¿P’unchayniykita qallarinkichu tutamanta chunka gradas purispa? ¿Ñawiykikuna puka, picakuqchu? ¿Sinrimantachu yaku lluqsimun? Icha, ¿kunkaykichu raqrakun? Ah... Kay phiñachiq alergia pachamanta despedikunaykupaq pachaña. Yachanchikmi chiqaptapuni piñachiq kasqanmanta. Mana recetayuq hampikuna kay sintomakunata pisiyachinapaq yanapanman chaypas, wakin natural hampikunawanpas allinyayta tariwaq . Qawasun ima kasqankuta.
¿Atinmanchu qurakunawan hampikuna allinyayta?
Kaykunataqa cápsula nisqapi, gota nisqapi, utaq chayta hina hap’iwaq.
Yaqapaschá cocinaykipi huknin allin alergia hampiyoqña kanki. Chayqa verde té nisqa. Verde té nisqaqa huk antihistamínico natural nisqa, chaymi kurkupi histamina química nisqa kamachin. Ancha kallpasapam, chaymi wakin kutipiqa alergia aycha qara pruebakunata harkanman. Sapa p'unchaw yaqa iskay vaso verde té ukyayqa yaqa iskay semana manaraq alergia pacha qallarichkaptinqa yanapanmanmi mana imakunatapas hark'ananpaq , imaynan simin wichq'asqa , siminmanta lluqsiy .
Huk qurataqmi mantequilla . Wakin yachaykunaqa ninmi alergiakunata controlananpaq yanapasqanmanta, chaynallataq alergiapaq pastillakunatapas mana recetayuqta. Regaliz saphi huk allin akllana kan imaraykuchus yapan niveles de esteroides cuerpoyki naturalmente ruwasqan. Yanapallanmantaqmi mucosidad nisqa suchuchiyta, chaymi mana sasachakuspalla samay kanqa, tospas pisiyanmanmi. Ichaqa chaymantaqa astawanmi investigana.
Ancha importante: Manaraq mayqin kay qura hampikunata qallarichkaspa, doctorwan rimanaykipuni. Imapas natural kasqanraykullaqa manam 100% segurochu niyta munan.
Wakin butterbur nisqa rurukunapiqa kanmanmi higadoykita pulmonniykitapas dañaq ingredientekuna. Hinaspapas, sichus alergiayoq kanki t’ikakunaman, imaynan ambrosia, caléndula hina chayqa, mantequillaqa alergiaykitan astawan yapanman.
Regaliz nisqataqa allintam llamk’ana. Llumpay tomayqa presión alta hinaspa sunqu unquyniyuqmi kanman. Wiksayuq mamakunaqa mana llapanpichu regaliz suplementokunata upyananku, chaywanqa manaraq tiemponpi wachakuqmi kanman.
¿Atisunmanchu alergiakunata controlasunman mikhusqanchista ukyasqanchistapas cambiaspa?
¿Hayk’aqllapas repararqankichu q’apayniyoq mikhunata mikhuspa, ahinataq arrozwan allin sambalta mikhuspa, simiyki phawaykachasqanmanta? Imaraykutaq, q’apayniyuq, q’uñi mikhuykunaqa siminta kichariyta atisqankurayku.
Mikhuyniykiman cayena, jengibre utaq fenugreek nisqakunata yapayta kallpachakuy. Manaña chay hina picantechu chaypas, cebollapas ajopas yanapallanmanmi siminpi mana allin kayta, uma nanaykunata allinyachinanpaqpas.
Hinallataq, doctorniykita tapuy sichus wakin mikhuykunata mikhuyniykimanta chinkachiyqa yanapanman alergia sintomakunata pisiyachinanpaq . Lechemanta ruwasqakuna, ch’aki frutakuna, wakin queso ima, simiykipi yawar ch’unchulkunata punkichinman, chayraykutaq simiyki astawan wisq’asqa sientekunki.
Hinallataqmi allinta qhawarina kay urapi churasqa mikhuykunamantapas.
| Sichus kay polenkunaman alergiayuq kanki chayqa | Mikhuykuna mana mikhunata |
|---|---|
| Ragweed, huk qura polenkuna | Sandia, plátano, pepino, girasol muhu, manzanilla té ima. Chaykunaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman sintomakunata. |
Sichus piensanki wakin mikhuykuna alergiayki kananpaq chayqa, diario de alimentos nisqapi qelqay . Qatiq kutipi doctorman rispaykiqa apakuy. Chayqa ancha allinmi kanman imaman alergiayuq kasqaykita yachanaykipaq.
¿Acupuntura yanapanchu alergiakunata?
Kayqa ñawpaq china hampi, imaymana alergia sintomakunata hampinapaq, picazón, siminmanta lluqsiy, ñawi punkisqa ima. Chaypaqqa allin yachachisqa doctormi cuerpoykipi wakin cheqaskunapi chukchaykiman hina llañu agujakunata qaranpa uranpi sumaqllata churan.
Yaqa llapanpim qawawaq wakin allinchakuyninta punta hampichikusqayki qipata. Ichaqa sichus huk alergia crónica kaqwan kanki chayqa, kay hampiyta ruwanayki kanman iskay kutita semanapi yaqa 6 semanas.
¿Hayka importantetaq nasal enjuaguekuna?
Neti manka, simiykimanta ñut’u allpata, polenta ima ch’aqchunaykipaqHuknintam servichikuwaq. Kaytaqa farmaciapi rantiyta atinki. Kay aparatoqa rikchakunmi huk uchuy chay mankaman, suni chhullunkayuq.
Aswan importanteqa destilada otaq estéril nisqa unullata utilizaymi. Ama hayk’aqpas grifomanta unuta utilizaychu. Kaywan huk sinqa t’uquta sapa kuti ch’aqchuy. P’unchaypi iskay kutita chayta ruwaspaqa allintan yanapasunman alergia onqoymanta.
¡Wasipi huch’uy cambiokuna ruwayqa hatun cambiotan ruwanman!
Alergiamanta hark’akunaykipaqqa aswan facilmi wasiykimanta picachikuq kaqkunata horqonayki.
- Wasiykita semanapi huk kutillatapas allinta aspiradorawan churay, astawanqa alfombrakunata, sofákunatapas. Atikuqtinqa, aspiradorawan filtro HEPA nisqawan yanapachikuy .
- Sichus polvoman alergia kanki chayqa, colchón mana polvoyuqta, almohadapaq tapakunata ima llamk’achiy.
- Alergia pachapiqa ventanakunata, punkukunatapas wichqasqata waqaychay.
- Wasiman manaraq yaykuchkaspa zapatoykita hurqukuy.
- Wasiykiman chayaspaykiqa hawapi ima p’achatapas mayllakuy, chay p’achakunapi polen kanman.
- "Manaraq puñuchkaspa duchapi utqaylla mayllakuy, astawanqa tukuy punchaw hawapi kachkaspa, yanapasunkimanmi polen hina imapas puñunaykiman mana yaykunanpaq", nispan doctorkuna yuyaychanku.
Imataña ruwaspapas, doctorniykimanta astawan yanapayta mañakuwaqpuni. Payqa allintan reparanqa imamanchus alergiayoq kasqaykita, imaynata hampinaykipaqpas.
Wasiman apakuy Willakuy
- "Natural" kaqta niptinkupas, manaraq ima musuq hampitapas utaq suplementotapas qallarichkaspa, ama hina kaspa hampiqniykita tapukuy.
- Wakin qura hampikunaqa efectos secundarios nisqayuqmi kanman. Astawanqa cuidakuy huk onqoyniyoq kaspa, huk hampikunata tomaspa otaq wiksallisqa kaspaqa.
- Mikhusqayki mikhuykunamanta huk huch’uy diario nisqapi waqaychay. Chaynapim doctornikipas yachankichik mayqan mikuykuna alergiaykichikta apamusqanmanta.
- Wasiykita ch’uyata waqaychay, astawanqa ñut’u allpata, polenta ima pisiyachispa, alergia nisqamanta sintomakunata anchata allinyachinman.
- Sichus kay natural métodos mana yanapanchu, aswan allin chanta aswan mana imamanta manchachikuq ruwayqa doctorman riy, imamanchus alergiayuq kasqaykita allinta riqsiy, chanta allin hampiyta jap’iy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay