¿Tapukuyniykikuna kanchu cuerpoykipi "llamp'u tejido" nisqamanta? ¡Simplemente rimasun!

¿Hayk'aqllapas uyarirqankichu "llamp'u aycha" simita? Ichapas doctormanta, otaq maypipas leesqayki. Chiqaptaqa huk sutillam, chaytam doctorkuna servichikunku cuerponchikpa llampu partenkunata, chaykunaqa manam sinchichu, tullukuna hina. Hinaptinqa kunan punchaw rimasun kay llampu aychakunamanta aswan detallewan hinaspa huk simple manerapi, allinchu?

¿Imataq kay llampu aycha?

Pisi rimayllapi, llamp’u aychaqa kurkunchikpa ‘llampu’ rakinkunam, tullukuna hina, huk ukhunchikpi kaq imakunatapas muyuriq. Kaykunaqa mana tawa laya aychamanta mayqinmanpas perteneceptinkupas (i.e. `(Epitelial)`, `(Conectivo)`, `(Aycha)`, `(Nervioso)` tejido), hampiqkuna, layqa runakunapas kay simita llamk'achinku. Kay llamp’u aychakuna tukuy kurkunchikpi astawanqa:

• Qaran (epidermis nisqapas): Kaymi ñawpaq kaq hark’akuy, chaymi cuerponchista hawa pachamanta t’aqan. Hinallataqmi yanapan cuerpoq temperaturanta allinta qhawarinanpaq, llamiy hinallataq nanay hina imakunatapas musyananpaq.
• Subcutánea wira: Kay capa wira qara urapi kallpata waqaychan, chaymanta huk efectota amortiguadorta qun, yanapan ukhupi tejidos kaqta hark’ananpaq pisi k’irikunamanta, urmaymanta ima.
• Fascia: Kayqa musuq simi kanman qampaq. Chayqa huk llañu capa de tejido nisqa, chaymi yanapan aychanchikta, wiranchikta, huk tejidos nisqakunatapas rakinapaq hinaspa organizanapaq. Chayqa imapas t’aqaq k’uyusqa raphi hinan.
• Aychakuna: Kay aychakunaqa yanapanmi cuerponchis ukhupi askha ruwaykunapi, imaynan cuerponchista kuyuchispa, sonqonchista takaspa, mikhunata digestispa ima.
• Articulaciones muyuriqpi llamp’u t’inkisqa tejidos: Ejemplopaq, tullukunata huknin hukninwan tinkuchiq ligamentos nisqakuna , aychakunata tullukunaman t’inkinakuq tendones nisqakuna . Chaykunaqa ancha allinmi articulacionkuna allinta llamkananpaq.

¿Imapitaq hukniray kanku sinchi aychawan llamp’u aychawan?

Kunanqa tapukunkipaschá, ¿imataq sinchi aycha? Rumi aychaqa aswantaqa kurkunchikpi tullukunam . Kay sinchi aychaqa iskay hatun ruwaymi:

• Osificación: Kayqa cuerponchispi calcio nisqawan, fibroblastos nisqa célula nisqawan ima tullukunata ruwananpaq. Kayqa aswantaqa qhali, normal ruwaymi. Ichaqa pisillapi, wakin unquykunarayku, kayqa mana allintachu purinman, niyta munan llamp’u aycha maypichus kanan tiyan chaypi kachkan.
• Calcificación: Kayqa normalmente llamp'u kaq aychakunapi calcio huñukuyninmi. Wakin kutiqa kayqa normal kanman, ichaqa achkha unquykunawanpas rikhurinman. Ejemplopaq, machuyasqanchisman hinan yawar ch’unchulkunapi calcio nisqa yapakun.

¿Ima serviciotataq llamp’u aychakuna cuerponchisman qon?

Cuerponchispi sapa clase llamp’u tejidos nisqakunan huk ruwayta ruwan. Qhawarisunchis imachus kasqankuta:

• Qara:Ñawpaqpi nisqanchis hina, qaranchismi cuerponchista cuidaq hatun escudo. Mana allin sustanciakuna cuerpoman mana haykunanpaqmi hark’an. Hinallataqmi yanapan cuerpoq q’oñikuyninta allinta kamachinanpaq, sudorwanmi cuerpota q’oñichin, chiripi chukchata sayarichispataqmi ruphaytapas waqaychan. Qarapi nerviokuna tukukuyninkunam ruphay, chiri, llamiy, nanay imakunatapas sientechiwanchik.
• Subcutánea wira: Kayqa astawanqa kallpata waqaychan. Mikhusqanchismanta aswan kallpata tarisqanchismi wira hina waqaychasqa, necesitakuqtintaq utilizakun. Hinallataqmi cuerpopaq cojín hina, urmaymanta, k’irisqamanta ima ukhupi kaq órganokunata pisiyachin.
• Fascia: Kaymi imaymana aychakunata t’aqan, aychatapas wiratatapas, hinaspan rikch’ayta qon, imayna ruwasqatapas. Chay linderokunaraykum cuerponchikpa partenkuna allinta llamkanku.
• Aychakuna: Achka rikchaq aychakunam kan, sapakamam huknirayta ruwan. Wakin aychakunaqa cuerpo ukhupi imakunatapas kuyuchin, ejemplopaq, sonqonchista yawarta bombean. Huk rikchaq aychakunapas yanapawanchikmi cuerponchikpa partenkunata otaq enteron cuerponchikta kuyuchinapaq.
• Llampu t’inkisqa aycha: Ligamentos nisqakunaqa tullukunatan t’inkinakunku, chaymi articulacionkunata allinta takyachin. Tendones nisqakunaqa aychakunatam tullukunaman t'inkin. Chayraykum aychakuna kuyuriptinqa tullukuna kuyukun, chaymi kuyuyta atinchik.

¿Hukllachu kanku t’inkisqa aychapas llamp’u aychapas?

Kunanqa huk tapukuyniykipas kanmanmi. ¿Hukllachu ‘llamp’u tejido’ hinaspa ‘tejido conectivo’ nisqakuna? Chiqaptaqa, kay iskay simikunaqa manam pantachinachu. Iskayninkum imapas kaqlla kachkanku. Imaraykuchus, ligamentos chanta tendones iskayninku llamp’u kanku chanta kay categoría de tejido conectivo kaqman pertenecen. Ichaqa tullukunata hap’isun chayqa sinchi k’ullun, ichaqa t’inkisqa tejidos nisqamanmi pertenecen.

Imamantapas mana segurochu kanki chayqa, ama iskayrayaychu doctorta tapukuy. Ancha allinmi qhali kasqaykimanta willasqa kayqa.

Chaymi, sichus mana segurochu kanki hayk’aqchus pipas, astawanqa doctorniyki, llamp’u tejidomanta otaq tejido conectivomanta rimashan chayqa, ama manchakuychu tapuyta, ¿allinchu?

¿Imakunataq llamp’u aycha k’irisqakuna?

Doctorkunaqa chay k’irisqakunatan sutichanku ‘llamp’u aycha k’irisqa’ nispa, chhaynapi p’akisqamanta (tullukuna p’akisqa) t’aqanankupaq. Yaqapaschá chay k’irikunamanta huknin karqanki. Ejemplopaq, piensariy, pukllachkaspa chakiykita kuchurusqaykipi, utaq urmaykuspa qaraykita utaq aychaykita llikirusqaykipi. Kaykunaqa llapanmi llamp’u aycha k’irisqakuna. Kaypin iskay kinsa ejemplokuna kashan:

• Cartílago k'irisqakuna (e.g., qunqurpi menisco llik'isqa) .
• Qaranpi llik’ikuykuna, abrasiones, contusiones ima
• Ukhupi k’irisqakuna, ahinataq uywakuna kanisqa, aguja k’irisqa, bala k’irisqa ima
• Aychakuna kuyuriykuna (k'irisqa aychakuna ninchik) .
• Aychakuna llasaqyaykuna, llik'ikuykuna (ninchiktaqmi llik'isqa ligamentokuna, llik'isqa aychakuna) .
• Presión k’irikuna/kama k’irikuna (unay pacha kaqlla posiciónpi qhipakuq runakunapi rikhurinku) .
• Esguince (ligamentos nisqapi k'irisqakuna) .
• Ligamentos utaq tendones nisqakuna llik’ikuy

Yuyariy , imaraykuchus llamp’u aycha huk término general, kayqa achkha laya tejidos kaqmanta chanta k’irisqakunamanta paykunaman riqsichiyta atin. Chaymi, sichus mana segurochu kanki ima clase llamp’u aycha k’iriymanta doctor rimasqanmanta chayqa, ama explicaypaschu. Kay unquyta entiendeyqa anchatam yanapasunkiman hampichikunaykipaq hinaspa allinyanaykipaq.

¿Kanchu huk unquykuna llamp’u aychakunata afectaq?

K’irisqakunamanta hawaqa kanmi huk unquykuna llamp’u aychakunata hap’iq. Chaykunaqa mana k’irisqallam rikurimunman. Wakin ejemplokunan kanku:

• Condiciones inflamatorias crónicas (kay inflamación, articulaciones nanayta, aycha nanayta ima) kay fibromialgia chanta artritis reumatoide kaqwan ima
• Infecciones (qarapi, aychakunapi infecciones bacterias, virus, hukkunapas) .
• Nervio ñit'iywan ruwasqa unquykuna, ahinataq Síndrome de Túnel Carpiano (kay muñecapi huk nervio ñit'isqa, makipi llañuyachiq, nanay ima) .
• Inflamación chaymanta/utaq nanay kay articulaciones kaqpi, ahinataq bursitis (huch’uy bolsas punkiy kay bursaes sutiyuq kay articulaciones qayllapi) .
• Tumorkuna , chaykunaqa mana kanserniyuq (benigno) chanta kanser (canceroso) tumorkuna.

¿Ima sintomakunan kanman llamp’u aychamanta sasachakuymanta?

Llampu aychakunapi sasachakuy kaqtinqa, huk utaq aswan kay sintomakuna rikhurinman:

• K’irisqa utaq ichapas yawar lluqsiy (imaynachus kuchunki chayqa) .
• Inestabilidad mecánica (niyta munan huk maki, chaki utaq articulación qunqayllamanta kuyuchkaqta, mana controlasqa kuyuyta, utaq "llach'akuq hina" sientekuy. Ejemplopaq, huk qunqur "saltachkaq hina" sientekuynin)
• Nanay, nanay , utaq llamp’u kay
• K'umuy , k'umuypi icha llañuyaypi sasachakuy
• Punkiy

Sichus huk utaq aswan kay sintomakunayuq kanki chayqa, ama mana qhawaychu. Allinmi kanman doctorman riyqa, astawanraqmi k’irisqa kasqanku qhepaman rikhurimuqtinku otaq pisi p’unchaykuna qhepaman mana allinyaqtinku.

¿Ima pruebakunataq ruwakun llamp’u aychapi sasachakuykunata yachanapaq?

Llamp'u aycha k'irisqakunata utaq unquykunata sapa kuti riqsinku huk examen físico kaqwan chaymanta escaneo de imagen kaqwan . Doctorniyki tapusunki sintomaykikunata, k’irisqayki cheqastapas sientenqa.

Chaymantataq, radiografías nisqawan otaq Tomografía Computarizada (TC) nisqawanKay hina pruebakunaqa aswan importanten, tullukuna mana ima dañotapas ruwasqankurayku. Piensariy urmaykuspa chakiyki nanarusqaykipi. Radiografía nisqawanmi rikukunman tullu p’akisqachus icha manachus chayta. Tullukunapi mana ima sasachakuypas kaptinqa, sapa kutim chay sasachakuyqa muyuriqninpi kaq llampu aychakunapi.

Hinallataq, huk imajinas escaneokuna, ahinataq Imagen de Resonancia Magnética (RM) , yanapanman aswan sut’ita riqsiyta llamp’u aychapi unquykunata (kayhina ligamentokuna llik’isqa utaq cartílago waqllichisqa). Wakin kuti huk laboratorio pruebakuna, ahinataq yawar pruebakuna, ruwakunman (kayhina, infección kaqta qhawanapaq). Doctornikiqa aswan allinmi kaymanta rimanaykipaq. Paymi sut’inchanman ima pruebakuna ruwana kasqanmanta, imaynatas yanapanman chayta.

¿Ima hampikunataq llamp’u aycha k’irisqakunata?

Llampu aycha k’irisqakunata hampinapaqqa imaymana ruwaykunan kan. Chaykunamanta hukninmi aswan importante hinaspa aswan qallariyqa RICE nisqa método . Tawa inglés qillqakunamanta ruwasqa kasqanraykum mana sasachu yuyarinapaq:

• R - Samay: K’irisqa cheqaspi samayqa qhaliyananpaqmi tiempota qon. Kayqa chay kitita pisiyachiyta munan.
• I - Hielo: Hielota (huk llañu pañuelowan k’uyusqa) k’irisqa utaq punkisqa kaqman churayqa yanapanqa mana punkiyta, nanayta ima. Ama huk kutillapi 15-20 minutomanta aswanta churaychu.
• C - Compresión: K’irita sumaqllata ñit’iyqa, venda elástica nisqa hina, chaymi tejidos nisqaman yanapan, punkiyta controlan, hinaspapas allinyananpaqmi yanapan. Ichaqa ama nishuta ñit’iychu, chaywanqa yawar puriyta kuchunman.
• E - Elevación: K’irisqa kurku parteta (e.g., chaki, maki) sunqumanta aswan pataman hoqariyqa yanapanmanmi punkiyta pisiyachiyta. Chaypa hawanmanpas almohadatapas churawaqmi.

Yuyariy, RICE métodoqa sapa kutinmi ñawpaq kaq llank’ay llamp’u aycha k’irisqa hampinapaq: ¡Samay, Hielo, Compresión, Elevación!

RICE nisqa ruwaymantaqa, huk hampikunapas yanapanmanmi, k’irisqa kasqanman hina. Chaykunan kanku:

• Hampikuna: Nanay hampikuna (kayhina paracetamol) chanta kay antiinflamatorios mana esteroideos (AINEs) (kayhina ibuprofeno, diclofenaco) yanapankuman kay nanayta chanta/utaq punkiyta pisiyachiyta. Chaykunamanta wakinqa mana qullqillapaqmi (OTC) rantikun. Ichaqa aswan allinmi kanman doctorwan rimay, ima hampipas allinchu icha manachu, chayta tomanaykipaq hinaspa hayka tiempo tomanaykipaqpas.
• Operación: Sinchi casokunapi, ahinataq ligamentos otaq tendones nisqakuna llapanta llik’isqa kaqtin, operana kanman k’irisqata allichanapaq.
• Terapia física utaq terapia ocupacional:Kay hampikunaqa yanapanmi k’irisqa cuerpoq partenkunata kallpachananpaq, flexibilidad nisqatapas yapan, hinaspapas sapa p’unchay ruwaykunata ruwanaykipaqmi yanapasunki k’irisqaña kashaspapas otaq mana atispapas. Kay métodos nisqapiqa, profesionales médicos (terapeutas físicos) nisqamanta yachaq yuyaychaykunata, ejercicios nisqakunata ima jap’inki.
• Hampi complementario: Wakin llamp’u aycha k’irisqakunataqa hampichikunmantaqmi complementario hampiwan. Ejemplopaq, masaje terapéutico nisqawanmi aycha nanayta, tensionkunatapas hampikunman. Ichaqa allinpunin kanman doctorwan rimay manaraq kay hinata ruwashaspa.

Llampu aycha unquykunata hampiy

Llampu aycha k’irisqakunaqa ancha hukniray hampiykunatan necesitankuman k’irisqakunamantaqa. Hampikuyqa aswanta dependen kay causa subyacente kaqmanta (kayhina, artritis huk hampita munan, huk infección antibióticos kaqta munan). Ichaqa huk ruwaykunapas yanapasunkimanmi, imaynan hampichikusqaykipas. Doctorniykiqa aswan allinta yuyaychasunkiman llamp’u aychamanta sasachakuykunapaq hampikunamanta.

¿Imaynatataq llampu aychanchikta allinta waqaychanchik?

Lliw cuerponchis qhali kananpaq askha ruwasqanchiskunan llamp’u aychanchiskunatapas yanapan. Chaykunan kanku:

• Allin equilibrasqa mikhunata mikhuy. Verdurakuna, rurukuna, allin mikhuykuna ima, llamp’u aychakunata allinta mikhuchin. Proteína nisqayuq mikhuykunaqa aycha wiñananpaq, allichakunanpaq ima yanapan.
• Qanpaq hina qhali llasayta waqaychay. Llumpay llasaq kayqa mana necesariotam articulacionkunata hinaspa ligamentokunata ñitichin, chaymi astawan peligropi tarikunku k’irisqa kayta.
• Aychapi kallpawan kay. Sapa kuti ejercicio ruwayqa yanapanmanmi llamp’u aychakunata yapananpaq, hinallataq flexibilidad nisqatapas. Hinaspapas yuyariy manaraq ejerciciota ruwashaspa q’oñikuyta, chaymantataq q’oñikuyta.
• Ama nishuta kallpachakuychu. Astawanraqmi llamp’u aycha k’irisqa kanki otaq mosoq ejercicio ruwaq kanki chayqa, ama sinchitachu tanqakuy nanaywan. Chayta ruwaspaqa astawanmi k’irisqa kayta atinman. Cuerpoykita uyariy.
• Ama hampichikuytaqa tardaychu. Sichus yuyanki llamp’u aycha k’irisqa kasqaykita, sichus mana allinchu kanman pisi p’unchawkuna wasipi hampichikuymanta RICE hina, utaq sichus nanay sinchi kanman chayqa, doctorman riy. Temprano hampichikuyqa yanapasunkimanmi aswan utqaylla qhaliyanaykipaq hinaspa unay tiempopaq sasachakuykunata harkanaykipaq.

Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna

‘Llamp’u tejido’ simiqa ancha sasan, huk tejidomanta rimaspa, chaywanmi simiykita pichanki. Ichaqa cuerponchispa huk partenmanta rimaspaqa, huk chhikantan pantachisunman kay simi ima ninan kasqanmanta allinta yachayqa. Huk razon kaypaqqa llamp’u aycha mana ancha formal hampi términochu. Chayqa huk término genérico nisqa.

Piensariy huk ñanmanta lluqsichkaspa tobilloykita rolloykusqaykipi, utaq sapa kuti qunqurnikipi utaq muñecaykipi nanasqaykipi. Manan tullu p’akisqachu, ichaqa doctormi nin llamp’u aycha k’irisqa kasqanmanta. Achka imakunatapas niyta atinmanraqmi - ligamento k'irisqa kaptinpas, tendón sasachakuy kaptinpas, aycha llasaq kaptinpas, utaq imapas kaptinpas.

Chaymi, sichus ima tapukuyniykipas kan, otaq mana allintachu entiendenki ima sasachakuy kasqanmanta chayqa, doctorman willaypuni. Paypa huknin llamkayninmi cuerpoykiwan ima pasakusqanmanta entiendenaykipaq. Ama manchakuychu tapuyta, hinaspa sut’inchana. Chaymantataq yanapakuwaq hampikuy ruwaypi.

` Llampu aycha, Llampu aycha, Kurku aycha, Llampu aycha k’irisqakuna, Aychakuna, Ligamentos, Tendones