Ți-au spus vreodată prietenii de când erai mic: „Tipul ăsta e ca o minge de cauciuc, o poate îndoi cum vrea”? Poate că tu îți îndoi degetele de la picioare mult mai mult decât alții. Sau poate simți că genunchii ți se îndreaptă înapoi când îi îndrepți. Acest tip de flexibilitate excesivă a articulațiilor, adică a articulațiilor, este ceea ce numim medical „hipermobilitate articulară”. Deci, este o boală? Este periculoasă? Poate te întrebi cum să testezi pentru asta. Despre asta vorbim astăzi.
Care este scorul Beighton?
Simplu spus, scorul Beighton este un test simplu care măsoară cât de flexibile sau flexibile sunt articulațiile dumneavoastră. Nu este un test înfricoșător care implică un aparat mare, recoltări de sânge sau orice altceva. Sunt doar câteva activități foarte simple pe care medicul dumneavoastră le va face personal.
Acest test folosește o scală de 9 puncte. Cu cât scorul este mai mare, cu atât articulațiile tale sunt mai flexibile. Este ca și cum ai corecta un examen, dar obținerea unui scor mai mare s-ar putea să nu fie un lucru bun. Vom vorbi despre asta mai târziu.
Acest test se concentrează în principal pe următoarele articulații ale dumneavoastră:
- Baza degetelor mari de la ambele mâini
- Două coate
- Două genunchi
- Articulațiile medii ale degetelor mici
- Coloana vertebrală (coloana vertebrală)
De ce este important acest test cu bastonul?
Acest test este adesea efectuat pentru a ajuta la diagnosticarea unei afecțiuni numite sindrom de hipermobilitate articulară , o afecțiune frecventă care afectează aproximativ 3% din populația generală sau aproximativ trei din o sută de persoane.
Dar iată ceva important de înțeles. Nu toți cei care sunt foarte flexibili au această afecțiune. Persoane precum dansatorii și gimnaștii au articulații foarte flexibile. Este un rezultat al antrenamentului lor. Dar uneori, această flexibilitate excesivă poate fi un simptom al unei alte afecțiuni subiacente.
În special, această afecțiune poate fi asociată cu tulburări ereditare ale țesutului conjunctiv (TCCT). Simplu spus, țesutul conjunctiv este ca „gingia” care ține împreună organele și țesuturile corpului nostru și oferă suport. Atunci când acest țesut conjunctiv slăbește, articulațiile încep să se îndoaie excesiv. Printre aceste afecțiuni se numără:
- Sindromul Ehlers-Danlos (SED)
- Sindromul Marfan
- Osteogeneza imperfectă
Prin urmare, dacă articulațiile dumneavoastră sunt excesiv de flexate și aveți dureri articulare și umflături frecvente ale acestora, este foarte important să consultați un medic și să discutați despre acest lucru.
Cum faci acest test? Să vedem.
Acest test constă în două părți. În prima, articulațiile sunt mutate în anumite poziții. În a doua, vi se pun câteva întrebări. Toate acestea sunt făcute de medicul dumneavoastră. Nu ar trebui să încercați să faceți aceste lucruri singur acasă.
| Manevră | Cum se acordă punctele |
|---|---|
| Partea întâi: Activitate fizică (Total 9 puncte) | |
| Te poți apleca înainte și să așezi ambele palme complet pe pământ fără să-ți îndoi genunchii? | Dacă este posibil, 1 punct . |
| Poți să-ți hiperextinzi cotul dincolo de rectitudinea normală? | 1 punct pentru fiecare cot (total 2 puncte) . |
| Poți să-ți hiperextinzi genunchiul dincolo de raza normală de mișcare? | 1 punct pentru fiecare genunchi (total 2 puncte) . |
| Poți îndoi degetul mic înapoi mai mult de 90 de grade? | 1 punct pentru fiecare deget mic (în total 2 puncte) . |
| Poți să-ți îndoi degetul mare înapoi și să-l freci de antebraț? | 1 punct pentru fiecare deget mare de la picior (total 2 puncte) . |
| Partea a doua: Întrebări despre trecutul tău (Total 5 puncte) | |
| Ai reușit vreodată să așezi ambele palme pe podea fără să-ți îndoi genunchii? | „Da” este 1 punct . |
| Ai reușit vreodată să-ți îndoi degetul mare și să-l freci de partea inferioară a mâinii? | „Da” este 1 punct . |
| Când erai copil, ți-ai surprins vreodată prietenii îndoindu-ți corpul în diferite moduri? (de exemplu, puteai face split-uri?) | „Da” este 1 punct . |
| Ți-ai dislocat vreodată umărul sau genunchiul de mai multe ori în copilărie sau în copilărie? | „Da” este 1 punct . |
| Te-ai descrie ca fiind „cu două articulații”? | „Da” este 1 punct . |
La ce să te aștepți în timpul testului?
Acesta este un test foarte simplu și rapid. Medicul vă va ruga să stați așezați, să stați în picioare sau să vă întindeți în pat. Apoi, vă va atinge foarte ușor articulațiile și vă va pune să faceți activitățile menționate mai sus.
Întregul test durează doar câteva minute. Cel mai important lucru este că nu veți simți nicio durere în timpul acestei proceduri . Așadar, nu există niciun motiv să vă temeți.
Acest lucru nu are riscuri sau efecte secundare.
Cum înțelegi rezultatele acestui lucru?
Poți afla rezultatele imediat. Doctorul va face activitățile cu tine, va aduna scorurile și îți va spune chiar acolo.
Sindromul de hipermobilitate articulară este de obicei suspectat în următoarele cazuri:
- Dacă aveți un scor de 4 sau mai mult pe scala de activitate fizică respectivă și ați avut dureri la 4 sau mai multe articulații timp de mai mult de 3 luni.
- Sau, dacă ați răspuns cu „da” la 2 sau mai multe dintre întrebările puse despre trecut ...
Dar iată ceva ce trebuie să ții minte: un scor Batten mare nu înseamnă că ai o afecțiune gravă precum sindromul Ehlers-Danlos despre care am vorbit mai devreme.
Scorul Batten este doar un pas în drumul spre un diagnostic. Numai nu vă poate spune 100% dacă aveți o boală. Medicul dumneavoastră va lua în considerare mulți alți factori, cum ar fi simptomele și istoricul familial și vă va trimite pentru teste suplimentare, dacă este necesar.
Bine, scorul meu este mare. Ce fac acum?
Dacă scorul tău Batten este mare, nu intra în panică. Primul lucru de făcut este să discuți cu medicul tău despre asta. El sau ea îți va explica ce trebuie să faci în continuare. De asemenea, îi poți adresa întrebări precum:
- „Domnule doctor, trebuie să mai fac și alte analize?”
- „Cum tratați această afecțiune numită «sindrom de hipermobilitate articulară»?”
- „Ce pot face pentru a-mi îmbunătăți sănătatea articulațiilor și a le întări? Sunt bune lucruri precum exercițiile fizice?”
- „Cum ar trebui să-mi desfășor munca zilnică în această situație?”
Medicul dumneavoastră vă va oferi sfaturile de care aveți nevoie, inclusiv, eventual, o trimitere pentru fizioterapie.
Mesaj de luat acasă
- Scorul Beighton este un test foarte simplu și nedureros care măsoară flexibilitatea articulațiilor.
- Un scor mare înseamnă că articulațiile dumneavoastră sunt mai flexibile decât în mod normal. Această afecțiune se numește „hipermobilitate articulară”.
- Flexibilitatea articulațiilor nu este întotdeauna o boală. Chiar și persoanele foarte sănătoase pot avea această afecțiune.
- Dacă aveți un scor mare și simptome precum dureri articulare pe termen lung și umflarea frecventă a articulațiilor, este esențial să consultați un medic.
- Acest test este doar începutul călătoriei către un diagnostic. Nu este suficient pentru a diagnostica afecțiuni grave. Prin urmare, discutați întotdeauna rezultatele cu medicul dumneavoastră.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău