). Kayqa manan reacción alérgica nisqachu. Chaynapim cuerponchik mikuykunata allinta chullunanpaq sasachakuykunata rikurichin.

Trigomanta alergiayuq runakunaqa wakinpiqa huk granukunatam mikunkuman (mana trigoyuq). Ichaqa Celíaco onqoyniyoq runakunaqa manan mikhuyta atinkuchu ima mikhuytapas gluten nisqayoq mikhunata (chayqa manan trigollatachu, aswanpas cebadatapas, centenotapas, mayninpiqa avenatapas).

¿Imaynatataq trigomanta alergia unquyta hampinki?

Sichus wawayki trigomanta alergiayuq (utaq ima sinchi mikhuymanta alergiayuq), ancha allinmi iskay epinefrina inyeccionkunata makiykipi sapa kuti waqaychay. Kayqa kawsayta qispichinman sinchi alergia kaqtin.

• Epinefrina hampiqa hampiqpa kamachisqanmi. Chayqa hamun huk huch’uy, mana sasa apanapaq aparatopi. Ancha facilmi utilizanapaq. Doctornikim yachachisunki imayna servichikunaykipaq. Kuraq wawakunamanpas yachachikunmanmi imaynatas paykuna kikinkuman kay inyecciónta qonankuta. Wawayki epinefrina nisqawan apakun chayqa, sapa kutillanmi paykunawan hap’inayki. Manan armariopichu nitaq escuelapi enfermeraq oficinapichu kanan, aswanpas maypichus wawa kashan chaypi.

• Alergiamanta Ruway Plan: 1.1.Doctorqa huk ``Plan de Acción Alergia'' nisqa qusunki, sut'i planta imayna wakichinaykipaq, sintomakunata riqsinaykipaq, alergia hampinaykipaqpas. Kayta willanakuy llapa wawaykita qhawaqkunaman (famientekunaman, escuelapi kamachikuqkunaman, amigokunaq tayta-mamankunaman). Hinallataq, yuyaykuy wawayki ``pulsera de alerta médica'' nisqawan churakunanpaq.

• Emergencia kaqpi: Sapa segundo yupan huk reacción alérgica kaqpi. Wawaykiman huk autoinyector epinefrina kaqwan quy huk reacción alérgica kaqmanta sinchi sintomakunata rikuchiyta qallariptinku (kayhina simi utaq kunka punkiy, samay sasa). Utaq, sichus huk kutillapi iskay partes del cuerpota afectaq sintomakunayuq kanku (kayhina, qaramanta erupción vomitacionwan), chaylla huk autoinyector de epinefrina nisqawan quy. Chaymantataq 911 nisqaman waqyay otaq wawaykita usqhaylla hospitalpa qayllanpi kaq sala de emergencia nisqaman pusay. Importantemi wawaykita doctorpa qawasqan. Wakin kutiqa, aswan millay sintomakuna pasasqa hinaña kaqtinpas, iskay kaq ola sinchi sintomakuna rikhurinman.

• Antihistamínicos: Wakin kutipiqa alergiamanta yachaqkunan ninku antihistamínicos nisqakunata makiykipi hap’inaykipaq. Kaykunaqa yanapanmanmi controlayta huch’uy alergia sintomakunata. Ichaqa yuyariy, mana antihistamínicos hampikunata epinefrina rantipi llamk’achiyta atiwaqchu sinchi casos kaqpi. Antihistamínicos kaqtaqa qukunku sichus necesario kaqtinqa epinefrina qusqamanta qhipaman.

¿Imakunatawantaq yachanayki trigomanta alergiawan kawsaspa?

Wawayki trigomanta alergiayuq kaptinqa, trigoyuq mikhuykunata mana mikhunankupaq yanapay. Mikhuypa etiquetankunata allinta ñawinchay. Mayninpiqa imapas ruwasqanchikqa cambianmanmi, mikuykunapipas kanmanmi trigo mana piensasqanchikpas.

• Trigomanta ruwasqakunataqa manan llapantachu mikhuy: Yaqa llapan alergiakunaqa trigoyoq mikhunata mikhuspallan rikhurin. Ichaqa wakin kutipiqa, alergiakunaqa rikhurillanmanmi trigomanta q’omer hak’uta samaspa (ejemplopaq, panadería nisqapi llank’aq runa hak’uta samaspa).

• Mikhuykunata rantinpi churana: Yaqa llapanpim tarinki mana trigoyuq t’antakunata, galletakunata hinaspa desayunopaq cerealkunata qhali kaypaq mikuy rantikuna wasikunapi hinaspa hatun qhatukunapi. Hinallataqmi kan trigo hak’umantaqa, papa, arroz, sara hak’u ima. Wakin kutipiqa, trigollamanta alergiayuq runakunaqa, ch’uyanchasqa, mana procesado cebadata, avenata ima mikhuyta atinku. Ichaqa aswan allinmi kanman doctorwan kaymanta rimay.

• Etiqueta leeyqa ancha allinmi: Sapa kutim etiquetata ñawinchana, chaynapi yachanaykipaq huk mikuypi trigo kasqanmanta. Estados Unidos hina suyukunapiqa, kamachisqa kanmi hatun alergénicos nisqakunata (trigotapas) etiquetapi qillqanapaq. "Trigo" nisqa ingredientekuna lista nisqapi kanan, icha "trigota hap'in" nisqa lista qhepamanmi rimana. Llaqtanchikpiqa tukuy imapas chayna sutichasqa kanman, chaymi cuidakunanchik.

• Contaminación cruzada contaminación nisqamanta: Kayqa askha runakunaq mana qhawarisqan punto, ichaqa ancha importanten. Contaminación cruzada nisqaqa mana yachaspa trigota mana trigoyuq mikhuyman yaykuchiymi, maypichus huk trigoyuq mikhunata wakichirqanku, ichataq rakisqa apaykachanakunamanta (cuchillokuna, tablakuna kuchunakuna, tostadorakuna, parrillakuna, hukkunapas).
• Wakin paquetekunaqa etiquetayuqmi, chaypim nin "Trigopas kanmanmi" hinaspa "Trigotapas procesaq wasipi procesasqa". Chaykunamantaqa reparakuy. Iskayrayasqa kaspaqa, aswan allinmi tapusqa empresawan tapukuy (kayqa manapaschá sapa kutichu suyunchispi atikunman, ichaqa atikuqtinqa kallpachakuy).
• Astawanqa allinta qhawarina aceitepi rawk’asqa mikhuykunamanta, imaraykuchus mana trigoyuq mikhuykunata trigoyuq mikhuykunata rawk’anapaq kikin aceitepi rawk’aptinkuqa, ancha chansa kan cruzada contaminación nisqapaq.

• Hawapi mikhuspaqa:
• Wawaqa sapa kuti iskay mana tukusqa Epinefrina inyeccionkunata paykunawan kanan tiyan.
• Mikhuna wakichiqkunaman, haywaqkunaman ima sut’ita willay kay trigo alergiamanta.
• Wakin kutiqa, allinmi wasimantapacha confiable mikhunata apakuy.
• Sichus wayk’uq, kamachiq otaq dueño mana imananpaschu mañakusqaykimanta, otaq mana entiendenkuchu chayqa, aswan allinmi chaypi mana mikhuylla.

• Yachay wasipi:
• Llamkaqkunawan rimay, yachaywasi cantina mikhuypa cruzada contaminación nisqamanta.
• Yaqa llapanpim wawapaqqa aswan allinqa wasinpi mikuyta yanuyqa.

Aswan allin yuyarinapaq kaqkuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Trigomanta alergia nisqaqa huk unquymi, chaymi allinta qhawarina, ichaqa allinta qhawarisqa kaqtinqa, wawaqa normal kawsaytan kawsanman.

• Siempre makilla kay: yuyayniykipi ima mikhusqaykita, maypi mikhusqaykitapas.
• Epinefrina: Sapa kuti qamwan waqaychay hinaspa yachay imayna allinta llamk’achiyta.
• Etiquetakunata ñawinchay: Sapa mikhuy paquetepi etiquetata allinta ñawinchay.
• Hukkunaman willay: Wawaykita qhawaq llapa runakunaman willay kay alergiamanta.
• Ama manchakuychu, willasqa kay: Aswan allinqa kaymanta allinta willasqa kay, hampiqniykipa yuyaychayninta kasukuy.

Sichus kaymanta ima tapukuyniykipas kan chayqa, ama qonqaychu familiaykiq doctorwan otaq alergistawan rimay. Paykunaqa astawanmi yanapasunkiku.

` Trigomanta Alergia, Mikhuymanta Alergia, Sintomas, Anafilaxia, Epinefrina, Mikhuy Etiquetas, Contaminación Cruzada, Enfermedad Celíaca