Pulso nisqa presión nisqaykimanta yachasun. ¿Imanasqataq kayqa ancha allin sunqu qhali kananpaq?

¿Hayk'aqllapas yawar ñit'iyniykita hap'irqankichu, utaq "presión" nisqa llapanchispa sutichasqanchisman hina, hinaspa willakuypi pata, uray yupaykunallata qhawarqanki? Askha runakunan chayta ruwanku. Ichaqa, ¿yacharqankichu chay iskay yupaykunapa "diferencian" utaq brecha kayninqa ancha importante pistakunatapas quwanchik sunquykipa hinaspa yawar sirk'aykikunapa qhali kayninmanta? Chay ch'usaqmi hampiypi "Presión de Pulso" nisqanchis. Manapaschá ñawpaqtaqa kay simita uyarirqankichu. Ichaqa ama llakikuychu, ancha facilmi. Kunan punchawmi sut’ita rimarisunchik, huk amistadninchikwanpas rimachkanchikman hina.

Pisi rimayllapi, ¿imataq Presión de Pulso nisqa?

Pulso ñit'iyqa iskaynin ñawiriypa chiqan kayninmi, yawarpa ñit'iyninta tupuspa. Ancha simplem.

Yawarpa ñitiyninta tupuspaqa iskay yupaytam tarinki, ¿aw?

1. Pata yupay: Kaytaqa presión sistólica ninchik. Chaywanmi yawar ch’unchulniyki ukhupi aswan hatun ñit’iyta tupun, sonqoyki kuyuriqtin, cuerpoykiman yawarta bombeaqtin.

2. Ura yupay: Kaytaqa presión diastólica ninchik. Kayqa yawar ch’unchulkuna ukhupi aswan pisi ñit’iyta tupun, sunqu kuyuriyta tukuptin, juk ratulla samarichkaptin yawarwan wakmanta hunt’ananpaq.

Pulso ñit’iyqa kayhinatam tarikun: Ura yupayta (Diastólico) hawa yupaymanta (Sistólico) qichuy.

Piensariy yawarnikipa tanqaynin 120/80 mmHg kasqanpi. (mmHg nisqaqa yawarpa tanqaynin tupunapaq unidadmi).

Chaymantaqa pulsoykipa presión nisqanqa kanqa: 120 - 80 = 40 mmHg .

Huk qhali kuraq runapaqqa 40 mmHg muyuriqpi pulso ñit'iyqa . Normalmi kay valorqa machuyasqanchikman hina pisillata yapakunqa. Ichaqa wakin kuti, ancha hatun utaq ancha pisi valor huk señal kanman huk sasachakuy sistema cardiovascular kaqpi manaraq sintomakuna rikhurichkaptin.

¿Imanasqataq sapa iskay kimsa minutomanta yawarniyta qawaptiyqa pulsoy cambian?

Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi. Arí, normalmi yawarnikipa presión nisqaykipas huk ratomanta huk ratoman pisillata cambiasqanqa. Manam chaymantaqa llakikunanchikchu.

Kaypi yuyaykuy, samaqtiyki, maypachachus maypi kasqaykita cambianki, p’unchaypi hayk’a horaman hinataqmi sonqoykiq bombeasqan yawar pisillata cambian. Kayqa huch’uy t’ikraykunata presión nisqapi ruwan, yaqa 5 mmHgmanta 10 mmHgkama. Chayraykum pulso nisqapa presión nisqapas pisillata tikrakunman hina. Manam hatun sasachakuychu. Preocupananchismi kay valor mana normal hinalla kashaqtin.

¿Ima ninantaq "ancho pulso presión" nisqa?

Ancho pulso ñit'iy nisqaqa yawar ñit'iyniykip pata yupaywan uray yupaywan ch'usaq kaptin ancha "ancho" kaptin. Pisi rimayllapi, chayqa kan mayk’aqchus presión pulsoyki sapa kuti aswan hatun kan huk valormanta 50 mmHg utaq 60 mmHg hina.

Piensariy pipa yawarpa tanqaynin 140/80 mmHg kasqanpi.

Chaymantaqa Presión de Pulso = 140 - 80 = 60 mmHg. Kayqa normal valormanta aswan hatunmi.

¿Imanasqataq chayna pasachkan?

Machuyasqanchikman hinam yawar sirk'anchikkunapa flexibilidad nisqa pisi pisimanta pisiyan, hinaspam aslla "k'ullu" rikurirun. Chayqa musuq caucho tubo hinam, tiempopa risqanman hina qaqayaspan manaña k’umuykuspan. Kay unquytaqa aterosclerosis nispa sutichanchik. Diabetes onqoyniyoq runakunapas riñon onqoyniyoq runakunapas usqhayllan yawar ch’unchulninku k’ulluyapunman.

Yawar ch’unchulkuna k’ulluyaptinqa, sunqu kuyuriptin, yawarta bombeaptin ima, yawar ch’unchulkunaqa mana ñit’iyta lluqsinanta saqinkuchu (Systólico). Chayraykum pata yupayqa anchata yapakun. Chaynallataqmi sunqu samariptin (Diastólico) yawar sirk’akuna k’ulluyasqanrayku utqaylla ñit’iyqa pisiyan. Chayrayku, uray yupayqa pisiyapun. Chaymantataq hanaq yupaywan uray yupaywan ch’usaqyayqa aswan hatunyapun.

¿Ima peligrokunataq kanman hatun presión de pulso nisqa?

Mana ancha kallpayuq runapi sapa kuti hatun pulso presión kaqqa hamuq pachakunapi qhali kay sasachakuykunamanta señal kanman.

• Sunqu unquyniyuq kayqa astawanmi yapakun.
• Ataque cerebral nisqawan unqunapaq peligroqa astawanmi yapakun.
• Sunqu ritmo irregularidades (arritmia) nisqakunam rikurimunman.
• Diabetes hina unquyniyuq runakunaqa aswan peligropim tarikunku ñawinkupas, riñonkunapas dañasqa kanankupaq.

Ichaqa allin yachaq deportistakunaq pulso presión nisqa aswan hatunmi kanman, astawanqa karuta phawaqkuna. Chayqa manan sasachakuychu. Sonqonku qhali, allin wiñasqa kasqanraykun sapa kutilla aswan askha yawarta bombeanku, sapa kutilla runamantaqa. Chayqa qhali kayninmi.

¿Ima ninantaq "presión de pulso estrecha" nisqa?

K'iti pulsu ñit'iy nisqaqa hanaq yupaywan uray yupaywan ch'usaq kaptin ancha "k'iti" kaptin. Generalmente, sichus pulso presión aswan pisi kanman huk cuartomanta aswan hatun yupayniykimanta (sistólico), huk estrecho pulso ñit'iyta qhawanchik.

Ejemplopaq, piqpa yawarpa tanqaynin 100/85 mmHg kasqanmanta nisunman.

Chaymantaqa Presión de Pulso = 100 - 85 = 15 mmHg.

Kay 15 chaniqa tawamanta huknin (25) aswan pisim hawapi yupaymanta, 100. Chayraykum kayqa Presión de Pulso Estrecha.

¿Imanasqataq chayna pasachkan?

Kay unquyqa sunqu mana allinta yawarta bombeayta atiptin. Chaypaqqa askha razonkunan kanman:

• Sunqu unquywan sunqu unquy.
• Huk accidenterayku cuerpomanta askha yawar chinkay.
• Tamponado cardíaco nisqaqa sunqu muyuriqpi yaku huñukuptin, sunqu mana allinta llamk'ananpaq.

Kayhina kaqtinqa, pata yupay (Sistólico) pisiyan imaraykuchus sunqu mana yawarta chayhina kallpawan bombeayta atinchu. Ichaqa cuerpoqa kallpachakunmi presión nisqa kananpaq, chaypaqmi yawar vasokunata pisiyachin, chhaynapi ancha importante órganokunaman yawarta apachinanpaq. Chaymi uray yupay (Diastólico) mana anchatachu urmamun. Chaymantaqa hanaq yupaywan uray yupaywan chikanchakuyninqa ancha pisillañam rikurin.

Kaymanta aswan sut’ita hamut’ayta atinki kay urapi tablamanta.

¿Imanasqataq ancha allin pulsopa ñitiyninta controlanapaq?

Ancha allinmi presión pulso nisqa allinta kamachinaykipaq, imaraykuchus hatun presión pulso nisqawanqa sonqoyki aswan kallpawan llank’ashan sapa kutimanta, otaq yawar ch’unchulniykikuna k’iskiykusqa, otaq iskayninku.

Kay iskaynin razonkunarayku, qamRiesgo huk sinchi unquywan unqunapaq kay infarto utaq ataque cerebral hina anchata yapakun. Kay riesgoqa aswan hatunmi 55 watayoqmanta wichayman runakunapaq, chayraykun allin kanman chayta reparaspa imatapas ruway.

¿Imatan ruwayman pulsoy allin nivelpi kananpaq?

Pulso ñit’iyniykita controlayqa chiqamanta tukuy yawar ñit’iyniykita controlaylla. Kanmi iskay kinsa facil, ichaqa ancha allin ruwaykuna yanapanaykipaq.

• Watapi huk kutillatapas hampichikuq qhawayta ruway: Yawar ñit’iyqa huk "upalla wañuchiq" sapa kuti mana ima sintomakunatapas rikuchinchu. Chaymi sichus ima sasachakuypas manaraq astawan yapakushaqtin hap’iyta munanki chayqa, doctorman riy hinaspa sapa kutilla qhawarichikuy.
• Allin mikhuykunata hap’iy: Atisqaykiman hina pisiyachiy askha kachiyoq wirayoq mikhuykunata . Aswan allinqa huk cucharadita (5-6 gramos) sapa p’unchaw kachita mikhuy. Mikhuyniykipi verdurakunata, frutakunata, verdurakunata ima churay.
• Kallpanchakuy: Sapa punchaw 30 minutollapas ejerciciota ruway, puriy, kallpay utaq bicicletapi puriy. Kaykunaqa ancha allinmi sunquykipaq, circulación nisqapaqpas.
• Alcoholta pisillata ukyay: Alcoholta ukyayqa presión alta nisqa unquyta astawan apamun, chayrayku controlanapaq ancha allin.
• Yachay ima peligrokuna kasqanmanta: Familiaykipi pipas presión alta, diabetes, colesterol otaq sonqo onqoyniyoq kaqtinqa doctorniykiman willay, chhaynapi pay especial consejota qosunaykipaq.
• kamachisqa hampita kamachisqaman hinapuni llamk’achiy: Doctorniyki yawar ñit’iyniykipaq hampikunata kamachisunki chayqa, ama hayk’aqpas saltaychu. Ama saltaychu hampiykita tomayta yuyaykuspa: “Kunan p’unchaymi allin kanqa qanpaq”, nispa. Chay dosis kamachisqataqa chay horapipuni upyana.
• Wasiykipi yawarpa tanqaynin tupuy: Atikuqtinqa, wasiykipi llamk’achiyta atiwaq, presión arterial nisqa qhawaq aparatota rantiy. Semanapi iskay kimsa kutikamapas yawarpa ñitiyninta tupuspa qillqay. Chhaynapin allinta entiendenki presión arterial cambiasqanmanta.

¿Hayk’aqmi doctorwan kaymanta rimanay?

Sichus sapa kuti wasiykipi qhawanki presión arterialniyki, hinaspa reparanki presión pulsoyki sapa kuti 60 mmHg pataman kashaqta , otaq sichus reparanki ancha pisi (k’iti) , definitivamente doctorman rinayki hinaspa rimanayki.

Wakin kutiqa pantasqa tarikunkiman, yawar ñit’isqaykipa pata yupaynin hatun kaptin, uray yupaytaq pisilla kaptin. Aswan allinqa seguro yachanapaq sichus kay normal machuyay utaq huk señal huk salud sasachakuymanta kanman doctorwan rimay. Payqa pulso presión nisqa leesqaykiwanmi sonqoykiq, yawar ch’unchulkunaq qhali kayninmanta astawan yachanqa.