Să vorbim despre problemele oculare frecvente legate de vârstă?

Așadar, pe măsură ce îmbătrânim, corpurile noastre încep să se schimbe, nu-i așa? Uneori, și ochii noștri simt acest lucru. Simți că nu mai vezi la fel de clar ca înainte? Îți este greu să citești texte cu litere mici sau să citești ziare? Nu-ți face griji, multe dintre aceste lucruri pot fi afecțiuni normale care vin odată cu vârsta. Dar conștientizarea acestora și luarea unor măsuri la timp te pot ajuta să-ți menții ochii sănătoși pentru o lungă perioadă de timp.

Care sunt aceste probleme oculare frecvente care apar pe măsură ce îmbătrânim?

Bine, haideți să aruncăm o privire asupra problemelor care ne afectează cel mai mult ochii pe măsură ce îmbătrânim. De unele dintre ele poate ați auzit.

Acestea sunt principalele situații observate:

• Degenerarea maculară legată de vârstă (DMLV): Aceasta se întâmplă atunci când macula, o parte foarte importantă a ochiului care oferă o vedere clară, este deteriorată. Simplu spus, centrul a ceea ce vedeți devine neclar și neclar. Poate fi dificil să recunoașteți fețe sau să citiți o carte.
• Cataracta: Este un fenomen cu care mulți oameni sunt familiarizați. Acesta este momentul în care cristalinul ochiului devine opac sau încețoșat. Atunci lucrurile pot apărea neclare și decolorate. Este ca și cum ai privi printr-un geam murdar.
• Retinopatia asociată diabetului: Acest lucru este deosebit de important dacă aveți diabet. Diabetul poate deteriora vasele de sânge delicate din interiorul ochiului, afectându-vă vederea.
• Glaucom: Aceasta este o boală oarecum insidioasă. Este cauzată de creșterea presiunii din interiorul ochiului, care dăunează nervului optic, esențial pentru vedere. Deși în stadiile incipiente este posibil să nu existe simptome majore, vederea poate deveni treptat încețoșată.

Pe lângă aceste probleme principale, există și alte tipuri de probleme oculare care pot apărea pe măsură ce îmbătrâniți. Iată câteva exemple:

• Prezbiopia: Aceasta este o problemă care se întâmplă majorității oamenilor după vârsta de 40 de ani. Înseamnă că lucrurile care sunt aproape, cum ar fi literele mici, nu sunt la fel de clare. Țineți ziarul puțin mai departe și devine dificil să introduceți ața în ac, nu-i așa? Asta este.
• Astigmatism: Când ochiul nu focalizează corect lumina, obiectele apar ușor întinse și neclare.
• Ochi uscați: Când producția de lacrimi scade, ochii pot deveni uscați, iritați și pot simți ca și cum ar fi nisip în ochi.
• Mișcări oculare: Vedeți uneori mici puncte negre sau fire plutind în fața ochilor ? Acestea sunt. Deși de obicei nu sunt periculoase, dacă numărul lor crește brusc, este o idee bună să consultați un medic.
• Hipermetropie: Prescopie: Vederea clară a obiectelor îndepărtate, dar vederea neclară a obiectelor apropiate.
• Fulgiri de lumină: Fulgiri bruște de lumină în fața ochilor.
• Vedere slabă:Există cazuri în care vederea nu poate fi complet restabilită nici măcar cu ochelari sau alte tratamente.
• Miopia: Miopia: Vederea clară a lucrurilor de aproape, dar vederea neclare a celor de departe.
• Dezlipirea de retină: Aceasta este o urgență. Retina, stratul sensibil la lumină din interiorul ochiului, se dezlipește. Poate provoca pierderea bruscă a vederii.
• Ochi apoși: Lăcrimare excesivă.

Dar țineți minte, nu trebuie să vă temeți de toate acestea. Specialiștii oftalmologi pot trata multe dintre aceste probleme. Unele pot fi vindecate complet, în timp ce altele pot reduce simptomele și vă pot menține vederea cât mai bună posibil, cât mai mult timp posibil. Rareori, afecțiunile sunt suficient de grave pentru a provoca pierderea completă a vederii.

Cel mai important lucru este să vă verificați ochii la intervale regulate. Apoi, dacă există o problemă, aceasta poate fi identificată din timp și se poate începe tratamentul.

Care sunt simptomele acestor probleme oculare?

De cele mai multe ori, aceste boli oculare legate de vârstă nu provoacă simptome majore în stadiile incipiente. De aceea sunt puțin înfricoșătoare. Cu toate acestea, în funcție de afecțiune, pot apărea simptome diferite. Verificați dacă aveți oricare dintre acestea:

• Vederea este încețoșată și tulbure.
• Disconfort ocular, arsură și usturime.
• Lăcrimare excesivă sau ochi uscați.
• Să vezi puncte negre sau fire plutind în fața ochilor sau să vezi brusc lumini.
• Sensibilitate la lumina puternică, dificultăți în a privi lumina soarelui.
• Dificultăți în distingerea și recunoașterea culorilor (de exemplu, albastrul închis și negrul par a fi confundate).
• Vederea devine îngustă, ca și cum s-ar uita printr-un tub (pierderea vederii periferice).

Aceste simptome pot îngreuna desfășurarea activităților zilnice. Luați în considerare:

• Scris cu litere mici, nu se pot citi detaliile din ziar.
• Mă doare capul.
• Incapacitatea de a evalua cu precizie distanțele (de exemplu, la coborârea scărilor).
• E greu să te concentrezi când te uiți la ceva aproape și apoi brusc te uiți la ceva îndepărtat.
• Vizibilitate redusă pe timp de noapte, ceea ce îngreunează condusul pe timp de noapte.
• Ochii se simt obosiți.

Dacă simți așa ceva, consultă neapărat un oftalmolog.

De ce fac ochii asta pe măsură ce îmbătrânim?

Poate vă întrebați de ce ochii dumneavoastră sunt atât de deranjați de această vârstă. La fel ca alte părți ale corpului nostru, ochii noștri trec și ei prin anumite schimbări pe măsură ce îmbătrânim. Este firesc.

• După vârsta de 40 de ani: Multe persoane produc mai puține lacrimi. Lacrimile ajută la menținerea ochilor umezi, curați și îi protejează de infecții. Așadar, atunci când lacrimile scad, ochii devin uscați, dureroși și iritați.
• Proteinele din cristalinul ochiului: Pe măsură ce îmbătrânim, proteinele din cristalinul ochiului încep să se descompună. Aceasta este principala cauză a cataractei. Cristalinul se îngroașă treptat și devine opac.
• Substanța din mijlocul ochiului: În interiorul ochilor noștri se află o substanță gelatinoasă numită „(vitr)”. Pe măsură ce îmbătrânim, aceasta începe să se micșoreze puțin. Atunci încep să apară acele „fleociforme” în fața ochilor. Uneori, acest lucru poate provoca o „dezlipire de retină”.
• Flexibilitatea cristalinului: Cristalinul ochiului este foarte flexibil atunci când ești tânăr. Aceasta înseamnă că se poate adapta la vederea de aproape și de departe. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânești, această flexibilitate scade. Aceasta este situația în care apare o afecțiune numită „prezbiopie”, în care nu poți vedea obiectele apropiate.

Pot problemele oculare legate de vârstă să provoace și alte complicații?

Da, problemele oculare pot duce uneori la alte probleme. De exemplu, atunci când vă este afectată vederea, sunteți mai predispus la căderi și accidente.

De asemenea, atunci când oftalmologul îți examinează ochii, poate căuta indicii și despre alte boli care nu au legătură cu ochii. Nu-i așa că este uimitor? Ochii îți pot spune multe despre starea ta generală de sănătate.

Uneori, problemele oculare pot fi un simptom al altor afecțiuni, cum ar fi:

• O afecțiune similară cu ruperea unui vas de sânge („anevrism”)
• Cancer
• Diabet
• Boli de inimă
• Tensiune arterială crescută (hipertensiune arterială)
• Scleroză multiplă (SM)
• Sindromul Sjögren (o boală care provoacă uscăciune a ochilor și a gurii)
• Deficiență de vitamina A
• Accident vascular cerebral
• Tumori

De aceea se spune că examenele oftalmologice nu se rezumă doar la purtarea ochelarilor, ci sunt importante pentru sănătatea generală.

Cum detectezi aceste probleme oculare legate de vârstă?

Oftalmologii folosesc o varietate de teste pentru a diagnostica și trata problemele oculare. Una dintre cele mai importante părți ale unui examen oftalmologic complet este examinarea găurii negre din ochi („oftalmoscopie sau fundoscopie”). Aceasta se numește și „dilatație ochi”.

Iată ce se întâmplă:

1. Doctorul îți pune picături în ochi.

2. Apoi trebuie să așteptați aproximativ 15 până la 20 de minute până când pupila este complet dilatată.

3. Medicul va folosi apoi o lumină specială pentru a examina interiorul ochiului, în special retina. Acest lucru va ajuta la verificarea oricăror boli oculare sau a altor probleme.

Când corneea este mărită după administrarea acestui medicament, ochii pot deveni puțin sensibili la lumină timp de câteva ore, ceea ce înseamnă că poate fi dificil să privești la lumina soarelui sau la lumini puternice. De aceea, medicii recomandă purtarea de ochelari de soare. Este dificil să conduci o mașină în această perioadă, așa că este recomandat să ai pe cineva care să te ia cu tine.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Tratamentul este stabilit în funcție de problema oculară și de vedere pe care o aveți.

Uneori, dacă vederea este slabă, este posibil să fie nevoie să folosiți lumini mai puternice pentru treburile casnice, citit sauUtilizarea unui dispozitiv de mărire poate fi de ajutor. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți examene oftalmologice regulate pentru a vă monitoriza starea.

Ochelarii de vedere, lentilele de contact, alte dispozitive de îmbunătățire a vederii sau intervențiile chirurgicale de corecție a vederii vă pot ajuta să vedeți mai bine. Acest lucru vă poate îmbunătăți calitatea vieții și independența.

Unele simptome minore pot fi ameliorate cu picături pentru ochi și lacrimi artificiale .

Tratament pentru probleme oculare grave

Pentru afecțiuni oculare mai grave, legate de vârstă, specialistul dumneavoastră oftalmolog vă poate recomanda lucruri precum:

• Ajutoare pentru vedere slabă sau terapie de recuperare.
• Medicație (administrată oral sau injectabilă).
• Suplimente nutritive: De exemplu, un supliment nutritiv special numit AREDS2 ajută la controlul pierderii vederii la persoanele cu degenerare maculară legată de vârstă (DMLV).
• Chirurgie oculară: Intervenția chirurgicală poate fi efectuată pentru afecțiuni precum glaucom, cataractă sau dezlipire de retină.

Ce se întâmplă dacă am o problemă oculară legată de vârstă?

În multe cazuri, oftalmologul vă poate ajuta să vă păstrați sau să vă îmbunătățiți vederea. Cu toate acestea, unele afecțiuni, cum ar fi glaucomul, nu pot inversa daunele pe care le provoacă. Așadar, discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de a vă gestiona simptomele și de a vă adapta la pierderea vederii. Acesta vă poate îndruma către resursele și sprijinul de care aveți nevoie.

Cum să previi problemele oculare legate de vârstă?

Cel mai important lucru de făcut pentru a preveni problemele oculare și a vă proteja ochii și vederea este să faceți un examen oftalmologic complet la intervale regulate. Acest lucru este important mai ales dacă aveți și alte afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul. Chiar dacă nu observați o schimbare majoră a vederii sau nu aveți simptome, consultați un oftalmolog în mod regulat.

Academia Americană de Oftalmologie recomandă să vă supuneți unui medic oftalmolog cel puțin o dată pe an, după vârsta de 50 de ani. Întrebați-vă medicul cât de des ar trebui să vă supuneți unui consult oftalmologic.

Cum am grijă de ochii și vederea mea?

Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja ochii și a preveni pierderea vederii:

• Consumați alimente nutritive: Consumul unei cantități suficiente de fructe și legume în fiecare zi vă va oferi ochilor și vederii nutrienții de care au nevoie. Consumul de pește (cum ar fi somonul, macroul și heringul) și nuci (cum ar fi migdalele și nucile), bogate în acizi grași „Omega-3” și „Omega-6”, este foarte bun pentru sănătatea ochilor.
• Fiți conștienți de antecedentele familiale ale bolilor oculare: Unele boli oculare pot fi ereditare, așa că, dacă cineva din familia dumneavoastră a avut probleme oculare, este important să-i spuneți medicului dumneavoastră despre acestea.
• Controlul diabetului și al hipertensiunii arteriale: Dacă aceste boli nu sunt controlate, pot cauza probleme oculare.
• Purtați ochelari de soare și o pălărie cu boruri largi: Protejați-vă ochii de razele ultraviolete (UV) dăunătoare. Aceste raze cresc riscul de boli oculare.
• Renunțați la fumat: Fumatul crește considerabil riscul de probleme oculare precum cataracta și degenerarea maculară a pielii (DMLV). Renunțarea la fumat poate ajuta la reducerea acestui risc. Cereți ajutor medicului dumneavoastră în acest sens.

Când ar trebui să solicit tratament de urgență?

Dacă manifestați brusc oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un oftalmolog sau mergeți la camera de gardă a unui spital:

• Vedere încețoșată bruscă.
• Începe să vadă în doi („Vedere dublă”).
• O leziune oculară.
• Durere severă la nivelul ochilor.
• Începi să vezi din nou miocarde sau sclipiri de lumină în fața ochilor.
• Roșeață a ochiului sau umflarea pleoapei.
• Pierderea bruscă a vederii.

În cele din urmă, lucruri de reținut

Este normal ca vederea ta să se schimbe pe măsură ce îmbătrânești. S-ar putea să-ți fie mai greu să conduci noaptea sau s-ar putea să-ți ia mai mult timp să te concentrezi asupra lucrurilor aflate aproape. Cu toate acestea, efectuarea unor examene oftalmologice regulate de la un specialist oftalmolog poate ajuta la menținerea vederii și a sănătății ochilor în stare bună. Acest lucru este important mai ales dacă cineva din familia ta a avut boli oculare. Dacă problemele oculare legate de vârstă sunt identificate din timp, acestea pot fi tratate mai eficient. Atunci vei putea vedea clar această lume frumoasă pentru o lungă perioadă de timp. Nu intra în panică, fii atent și ia măsurile corecte.

Probleme oculare legate de vârstă , cataractă, glaucom, degenerescență maculară, prezbiopie, sănătate oculară, pierderea vederii