Îți este greu să te concentrezi asupra unui singur lucru? Nu poți termina o sarcină pe care ai început-o? În același timp, te simți foarte trist, frustrat și neinteresat de nimic? Poate că ai ambele probleme împreună. În știința medicală, aceste două afecțiuni se numesc ADHD și depresie . Acestea sunt două boli care sunt legate între ele și pot apărea împreună. Așadar, hai să vorbim despre asta puțin mai detaliat astăzi.
Ce sunt mai exact ADHD-ul și depresia?
Dacă înțelegem aceste două situații separat, este foarte ușor să înțelegem relația dintre ele.
ADHD (tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) este, pe scurt, o afecțiune care afectează modul în care funcționează creierul nostru. O persoană cu această tulburare, fie că este copil sau adult, are dificultăți în a-și menține atenția. De asemenea, are dificultăți în a finaliza sarcinile, nu poate sta într-un singur loc pentru perioade lungi de timp sau uită lucruri importante, cum ar fi programările.
Depresia nu este doar un sentiment de tristețe care vine și pleacă. Este ceva mai profund decât atât. Depresia este un sentiment persistent de tristețe, lipsă de speranță și lipsa de speranță față de viață, care durează două săptămâni sau mai mult . Poate avea un impact mare asupra activităților zilnice , a temelor, a muncii și chiar a somnului.
Cercetările au descoperit că până la 30% dintre copiii cu ADHD pot dezvolta o afecțiune mintală gravă, cum ar fi depresia. Unii experți spun că mai mult de jumătate dintre persoanele cu ADHD vor solicita tratament pentru depresie la un moment dat în viață.
De ce apar aceste două afecțiuni împreună?
Există mai multe motive pentru aceasta. Cea mai mare problemă este că unele dintre simptomele ambelor afecțiuni sunt similare, așa că uneori poate fi dificil să se identifice exact care afecțiune este care.
Deoarece unele simptome sunt similare, poate fi dificil de spus dacă este vorba de ADHD, depresie sau ambele. Așadar, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului . Numai atunci puteți alege cel mai potrivit tratament pentru dumneavoastră.
Luați în considerare următoarele: Dificultatea de a acorda atenție este un simptom cheie al ADHD. În mod similar, o persoană cu depresie are, de asemenea, dificultăți în a acorda atenție unui anumit lucru. De asemenea, iritabilitatea, irascibilitatea și hiperactivitatea la copii sunt ambele simptome care pot fi observate atât în ADHD, cât și în depresie.
| Simptome comune | Cum arată împreună ADHD-ul și depresia |
|---|---|
| Dificultăți de concentrare | Incapacitatea de a se concentra asupra unei sarcină, a unei lecții sau a unei conversații. |
| Iritabilitate/furie | A se enerva repede din cauza unor lucruri mărunte, a se simți neliniștit. |
| Probleme de somn | Insomnie sau somn excesiv. |
| Modificări ale apetitului | Unele medicamente pentru ADHD pot provoca pierderea poftei de mâncare, iar depresia poate provoca, de asemenea, o scădere sau o creștere a poftei de mâncare. |
Un alt aspect important este că ADHD-ul în sine poate fi o cauză a depresiei. Imaginați-vă că un copil cu ADHD are dificultăți în a ține pasul cu prietenii și a-și face temele la școală. Un adult are probleme la locul de muncă. Atunci când continuă să apară obstacole în societate, la locul de muncă și în educație, acest lucru creează mult stres și frustrare. În timp, această frustrare și lipsă de speranță se pot transforma în depresie.
De asemenea, s-a constatat că ambele afecțiuni au o legătură genetică. Aceasta înseamnă că, dacă cineva din familia dumneavoastră, un părinte sau o rudă, are aceste afecțiuni, aveți un risc mai mare de a le dezvolta și dumneavoastră.
Cum se tratează asta?
Cel mai important lucru este că, dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți aceste simptome, primul și cel mai bun lucru de făcut este să consultați un medic calificat pentru sfaturi. Medicul va fi cel care vă poate examina și va determina exact ce afecțiune aveți, sau ambele.
De obicei, ca tratament se utilizează o combinație de medicamente și psihoterapie.
Cum să începem tratamentul?
Adesea, medicul dumneavoastră va decide să trateze mai întâi afecțiunea care vă deranjează cel mai mult. De exemplu, dacă stresul și anxietatea cauzate de ADHD sunt cauza depresiei dumneavoastră, tratarea mai întâi a ADHD-ului poate ajuta la reducerea simptomelor depresiei.
Să înțelegem mai clar aceste metode de tratament din tabelul de mai jos.
| Metoda de tratament | Descriere și ce trebuie să știți |
|---|---|
| Medicamente pentru ADHD | Stimulentele sunt adesea prescrise în acest scop. Acestea stimulează substanțele chimice din creier care ajută la atenție și gândire. Cu toate acestea, acestea pot provoca efecte secundare, cum ar fi pierderea poftei de mâncare, durerile de cap și insomnia. Există și medicamente nestimulante. Deși durează ceva timp până își fac efectul, au mai puține efecte secundare. |
| Medicație pentru depresie | În acest scop, se prescriu antidepresive. Acestea pot avea nevoie de câteva săptămâni pentru a-și face efectul. Este deosebit de important să se țină cont de faptul că copiii și tinerii care iau aceste medicamente trebuie monitorizați cu mare atenție. Acest lucru se datorează faptului că uneori pot avea efecte secundare, cum ar fi gânduri suicidare. Așadar, spuneți imediat medicului dumneavoastră despre orice modificare. |
| Psihoterapie | Aceasta este o parte foarte importantă. Discutând cu un consilier, poți învăța strategii pentru a-ți gestiona simptomele și a face față provocărilor vieții de zi cu zi (prieteni, familie, muncă, școală). Acest lucru îți va oferi multă forță mentală. |
Mesaj de luat acasă
- ADHD și depresia sunt două afecțiuni corelate care pot apărea împreună.
- Întrucât simptomele pot fi uneori similare, nu încerca să-ți pui singur diagnosticul online. Mergi întotdeauna la medic.
- Atât medicația, cât și psihoterapia sunt foarte importante ca tratament adecvat. Când aceste două merg împreună, rezultatele sunt foarte bune.
- Când utilizați medicamente, în special pentru copii și tineri, fiți conștienți de posibilele efecte secundare. Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre acestea.
- Cu tratamentul potrivit și sprijinul familiei și al prietenilor, cu siguranță poți gestiona bine ambele afecțiuni și poți trăi o viață normală și fericită.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău