¿Mayninpichu llakisqa, sapallayki otaq piñasqa tarikunki mana imaraykupas? ¿Yuyayniykiman hamuq yuyaykunawanchu ñak’arichisunki? Yachanchismi chhayna sientekuykunata atipay sasa kasqanta. Sapa kuti, chaykunaqa kanmanmi yuyaypi unquypa sintomakuna, ahinataq llakikuy, llakikuy utaq trastorno bipolar. Chay onqoykunaq sintomanqa rikch’akuq kasqanraykun doctorniykipaqpas sasa kanman mayqen onqoyniyoq kasqaykita chay ratolla willasunaykipaq. Chaymi, kunan punchaw rimarisunchik wakin importante tapukuykunamanta, chaykunam yanapasunkichik doctornikichikta ima situacionnikichikta entiendenankupaq.
¿Imanasqataq ancha allin chay sintomakunata allinta riqsiyqa?
Pisi rimayllapi, allin hampiyqa allin diagnosticomanta dependen. Depresión nisqapaqpas, trastorno bipolar nisqapaq hina hampichikun. Ichapas huk kutillapi iskay utaq aswan kay unquykunawan kanki. Ejemplopaq, ancha comunmi llakikuywan kuska llakikuy. Chaymi doctorniykiwan sut’ita sut’ita rimaspaykiqa, aswan allinta yanapasunkiman allin hampita akllanaykipaq. Chayqa allin unquypaq allin hampita quy hinam.
Kunanqa qhawarisunchis ima tapukuykunatan ruwanayki kaymanta doctorwan rimaspa.
Doctorman tapunapaq llalliq tapukuykuna
Doctorman rispayki kay tapukuykunata yuyaypi hap’ispaykiqa, yuyayniykipi askha llakikuyniykikunaq kutichiynintan tarinki.
1. ¿Imakunan kanman llakikuywan?
Kayta tapuyqa yanapasunkimanmi allinta entiendenaykipaq. Ichapas imapas unaymantaña tapukusqayki, "Kayqa sasachakuychu?", chiqapmantaqa llakikuypa sintomanmi. Kay hina:
- Ñawpaqpi kusikusqayki kaqkunapiqa manañam interesakunchu.
- Sonqoman hunt’achiq llakikuy, ch’usaq kaypas.
- Anchata pisiyachiy utaq llasaqyay.
- Mana puñuy, utaq llumpay puñuy.
- Sapa kuti sayk’usqa sientekuspa.
Chaykunamanta doctorniykiwan rimasqaykiqa yanapasunkim aswan allinta entiendesunaykipaq, hampichikunaykipaqpas anchatam yanapasunki.
2. ¿Imakunan kanman Trastorno de Ansiedad nisqa onqoy?
Imachus sientekusqaykiqa llakikuymi kanman. Llakikuyqa manan manchakuyllachu, aswanpas sinchi llakikuymi, chaymi sapa p’unchay kawsayniykipi llank’ayta atisqaykita afectan. Importanteqa, huk runaqa llakikuywan kuska llakikuyniyuqmi kanman. Kay iskay unquykuna kuska kawsaptinku (kuska kawsaptinku), kay hampiy planqa tikrakunman. Chaymi ancha allin kaymanta yachayqa.
3. ¿Imataq Trastorno Bipolar? ¿Imakunataq sintomakunan?
Bipolar nisqa onqoypiqa iskay sinchi ruwaykunapin sonqoyki cambian. Huk kutinmi sinchi kusisqa, kusisqa, kallpayoq ima sientekunki. Chaytaqa mania ninchikmi. Huk kutipiqa sinchi llakisqa, llakisqa ima sientekunki, llakikuypi hina.
Kay sintomakunamanta doctorwan rimaspaykiqa, entiendenkim sichus kayna wichayman urayman kawsaynikipi kanchu icha manachu.
Trastorno bipolar hampiyqa hukniraymi sapa kuti llakikuy hampiymanta, chaymi ancha allin chiqan diagnosticota tariyqa.
Mana sasa entiendenapaqmi, huk tablapi qawarisun kay kimsa condicionkunapa hatun kayninkunata.
| Yuyaypi kaynin | Aswan riqsisqa sintomakuna |
|---|---|
| Depresion | Unay llakikuy, manaña interesakuy, mana kallpayuq kay, puñuypas, mikhuy munaypas tikrakuy, pisi kikillanmanta chaninchakuy. |
| Llakikuymanta unquy | Mana controlakuq llakikuy, mana samay, sunqun astawan ritmo, samay sasa, sapa kuti manchakuy ima mana allinpas pasananta. |
| Trastorno Bipolar nisqa | Iskay sinchi kaqkunamanta sunqu kuyurikun: sinchi kusikuy/kallpa (Mania) chanta sinchi llakikuy/estrés (Depresión). |
Hampikuymanta, hamuq pachamanta yachay
Ancha allinmi allinta hamut’ay hampiymanta hinallataq sintomakunamantapas.
4. ¿Hayk’a kutitan chay sintomakuna rikukun?
Importantemi entiendenayki imaynatas sintomakunayki kashan chayta. Ejemplopaq, ¿hayk’a kutitan chay sintomakuna rikukun? ¿Huk kutillapichu icha sapaq episodiokunapichu rikurinku? ¿Imaynatan sapa p’unchay ruwasqaykikunata yanapasunki? Sichus kaykunamanta diario nisqapi qelqanki chayqa, doctorniykitan yanapanman imachus onqoyniykiwan kashan chayta yachananpaq, astawanqa bipolar hina sasachakuyniyoq kaqtinqa.
5. ¿Allintachu kay sintomakuna mana hampichikuspa?
Kay tapukuyta ruwaspaqa doctormanmi oportunidadta qun hampichikuyta mana maskaspa ima peligrokunamanta rimananpaq. Wakin runakunaqa piensanku: “Pisi p’unchaykunallapin allin kanqa”, nispa.
Ichaqa cheqaq kaqmi, askha kay yuyay onqoykunaqa manan allinyankuchu mana hampichikuspaqa. Tiempowanqa astawanmi mana allinman tukupunman. Chaymi aswan allinqa temprano yanapakuyta maskay.
6. Hampikunata upyanaychu? ¿Kanchu huk ruwaykuna?
Kayqa ancha importante tapukuymi. Kaywanmi yachawaq hampikuna imayna kasqanmanta.
- Hampikuna: Hampikuna, chaykunam yanapan sunqunchikta allinta takyachinapaq.
- Consejería y Terapia: Piwanpas rimay, yuyayniykikunata, sientekusqaykita allinta kamachinaykipaq.
- Ejercicio: Aycha ruraypas ancha allinmi yuyaypaq.
- Yuyaymanay: Yuyayta thasnunanpaq yanapan.
Sapa kutim, aswan allin ruwaykunaqa tarikun huknin utaq achka kay ruwaykunata kuska llamkachispa.
7. ¿Hayk’aqmi huknirayta sientekuyta qallarisaq?
Kay tapukuypas tapukunapunim. Askha runakuna huk iskay semana qhepaman hampinkuta saqepunku, “mana allinchu sientekusqankuta” yuyaykusqankurayku. Wakin hampikunaqa askha semanakunapin kanman hunt’asqata ruwakunanpaq. Chayrayku, allinmi kanman doctorta tapuy imatachus hampichikusqaykimanta suyakunaykita, hayk’a tiempotataq hap’inqa chayta.
8. ¿Imaynatataq aylluyman, amistadniykunaman kaymanta willasaq?
Yuyay unquymanta rimayqa manam facilchu wakin runakunapaqqa. Manchakunkumanmi llaqtawan qarqosqa kayta otaq mana allinta entiendesqa kayta. Kaymanta doctorwan rimay. Paykunan yuyaychasunkiman imaynatas hukkunaman sut’inchawaq onqoyniykimanta. Familiaykiq yanapayninwan kayqa ancha allinmi kanman allinyanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ama normalta hinachu llakikuy, phiñakuy, llakisqa sientekusqaykitapas. Chaykunaqa yanapasunkimanmi yanapayta maskhanayki kasqanmanta.
- Ama kikiykiqa kallpachakuychu onqoyniykimanta yachanaykipaq. Ama hina kaspa allin yachaq doctorman rinayki.
- Doctorwan rimaspaqa ama imatapas pakaychu. Sapa sintoma rikusqaykimanta sut’ita rimay, may huch’uyña kaqtinpas.
- Hampiyqa manan hampikunallawanchu. Chayqa kanmanmi consejokuna, imayna kawsakuypas cambiaypas. Doctorniykiwan rimay aswan allin tratamiento planmanta qampaq.
- Chaypaqqa tiempon necesitakun qhaliyananpaq. Pacienciakuy. Ama hampiyta saqiychu. Ima sasachakuypas kaptinqa doctorwan rimay. Manam sapallaykichu kachkanki.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay