Askha runakunan ninku wiksayoq kashaspa mamaq sumaq kaynin iskay kutita yapakusqanmanta. Chiqapmi. Wakin runakunaqa chay sumaq "wiksayuq k'anchayta" tarinku. Ichaqa mayninpiqa cuerponchispi hormonakuna cambiasqanwanmi aycha qarapi sasachakuykuna rikhurinman. ¿Qankunapas kay p’unchaykunapichu rikushanki acné, qhellikuna, picazón nisqakuna hina? Chaymantaqa ama llakikuychu ni imapipas. Manan sapallaykichu kanki, kaykunaqa comun condicionkunan, chaykunatan askha mamakuna tarikunku. Aswan importanteqa kanmi mana imamanta manchakuspa ruwanaykipaq yaqa llapan chaykunapaq. Ima kasqankuta allinta yachasun.
¿Imatataq ruwana wiksayuq kachkaspa acné nisqamanta?
Sichus mana hayk’aqpas ñawpaqtaqa acné nisqawan hap’ichikurqankichu chayqa, ama musphaychu sichus simiykipi, chukchaykipi ima granos rikhuriyta qallarishanki chayqa. Kayqa ancha riqsisqam hormonakuna tikrakusqanrayku. Ichaqa aswan importanteqa yachananchismi, manan llapa cremakunachu nitaq hampikunachu acné onqoypaq utilizasqanchis, chaymi allin kashan wiksayoq kanapaq.
Aswan importanteqa doctorniykita tapuymi manaraq ima mosoq aycha qara qhawanapaq productotapas otaq hampitapas utilizashaspa. Wawapa allin kayninmi puntapi kanan.
Uraypi tablata qhawarisunchis, imakunachus allin mana allinkuna kay tiempopi acné nisqapaq utilizanapaq.
| Mana llamk'achinapaq imakuna (mana seguro) . | Imakuna llamk'achiy atikuq (mana imamanta manchakuspa) . |
|---|---|
| Peróxido de Benzoil nisqayuq rurukuna | Azufreyuq cosméticos nisqakuna |
| Ácido Salicílico nisqayuq rurukuna | (Acido Glicólico) utaq (Acidos Hidroxi Alfa - AHA) nisqayuq rurukuna . |
| Retinoides - p.h. Retin-A, Tretinoína nisqa | Pomadas ahinataq Eritromicina hampiqpa yuyaychasqan |
| Ima pastillapas mana hampiqpa yuyaychayninwan upyasqa | Ácido Azelaico- nisqayuq cremakuna hampiqkunapa yuyaychasqan |
Sichus acné nishuta sinchi kanman kay mana recetayuq hampikunawan controlayta atispaykiqa, doctorniykiqa mana imamanta manchachikuq hampita yuyaychasunkiman. Hinallataq, sichus maquillaje churakunki chayqa, huk fundación nisqawanmi allin kanman aceiteyoq aycha qarapaq otaq suelto polvo mineral maquillaje nisqawan yanapachikuyqa yanapasunkimanmi aceiteyoq kayta controlanaykipaq.
"Máscara de embarazo" hinaspa qaramanta manchakuna
Huk kaqninmi achka mamakunata llakichin "mascara de embarazo" sutiyuq unquy. Hampipiqa kaytam sutichanchik ``Melasma'' utaq ``Cloasma'' nispa. Pisi rimayllapi, uyapi q’illu ch’iqchikuna rikhuriynin, astawanqa mat’ipi, uyapi, pata simipi, chukchapi ima.
Chaypaqqa aswan hatun causakunan kanku wiksayoq kay hormonakuna hinallataq intiwan tupay , chaymi aswan allinqa kanman atisqaykiman hina sinchi intimanta hark’akuy.
¿Imatan ruwakunman?
- Intimanta hark’akuy: Sapa hawaman lluqsispaqa allin, hark’aq inti hark’akuqta apaykachana. Hukta akllay 30 utaq aswan SPF nisqayuqta. Sombrerowan churakuypas allinmi.
- Mana imamanta manchachikuq cosméticos: Wakin aycha qarata k’ancharichiq cosméticos nisqakunaqa manan allinchu kay tiempopi. Ichaqa mana imamanta manchachikuqmi qhawarikun `(Ácido Azelaico)` nisqayuq cosméticos nisqakunata, Vitamina C nisqayuq suerokunatapas llamk’achiyqa, ichaqa yuyariy, manaraq llamk’achkaspa doctorwan rimaypuni .
- Maquillajewan pakakuy: Sichus kay qhellikunamanta llakikunki chayqa , pakawaqmi qaraykiq colorninman hina pakaq otaq fundacionta churaspa. Mayninpiqa wawaykita wachakusqayki qhepamanmi pisi-pisimanta chay qhellikuna chinkapun.
Wiksapi, tukuy kurkupi picazón nisqamanta yachasunchik
Normalmi wiksayuq kachkaspa wakin picazón rikuyqa, wiksa wiñasqanman hina qara llañuyasqanrayku. Hormonakuna cambiaptinpas lliw cuerponchikpim picakunman.
Huk unquymi sutichasqa `(PUPPP - Pápulas Urticariales Pruríticas y Placas de Embarazo)` huk unquymi, aswanta rikukun wiksayuq kay qhipa kaqpi, huch’uy puka phusullu hina erupciones kaqwan. Wiksa muyuriqpi qallarikun, chaymantataq piernasman, ñuñukunaman, wasankunaman ima mast’arikunman. Manaña peligrosochu chaypas, chay picazón nisqa ancha mana allinmi. Chaypaqmi doctorqa allin hampita kamachinqa. Hinaspapas, q’oñi unuman avena harinata yapaspa, bañakuspapas allinyachiwaqmi.
Ichaqa kayta yuyariy: cuerpoykipi picazón nisqawanSichus yakuyuq phusphusniyuq kanki chayqa, aswan sinchi unquy kanman kay Pemphigoide Gestationis hina. Chaynata qawaspaykiqa ama tardaychu hinaspa chaylla doctorman riy . Hinallataq, wakin pisilla kaqpi, llumpay picazón huk sintoma kanman huk sintoma kay higado unquymanta sutichasqa Colestasis . Chayrayku, allin kanman doctorman willay ima picazón kaqwanpas.
Manchakuypaq "estrías" nisqamanta chiqap.
Achka mamakunam llakisqa tarikunku kay puka, morado chirukuna wiksankupi, ñuñunkupi, piernankupi rikurimusqanmanta. ¿Hayka cremakunam qhatupi kachkan chaykunata harkananpaq niq? Ichaqa cheqaq kaqmi, estrías nisqakunaqa sapa kutillanmi genética nisqamanta . Chayqa niyta munan, sichus mamayki otaq ñañayki chaykunata hap’irqan chayqa, qanpas aswanta hap’iwaq.
Sasan suyay 100% ruwaykunata cremakunamanta, chaykunan ninku kaykunata hark’ayta. Ichaqa, aycha qarayki allinta hidratasqa kananpaq (allin hidratante nisqawan) yanapasunkimanmi aycha qarayki llañuyaptin mana allin kayta hinaspa picazón nisqatapas pisiyachinanpaq.
Allin willakuyqa kay chirukunaqa sapa kutim chinkapun wawaykita wachakusqayki qipata. Mana chayta ruwaptinkuqa, kanmi imaynakuna qhipaman rikch'ayninta pisiyachinapaq imakunachus laser hampikuna hina . Chayrayku ama nishuta llakikuychu.
¿Kay pachapi allinchu Botox hina imakuna?
Sichus arrugas hunt’achiq hampikunata ruwachkanki kayhina `(Botox)` utaq `(Restylane)` qaraykipi arrugas pisiyachinapaq, ichapas tapukunki sichus kaykunaqa mana imamanta manchakuspa ruwanapaq wiksayuq kachkaspa. Mana huk estudio ruwasqachu kay hampikuna mana imamanta manchachikuq kasqankuta takyachinapaq wiksayuq kachkaspa. Chayraykun doctorkuna ninku wiksayoq kashaspa ñuñuchishaspapas chay hampikunata llapanta mana ruwanaykipaq .
Wasiman apakuy Willakuy
- Cuidakuy ima aycha qara qhawaypaq hampipas wiksayuq kachkaspa llamk’achisqaykipi imakuna kasqanmanta. Astawanqa ama mikhuychu (Retinoides), (Ácido salicílico), (Peróxido de Benzoílo) nisqayuq rurukunata.
- Intimanta hark’akuy, chaymi allin inti hark’akuq hampita utilizay, aswan allinmi aycha qarapi mana qhellikuna kananpaq.
- Sichus qaraykipi sinchita picakun, astawanqa yakuyuq ch’uñuyuq chayqa, ama mana qhawariychu. Chaylla doctorman willay.
- Estrías nisqakunaqa sapa kutim genética nisqamanta, chaymi ama chaymantaqa anchata llakikuychu.
- Tukuchanapaq, aswan importanteqa sapa kuti doctorwan tapunayki manaraq ima musuq crematapas, hampitapas utaq hampitapas qallarichkaspa. Seguridadniykipas wawaykipapas aswan allinmi.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay