A afla că cineva are cancer este un lucru dificil de gestionat. S-ar putea să simțiți un val brusc de șoc, frică și poate chiar furie. Primele întrebări care vă vin în minte sunt probabil: „Cât de grav este?” și „Ce pot face?”. Aceste sentimente sunt normale. Așa că nu vă descurajați. Odată ce șocul veștii a trecut și ați avut ceva timp să îl procesați, aveți nevoie de un plan de acțiune. Acestea sunt câteva dintre lucrurile care vă vor ajuta pe măsură ce începeți această călătorie.
Să aflăm cât mai multe detalii.
Probabil că medicul îți va spune tipul de cancer, stadiul în care s-a răspândit, tratamentele disponibile și prognosticul. Dar poate fi greu să-ți amintești toate acestea în șocul momentului. Este normal. Dacă poți, verifică-ți dosarul medical sau întâlnește-te din nou cu medicul și notează totul clar într-un caiet.
Cunoașterea este cu adevărat o mare putere. Cu cât ești mai conștient de situația ta, cu atât vei fi mai puternic mental pentru a o înfrunta direct.
Aflați mai multe despre statutul dumneavoastră oncologic folosind surse medicale de încredere și informații de la medicul dumneavoastră. Acest lucru vă va oferi o mai bună înțelegere a pașilor următori.
Află despre următoarele teste
Medicul dumneavoastră poate solicita teste suplimentare pentru a investiga în continuare cancerul dumneavoastră și a determina cea mai bună opțiune de tratament. De exemplu:
- Biopsie: Prelevarea unei mici bucăți de țesut pentru examinare.
- Analize de sânge: Verifică existența unor elemente precum markerii cancerului în sânge.
- Teste imagistice: Lucruri precum o radiografie, un RMN sau o tomografie computerizată.
Odată ce primiți rezultatele acestor teste, puteți, dacă doriți, să arătați aceste rapoarte unui alt specialist și să obțineți o a doua opinie. Acesta este dreptul dumneavoastră. Cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de a începe tratamentul.
Uneori simțim că trebuie să luăm o decizie imediat. Dar întrebați-vă medicul dacă simțiți nevoia să intrați în panică. S-ar putea să vă puteți gândi câteva zile, o săptămână sau chiar mai mult înainte de a lua o decizie. Nu intrați în panică și nu luați decizii decât dacă este absolut necesar.
Formează o echipă medicală care să te ajute.
Tratamentul cancerului nu este ceva ce face o singură persoană. Este un efort de echipă. Există mulți specialiști diferiți care te pot ajuta în călătoria ta. Va fi de mare ajutor să cunoști această echipă.
| Expert | Rolul lor |
|---|---|
| Oncolog | Medicul dumneavoastră de familie. Planificarea și supravegherea tratamentului. |
| Asistentă medicală oncologică | Asigurarea tratamentului, asistență în gestionarea efectelor secundare și oferirea de consiliere. |
| Asistent social | Oferirea de sprijin în probleme financiare, de transport și alte probleme practice. |
| dietetician | Pregătirea unei diete adecvate pentru a obține nutrienții necesari pe durata tratamentului. |
| Psiholog | Ajută la depășirea stresului, fricii și tristeții cauzate de boală. |
Cercetați cu atenție opțiunile de tratament.
Medicul dumneavoastră vă va recomanda opțiuni de tratament în funcție de tipul de cancer pe care îl aveți, stadiul acestuia, vârsta și starea generală de sănătate. Principalele opțiuni de tratament includ:
- Intervenție chirurgicală: Îndepărtarea chirurgicală a tumorii canceroase.
- Radioterapia: Distrugerea celulelor canceroase folosind raze de înaltă energie.
- Chimioterapie: Administrarea de medicamente care distrug celulele canceroase.
- Imunoterapie: Stimularea propriului sistem imunitar pentru a lupta împotriva celulelor canceroase.
- Transplant de celule stem: O metodă de tratament utilizată pentru afecțiuni precum cancerul de sânge.
Când vorbim despre o metodă de tratament,Asigurați-vă că îi adresați medicului dumneavoastră următoarele întrebări:
1. Care este scopul acestui tratament? (Este vorba de vindecarea completă a cancerului? Este vorba de controlul creșterii cancerului? Sau este vorba de controlul simptomelor?)
2. Care sunt riscurile și efectele secundare ale acestui tratament?
3. Care sunt beneficiile acestui tratament? Cât de eficient este?
Cunoașterea acestor informații va face mult mai ușoară luarea celei mai bune decizii pentru dumneavoastră. De asemenea, puteți întreba medicul dacă există studii clinice disponibile pentru dumneavoastră. Acestea vă pot oferi oportunitatea de a încerca cele mai noi tratamente.
Ce este îngrijirea paliativă?
Mulți oameni se tem când aud cuvântul „Îngrijiri paliative”. Dar este o formă specializată de îngrijire care poate fi oferită oricui cu o boală gravă, în orice stadiu al bolii. Poate fi oferită într-un spital sau acasă.
Acest serviciu are grijă de nevoile dumneavoastră fizice, mentale și sociale pe durata tratamentului. De exemplu, vă ajută să gestionați lucruri precum durerea, oboseala și pofta de mâncare. De asemenea, poate ajuta la prevenirea depresiei și poate oferi sprijin persoanelor care vă îngrijesc. Acest serviciu începe din ziua în care primiți diagnosticul. Așadar, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.
Îngrijire personală
Când lupți cu cancerul, trebuie să ai grijă de tine mai mult ca niciodată. Gestionarea stresului te poate ajuta să-ți îmbunătățești pofta de mâncare, să reduci insomnia și să faci față oboselii cauzate de tratament.
Găsește-ți timp să faci lucruri care îți plac. Ar putea fi să citești o carte, să meditezi, să faci yoga, să asculți muzică sau să scrii un jurnal. Petrece timp cu oameni care te fac fericit. Râzi, bucură-te de natură, urmărește un film care îți place. Poate că nu mai ai energia pe care o aveai în timpul tratamentului. Dar dacă faci lucrurile care îți plac cât mai mult posibil, îți vei îmbunătăți calitatea vieții.
Cereți ajutor de la familie și prieteni.
Nu doar echipa medicală trebuie să te ajute în lupta ta. Familia și prietenii tăi sunt acolo pentru a te ajuta.
Chiar dacă îi ajutăm adesea pe alții, nu ezita să ceri ajutor în acest moment . Gândește-te la ce fel de ajutor ai nevoie. Este vorba de a merge la magazin și de a cumpăra niște alimente? Este vorba de a găti o masă? Este vorba de a face niște treburi casnice? Este vorba de o plimbare până la medic? Sau este vorba de cineva care va asculta ce ai de spus?
Fii clar în ceea ce vrei și ce nu vrei. Deși mulți oameni sunt dispuși să te ajute, nu vor ști de ce ai nevoie decât dacă le spui tu. De asemenea, poate fi util să te alături unui grup de sprijin unde poți vorbi cu alții care trec prin aceeași situație ca tine.
Mesaj de luat acasă
- Este normal să simți frică, șoc și furie atunci când afli că ai cancer. Nu-ți face griji pentru asta.
- Fii cât mai informat posibil despre afecțiunea ta, stadiul acesteia și opțiunile de tratament. Cunoașterea înseamnă putere.
- Întreabă-l pe medic totul clar. Nu ezita să ceri o a doua opinie dacă este necesar.
- Construiește un grup de sprijin personal format din familie și prieteni, precum și o echipă medicală care să te sprijine. Nu te teme să ceri ajutor.
- Gândește-te la bunăstarea ta mentală și fizică în timpul tratamentului. Fă-ți timp pentru lucrurile care îți plac.
- Îngrijirea paliativă este un serviciu care poate fi oferit în orice stadiu al bolii și poate îmbunătăți calitatea vieții dumneavoastră. Discutați și despre acest aspect cu medicul dumneavoastră.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău