¿Sapa kutichu nauseawan sientekunki, chaymi vomitayta munanki? Yaqapaschá autobuspi, carropi otaq wiksayoq kashaspa tutamanta onqosqaykirayku . Wakin kutiqa kay nausea nisqa sinchi hampikunata llamk’achkaspapas rikhurimun. Chaymi, admirakuwaq sichus nisunman kanmi imayna kay mana allin kayta pisiyachinapaq mana ima hampitapas nitaq pastillatapas tomaspa, cuerponchispi wakin cheqaskunata dedonchiswan ñit’ispalla. Chayqa kunan rimasqanchik método simple, ichaqa ancha efectivo.
¿Imapunitaq kay dedo punta ñit’iy hampiy (Acupresión)?
Pisi rimayllapi, huk hampiymi, dedo puntakunawan cuerponchikpi wakin puntokunapi llampullata ñitiykuspa, nanayta, llakikuy hinaspa nausea nisqatapas allichanchik. Yaqapaschá uyarirqanki acupuntura nisqamanta. Chayqa cuerpopi wakin cheqaskunamanmi llañu agujakunata churana. Ichaqa kay ``Acupresión`` nisqapiqa manam agujakunataqa llamk'achinkuchu . Aswanpas dedoykiwanmi chay puntota ñit’inki, otaq chay cheqas muyuriqpi huch’uy muyukunapi maqchikunki.
China nacionpa ñawpaq hampiyninman hinaqa, kanmi huk llika kallpa ñankuna (meridianokuna), chaykunan lliw cuerponchispi purin. Ninkum, chay kallpa ñankunaqa cuerponchikpa hawantam ukunchikpi kaq órganokunawan tupachin.
Kay específico puntos nisqakunataqa ‘acupuntos’ utaq ‘ puntos de presión ’ nispa sutichanku. Paykunaqa creenkun ukhunchispi onqoykuna aycha qarapi chay acupuntos nisqawan rikukun.
Chaymi, kay métodomanta principio básico kaqqa kay puntos kaqkunaman allinta presión churasqa kaqtinqa, kay órganos relacionados kaqpa ruwaynin allinchakun chanta síntomas kaqta pisiyachin.
¿Imakunan kanku principal lugares oficiales nisqakuna, chaykunan yanapan nauseas nisqamanta allinyachiyta?
Kanmi achka hatun sitios oficiales nisqakuna kay mana allin kaymanta allinyachiyta quyta atinku, kayqa imaymana razonkunawanmi kanman, kuyuy unquymanta wiksayuq kachkaspa nauseakama cáncer hampiywan (quimioterapia) nauseakama. Qhawarisunchis imachus kasqankuta, imaynatataq tarisunman chayta.
| Oficial kiti suti (Acupoint) . | ¿Imaynatataq chay sitiota tarisunman? | Beneficios especiales nisqakuna |
|---|---|---|
| Pericardia 6 (P6) nisqa. (Nei Kuan) . | 1. Makiykita hap’iy, makiykita wichayman qhawarispa. 2. Huknin makipa qawachina dedonta, chawpi dedonta, anillo dedonta (kimsa dedokunata) hukllaman churana, hinaspa makipa muñecanta chaypa chimpanpi churana. 3. Kunanqa hatun dedoykita, chay kimsa dedomanta hukninta, ñiqi dedoykipa uranpi churay. Chaymantaqa iskay hatun tendones nisqakunatan sientenki. Kaymi chay iskay tendones chawpipi oficial tarikuynin. | Ancha allinmi kuyuy unquypaq chaymanta operación qhipaman nausea kaqpaq. Ichapas rikurqanki kuyuy unquymanta pulserakunata, kaymi sitio oficial maypichus rantikunku. |
| Wiksa 36 (ST36) . (Zu San Li) | 1. Huk tiyanapi tiyay. 2. Tawa dedo anchunta urayman tupuy, qunqurpa urayninpi. 3. Chay patapiqa kay rankiqa yaqa huk dedo ancho hinam tarikun, wasan tullumanta. | Yanapakunmi sistema digestivo nisqa llank’ananpaq hinallataqmi allinyachin nauseas nisqamanta hinallataq wiksa mana allin kasqanmanta. |
| Hatun wiksa 4 (LI4) . (Pay Gu) . | 1. Dedoykipa hatun dedoykiwan dedoykiwan chawpinpi llampu aychayuq kaqta maskay. 2. Huk makiykiq hatun dedonwan chay cheqasman sinchita ñit’iy. | Hinallataqmi uma nanaymanta, imaymana nanaymanta, nanaykunamantapas allinyachin, hinallataq nauseamanta (ichaqa wiksayuq mamakunaqa kay quramanta karunchakunanku). |
¿Imaynatapunitaq kay cuidado ruwakun?
Chaytaqa qan kikiykipas ruwawaqmi, otaq huk runata yanapawaq. Kaypiqa wakin yuyaychaykunam kachkan :
- Ñawpaqtaqa cuidado chaskiq runata allinta otaq tiyaykuchiy.
- Iskay kimsa kutita samanankupaq niy, chaynapi hawkayanankupaq.
- Manaraq hampiyta qallarichkaspa makiykita huk chhikanta q’uñichiy. Chaytaqa ruwawaq makiykita maqchikuspa.
- Huk kuti oficial maypi kasqanmanta tariruspaqa, dedoykipa puntanwanmi chay sitiota tariwaq.Huch'uy muyu kuyuykunapi sumaqllata llachpay icha maqchiy .
- 10 30 segundoskama sapa kuti ñit’iy.
- Chaytaqa iskay kinsa minutollapin ruwawaq . Chaytaqa iskaynin makiykipa, iskaynin chakiykipa tupaqninpi hukmanta hukmanta ruwana.
¿Kanchu ima peligropas kaypi? ¿Imakunamantan reparananchis?
Kay ` Acupresión ` ruwaymanta aswan allinqa mana hatun riesgokuna kasqanmi . Ancha mana imamanta manchachikuq método. Ichaqa, kanmi iskay kinsa imakuna reparanapaq:
- Ama sinchita ñit’iychu: Kelinma nisqapi llumpayta ñit’inki chayqa, aycha qarata p’akikunman, nanaytataq apamunman. Chaymi llamp’ullata, aguantanapaq hina ñit’iylla.
- Astawanqa qhawarikuy wiksayuq kachkaspa (CRITICO): Kayqa ancha allinmi. Sichus wiksayoq mama kanki chayqa, manan wakin puntokunata kallpachanaykichu. Aswanta, kay LI4 puntota ñit’iy kay hatun makiwan kay dedo índice kaqwan mana allinchu qhawasqa kay wiksayuq kachkaspa . Kanmi iñiy, chaymi uterino contracciones nisqakunata ruwanman. Chayrayku, wiksayuq kanki chayqa, manaraq kay laya hampiyta ruwachkaspa , doctorwan rimay, yuyaychaykunata maskʼay .
¿Cheqaqtachu kay método allin kanman? ¿Imatan cientifico nisqanman hina nin?
Chay ruwayqa miraymanta mirayman pasasqaña chaypas , kunan tiempopi cientificokunaq investigasqankupas allintan rikuchirqan.
- Migraña: Askha runakunapas migraña onqoyniyoq kaspankun nauseawan unqunku. Yachay tarisqakuna kay P6 (Nei Kuan) puntota muñecapi ñit’iyqa anchata pisiyachinman kay nauseas kaqta kay migraña kaqwan.
- Quimioterapia: Huk estudio ruwasqa warmikunapi kay cáncer de mama kaqpaq quimioterapia kaqwan, tarikurqa kay presión churay kay iskaynin sitiokunaman kay P6 chanta ST36 kaqman anchata pisiyachirqa kay intensidad nausea kaqwan.
- Operasqanku qhepaman: Askha runakunan operasqanku qhepaman concienciayoq kasqanku qhepaman nauseawan vomitawan ima sientekunku. Investigadores tarirqanku kay P6 posición ñit’iyqa anchata pisiyachin kay nauseas chanta vomitos episodios kaqta 24 horaskama operación kaqmanta.
Chaymi rikunki, kayqa manan iñiypi sayasqallachu, aswanpas huk sasan hampiymi, chaymi wakin cientificokunaq nisqanman hina, cheqaqtapunitaqmi resultadokunayoq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Acupresión nisqaqa mana sasachu, mana imamanta manchachikuq, mana hampiyuq ima, wasipi llamk’achiyta atikun, ch’usaqyachinapaq.
- Kay hatun puntos de interés kay nausea kaqpaq kanku kay muñeca (P6), kay qunqur urapi (ST36), chanta kay hatun makiwan kay dedo índice kaqwan (LI4).
- Kay hampiyta ruwaspaqa sumaqllata, pisi pisimanta ñit’ina, mana kallpata churaspa.
- Wiksayuq mamakunaqa manam wakin oficial sitiokunaman rinankuchu, ahinataq LI4 nisqaman, chaymi ancha allin doctorninkumanta consejota maskay manaraq ima hampichikuchkaspa.
- Sichus kayqa huk allin ñan kanman huk emergencia kaqpi allinyachiyta qunapaq, sichus sapa kuti utaq sinchi nauseas kaqwan kanki, ancha allinmi kay causata tariy chaymanta allin hampichikuyta maskay. Chaymi, sichus ima sasachakuypas kan chayqa, ama hina kaspa doctorman rinayki.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay