Wasipiqa yaqapaschá huch’uy wawaykiqa kallpawan hunt’a kashan: mana sayaspa rimaspa, asikuspa, kallpawan pukllaspa ima. Chaywanpas, ¿escuelaman yaykuspanku, ayllunkuta watukuspanku otaq fiestaman rispankuchu qonqayllamanta manaña rimankuchu? ¿Manachu llapanta rimanku, yaqapaschá tapuptinku umankuta kuyuchispalla? Chaytaqa pisichawaqmi p’enqakuq kay, k’ullu kay otaq mana imamanta manchakuq kay nispapas, ichaqa aswan importanten kanman. Nirogi Lanka kaqpi , yachayta munayku kayqa huk psicológica salud unquy kanman sinchi manchakuypi chaymanta llakikuypi saphichasqa. Kunanqa, t’aqwirisun ‘Mutismo Selectivo’ nisqa cheqaq kayninta.
¿Imataq Mutismo Selectivo nisqa?
Pisi rimayllapi, Mutismo Selectivo nisqaqa huk unquymi, maypichus mana rimayta atispa tarikunki wakin situacion socialkunapi maypichus mana allintachu sientekunki utaq llakisqa tarikunki. Importantemi entiendena kayqa manam akllakuychu nitaq mana allin ruwaychu . Wasiyki hina mana imamanta manchakuspa reqsisqa cheqaskunapiqa allintan rimanakuwaqchis. Ichaqa escuela hina sitiokunapi otaq mana reqsisqayki runakunawan muyurisqa kashaspaqa, kunkaykipas chinkapunman hinan sientekunki.
Kayqa manan p’enqakuyllachu; chayqa riqsisqa llakikuy unquymi. Aswanta rikhurimun kay wawa kaypi, sapa kuti 5 watayuq muyuriqpi, chanta sapa kuti riqsichikun mayk’aqchus preescolar utaq jardín de infantes qallarinki. Chayta nispaqa, kuraq wawakunatapas, kuraq runakunatapas afectanmanmi.
Wakin willakuykunaqa warmikunapi aswan pisilla kasqanmanta niptinkupas, kayqa factores sociales nisqawanmi influisqa kanman. Imaynaña kaqtinpas, mana ancha rikukuq unquymi, aswan pisi 1% llaqta runakunata afectan. Nirogi Lankapi, kaypi kayku kay sasachakuykunapi yanapanaykupaq.
¿Imakunataq Mutismo Selectivo nisqapa señalninkuna?
Sutin nisqan hina, "akllaq" nisqa naturaleza niyta munan wakin cheqaskunapi rimayta facilta tarinki ichaqa yaqa mana atikuqta tarinki rimayta wakin cheqaskunapi llakikuy hap’ikapuqtin. Sintomas nisqakunaqa hukniraymi rikukun llapa runapi; wakinqa yaqapaschá mana rimayllapichu rimankuman wakin cheqaskunapi, wakintaq pisillata rimankuman.
Hukllachasqa utaq yaqa llapanpi mana rimay atiy
Kay situacionkunapiqa, activamente mana rimayta atiwaqchu utaq tarikunki aychaykipi mana t’uqyayta ruwayta, sapa kuti kayhinata riqsichikun:
- ‘Congelado’ kasqanmanta huk sensación. Kayqa sinchi llakikuyman aychapi kutichiymi, manan rimayta mana munaspachu.
- Aychapi k’ullu kay. Ichapas qaqallaña qipanki, farokunapi ciervoman rikchakuq.
- Llakisqa pachapi kachkaspa ch’usaq rimay .
- Ñawiwan mana tupanachiy.
- Retiro social nisqa. Ejemplopaq, clasepi kashaspa yachachiq tapuqtinqa, urayta otaq karuta qhawariwaq mana chaywan tupanaykipaq.
- Necesidades básicas nisqakunata mana rimayta atiy. Yaqapaschá bañoman rinaykipaqqa mana mañakuwaqchu, usqhaylla imapas kaqtinpas.
- Rimanapaq hikutasqa kasqankuta atipanapaq hina ruway otaq ch’aqwasqa hina rikhuriy .
Mana rimaywan rimanakuy
- Simikunaq rantinpi gruñido otaq señas nisqa t’oqyaykunata utilizaspa.
- Mana rimanapaq willakuykunata qillqayta utaq imakunatapas qawachiyta akllay.
- Cuerpopa rimasqanwan, ahinataq umaykita kuyuchispa, umaykita kuyuchispa otaq señalaspa.
Pisichasqa utaq harkasqa rimay
- Ancha unay tiempota hap’ispa kutichinapaq.
- Huk utaq iskay similla kutichiykunata utaq ancha pisi, sasa rimaykunata apaykachaspa.
- Suspiraspa, tartamudeo, utaq ancha llampu kunkawan rimaspa.
- Huk cambiasqa tonowan otaq tonowan rimay, ahinataq robot kunkawan, natural rimaq kunkaykimanta hukniray.
¿Imaraykutaq Mutismo Selectivo nisqa rikurin?
Imaraykupunichus chayta investigashankuraq chaypas, yachaqkunan ninku askha ruwaykuna yanapasqanmanta:
Condiciones de Salud Mental Asociadas nisqamanta
Mutismo selectivo nisqa sapa kuti huk condicionkunawan kuska rikurin, ahinataq:
- Trastorno de Ansiedad Social: Ancha riqsisqa, kay 75% kaqmanta 100% kaqkama kay Mutismo Selectivo kaqwan kaqkunamanta rikuchikunku señales de ansiedad social kaqmanta.
- Fobias: Sinchi, mana yuyayniyoq manchakuy especifico kaqkunamanta.
- Huk llakikuy unquykuna.
- Trastorno del Espectro Autista nisqa.
- T’aqanakuymanta llakikuy: Cuidaqkunamanta karunchakuymanta llumpay manchakuy.
- Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) nisqamanta.
Genética y Historia Familiar nisqa
Llakikuyqa sapa kutim ayllukunapi purin. Sichus huk qaylla aylluyki ñawpaqmantapacha llakisqa otaq chayman rikch’akuq maqanakuyniyoq kan chayqa, aswan hatun predisposición genéticayoqmi kanki.
Rimaypi, Rimanakuypipas Sasachakuykuna
Sichus rimayta ruwaypi sasachakuykunata tarinki (kayhina, Trastornos de Procesamiento Auditorio) utaq yachay tardaykuna, chaymanta chaymanta llakikuy Mutismo Selectivo kaqmanta llamk'achiyta atin. Chaynallataqmi, mana allin rimay utaq kikiykipa kunkaykipa uyarikuyninwan mana allin kaypas chay unquyman yanapasunkiman.
Factores Sociales y Ambientales nisqamanta
Wakin kawsaypi kaqkuna kay unquyta astawan yapanman utaq qallarichinman:
- Bullying kay.
- Traumático sucesokuna otaq abuso.
- Ayllupi mana takyasqa utaq mana allin llamkay.
- Huk simi rimasqa musuq pachaman astakuy .
¿Ima complicacionestaq kanman Mutismo Selectivo nisqamanta?
Mana kamachisqa kaqtinqa, kay unquyqa sapa p’unchaw kawsayniykipi chanta tukuy allin kayniykipi anchata t’ikrakunman. Sichus sintomakunata rikunki chayqa, ama hina kaspa huk profesional de salud kaqwan rimanakuy kay Nirogi Lanka kaqpi utaq kay 911 kaqman rimanakuy huk emergencia kaqpi.
- Social sasachakuykuna, sapalla kay utaq sapanchasqa sientekuy.
- Huk llakikuywan tupaq unquykuna utaq sintomakuna wiñaynin.
- Yachaypi ñawpariypi utaq llamkaypi ruwaypi mana allin ruwaykuna.
¿Imaynatataq diagnostican?
Mutismo selectivo nisqaqa huk profesional mental salud kaqwan riqsichikun , ahinataq huk psiquiatra utaq psicólogo kaqwan. Rimay-simimanta patólogos kaqkunapas huk hatun ruwayta ruwanku kay proceso de diagnóstico kaqpi huk trastornos de comunicación kaqta mana qhawaspa.
Kay hampiqniyki kay unquyta chaninchanqa kay sintomakunata chanta kay comportamiento ruwaykunata qhawaspa. Paykunan tapusunkiku qanta —otaq wawaykitapas— chay experienciakunamanta, ima factorpas chay experienciakunamanta yanapawaqniykimantawan.
Doctorkunaqa sapa kutim tapukuykunata hinaspa lista de comprobación clínica nisqakunata servichikunku, chaynapi huk diagnosticota takyachinankupaq. Asociación Americana de Psiquiátrica kaqpa DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales, 5a Edición, Texto RevisiónTM) nisqanman hinaqa, mutismo selectivo nisqamanta diagnosticopaqqa kay pichqa criteriokunatam hunt’ana:
1. Mana sapa kuti mana rimaychu situaciones sociales específicas nisqapi maypichus rimay suyakun, huk situacionkunapi rimayta atispapas.
2. Ch’inlla kayqa hark’anmi kawsayniyki social, académico utaq ocupacional nisqapi.
3. Mana rimay atiyqa huk killa masñam kachkan.
4. Mana rimayqa manan chay situacion social nisqapi necesitakuq rimasqa simita mana yachayraykuchu, nitaq mana consueloraykuchu .
.
¿Kanchu hampiy? ¿Hampikunmanchu?
Allin hampiywanqa, anchata pisiyachiwaq sintomakuna sinchi kayninta, sapa kuti kaynintapas. Ñawpaqmantaraq riqsisqa kaptinku, hampichikuptinkupas, wakin runakunaqa rikunkumanmi sintomanku llapanpi allichakusqanmanta.
Aswan riqsisqa hampikuy ruwaykuna kayhina kanku:
Terapia de Salud Mental nisqa
Psicoterapia —específicamente Terapia Cognitiva Conductual (CBT) — aswanta ñawpaq linea hampiy chanta ancha allin. CBT yanapasunki entiendenaykipaq kay llakikuy chaymanta estresantes kaqkuna kay selectivo mutismoykita llamk’achisqankuta, chaymanta yanapakuykunata qun chaymanta chaywan tinkisqa ruwaykunata kamachinapaq.
Wawakunata hampispaqa tayta-mamakunata, cuidaqkunatapas yanapayqa ancha allinmi. Yanapakuyniykipas, yanapanakuyniykipas ancha allinmi Nirogi Lankapi terapia allin kananpaq.
Habla Terapia
Chaypaqqa rimay-lenguaje nisqamanta licenciayoq patólogo nisqawanmi llank’ana. Aswan allinmi kanman mutismo selectivo nisqa huk rimay utaq simi sasachakuykunawan kuska kaptin.
Hampikuna
Sichus terapia sapallan mana suficientechu chayqa, hampikuna plan de tratamientoykiman hukllawakunman.
Aswan riqsisqa hampikuna kay mutismo selectivo kaqpaq kamachisqa kanku kay Inhibidores Selectivos de Reabsorción de Serotonina (ISRS) kaqkuna. Kaykunaqa ñawpaqtaqa antidepresivos kaqtinkupas, ancha allin kanku kay ansiedad kaqpi ruwasqa condicionkunata kamachiypi kay mutismo selectivo hina. Doctorniykiqa rimasunkimanmi qanpaq otaq wawaykipaqpas aswan allin ruwaykunamanta, sut’inchanmantaqmi ima efectos secundarios nisqatapas.
¿Imatan ruwasunman ñoqa otaq waway mutismo selectivo nisqayoq kaspaqa?
Wawakunapaqqa kay unquyqa yachaywasipi llamk’ayta, runapura ruwaykunata, amistadta ruwayta ima hark’anman. Comúnmi warmakuna sasachakuypi tarikuspankupas mana rimasqankuqa.
Kuraq runakunapaqqa, unay pachapaq impaktunqa sasa kanman, imaraykuchus hark’anmanmi social, romantico utaq profesional relaciones ruwayta, chaymanta llamk’anaykipi utaq universidadpi ruwayniykitapas afectanman.
Askha runakuna kuraq runaman chayasqankuman hina natural allinchakuyta rikunku chaypas, wakinqa sintomakunata rikuchishallankumanmi otaq secundaria llakikuy onqoykunawan hap’ichikunkuman, ahinataq social ansiedad nisqawan. Ñawpaqmanta riqsiypas, yanapakuypas aswan allin ruwaykunamanmi apawanchik. Profesionalkunaq cuidasqanwanqa yaqa llapan runakunan yachankuman chay onqoyta allinta manejayta, chhaynapi mana kawsayninkuta hark’ananpaq.
Ichaqa mana hampichikuqtinqa, unay tiempopaq consecuenciankunaqa ancha allinmi kanman. Manaña kawsayta peligropi churaq emergenciachu chaypas, chay onqoyqa profesionalkunaq hampichikuynintan necesitan.
¿Atikunmanchu mutismo selectivo nisqa hark’akuyta?
Llakikuypaqmi, manam kanchu riqsisqa imayna harkanapaq mutismo selectivo nisqa. Imaraykuchus chay causas exactas nisqamanta mask’achkankuraq, manas kanchu medidas específicas preventivas kay pachapi.
¿Imaynatataq wawayta yanapayman mutismo selectivo nisqawan?
Naturalmi hukmanyayqa, wawayki runakunawan kuska kaptin upallalla kaptin, kallpanchasqa kaspaykipas. Chay llakikuyqa astawanmi yapakunman wawayki sasachakuchkaqta qawaspayki utaq rimananpaq hikutaptinku llakisqa tarikuspaykiqa.
Ichaqa aswan allin yuyarinapaqqa, Mutismo Selectivo nisqa yuyaypi unquymi. Manam wawaykipa controlasqanchu. Chayta nispaqa, chiqamanta controlawaq imaynatachus wawaykip unquyninman, sintomasninman ima, imaynatachus kutichisqaykita.
Kaypin reparananchis wakin importante yachachikuykunata:
- Wawaykita yanapay mana imamanta manchakuspa allinta sientekunanpaq. Ama kallpawanchu nitaq usqhayllachu mancharisqa otaq llakisqa sientekunkuman. Ama ñawpaqenkupi rimapayaychu sasachakuyninkumanta, chaywanqa astawanmi p’enqachisunkiman, llakikuymanpas.
- Manchakuytapas llakikuytapas pisiyachiy, chaymantataq pisi-pisimanta huch’uy ruwaykunata ruway. Qallarinapaq kallpanchaspayki warmaykipaq allinpaq hina rimanapaq. Pisi-pisimanta yanapay manaraq rimayta kallpachashaspa runakunawan kuska kasqankuman yachasqa kanankupaq.
- Pacienciakuy hinaspa warmaykiman tiempota quy rimananpaq. Sichus paykunaq rantinpi rimanki chayqa, wawaykiqa mana allintapas ruwashanman hinan sientekunman. Chaynapim astawan sasachanman rimaymanta manchakuyninkuta hinaspa llakikuyninkuta atipanankupaq. Yachachiy, manaraq kutichichkaspa huk rato yuyaymanayqa allin kasqanmanta.
- Reqsikuy kallpachakusqankuta. Wawayki rimaptinqa chaymanta alabay. Kallpankuta premiay, rimayllawan reqsichikuspapas. Yanapay paykunata piensanankupaq rimasqankuwan allinpi tarikusqankuta.
- Ama muchuchiytaqa kallpanchanapaq hinachu servichikuy. Sichus huk wawa manchakun mana rimasqanmanta castigasqa kayta chayqa, sapa kutinmi aswan mana allinman tukuchinman, llapan manchakuyninkuta llakikuyninkutapas astawan yapanman.
¿Imataq Mutismo Selectivo nisqatam hatarichin?
Mutismo selectivo "desencadenantes" nisqakunaqa situaciones específicas nisqakunam utaq factores nisqakunam, chaykunam kay unquyniyuq runata aswanta upallalla kananpaq ruwan. Común ejemplokuna kanku:
- Wakintaq llumpay hichpallapi sayaspa utaq espacio personalninkuta invadispa.
- Wakintaq kallpawan rimaspa otaq k’arakta ruwaspa.
- Mana riqsisqa runakuna utaq musuq runakunawan tupay.
- Hukkunapa cuerponkupi imayna kaynin, ahinataq ancha sayayniyuq runakuna utaq hatun rikchayniyuq runakuna.
- Hukkunapa cuerponpa rimasqanku utaq imayna kawsasqanku, ahinataq llakisqa hina rikuriq runakuna, utaq mana amistadniyuq utaq mana allin señalkunata quq runakuna.
- Runakuna hunt’a utaq qapariq pachakunapi.
- Llakikuypaq utaq mana allin yuyariykunawan tupaq sitiokuna.
- Mana haykapipas watukusqanku musuq pachamamakuna.
- Completamente mosoq situacionkuna otaq situacionkuna maypichus wawa ñawpaqta mana allin experienciayoq karqan.
Kaykunaqa wakin sapa kuti rikusqa desencadenantes nisqakunallam. Wakin runakunaqa hukniraymi kanman imakunachus ruwakusqanmanta, chaykunaqa tiempoq risqanman hinan cambianman. Nirogi Lankapiqa entiendeyku sapa warma sapan kasqanmanta.
¿Mutismo Selectivo huk laya Autismochu?
Manan, Mutismo Selectivo chanta Trastorno del Espectro Autista iskay sapaq unquykuna kanku. Ichaqa, sapa autismo kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kankuman kay Mutismo Selectivo kaqwan.
Wasiman apakuy Willakuy
Mutismo selectivo nisqaqa huk runap wakin situacionkunapi mana rimayta atisqanmi, manchakuywan, llakikuywan ima. Sapa kuti wawa kachkaspa qallarin chaypas, wayna sipaskunata, kuraq runakunatapas hap’inmanmi. Aswan importante apakuyqa kay unquyniyuq wawakuna mana k’ulluchu kachkanku nitaq intencionalmente desafiantechu kanku. Chaymantapas, kayqa manam sapallankumantachu controlayta atinku.
Sichus sospechanki wawayki Mutismo Selectivo kaqwan, ama hina kaspa tapuy wawakuna hampiqniykiman utaq huk allin yachaq profesional de salud kaqwan. Allin hampiykuna kan, chanta kay lluqsiykunaqa aswan allin kanku mayk’aqchus hampikuy temprano qallarikun. Kallpanchasqaykiwan yanapasqaykiwanmi warmaykiqa yachanman kikinmanta rimayta, mana manchakuypas nitaq llakikuypas kunkanta upallachinanpaq. Sichus ima emergenciawan tupanki chayqa, chaylla 911 nisqaman otaq llaqtaykipi servicios de emergencia nisqaman rimay.
👩🏽 ⚕️ Sapa kuti tapusqa (FAQs)
💬 ¿Mutismo Selectivo nisqachu chiqaptapuni waway mana rimayta atisqanmanta señalchu?
Manam, manapunim! Wawaykiqa manan rimaypi sasachakuyniyoqchu. Chayta sut’ita rikuchiqqa wasinkupi ayllunkunawan takiq pisqu hina allinta rimasqanku, pukllasqanku, allinta rimasqankupas. Ichaqa escuelaman, manaraq escuelaman haykuspanku otaq mana reqsisqanku runakunawan tupaspankuqa manapaschá huk simillatapas rimayta atinkumanchu. Ch’inllapipas chirisqa hinan kashanku.
💬 ¿Wawaychu mana munaspalla rimayta akllachkan? ¿K’ullu kayllachu?
Manapunim munaspalla rumi sunqu kaychu. Kay comportamientoqa hamun sinchi social ansiedadmanta, chaymi wawaykipaqqa sinchita sientekun. Rimayta munaptinkupas, ‘congelamiento kutichiy’ nisqawanmi cuerdas vocalesninku harkasqa hina tarikunman. K’amispa, castigaspa otaq rimanankupaq obligaspaqa astawanmi llakikunqaku, chaymi aswan sasachakuypi tarikunqaku.
💬 ¿Imaynatataq wawayta yanapayman kayta atipananpaq? ¿Necesitanchischu profesionalta?
Aswan llapan. Aswan allin ruwayqa, allin yachayniyuq wawakuna psicólogo nisqamanta pusayta maskaymi. Paykunaqa pruebakuna ruwasqa ruwaykunata llamk’achinku kayhina Juego Terapia chaymanta Cognitivo Conductual Terapia (CBT) yanapanankupaq pisi pisimanta wawaykip llakikuyninta pisiyachinapaq. Chaymantapas, yachachiqkuna, tayta mamakuna kuska llamkananku, pisi ñit’iyniyuq pachata paqarichinankupaq, allin kallpachaywan sapa huch’uy llamk’ayta kallpachanankupaq, rimanakuyman.
Sapaq simikuna: Mutismo selectivo, mana rimayniyuq, wawa yuyay qhali kay, social ansiedad, rimay llakikuy, wawa comportamiento, Nirogi Lanka
