Ar putea fi cauzată durerea de spate de spondiloliză? Hai să vorbim despre asta!

Și tu te deranjează durerile de spate? Uneori crezi că este normal, dar pot exista și alte motive în spatele unor dureri. Astăzi vom vorbi despre o afecțiune care poate cauza dureri de spate, dar nu vorbim prea mult despre ea.

Ce este spondiloliza?

Simplu spus, spondiloliza este o mică fisură sau fractură între două vertebre ale coloanei vertebrale. Știați că coloana vertebrală este alcătuită din 33 de oase mici, aranjate unul deasupra celuilalt într-un rând? Numim fiecare dintre aceste oase „vertebră”. Aceste vertebre sunt conectate între ele pentru a forma coloana vertebrală. Medicii numesc uneori această afecțiune „defect de pars” sau „fractură de pars” . Motivul este că această fisură apare în partea osoasă mică numită „ pars interarticularis” care leagă vertebrele. Gândiți-vă la ea ca la o mică punte care leagă două vertebre. Acolo apare problema. De cele mai multe ori, spondiloliza afectează partea inferioară a spatelui (coloana lombară) . Dar, ocazional, aceasta poate apărea la nivelul coloanei cervicale, toracice sau chiar la nivelul coloanei mediane.

Cât de frecventă este această afecțiune?

Deși nu există statistici exacte în Sri Lanka, experții din țări precum Statele Unite estimează că această afecțiune (spondiloliza) afectează mai puțin de 10% din populație pe an. Cu toate acestea, este cea mai frecventă în rândul copiilor mici și al adulților tineri , în special în rândul celor care practică sporturi de contact.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Principalul simptom pentru mulți oameni este durerea în partea inferioară a spatelui . Această durere poate fi descrisă de obicei ca:

• Este posibil să simțiți durere care începe în partea inferioară a spatelui și se extinde la coapse și fese.
• S-ar putea simți ca o întindere musculară în partea inferioară a spatelui.
• Durerea crește atunci când desfășori orice activitate fizică și scade atunci când te odihnești sau nu te miști prea mult.

Dar lucrul ciudat este că unii oameni au această afecțiune (spondiloliză) , dar nu au niciun simptom . Află despre ea abia mai târziu, când se face un test imagistic , cum ar fi o scanare, din alt motiv.

De ce se întâmplă asta? Care sunt motivele?

După cum am menționat anterior, principala cauză a spondilolizei este deteriorarea părții vertebrelor noastre numită (pars interarticularis) . Rețineți că această (pars interarticularis)Acestea sunt mici bucăți de os care leagă vertebrele de deasupra și de dedesubt și ajută coloana vertebrală să se miște flexibil. Orice lucru care le deteriorează poate provoca ruperea lor sau fracturi ale pars-ului osului. Există mai multe motive principale pentru care apar adesea aceste fracturi ale pars-ului osului :

1. Suprautilizare:

Când faci mișcări repetitive și stresante care pun multă greutate pe partea inferioară a spatelui, vertebrele se pot deteriora treptat. În timp, aceste leziuni se pot acumula și pot duce la o fractură a parsului lombar . De exemplu, dacă locul de muncă implică ridicarea de greutăți mari, practici sporturi de contact sau te accidentezi frecvent la partea inferioară a spatelui, ești expus unui risc mai mare.

2. Putere de creștere:

Unii copii și tineri au perioade de creștere rapidă, pe care le numim puseu de creștere . În timpul acestor perioade, unii oameni pot dezvolta spondiloliză . Acest lucru se datorează faptului că în acea perioadă au loc schimbări rapide în sistemul osos al organismului.

3. Genetică:

Unele persoane se nasc cu vertebre puțin mai subțiri. Aceasta înseamnă că vertebrele lor sunt puțin mai slabe decât altele. Aceste persoane sunt, de asemenea, mai predispuse la fracturi de pars spinală .

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta această afecțiune?

Spondiloliza poate apărea oricui, dar unele grupuri prezintă un risc mai mare de a dezvolta o fractură pars . Acestea includ:

• Persoanele care practică sporturi de contact : De exemplu, cei care practică sporturi precum fotbal, gimnastică și haltere .
• Copii și tineri ale căror corpuri cresc și se schimbă rapid .
• Persoanele de origine nativă din Alaska : Unele studii au descoperit că aceste persoane sunt mai predispuse să se nască cu vertebre subțiri.

Ce complicații pot apărea din cauza acestei afecțiuni?

Durerile de spate care însoțesc spondiloliza pot reduce mobilitatea, adică cât de bine și ușor vă puteți mișca . Mai important, dacă nu este tratată , spondiloliza poate evolua spre o afecțiune numită spondilolisteză . Știți ce este spondilolisteza ? Înseamnă...Spondilolisteza este o afecțiune în care o vertebră alunecă din loc din cauza unei fisuri sau slăbiciuni a vertebrei. Gândiți-vă la aceasta ca la o cărămidă dintr-un rând de cărămizi care alunecă înainte. Dacă o vertebră alunecată apasă pe un nerv, aceasta poate provoca o durere severă (sciatică) care se simte ca un șoc electric pe picior. Unele persoane cu această afecțiune (spondilolisteză) pot necesita o intervenție chirurgicală pentru a reduce simptomele și a reveni la funcția normală.

Cum diagnostichează medicii acest lucru? (Diagnostic)

Un medic va diagnostica spondiloliza prin efectuarea unui examen fizic și a unor teste imagistice (scanări) . Acesta vă va întreba despre simptomele și istoricul medical. Va trebui să îi spuneți medicului detalii, cum ar fi când ați început să simțiți dureri de spate și ce făceați înainte de a începe durerea.

Ce teste se fac pentru asta?

Medicul dumneavoastră va folosi teste imagistice pentru a fotografia vertebrele și țesuturile din jurul coloanei vertebrale. Principalele sunt:

• Examinări cu raze X.
• Teste RMN (imagistică prin rezonanță magnetică - RMN ) .
• Teste de scanare CT (tomografie computerizată - CT) .

Care este tratamentul pentru asta?

Medicul dumneavoastră va încerca mai întâi să vă controleze durerea și alte simptome și va acorda fracturii pars , sau fisurii osoase, timp de vindecare. În funcție de vertebra afectată și de gravitatea fisurii, este posibil să aveți nevoie de tratament timp de câteva săptămâni până la câteva luni. Principalele tratamente pentru spondiloliză sunt:

• Odihnă : Evitați sporturile și alte activități fizice solicitante care vă solicită spatele pentru o perioadă. Acest lucru va reduce stresul asupra coloanei vertebrale.
• Medicamente : Analgezicele fără prescripție medicală ( AINS ) (de exemplu, ibuprofen, naproxen) pot ajuta la reducerea durerii și a umflăturilor. Cu toate acestea, nu luați aceste analgezice mai mult de 10 zile fără sfatul medicului.
• Corticosteroizi : Acestea sunt medicamente puternice care reduc inflamația. Medicul dumneavoastră vă poate administra o pastilă pe cale orală sau vă poate administra o injecție direct în zona dureroasă.
• Terapie fizicăUn kinetoterapeut este un profesionist din domeniul sănătății care te ajută să-ți miști mai bine corpul. Te poate ajuta să gestionezi durerea, rigiditatea și alte simptome care îngreunează mișcarea. Te poate învăța exerciții pentru a întări mușchii din jurul coloanei vertebrale.
• Orteză : Medicul dumneavoastră vă poate recomanda purtarea unei orteze pentru a menține coloana vertebrală stabilă până la vindecarea fracturii .

Toată lumea are nevoie de o intervenție chirurgicală?

Intervenția chirurgicală este rareori necesară pentru spondiloliză . Mulți oameni se ameliorează cu tratamente nechirurgicale. Unii oameni pot avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-și stabiliza coloana vertebrală. Într-o intervenție chirurgicală de reparare a parsului spinal , un chirurg poate repara de obicei fractura parsului fără a fi nevoie să fuzioneze două vertebre ( fuziune spinală ). Dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală, medicul sau chirurgul dumneavoastră vă va explica procesul și vă va spune cât timp va dura recuperarea.

Cât timp va dura până se va vindeca asta?

Vindecarea fracturilor pars pars poate dura până la șase luni . Cu toate acestea, multe persoane cu spondiloliză încep să se simtă mai bine la scurt timp după începerea tratamentului. Chiar dacă simptomele se ameliorează devreme, urmați întocmai planul de tratament până când medicul sau kinetoterapeutul vă spune acest lucru. Este important să acordați timp coloanei vertebrale pentru a se vindeca complet. Întrebați-vă medicul când puteți începe să practicați sport sau să ridicați greutăți mari din nou.

Nu se poate preveni acest lucru?

Spondiloliza este de obicei dificil de prevenit, dar puteți reduce riscul de fractură a parsului uterin urmând aceste sfaturi generale de siguranță:

• Purtați întotdeauna centura de siguranță atunci când conduceți , inclusiv cureaua de umăr.
• Purtați echipament de siguranță adecvat pentru fiecare activitate și sport.
• Verificați-vă casa și locul de muncă pentru a depista obiecte inutile care v-ar putea împiedica pe dumneavoastră sau pe altcineva și îndepărtați-le dacă există.
• Când ridicați ceva aflat sus în casă , folosiți întotdeauna o unealtă sau un dispozitiv potrivit pentru sarcină . Nu vă urcați niciodată pe scaune, mese sau blaturi.
• Urmați o dietă și un plan de exerciții fizice care ajută la menținerea sănătății oaselor.
• Dacă aveți peste 50 de ani sau dacă cineva din familia dumneavoastră are osteoporoză , discutați cu medicul dumneavoastră despre un test de densitate osoasă.
• Dacă aveți dificultăți la mers sau sunteți expus unui risc ridicat de cădere, folosiți un baston sau un cadru de mers.

Ce se întâmplă dacă am această afecțiune?

Tu (Spondiloliză)Dacă există, tratamentele nechirurgicale, cum ar fi repausul, medicația și fizioterapia, ar trebui să ajute la ameliorarea simptomelor. Aceste tratamente pot să nu elimine complet fractura , dar vă pot ajuta să vă reluați activitățile zilnice cât mai repede posibil, fără durere.

Când pot reîncepe să fac mișcare și să practic sport?

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a relua activitățile fizice intense. Chiar dacă durerea și alte simptome se ameliorează, vertebrele au nevoie de timp pentru a se vindeca. Medicul dumneavoastră vă va monitoriza progresul în cadrul tratamentului. Pe măsură ce durerea scade și flexibilitatea crește, puteți reveni treptat la activitățile normale. Persoanele care se recuperează după spondiloliză au nevoie de obicei de câteva săptămâni (și uneori luni) de tratament înainte de a putea relua activitățile fizice intense, cum ar fi sportul sau ridicarea greutăților.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Cu cât consultați mai repede un medic, cu atât mai repede acesta poate diagnostica și trata afecțiunea (spondiloliză) . Dacă aveți dureri în partea inferioară a spatelui care durează mai mult de câteva zile sau sunt atât de severe încât nu vă puteți desfășura activitățile normale, consultați un medic cât mai curând posibil.

Când ar trebui să merg la o Unitate de Tratament de Urgență (UTU) ?

Dacă suferiți un eveniment traumatic, cum ar fi o căzătură sau un accident de mașină, mergeți la camera de gardă. De asemenea, dacă vă pierdeți senzația în orice parte a corpului sau nu vă puteți mișca, mergeți imediat la spital.

Care este diferența dintre spondiloliză și spondilolisteză?

Spondiloliza și spondilolisteza sunt două afecțiuni corelate care afectează coloana vertebrală.

• Spondilolisteza apare atunci când o vertebră din coloana vertebrală alunecă peste vertebra de sub ea, la fel ca cărămida dintr-un rând pe care am menționat-o mai devreme care alunecă înainte.
• Spondiloliza este o cauză frecventă a spondilolistezei . Spondiloliza provoacă o fractură ( fractură pars vertebrală ) a unei vertebre, care o slăbește și o poate face să alunece din loc, provocând spondilolisteză .

Simplu spus, (Spondiloliză) înseamnă o fractură. (Spondilolisteză) înseamnă o alunecare a vertebrei din cauza acelei fracturi. Ai înțeles?

Care este diferența dintre spondiloliză și spondiloză?

Deși denumirile (Spondiloliză) și (Spondiloză) sună similar, există o diferență între cele două, chiar dacă ambele sunt afecțiuni care afectează coloana vertebrală. Ambele pot provoca simptome precum durere și rigiditate.

• (Spondiloliză)Înseamnă o leziune specifică - adică o fractură într-o parte a coloanei vertebrale numită pars interarticularis , ceea ce înseamnă că există o fisură.
• Spondiloza este un termen general folosit pentru a descrie degenerarea normală a coloanei vertebrale odată cu înaintarea în vârstă . Aceasta este similară cu degenerarea altor articulații din corpul nostru pe măsură ce îmbătrânim.

Adică, (Spondiloliza) este o cauză (ruptură) , (Spondiloza) este o afecțiune frecventă (datorată vârstei) .

Se va ameliora această afecțiune (spondiloliza) de la sine?

Fracturile pars-ului asociate cu spondiloliza se vindecă de obicei în timp. Cu toate acestea, este important ca acestea să fie diagnosticate și tratate de un medic . Dacă aveți dureri de spate lombare care durează mai mult de câteva zile sau sunt suficient de severe pentru a vă interfera cu activitățile zilnice, asigurați-vă că consultați un medic. Acesta vă poate recomanda tratamentul potrivit pentru a ajuta vertebrele să se vindece în siguranță și cât mai repede posibil.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Așadar, spondiloliza este o afecțiune care apare atunci când se formează mici fisuri în articulațiile coloanei vertebrale. Aceasta provoacă de obicei dureri în partea inferioară a spatelui. Vestea bună este că majoritatea persoanelor cu spondiloliză se pot întoarce la sport și activități normale odată ce vertebrele se vindecă și durerea dispare.

Nu ignora niciodată durerile de spate lombare - mai ales dacă durează mai mult de câteva zile sau sunt atât de severe încât nu îți poți desfășura activitățile normale. Cel mai bine este să consulți un medic pentru a determina cauza exactă a durerii și pentru a primi un tratament care să îți protejeze coloana vertebrală și să o ajute să se vindece.

Dacă aveți și alte întrebări despre acest subiect, nu ezitați să adresați medicului sau asistentei medicale. Vă vor ajuta. Dureri de spate, spondiloliză, spondilolisteză, pars interarticularis, coloană vertebrală, leziuni sportive, fizioterapie