Imaginează-ți că transpiri într-o zi însorită. Gura începe să-ți saliveze când vezi o mâncare delicioasă. Credem că aceste lucruri se întâmplă automat în corpul nostru, nu-i așa? Dar în spatele tuturor acestora, există un sistem foarte important și uimitor în corpul nostru. Astăzi vom vorbi despre „Sistemul Exocrin”. Acesta este o parte a sistemului nervos autonom al corpului nostru care funcționează automat, adică fără ca noi să ne gândim măcar la asta.
Deci, ce sunt aceste glande?
Simplu spus, glandele sunt organe mici din corpul nostru. Ele secretă sau „elimină” diverse substanțe. Aceste secreții sunt cele care asigură funcționarea organismului nostru. De exemplu, glandele salivare din gură produc salivă. Aceasta este ceea ce ne menține gura umedă.
Care este diferența dintre aceste două sisteme, exocrin și endocrin?
Probabil ați auzit de sistemul endocrin. El este cel care produce hormoni. Deși ambele sisteme sunt alcătuite din glande, modul în care funcționează este foarte diferit. Este ca și cum doi oameni merg în același loc, dar fiecare ar urma drumuri diferite. Să înțelegem clar această diferență.
| Numele sistemului | Cum funcționează |
|---|---|
| Sistemul endocrin | Aceste glande produc hormoni și îi eliberează direct în sânge , ca și cum ai arunca ceva într-un râu. Sângele transportă apoi acei hormoni în locurile corespunzătoare din corp. |
| Sistemul exocrin | Produsele produse de aceste glande (cum ar fi transpirația, saliva și lacrimile) sunt transportate în locația dorită prin conducte speciale , la fel cum apa este transportată dintr-un rezervor printr-o țeavă. |
Înțelegeți diferența? Una se injectează direct în sânge, cealaltă se administrează prin conducte (țevi). Astăzi vorbim despre acest sistem de conducte, adică sistemul exocrin.
Unde sunt situate aceste glande exocrine în corpul nostru?
Aceste glande sunt situate în multe locuri din corpul nostru. Funcția lor principală este:
- În sâni
- În gură (în special pentru producerea de salivă)
- Pancreas
- În piele și păr
- Intestinul subțire
Ce fac glandele exocrine? Să aruncăm o privire la fiecare dintre ele.
Funcția fiecăreia dintre aceste glande variază în funcție de locul în care se află. Nu-i așa că este uimitor? Să vedem ce sunt.
Sâni
Aceste glande ajută mamele care alăptează. Glandele mamare din sâni produc laptele de care are nevoie bebelușul. Acest lapte nu numai că hrănește bebelușul, dar ajută și la întărirea sistemului imunitar al bebelușului.
Gură
Saliva este produsă de glandele seroase din gura noastră. Saliva umezește și protejează gura și gâtul. De asemenea, inițiază procesul de digestie a carbohidraților din alimentele pe care le consumăm. Glandele mucinoase produc, de asemenea, un lubrifiant care ajută alimentele pe care le înghițim să treacă prin esofag.
Pancreas
Pancreasul este un organ foarte special, deoarece funcționează atât ca glandă exocrină, cât și ca glandă endocrină.
- Ca glandă exocrină: eliberează substanțe care neutralizează acidul duru din stomac. De asemenea, produce enzime digestive care ajută la digerarea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților pe care îi consumăm.
- Ca glandă endocrină: Această parte produce hormonii insulină și glucagon, care controlează nivelul zahărului din sânge.
Piele și păr
Glandele din piele ne ajută să transpirăm . Există două tipuri de glande sudoripare.
1. Glandele sudoripare ecrine: Acestea se găsesc aproape peste tot pe pielea noastră. Ele răcesc corpul prin producerea de transpirație.
2. Glandele sudoripare apocrine: Acestea eliberează o substanță uleioasă odată cu transpirația. Acest lucru permite transpirației să se evapore mai repede, menținând corpul rece pentru mai mult timp.
În plus, glandele sebacee din piele produc o substanță uleioasă (sebum) . Aceasta este cea care menține pielea și părul hidratate și protejate.
Intestinul subțire
Glandele Brunner din intestinul subțire secretă o substanță specială. Aceasta protejează intestinul subțire de acizii duri din stomac. De asemenea, ajută la activarea enzimelor care ajută la digerarea zaharurilor din alimente și la absorbția nutrienților.
Ce boli pot fi asociate cu sistemul exocrin?
Ca orice alt sistem, sistemul exocrin poate fi afectat de diverse boli și afecțiuni. Să aruncăm o privire la care sunt acestea.
| Partea corpului | Posibile boli |
|---|---|
| Glandele mamare |
|
| Pancreas | |
| Glandele salivare | |
| Glandele pielii | |
| Intestinul subțire |
Dacă aveți vreo îndoială cu privire la aceste simptome, cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră pentru sfaturi..
Deci, cum menținem acest sistem sănătos?
Nu este nevoie să faci nimic special pentru asta. Grija față de sănătatea ta generală este cea mai bună modalitate de a menține acest sistem sănătos.
Poți face aceste lucruri:
- Rămâi activ. Este foarte important să faci mișcare zilnic.
- Mențineți o dietă bună. Consumați o dietă bogată în proteine, fructe și legume, dar săracă în grăsimi saturate și alimente procesate.
- Beți suficientă apă pe parcursul zilei.
- Limitați consumul de alcool.
- Dacă fumezi, oprește-te.
- Mergi la controale medicale regulate.
- Fă-ți la timp teste precum mamografiile pentru cancerul de sân.
Acest sistem exocrin este o parte silențioasă, dar foarte importantă a corpului nostru. Prin urmare, conștientizarea lui și adoptarea unui stil de viață sănătos sunt foarte importante pentru sănătatea noastră generală.
Mesaj de luat acasă
- Sistemul exocrin este un grup de glande din corpul nostru care produc substanțe precum transpirația, saliva, lacrimile, laptele și enzimele digestive.
- Aceste glande trimit substanțele pe care le produc acolo unde sunt necesare prin conducte speciale, cum ar fi țevile.
- Acest lucru este diferit de sistemul endocrin, care produce hormoni și îi eliberează direct în fluxul sanguin.
- Acest sistem ajută la multe lucruri importante, cum ar fi reglarea temperaturii corpului, digestia alimentelor și protejarea pielii și a părului.
- Cea mai bună modalitate de a menține acest sistem sănătos este să urmați un stil de viață sănătos. Dacă aveți nelămuriri cu privire la sănătatea dumneavoastră, consultați întotdeauna un medic.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău