Cât de departe poți vedea lucrurile din jurul ochilor tăi? (Vedere periferică) Această poveste este despre!

Ai mers vreodată pe stradă sau ai vorbit cu cineva și, chiar dacă privești drept înainte, nu poți să nu observi pe cineva sau ceva venind din ambele părți? Aceasta este ceea ce numim pur și simplu „Vedere periferică”. Aceasta este foarte importantă pentru activitățile noastre zilnice . Hai să vorbim despre asta mai în detaliu astăzi, nu-i așa?

Ce este mai exact vederea periferică?

Simplu spus, atunci când privești drept înainte fără să-ți miști capul, ceea ce vezi în lateral, deasupra și dedesubt, pe lângă ceea ce vezi în fața ta, se numește „Vedere periferică”. Ceea ce vezi când privești drept înainte se numește „Vedere centrală”.

Dacă ați văzut vreodată ceva cu coada ochiului, vorbiți despre „vederea periferică”. Un alt cuvânt pentru aceasta este „vedere indirectă ”. „Vederea centrală” este de obicei mai clară decât „vederea periferică”. Acest lucru se datorează faptului că ochii noștri se „concentrează” asupra a ceea ce privim direct.

Întreaga gamă vizuală pe care o puteți vedea, adică atât drept înainte, cât și de jur împrejur, se numește câmp vizual .

De ce este vederea periferică atât de importantă pentru noi?

O „vedere periferică” bună este foarte importantă deoarece îți extinde câmpul vizual, întreaga zonă pe care o poți vedea. Deși este posibil să nu vezi lucrurile la fel de detaliat pe cât le poți vedea drept înainte, vederea periferică îți permite să percepi culori, mișcare și forme care se află în afara vederii tale directe.

Imaginează-ți că mergi pe drum. Când privești înainte, această „(Vedere Periferică)” te ajută să recunoști imediat un vehicul care vine din orice parte sau o persoană. În mod similar, când citim o carte, când conducem un vehicul, când jucăm un joc precum cricketul, „(Vederea Periferică)” ne ajută în toate aceste lucruri.

Cum funcționează de fapt vederea periferică?

Pentru a înțelege acest lucru, gândiți-vă în felul următor: un actor pe scenă privește spre public, sau un portar într-un meci de cricket privește spre teren. Fără să-și miște capul, pot vedea drept înainte. Pot vedea oarecum în lateral și în mijloc. Dar nu pot vedea foarte clar în extrema dreaptă sau stângă. Așa funcționează vederea noastră.

Ce părți ale ochiului ajută la această vedere?

Aproape fiecare parte a ochiului nostru ne ajută să vedem drept înainte (vedere centrală). Dar retina , macula și fovea sunt...Părțile numite „(Fovea)” sunt cele mai importante. Retina, „(Retina)”, este o membrană din interiorul ochiului nostru. Aici se află celulele care captează lumina, „(Celulele fotoreceptoare)”. Această retină are o parte numită „(Macula)”. În interiorul ei se află „(Fovea)” (uneori numită „(Fovea Centralis)”). Cea mai clară și clară vedere se obține din această parte numită „(Fovea)”.

Așadar, în interiorul ochiului, partea centrală este locul unde se află vederea cea mai clară. Există zone de o parte și de alta a părții centrale a retinei - aceasta este ceea ce numim retină periferică . Aceste zone sunt cele care ne ajută să vedem în jurul nostru (vedere periferică).

Ce se întâmplă dacă vederea periferică este pierdută sau redusă?

Dacă poți vedea doar ceea ce este drept înainte, adică dacă ți-ai pierdut „(Vederea periferică)”, numim această afecțiune „(Vedere în tunel)”. Este ca și cum te-ai uita printr-un tub sau în interiorul unei foi de ziar rulate. Din cauza acelui „tub”, poți vedea doar ceea ce este drept înainte. (Uneori, oamenii folosesc acest cuvânt „(Vedere în tunel)” într-un sens non-medical, pentru a descrie pe cineva încăpățânat, care se gândește doar la un singur lucru.)

Pe de altă parte, dacă ți-ai pierdut vederea centrală și ai doar vedere periferică, ai un punct orb central . Scotom este denumirea medicală pentru un punct orb.

Ce se întâmplă dacă vezi lumini, dungi, estompare sau lucruri care nu există de fapt atunci când te uiți în jur?

Mișcările plutitoare și blițurile oculare sunt relativ frecvente, atât în ​​vederea directă, cât și în vederea periferică. Pe măsură ce îmbătrânim, substanța gelatinoasă din interiorul ochiului (umoarea vitroasă) se micșorează. Acest lucru face ca mici bucăți din aceasta să se rupă, provocând mișcările plutitoare și blițurile de lumină care par să se miște prin ochi.

Apropo de a vedea lucruri care nu există, uneori lucrurile din vederea periferică pot părea că se mișcă foarte repede și pot apărea neclare sau pot dispărea înainte să poți măcar să întorci capul să le privești.

Totuși, în unele cazuri, observarea unor astfel de lucruri poate fi un simptom al unei probleme mai grave. Iată câteva exemple:

>

Halucinații : Perceperea unor lucruri care nu există în realitate. Acestea pot implica văzul, auzul, mirosul, simțul tactil și gustul.

Sindromul Charles Bonnet : Această afecțiune apare atunci când o persoană cu deficiențe de vedere vede lucruri care nu există în realitate.

Dacă observați dungi, estompare, sclipiri de lumină și obiecte inexistente mai frecvent decât înainte, este cu siguranță timpul să consultați un oftalmolog pentru sfaturi. Cel mai bine este să consultați întotdeauna un medic pentru un diagnostic precis.

Ce faci pentru a verifica vederea periferică?

Când oftalmologul vă examinează ochii, acesta vă va verifica și vederea periferică. Acest test al câmpului vizual nu este dureros. Nu este necesară nicio pregătire specială. Rezultatele îi vor spune medicului dumneavoastră cât de departe puteți vedea în sus, în jos și în lateral fără a vă mișca capul. De asemenea, va arăta cât de sensibilă este vederea dumneavoastră în fiecare parte a câmpului vizual.

Ce poți face pentru a-ți menține și îmbunătăți vederea periferică?

Lucrurile pe care le faci pentru a-ți menține ochii sănătoși pot ajuta, de asemenea, „vederea periferică”. Asta înseamnă:

• Verificați-vă ochii la intervale regulate.
• Menținerea unui nivel activ. Exercițiile fizice regulate sunt bune și pentru ochi.
• Urmând o dietă sănătoasă, cum ar fi dieta mediteraneană. Aceasta este o dietă bogată în legume, fructe, leguminoase, pește și ulei de măsline.
• Controlul supraponderalității și al obezității.
• Purtarea de protecție a ochilor. Folosirea unor obiecte precum ochelarii de soare este benefică pentru ochi.

Dacă aveți o afecțiune care vă afectează vederea centrală, adresați-vă medicului dumneavoastră despre modalități de a controla afecțiunea și de a vă îmbunătăți vederea periferică. Există, de asemenea, medici specializați în terapia vizuală sau exerciții oculare.

Mesaj de luat acasă

Folosim „(Vederea Periferică)” aproape inconștient în aproape fiecare sarcină a vieții noastre de zi cu zi. Ne ajută atunci când mergem pe stradă, citim o carte, conducem o mașină, toate acestea. Dacă o pierdem, ne putem lovi de diverse lucruri și putem cădea. Această „(Vedere Periferică)” este cea care îl ajută pe un bowler să știe când un batsman încearcă să fure o „bază” în timp ce joacă cricket.

Unele afecțiuni oculare pot afecta vederea centrală, lăsând vederea periferică intactă. Alte afecțiuni pot afecta vederea periferică, provocând afecțiuni precum vederea de tunel menționată anterior. Prin urmare, este întotdeauna important să consultați un specialist oftalmolog care să vă poată diagnostica și trata cu precizie afecțiunea și să vă ajute să vă mențineți ochii cât mai sănătoși posibil. Ochii dumneavoastră sunt un atu valoros, nu-i așa?

` Vedere laterală, vedere periferică, vedere dreaptă, câmp vizual, sănătatea ochilor, vedere în tunel, examen oftalmologic