¿Menopausia nisqapichu kashanki? Chaymantaqa riqsisqachá kanki imakunatapas qunqayllamanta ruphachiy hinallataq tutapi sudorwan rikchariy (ruphay/síntomas vasomotores). Kayna mana allinkunawan kawsakuyqa manam facilchu. Chaymi uyarirqanki wakin runakuna rimasqankuta ‘Yana Cohosh’ quramanta kay situacionkunata allichanapaq. Ancha riqsisqam qura hampi hina. Ichaqa, ¿imataq cheqaqtapuni? ¿Cheqaqtachu allin kanman? ¿Allinchu kanman? Kunan punchawmi tukuy kaymanta rimarisunchik, huk amistadninchikwanpas rimachkanchikman hina.
¿Imataq chiqaptapuni Yana Cohosh?
Pisi rimayllapi, Black Cohosh nisqaqa Norteamérica nisqapi wiñaq quram. Yachay sutinkunaqa `(Actaea racemosa)`, `(Cimicifuga racemosa)` nisqakunam. Kay yuraqa hatun sayayniyuqmi wiñan, yuraq t’ikayuqmi. Ichaqa manan llapan yurataqa hampi hinachu utilizanchis. Yurapa allpa ukupi kaq partentam servichikunchik, chaypa sapinkunaqa tubérculo hinam horizontalta wiñan. Kaytaqa rizoma nispa sutichanchik. Kay rakipi yurapak mikunakunatami wakaychishka kan.
Ichaqa allinmi kayta yuyarina: Kay yurapa wakin partenkunaqa venenoyoqmi , astawanqa bayakuna . Chayrayku, mana hayk’aqpas allinchu kay yura mikhuyqa. Allin wakichisqa suplemento hinallan utilizana.
¿Ima allinkunataq chaywan yanapachikun?
Yana Cohosh aswanta riqsisqa yanapasqanrayku controlar síntomas asociados kay menopausia kaqwan. Qhawarisunchis imachus chay kasqanmanta.
Menopausia nisqa sintomakunapaq
Askha runakuna kay laya mana allin kaykunapaq llamk’achinku mayqinkunachus menopausia kaqwan jamunku:
- Ruphay llimp’ikuna
- Tuta sudorkuna
- Mana puñuy atiy utaq puñuy sasachakuy
- Suyunchikmi cambian
- Sunqu kuyuriy
- Uma nanay
¿Ima ninmi chaymanta investigacion? Wakin yachaykunaqa rikuchirqanku kay Black Cohosh kaqwan llamk’ayqa kay sintomakunata pisiyachinman, aswantataq ruphaywan sudorwan ima, huk chhikakama. Ichaqa huk estudiokunaqa manan rikuchirqankuchu chhayna hatun hukniray kasqankuta. Chayraykun chaymanta cientificokunaq pruebanqa huk chhikanta churanakunku. Kayrayku, hatun hampi tantanakuykuna kayhina Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología mana oficialmente kayta yuyaychankuchu.
Mamamanta cáncer unquyniyuq runakunap sintomakunanrayku
Wakin runakuna, ñuñumanta cáncer unquywan hampichikuq, ahinataq tamoxifeno hina hampita tomaspa, menopausia nisqapi hina ruphaywan hap’ichikunkuman. Estudios qhawaspa sichus Black Cohosh yanapan kay unquywanqa chaqrusqa ruwaykuna kanku. Wakin runakunaqa wakin allinyachiyta tarinku, wakintaq mana.
Importante Advertencia: Yana Cohosh nisqapiqa kanmanmi fitoestrógenos nisqakuna, chaykunaqa sustancias nisqakunan, chaykunan cuerpopi hormona estrógeno nisqa hina ruwanku. Wakin llakikuyqa kanmi kayqa hormona nisqaman sensibles cánceres nisqayuq runakunata (ahinataq ñuñumanta cáncer) nisqayuq runakunata afectanman. Ichaqa manan pruebasqachu cáncer onqoyta yapasqanmanta. Ichaqa, sichus kanki otaq kanki cáncer de mama otaq huk hormonawan tupaq cánceres, definitivamente rimanayki doctorwan manaraq kay productota utilizashaspa **.
Puñuy hinaspa yuyay qhali kay
Wakin yachaykunaqa ninku kay Black Cohosh hampita upyayqa allinchanman puñuy calidadta menopausia kaqpi. Hinallataqmi huk chhikanta allinyachiyta qonman llakikuy hina onqoykunamanta. Ichaqa pisillan chaypaq pruebakuna kan.
¿Ima efectos secundarios chanta riesgostaq kanku kay Black Cohosh kaqmanta?
Ima hampikuna hina, quramanta yapaykuna mana allinkunayuq kanman. Hinallataq, yuyariy, suplementokunaqa manan sinchitachu kamachisqa kanku, imaynan farmaciamanta rantisqanchis hampikuna hina. Chaymi mayninpiqa chay botella ukhupi kaq manapas chaypi kaqchu kanman. Chayraykun ancha allin confianapaq hina rantiyqa.
| Atikuq efectos secundarios chanta riesgos kay Black Cohosh llamk’achiyta | |
|---|---|
| Comunes efectos secundarios nisqakuna |
|
| Raramente sinchi unquykuna |
|
| Chay runakunaqa astawanmi cuidakunanku. | |
Sichus huknin kay categorías kaqman urmanki chayqa, ancha allinmi mana Black Cohosh hampita hap’inaykipaq utaq hampiqpa yuyaychayninta mask’anaykipaq:
| |
Huk hampikunawan atikuq sasachakuykuna (Interacciones con drogas) .
Sichus huk hampikunata hap’inki chayqa, Black Cohosh paykunawan hukllawakunman. Aseguray doctornikiwan rimay , astawanraqmi kay hampikunamanta mayqintapas tomachkanki chayqa:
- Colesterol nisqa pisiyachiq hampikuna (Estatinas) .
- Cáncer unquypaq quimioterapia hampikuna
- Wakin hampikuna sunqu unquypaq llamk'achisqanku (e.g. amiodarona) .
- Diabetes unquypaq hampikuna
- Wakin hampikuna alergiapaq upyasqa
Yana Cohosh y Azul Cohosh - ¡Ama iskayninta pantachiychu!
Kayqa achka runakunam pantarunku. Yana Qhura , Azul Qullu `(Caulophyllum thalictroides)` iskay rikch'aq yurakunam. Kay iskaypa sutin rikchakuq kaptinpas, propiedadninkupas, mana imamanta manchachikusqankupas hukniraymi.
Wakin runakunaqa Blue Cohosh nisqa qurawanña llamk’achinku chaypas, ancha peligroso . Wiksayuq kachkaspa chayta upyayqa wawapi sunqunpi sinchi mana allinkunata, wak nacesqanmanta ima mana allinkunata ima apamunman. Chaymi cuidakuy iskaynin sutikunata ama pantachinaykipaq.
¿Imaynatataq dosis nisqa yachakun?
Menopausia sintomakunapaq, aswan yachaykunaqa dosiskunata 20manta 80 miligramoskama (20-80 mg) sapa p’unchaw llamk’achirqanku. Kayqa sapa p’unchaw huk utaq iskay cápsulas hina upyana. Ichaqa manan chaytaqa allinchu unay tiempopaq utilizanapaq. Wakin yachaqkunam ninku aswan allinqa mana 6 killallapaq servichikuyqa.
Ichaqa doctorniykin decidinan allin dosis qanpaq, hayk’a tiempo tomanaykipaqpas . Aswan allinqa kanmanmi botellapi kamachikuykunata kasukunaykimantaqa, qhali kasqaykita yachaq doctorman riy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Yana Cohosh nisqaqa ancha riqsisqa qura hampi, menopausia nisqap sintomakunapaq llamk’achisqa, ahinataq ruphaymanta.
- Chay allin kasqanmanta cientificokunaq pruebanqa manan sinchichu. Wakin runakunata yanapanmanña chaypas, manapaschá llapa runakunatachu yanapanman.
- Kayqa efectos secundarios kaqtapas apamunman kayhinata wiksa nanaywan uma nanaywan ima. Mana ancha rikukuqña chaypas, kanmi higado dañasqa kananpaq.
- Kayta upyayqa peligroso kanman sichus huk hampikunata hap’inki, wiksayuq kanki utaq ñawpaqmantapacha unquyniyuq kanki kay cáncer hina.
- Aswan allinqa: Manaraq ima qura suplementotapas llamk’achkaspa, ama qunqaychu doctorwan rimay, qhali kayniykipaq allin kasqanmanta, mana imamanta manchachikuq kasqanmanta. Ama qhali kayniykitaqa pisipaqchu qhawariy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay