Sforăi mult noaptea? Membrii familiei tale spun că uneori te oprești din respirat pentru o perioadă în timp ce dormi? Te simți obosit când te trezești dimineața și somnoros toată ziua? Acestea nu sunt doar lucruri. Această afecțiune este numită medical „apnee în somn”. Unul dintre cele mai eficiente și principale tratamente pentru aceasta este aparatul CPAP. Mulți oameni au auzit despre asta, dar nu știu exact ce este. Așadar, haideți să vorbim despre asta simplu și clar astăzi.
Ce este mai exact un aparat CPAP?
Simplu spus, CPAP este un acronim pentru „Presiune Pozitivă Continuă în Căile Aeriene”. Ajută la menținerea căilor respiratorii deschise în timp ce dormiți. Acest aparat folosește aer sub presiune care trece printr-un tub.
Această mașină are mai multe părți principale:
- O mască care acoperă nasul sau ambele, nasul și gura.
- Acelea sunt curelele folosite pentru a ține masca pe față.
- Un tub care conectează masca și motorul mașinii.
- Acesta este un motor care suflă aer în tub.
- Un filtru de aer care curăță aerul care intră în nas sau în gură.
Unele aparate CPAP moderne au și caracteristici precum umidificatoare încălzite și funcții de reglare a presiunii.
De ce să folosiți acest aparat CPAP?
Acest aparat este utilizat în principal pentru a trata o afecțiune numită apnee obstructivă în somn (AOS) . Când o persoană cu această afecțiune doarme, țesuturile din gât se relaxează, îngustându-i sau blocându-i complet căile respiratorii, determinând-o să oprească respirația pentru o clipă. Acest lucru se poate întâmpla de sute de ori pe noapte.
Imaginează-ți că oprirea frecventă a respirației pe parcursul nopții înseamnă că mai puțin oxigen ajunge la creier și la alte organe din corp. Dacă acest lucru continuă fără tratament, poate duce la probleme grave de sănătate.
De exemplu:
- Boli de inimă
- Tensiune arterială crescută
- Accident vascular cerebral
- Diabetul de tip 2
- Deficiență cognitivă
Nu numai atât, dar somnolența excesivă în timpul zilei crește și riscul de accidente în timpul conducerii. Atunci când se utilizează un aparat CPAP, acesta menține căile respiratorii deschise, împiedicând oprirea respirației.
Există diferite tipuri de aparate CPAP?
Da, există un singur tip de CPAP. Acestea sunt denumite în mod obișnuit aparate PAP (presiune pozitivă în căile respiratorii). Să analizăm principalele tipuri.
| Tipul mașinii | Funcționalitatea este simplă |
|---|---|
| CPAP (Standard) | Aerul este furnizat pe tot parcursul nopții la aceeași presiune constantă prescrisă de medic. |
| CPAP automat | Acesta este un aparat automat care menține căile respiratorii deschise prin creșterea sau scăderea presiunii necesare în funcție de tiparul respirației. |
| PAP pe două niveluri (BiPAP) | Există două niveluri de presiune aici. O presiune mai mare se aplică în timpul inhalării, iar o presiune mai mică se aplică în timpul exhalării. |
| Servo-ventilație adaptivă (ASV) | Acesta este un aparat mai complex. Este folosit pentru anumite afecțiuni specifice, cum ar fi „apneea centrală în somn”. Monitorizează respirația și ajustează presiunea pentru a o stabiliza. |
Cum aleg masca potrivită pentru mine?
Alegerea unei măști confortabile și care ți se potrivește bine este foarte importantă pentru succesul tratamentului CPAP. Există mai multe tipuri de măști. Ar trebui să o alegi pe cea mai potrivită pentru tine, în funcție de stilul tău de respirație, nivelul de confort și tipul de apnee în somn pe care îl ai.
| Tipul de mască | Pentru cine este cel mai potrivit? |
|---|---|
| Mască nazală | Aceasta acoperă doar nasul. Este potrivită pentru cei care se foiesc și se învârt în somn. |
| Mască nazală pentru pernă | Nu acoperă întregul nas, ci doar zona nărilor. Unele dintre ele au mici piese care intră în nări. Foarte convenabile pentru persoanele care poartă ochelari. |
| Mască completă | Această mască triunghiulară acoperă atât nasul, cât și gura. Este cea mai potrivită pentru cei care respiră pe gură în timp ce dorm și pentru cei care au nasul înfundat. |
| Mască hibridă | Aceasta constă din pernuțe sau piese mici care acoperă gura, asigurând în același timp aer către nări fără a trece peste puntea nasului. |
Medicul dumneavoastră vă va explica tipurile de măști potrivite pentru dumneavoastră. Dacă nu vă obișnuiți cu una de la început, nu vă fie teamă să încercați un alt tip.
Beneficii și potențiale complicații ale utilizării CPAP
Beneficii pe termen scurt
- Îmbunătățirea calității somnului și o senzație de odihnă deplină .
- Sforăitul scade sau dispare complet.
- Eliminarea somnolenței excesive în timpul zilei (hipersomniei).
- Îmbunătățirea stării de spirit.
Beneficii pe termen lung
- Controlul tensiunii arteriale.
- Risc redus de boli cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral.
- Îmbunătățirea memoriei și a funcției cognitive.
Posibile complicații și efecte secundare
De fapt, poate fi puțin dificil să te obișnuiești cu ea în primele zile. Este normal să te simți claustrofob, inconfortabil și poate chiar puțin jenat când îți pui masca.
De asemenea, aerul rece și uscat poate cauza nas înfundat, nas care curge, gură uscată sau sângerări nazale. Multe dintre aceste probleme pot fi rezolvate cu un umidificator încălzit.Soluțiile pot fi găsite prin conectarea unuia.
Dacă masca provoacă roșeață sau mâncărime, este posibil să fie de mărimea sau tipul nepotrivit pentru dumneavoastră. În oricare dintre aceste cazuri, este important să discutați cu medicul dumneavoastră .
Există alternative la aparatul CPAP?
Da. Deși CPAP este cel mai comun și eficient tratament, există și alte opțiuni.
- Terapie orală cu aparate: Un dispozitiv conceput pentru a se potrivi dinților dumneavoastră de către un dentist specialist. Acesta menține maxilarul la locul său și deschide căile respiratorii.
- Terapie pozițională: Apneea în somn este mai frecventă la persoanele care dorm pe spate. Există dispozitive speciale care ajută oamenii să doarmă pe o parte.
- Gestionarea greutății: Obezitatea este o cauză majoră a acestei afecțiuni. Această afecțiune poate fi controlată prin reducerea greutății corporale.
- Intervenție chirurgicală: În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală, cum ar fi îndepărtarea țesutului moale din gât sau repoziționarea maxilarului.
În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unuia sau mai multor dintre aceste tratamente împreună.
Mesaj de luat acasă
- Aparatul CPAP este un tratament foarte eficient pentru apneea obstructivă în somn.
- Pentru a profita la maximum de acest tratament, este esențial să îl purtați de fiecare dată când dormiți (atât noaptea, cât și în timpul somnului).
- Poate părea dificil să obișnuiești să faci asta la început, dar fii perseverent. În timp, acest lucru va deveni un obicei.
- Alegerea tipului de mască care este cea mai confortabilă și potrivită pentru dumneavoastră este crucială pentru succesul tratamentului.
- Dacă întâmpinați probleme, disconfort sau efecte secundare cu aparatul sau masca, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
- Menținerea curățeniei zilnice a măștii și a tubului este esențială pentru prevenirea infecțiilor.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău