¿Hayk’aqllapas sienterqankichu huk t’antata, huk bollota otaq trigomanta ruwasqa mikhunata, ahinataq fideokunata mikhuspa cuerpoykipi pisillata cambiashaqta? Ichapas erupción nisqawan lluqsinki, qarayki pukayarun hinaspa picakun, utaq wiksaykikama aslla unqukunki utaq nauseawan sientekunki. Yaqa llapanchikmi mana anchatachu chaykunataqa qawarinchik, piensaspanchikmi "mikuyqa llumpay picantechá karqa" nispa. Ichaqa wakin kuti kayqa kanman huk sintoma huk condición sutichasqa ‘ Alergia del Trigo ’. Kayqa huk chhika wakjina chanta aswan sinchi unquy wakin runakunap yuyasqankumanta ‘ Intolerancia de Gluten ’. Chaymi, kaymanta rimasun yanqalla, entiendenaykipaq hina.
Pisi rimayllapi, ¿imataq trigomanta alergia?
Ancha simplem. Cuerponchisqa huk sistema de defensa nisqayoqmi, chaytan sutichanchis sistema inmunológico nispa . Llank’ayninqa onqoykunamanta hark’awananchismi, cuerponchisman haykuq mana allin gérmenes , bacterias, virus nisqakunatawan maqanakuspa.
Ichaqa trigo alergiayoq runaq cuerponman trigo haykuqtinmi kay sistema de defensa nisqa mana allintachu purin. Cuerponkuqa trigopi kaq proteína nisqakunata (aswantaqa gluten) peligroso enemigo hina qhawarin. Chaymi, sistema inmunológico qunqayllamanta achka químicos nisqakunata ruwan kay ‘awqa’ nisqaman atacananpaq. Kay reacción kaqqa kay alergia sintomakunata rikhurichin. Huk rimaypiqa, kaypi imachus pasasqanqa, kikin cuerponchismi llumpay reaccionan imapas cheqaqtapuni mana ima mana allin ruwaq kaqtin.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan?
Kay sintomasqa rikhurinman pisi minutosmanta iskay horaskama trigoyuq imatapas mikhusqamanta. Wakin kutiqa, trigo hak’u asnachiyllapas chay sintomakunata rikhurichinman.
| Sintoma nisqa | Imaynataq pasakun |
|---|---|
| Qarapi sintomakuna | Qaran pukayay, colmenas picazón, qaramanta erupción. |
| Simiwan kunkawan tupaq | Simipi, simipi utaq kunkapi punkiy, picazón utaq mana allin kay. |
| Sistema respiratorio nisqapa imayna kayninkuna | Nasal congestion, siminmanta lluqsiy, estornudo, samay sasa. |
| Sistema digestivo nisqapa imayna kayninkuna | Wiksa nanay, nausea, vomitar, diarrea (hinchazón). |
| Huk ruwaykuna | Uma nanay, yakuyuq ñawi. |
Importante: Mana tukuychu tukuy kay sintomakunata rikunqaku. Wakinqa huk otaq iskayllatan experimentankuman. Wakin runakunaqa manapaschá chay sintomakunamanta mayqentapas rikunkumanchu, ichaqa trigota mikhuspa ejerciciota ruwaspallan alergiayoq kankuman.
Emergencia! Aswanta kay sintomakunamanta yachay (Anafilaxia) .
Wakin runakunapaqqa trigomanta alergia nisqa ancha sinchitan, kawsayninkuta peligropi churanmanpas. Kaytaqa hampipiqa anafilaxia nispam riqsinku. Kayqa hampikuypi sasachakuymi. Sichus mayqinpas kay qatiq sintomakuna rikukun chayqa, chaylla unquqta pusay aswan qaylla hospital de emergencia departamentoman (ETU).
- Kunkapi k'iski utaq punkisqa sientekuy .
- Sinqapi k’iskiy utaq nanay.
- Sinchi sasa samay .
- Mikhunata nitaq chhullunkatapas mana millp’uyta atispa.
- Q’illu utaq q’illu qara.
- Uma muyuy utaq desmayamiento.
Kayna situacionpiqa ama huk segundollatapas tardaychu. Ancha allinmi chaylla doctorpa consejonta maskayqa .
¿Imakunapitaq trigo kan? ¿Mana yachasqanchis cheqaskunapichu pakasqa trigo?
"Mana trigoyuq" nisqaña kaptinpas, achka mikuykunam kan trigoyuq. Llapanchismi yachanchis trigoqa t’anta, bollo, torta, galleta, rotis, paratha, fideo, pasta ima kaqkunapi tarikusqanmanta. Ichaqa, mana yuyaykusqanchis cheqaskunapipas trigotaqa tarisunmanmi.
| Mikhuykuna, imakunachus pakasqa trigo kanman | |
|---|---|
| Salsakuna (soya, ketchup) . | Aycha rurasqa (salchichakuna, albóndiga) . |
| Ensaladamanta ruwasqakuna | Tipos de sopa |
| helado | Wakin laya misk’ikuna |
| Cusco, Semolina sutiyuq | T’anta ch’uñuwan rawk’asqa mikhuykuna |
Chayrayku, sichus trigomanta alergiayuq kanki chayqa, ancha allinmi manaraq imatapas mikhuchkaspa allinta etiquetata leey . Sichus etiquetapi kashan kay hina simikuna `Trigo`, `Gluten`, `Almidón`, `Almidón alimentario modificado`, `Proteína verdura hidrolizada`, `Sabor natural`, manaraq chay mikhunata mikhushaspa doctorwan rimanakuy.
Mana mikhuykunapi trigo?
Arí, mayninpiqa juch’uy wawakunaq pukllasqanku masata pukllana, wakin champú, acondicionador, lociones ima, trigoyuq kanman. Yaqa llapanpi chaykunawan tupaqkunapaqqa mana sasachakuychu chaypas, allinmi kanman doctorwan kaymanta rimaypas, sinchi alergiayoq kaspaqa.
¿Imaynatataq kayta tarinki, Doctor?
Sichus sospechanki trigomanta alergiayoq kasqaykita chayqa, ama sapallaykipi waqaychaychu, hinaspa doctorman riy. Payqa tapusunki, qhawarisunki, necesario kaqtintaq wakin pruebakunata kamachisunki.
1. Qara Prueba: 1.1.Kaypi ruwasqaykiqa makiykiq qaranmanmi huk gota ch’uyanchasqa trigo proteína nisqawan churaspa huk huch’uy agujawan huk huch’uy pinchazota ruwanki. Sichus alergiayuq kanki chayqa, 15-20 minutosllapim chay sitioqa pukayarunqa, pisillatam punkinqa, hinaspam picazón nisqatapas qallarinqa, imaynam sisipa kanikusqan hina.
2. Yawarta qhaway: Sichus huk runa aycha qaramanta onqoyniyoq kanman otaq mana atinchu aycha qaramanta prueba ruwayta huk razonrayku chayqa, doctormi yawarmanta muestrata horqospa kamachinqa prueba ruwanankupaq, chhaynapi yachananpaq sichus cuerpon trigo contra ruwasqan anticuerpos especiales nisqakuna kashan icha manachu chayta.
3. Mikhuy sasachakuy prueba: Kayqa ruwakun hampina wasipi, hampiqpa qhawarisqan. Kay pruebapiqa pisi pisimantan trigoyoq mikhuykunata reqsichisunki, allintataqmi qhawarinki ima alérgica nisqa onqoypas kasqanmanta.
4. Mikhuymanta Diario: Doctorniykiqa nisunkimanmi tukuy mikhusqaykita qelqanaykipaq, hayk’aqchus sintomaykikuna rikhurimusqanmantawan. Chayqa yanapasunkimanmi patronkunata tarinaykipaq.
¿Imaynatataq hampikun?
Trigomanta alergiapaq aswan allin, sapallan hampiyqa, trigomanta, trigoyuq llapa mikhuykunamantapas llapanpi karunchakuymi. Kayqa huk chhika sasachakuymi kanman, ichaqa manan mana atikuqchu.
- Sustitutos nisqawan yanapachikuy: Trigo hak’umantaqa arroz hak’u, garbanzo hak’u, soya hak’u, papa almidón, sara hak’u imakunatan utilizawaq.
- Doctorpa kamachisqan hampikuna:
- Antihistamínicos: Doctorniyki kay laya pastillakunata kamachinman kay pisi alergia sintomakunapaq (e.g., picazón, colmenas).
- Epinefrina: Sichus peligropi kanki huk sinchi anafilaxia reacción kaqwan, hampiqniyki yuyaychasunki huk inyección hina huk EpiPen hina tukuy pacha apanaykipaq. Hinaspapas sut’inchasunkitaqmi imayna utilizanaykipaqpas. Kay inyección nisqawanña llamk’achkanki chaypas, ancha allinmi huk hospitalpa Departamento de Emergencias (ETU) nisqaman chaylla riy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Trigomanta alergiaqa chiqapmi, wakinpiqa sinchi hampikuymi.
- Reparay sintomakunata, imaynan aycha qarapi erupciones, wiksa nanay, hinallataq t’anta hina otaq bollo hina imatapas mikhusqayki qhepaman sasa samay.
- Sichus qan otaq wawayki kay sintomakunayoq kanki chayqa, ama kikiykimantachu diagnosticakuy hinaspa allin doctorman riy allinta diagnosticanaykipaq.
- Aswan allin hampiyqa trigomanta ruwasqa mikhuykunata mana mikhuymi. Ima mikhuy rantisqaykipipas allinta leey.
- Sichus sinchi síntomas alérgicos (anafilaxia) rikhurimun chayqa, huk emergencia hina qhawariy hinaspa chaylla riy huk hospitalpa Departamento de Emergencias (ETU) nisqaman.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay