Colegul tău de birou tușește de zile întregi, are ochii roșii și îi curge nasul... dar când îl întrebi, spune: „Nu, nu, e doar o răceală, e în regulă.” Sau ai văzut vreodată pe cineva stând lângă tine într-un zbor luând pe furiș o pastilă? Cu toții am avut astfel de experiențe. Uneori, am făcut așa ceva, fie conștient, fie inconștient. Asta înseamnă să ascunzi o afecțiune fizică sau o boală contagioasă de ceilalți.
De fapt, un studiu recent a constatat că trei din patru persoane (adică aproximativ 75%) au ascuns la un moment dat o boală infecțioasă. În mod surprinzător, șase din zece lucrători din domeniul sănătății au recunoscut, de asemenea, că au ascuns o boală în acest fel.
Deci, de ce fac oamenii asta? Care sunt posibilele efecte ale acestui lucru? Cum ne putem proteja pe noi înșine și pe cei dragi de această situație? Haideți să vorbim despre asta puțin mai în detaliu astăzi.
De ce își ascund oamenii boala?
Nu există un singur motiv pentru asta, ci mai multe. Unele dintre ele le putem înțelege, în timp ce altele pot părea puțin egoiste. Acestea sunt câteva dintre principalele motive descoperite de studii.
| Motivul ascunderii bolii | Simplu spus... |
|---|
| Reticența de a sări peste evenimente sociale | „O, azi e nunta unui prieten, nu pot rata din cauza acestei mici gripe.” Sau reticența de a anula lucruri precum o excursie sau o întâlnire pe care le-am plănuit de mult timp. |
| Stresul legat de muncă sau educație | A nu putea să-mi iau liber din cauza unei întâlniri importante la birou, a unui termen limită pentru un proiect sau a unui examen la universitate. Teama că „dacă nu merg la asta, va fi o problemă mare”. |
| Reticența de a-i deranja pe ceilalți | Ascunzând boala, gândindu-mă: „Dacă spun că sunt bolnav, familia și prietenii mei se vor speria și le va cauza și lor probleme.” |
| Văzând-o ca pe o rușine sau o slăbiciune | Unii oameni văd boala ca pe o slăbiciune, ca pe o stare de sănătate mai bună decât alții. Își ascund boala de teamă că alții vor crede că sunt „întotdeauna bolnavi”. |
| Pentru a evita screening-ul | Mințirea despre simptome atunci când sunt întrebați despre ele la locul de muncă sau înainte de a intra la universitate, așa cum s-a întâmplat în timpul pandemiei de COVID-19 . Într-un studiu, 41% dintre studenții universitari au încercat să ascundă o boală în acest fel. |
Există două moduri de a gândi când ești sănătos și două moduri de a gândi când ești bolnav!
Cea mai mare problemă aici este următoarea. Nu este vorba despre cum gândim când suntem sănătoși și alerți, ci despre cum gândim când suntem bolnavi. Gândește-te în felul următor. Ești sănătos astăzi. Dacă cineva te-ar întreba: „Ce ai face dacă ai avea o febră foarte contagioasă?”, ai spune: „Bineînțeles că aș sta acasă, nu aș infecta pe nimeni”. Acesta este lucrul corect de făcut și așa gândim cu toții.
Dar... când ai febră și te doare corpul, mintea ta se poate schimba. Iată câteva lucruri care îți vin în minte:
- „Nu e mare lucru...”
- „Dacă nu faci asta, totul va fi în haos...”
- „Voi fi atent când mă întorc...”
Studiile arată că
atunci când oamenii sunt bolnavi, nu evaluează cu exactitate cât de contagioși sunt și cât de gravă este boala pe care ar putea-o provoca altcuiva . În acel moment, mintea noastră este concentrată pe îndeplinirea propriilor obiective imediate. Gândirea la riscurile pentru sănătatea celorlalți trece pe plan secund.
Impactul asupra sănătății publice
Acest comportament poate avea un impact mare asupra societății în general. Imaginați-vă, dacă o persoană ar călători cu avionul, autobuzul sau la birou cu o boală contagioasă, câte persoane ar putea fi infectate cu acea boală? Dacă există o persoană în vârstă, o femeie însărcinată, un copil mic sau cineva cu alte afecțiuni medicale (de exemplu, diabet sau boli de inimă), chiar și această „mică
răceală ” ar putea pune viața în pericol pentru ei.
Deci, ce facem? Cum ne protejăm?
Aceasta este o poveste cu două fețe. Una este să ne protejăm de ceilalți. Cealaltă este să ne comportăm responsabil dacă ne îmbolnăvim.
1. Protecție față de ceilalți
- Nu crede doar în cuvinte:Dacă vezi pe cineva care pare bolnav (tusește, strănută, are ochii roșii), dar spune „Sunt bine”, nu te lăsa crezut 100% de el.
- Păstrează distanța: Păstrează cât mai puțină distanță posibil față de cineva ca acesta.
- Spălați-vă pe mâini: Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun în mod regulat, în special după ce vizitați locuri publice.
- Purtați o mască: Este mult mai sigur să purtați o mască atunci când vă aflați într-un loc aglomerat sau dacă cineva din jurul vostru pare bolnav.
2. Comportă-te responsabil când ești bolnav
Acesta este cel mai important lucru. Noi numim asta „regula de aur”.
Dacă nu vrei ca alții să se îmbolnăvească, nu-i lăsa pe alții să se îmbolnăvească.
- Stați acasă: Dacă vă simțiți rău sau aveți simptome ale unei boli contagioase (febră, tuse, dificultăți de respirație , dureri musculare ), vă rugăm să stați acasă. Sănătatea celorlalți este mai importantă decât munca sau planurile dumneavoastră sociale.
- Consultați un medic: Dacă nu sunteți sigur ce aveți, nu ghiciți, consultați medicul pentru sfaturi. În acest fel, veți ști exact cât timp trebuie să vă odihniți și să stați departe de alte persoane.
- Informați-i pe ceilalți: Dacă aveți o boală contagioasă, este responsabilitatea dumneavoastră să le spuneți celor cu care ați fost în contact recent, astfel încât și ei să poată fi atenți la simptome.
Dacă ne gândim cu toții puțin și facem un mic sacrificiu, putem contribui mult la controlul răspândirii unor astfel de boli.
Mesaj de luat acasă
- Mulți oameni (poate inclusiv noi) sunt tentați să ascundă de ceilalți faptul că au o boală contagioasă din motive sociale, profesionale sau personale.
- Este posibil să fim mai puțin preocupați de riscurile pentru ceilalți atunci când suntem bolnavi decât atunci când suntem sănătoși, ceea ce ne face mai predispuși să luăm decizii proaste.
- Pentru a vă proteja de ceilalți, fiți atenți dacă cineva pare bolnav, chiar dacă spune că este „bine”. Luați măsuri de precauție precum menținerea distanței și spălarea mâinilor .
- Dacă vă simțiți rău, vă rugăm să vă comportați responsabil. Stând acasă și urmând sfatul medicului dumneavoastră, îi protejați pe ceilalți, în special pe cei aflați în situații de risc.
Boli infecțioase, prevenirea bolilor, responsabilitate socială, sănătate publică, infecții, sănătate preventivă, menținerea sănătății
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău