Te îmbolnăvești constant din cauza prafului de casă? Hai să vorbim despre această alergie la acarieni!

Și tu ai o răceală care nu se mai termină? Îți curge nasul , mai ales când te dai jos din pat dimineața? Ai nasul înfundat, ochii roșii și te mănâncă? Poate suferi de aceste lucruri de mult timp. Te-ai gândit vreodată că cauza nu este răceala obișnuită, așa cum crezi, ci un mic animal care trăiește în casa ta, dar este invizibil cu ochiul liber? Despre asta vorbim astăzi.

Ce este alergia la acarieni?

Simplu spus, alergia la praf este o reacție exagerată a sistemului nostru imunitar la insectele minuscule care trăiesc în praful din casele noastre. Numim aceste mici creaturi „acarieni”. Milioane de oameni din întreaga lume, inclusiv din Sri Lanka, suferă de această alergie. S-ar putea să simțiți că aveți o răceală nesfârșită sau chiar vă poate agrava astmul.

Acești acarieni sunt o specie de insecte rude apropiate cu păianjenii. Cu toate acestea, nu îi putem vedea cu ochiul liber decât dacă îi privim la microscop. Sunt albi și au opt picioare. Preferă să trăiască în medii calde și umede, precum cele din țări precum a noastră. Mai exact, le plac locurile cu temperaturi între 20-25 de grade Celsius și umiditate între 70%-80%.

Acum probabil vă întrebați ce mănâncă. Principala hrană pentru acarieni sunt celulele moarte ale pielii care cad de pe corpul nostru. Acestea se acumulează în locuri precum așternuturile, saltelele, pernele, canapelele și covoarele. Așadar, aceste creaturi au cea mai mare hrană în acele locuri.

Vestea bună este că există tratamente bune pentru această afecțiune și putem controla acești acarieni în casele noastre urmând câțiva pași simpli.

Care sunt simptomele acestei alergii?

Simptomele alergiilor la praf sunt foarte asemănătoare cu cele ale alergiilor la substanțe precum polenul. Vedeți dacă aveți și dumneavoastră aceste simptome.

Dacă aveți astm, alergiile la acarieni pot agrava simptomele astmului . Aceasta înseamnă:

• Dificultăți de respirație
• Senzație de strângere sau durere în piept
• Tuse
• Auzind un sunet de „șuierat” din piept la expirare

Specialitatea acestei alergii este că, deoarece acarienii sunt prezenți în casele noastre tot timpul anului, aceste simptome pot fi prezente tot timpul anului. Este posibil să simțiți aceste simptome mai des când vă treziți dimineața , mai ales că se găsesc mai ales în saltele, perne și cearșafuri.

De ce avem astfel de alergii?

O alergie este atunci când sistemul nostru de apărare al organismului, sistemul imunitar , confundă ceva care este de fapt inofensiv pentru organismul nostru (de exemplu, acarienii, polenul) cu un „inamic periculos”.

Când acest lucru este înțeles greșit, sistemul imunitar începe să lupte împotriva acelui „inamic”. Rezultatul acestei lupte este inflamația alergică, cum ar fi strănutul, nasul care curge și mâncărimea. Acest lucru este similar cu ceea ce se întâmplă atunci când ai o răceală. Dacă aceste simptome persistă mult timp, uneori pot duce chiar la o afecțiune precum astmul.

Cine este mai predispus să dezvolte această alergie la praf?

• Dacă cineva din familie are alte alergii (praf, polen, alimente).
• Dacă locuiți într-un mediu care este constant plin de praf și acarieni.
• Dacă ești copil sau tânăr .

Cum știi cu siguranță dacă este vorba de o alergie la praf?

Dacă medicul suspectează că ar putea fi o alergie la praf după ce a auzit despre simptomele dumneavoastră, vă va examina.

• Vă vor întreba despre simptomele dumneavoastră și despre mediul în care locuiți.
• Se va examina interiorul nasului. La persoanele cu alergii, membranele din interiorul nasului se pot umfla și pot căpăta o culoare palidă sau albăstruie.

În plus, există mai multe teste care confirmă acest lucru.

1. Testul de înțepare cutanată: Acesta este cel mai frecvent test. În cadrul acestui test, o cantitate foarte mică de extract de acarieni este plasată pe suprafața pielii și se face o înțepătură mică cu un ac mic. Dacă sunteți alergic, zona va deveni roșie, umflată și va provoca mâncărime în decurs de 20 de minute.

2. Test de sânge IgE: Este posibil ca unele persoane să nu poată face un test cutanat (de exemplu, dacă au o afecțiune a pielii sau iau anumite medicamente). În aceste cazuri, medicul dumneavoastră vă poate preleva o probă de sânge și poate solicita acest test. Acesta testează cantitatea de anticorpi pe care organismul dumneavoastră o produce împotriva acarienilor.

Medicul va stabili dacă aveți această alergie luând în considerare simptomele dumneavoastră, împreună cu rezultatele acestor teste.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Există mai multe medicamente pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie sau pe care le puteți cumpăra de la o farmacie pentru a vă ajuta să vă controlați simptomele. Cu toate acestea, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice medicament .

• Antihistaminice: Controlează simptome precum mâncărimea, strănutul și lăcrimarea ochilor.
• Decongestionante: Ajută la ameliorarea nasului înfundat.
• Steroizi nazali: Reduc umflarea din interiorul nasului și facilitează respirația.
• Modificatori de leucotriene: Blochează anumite substanțe chimice din sistemul imunitar și reduc simptomele.

Pe lângă acestea, există și alte tratamente:

• Injecții anti-alergice (imunoterapie): Acesta este un tratament pe termen lung. În acest caz, alergenul este administrat sub formă de injecție, începând cu o cantitate foarte mică și crescând treptat doza. În timp, sistemul imunitar se „adaptează” la acesta și nu mai răspunde.
• Irigarea nazală: Clătirea interiorului nasului cu soluție salină poate ajuta la eliminarea alergenilor și a mucusului acumulat în nas, oferind ușurare.

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a decide care tratament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră.

Cel mai important: Cum să vă protejați de acarieni?

Pentru aceasta, trebuie mai întâi să ne concentrăm asupra locului în care le place să trăiască. Le plac locurile calde și umede. Asta înseamnă că, dacă ne putem menține casele răcoroase și uscate, le putem controla creșterea.

Primul lucru pe care trebuie să te concentrezi este dormitorul.

Milioane de acarieni pot trăi în saltea, perne și așternuturi, așa că trebuie să începem curățarea de acolo.

• Puneți perne, saltele și cutii de pat din plastic rezistent la acarieni sau huse speciale .
• Folosește perne din fibre de poliester în loc de perne din bumbac sau pene.
• Cel puțin o dată pe săptămână, spălați toate lenjeria de pat și fețele de pernă în apă fierbinte la peste 54 de grade Celsius (130 de grade F) . Această căldură este esențială pentru a ucide acarienii. Apoi, uscați-le bine la soare sau într-un uscător de rufe cu apă fierbinte.
• Dacă este posibil, îndepărtați covorul și folosiți parchet din gresie, terrazzo sau lemn.

Păstrează casa în general curată.

Când îți cureți casa, este important să îndepărtezi particulele de praf în loc să le muți pur și simplu.

• Folosește o cârpă umedă când ștergi praful din casă.
• Aspirați bine casa cel puțin o dată pe săptămână. Cel mai bine este să folosiți un aspirator cu filtru HEPA, dacă este posibil.
• Curățați temeinic sub și în spatele unor obiecte precum canapelele și scaunele.
• În loc de draperii grele pentru ferestre, folosiți draperii ușoare și ușor de spălat. Spălați-le regulat în apă fierbinte.
• Reduceți cantitatea de obiecte care adună praf în casa dumneavoastră, cum ar fi obiectele inutile, jucăriile și cărțile vechi.

Păstrați aerul curat și uscat.

• Folosește un aparat de aer condiționat sau un dezumidificator pentru a reduce umiditatea din casa ta. Încearcă să menții umiditatea din casa ta între 40% și 50%.
• Dacă este posibil, țineți ferestrele și ușile deschise pentru ventilație.

Lucruri care se pot întâmpla dacă ignori asta

Dacă nu tratezi această alergie la praf și continui să fii expus la acarieni, pot apărea și alte probleme de sănătate.

• Sinuzită: Inflamația sinusurilor din jurul nasului.
• Astm: Apariția astmului sau agravarea unei afecțiuni astmatice existente.
• Eczemă: O afecțiune a pielii care provoacă mâncărime.
• Corpul devine mai sensibil la lucruri precum fumul de țigară și poluarea aerului.

Prin urmare, dacă aveți simptome ca acestea, este foarte important să vă adresați medicului cât mai curând posibil și să cereți sfatul, fără a le ignora.