Simți că nu poți controla unele dintre mișcările corpului tău? Hai să vorbim despre Tulburarea de Mișcare Funcțională.

Simți uneori că brațul, piciorul sau o altă parte a corpului se mișcă într-un mod în care nu ți-ai dori? Ar putea fi spasme, tremurături sau răsuciri. Este normal să te simți foarte speriat și anxios atunci când nu poți controla cu adevărat aceste lucruri. Astăzi vom vorbi despre o afecțiune care poate provoca aceste simptome. Este vorba despre tulburarea de mișcare funcțională sau „(Tulburare de Mișcare Funcțională - FMD)” .

Ce este tulburarea de mișcare funcțională (FMD)? Să o înțelegem simplu!

Simplu spus, febra aftoasă este o tulburare a modului în care creierul controlează mișcările corpului. Mai precis, există o problemă cu modul în care creierul trimite și primește mesaje. Aceasta provoacă mișcări involuntare (numite mișcări involuntare) pe care nu le poți controla. Exemplele includ tremor, spasme, spasme musculare, rigiditate musculară și dificultăți de mers.

Important este ca aceste mișcări anormale să nu fie cauzate de leziuni fizice ale creierului, măduvei spinării sau sistemului nervos . De fapt, scanările cerebrale și analizele de sânge nu arată adesea anomalii. Totuși, asta nu înseamnă că nu aveți o problemă sau că afecțiunea nu este reală. Problema constă în modul în care creierul procesează semnalele legate de mișcare .

Imaginează-ți un computer care funcționează bine și nu are defecte. Dar computerul nu funcționează corect din cauza unei mici probleme de software. Părțile corpului sunt bune, dar există o mică problemă în sistemul de control.

Tulburarea de mișcare funcțională este o subcategorie a categoriei mai largi de tulburări neurologice funcționale (TFF) .

Care sunt simptomele febrei aftoase (FMD)?

Principalul simptom al febrei aftoase (FMD) îl reprezintă mișcările anormale pe care simți că nu le poți controla. Este posibil să ai un singur tip de mișcare sau să ai o combinație a mai multor probleme de mișcare.

Iată câteva dintre cele mai frecvente mișcări ale FMD:

• Mișcări asemănătoare distoniei: Aceasta se întâmplă atunci când mușchii se contractă anormal. Este posibil să aveți mișcări repetitive, răsuciri ale corpului. Acestea sunt adesea însoțite de durere. De exemplu, strângerea pumnilor, îndoirea gleznelor spre interior sau contracția mușchilor faciali.
• Probleme de mers și echilibru: Mersul se referă la modul în care mergeți. Acesta poate include o varietate de probleme de mers. De exemplu, unii oameni pot merge cu un mers foarte precaut, „ca și cum ar merge pe gheață”, alții își pot târâ picioarele, iar alții își pot pur și simplu îndoi genunchii.
• Mișcări spasmodice sau asemănătoare miocloniei:Acestea sunt mișcări musculare anormale bruște și scurte. Exemplele includ smucituri ale capului, gâtului, trunchiului, brațelor sau picioarelor.
• Slăbiciune musculară: Este posibil să resimțiți slăbiciune musculară la nivelul feței, brațului sau piciorului, care poate apărea și dispărea în timp. Aceasta înseamnă că slăbiciunea poate apărea și dispărea.
• Tremor sau tremurături: Tremorul este o senzație de tremurături care poate apărea în orice parte a corpului, cum ar fi capul, brațele sau picioarele. Acesta este cel mai frecvent simptom al febrei aftoase.

Există, de asemenea, simptome de mișcare care sunt observate mai puțin frecvent:

• Mișcări asemănătoare coreei: Acestea te pot face să simți că dansezi, te foiești sau pur și simplu te zbați.
• Mișcări asemănătoare parkinsonismului: În acest caz, mișcările pot fi observate ca având loc lent.
• Mișcări asemănătoare ticurilor: Acestea sunt mișcări rapide și repetitive care implică grupuri musculare mici.

Există și alte simptome care apar adesea în cazul febrei aftoase:

• Ceață mentală: Senzație de dezorientare și lipsă de minte limpede.
• Oboseală: Senzație constantă de oboseală.
• Migrene: Dureri de cap severe.
• Durere: Durere în diferite părți ale corpului.
• Probleme de somn: Insomnie sau tulburări de somn.

Acestea pot să nu fie cauzate direct de febra aftoasă, dar aceste simptome sunt adesea observate în această afecțiune.

Pentru mulți oameni, simptomele încep brusc . Aceasta înseamnă că simptomele devin rapid severe. Cu toate acestea, pentru unii oameni, simptomele pot fi statice. Aceasta înseamnă că simptomele se pot schimba lent sau pot fluctua în timp.

Care sunt cauzele FMD?

În prezent, se consideră că principala cauză a tulburării de mișcare funcțională este o disfuncție a rețelelor cerebrale care controlează mișcarea . Scanările cerebrale funcționale au arătat că anumite zone ale creierului devin hiperactive sau hipoactive, atât atunci când persoana este în repaus, cât și atunci când efectuează anumite sarcini.

Există o rețea principală numită rețeaua de „auto-agenție”. Aceasta este cea care îți dă sentimentul că deții controlul asupra mișcărilor tale. Cercetările sugerează că această rețea ar putea să nu funcționeze corect la persoanele cu febră aftoasă. Acesta este motivul pentru care simți că nu ai control asupra mișcărilor tale, chiar dacă acestea pot părea voluntare.

În plus, pot fi implicate și rețelele cerebrale care controlează emoțiile, percepția și înțelegerea senzațiilor.

Care sunt factorii declanșatori care pot declanșa simptomele febrei aftoase (FMD)?

„Factorii declanșatori” sunt evenimente sau situații stresante care declanșează sau agravează simptomele febrei aftoase. Aceștia pot fi:

• O accidentare minoră, o boală, o intervenție chirurgicală sau o traumă fizică.
• Un factor de stres major în viață, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, presiunea de la locul de muncă sau suferința emoțională severă.
• O schimbare majoră de mediu, conflicte interpersonale sau responsabilități copleșitoare.

Următorii factori pot face ca simptomele să fie dificil de tratat și pot provoca cronicizarea febrei aftoase:

• Creierul tău „învață” modelul neobișnuit de mișcare. Acesta este motivul pentru care mișcarea poate continua chiar și atunci când factorul declanșator a dispărut.
• Frica de mișcare. Aceasta duce la evitarea mișcării, creșterea stresului și agravarea dizabilității.
• Lipsa sprijinului din partea familiei sau a furnizorilor de servicii medicale. Acest lucru poate duce la singurătate și disperare.
• Lipsa de încredere în diagnosticul dumneavoastră, teste medicale repetate sau solicitarea altor diagnostice în loc să urmați un tratament.
• Stresul suplimentar și gândurile frecvente despre boală pot fi cauzate de lucruri precum procese, cereri de indemnizație de invaliditate sau cereri de despăgubire pentru accidente de muncă.

Simptomele nu sunt cauzate de o singură cauză, ci de o combinație de factori . Această înțelegere ghidează abordările terapeutice care se concentrează pe educație, reabilitare, sprijin psihologic și schimbări ale stilului de viață pentru a reduce simptomele și a îmbunătăți starea generală de bine.

Care sunt factorii de risc pentru FMD?

Boala aftoasă este cel mai frecventă la adulți, în jurul vârstei de 40 de ani. Cu toate acestea, poate afecta pe oricine, inclusiv copiii.

Riscul de a dezvolta febră aftoasă este mai mare dacă sunt prezenți următorii factori:

• Migrene, dureri cronice sau un sistem nervos hiperactiv.
• Anxietate, depresie sau experiențe traumatice în trecut.
• A fi supus unui stres sever în timpul copilăriei, a avea o copilărie dificilă sau a nu primi sprijin emoțional.

Cum diagnostichează medicii FMD?

Un furnizor de servicii medicale (medic) vă va întreba mai întâi despre simptomele și istoricul medical. Apoi, va efectua un examen fizic și un examen neurologic. În timpul examenului neurologic, este posibil să verifice aspecte precum reflexele, coordonarea, forța musculară, tonusul muscular, mersul și capacitatea de mișcare.

Principala modalitate prin care medicii diagnostichează febra aftoasă este prin căutarea unor semne specifice, unice pentru febra aftoasă și care nu se observă în alte boli neurologice, în timpul unui examen fizic și neurologic . Aceste semne permit medicilor să confirme diagnosticul fără a fi nevoie de teste ample.

Cum se tratează febra aftoasă?

Deoarece febra aftoasă nu provoacă leziuni cerebrale permanente, creierul are capacitatea de a „reînvăța” mișcările.Principalele obiective ale tratamentului sunt reducerea simptomelor, îmbunătățirea funcției și restabilirea calității vieții.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda următoarele tratamente pentru febra aftoasă:

• Kinetoterapie: Aceasta se concentrează pe controlul mișcărilor, îmbunătățirea echilibrului și reducerea mișcărilor anormale.
• Terapia ocupațională: Aceasta ajută la sarcinile zilnice, cum ar fi îmbrăcatul, gătitul și scrisul.
• Logopedie: Dacă febra aftoasă (FMD) v-a afectat vorbirea, înghițirea sau gândirea, un logoped vă poate ajuta să le îmbunătățiți.
• Stresul și gestionarea emoțiilor: Febra aftoasă nu este o boală mintală. Cu toate acestea, stresul și anxietatea pot agrava simptomele sau le pot face mai greu de gestionat. Discuția cu un terapeut vă poate ajuta să înțelegeți cum vă afectează sentimentele, gândurile și comportamentele simptomele. Terapia vă poate ajuta, de asemenea, să gestionați aceste lucruri într-un mod sănătos.
• Rutine zilnice: Exercițiile fizice regulate , alimentația sănătoasă și somnul suficient ajută la funcționarea creierului.
• Rămâi implicat/ă: Continuă să faci lucrurile pe care le iubești și petrece timp cu oamenii care te susțin.
• Medicație: Medicamentele nu tratează direct febra aftoasă. Cu toate acestea, dacă aveți și alte afecțiuni, cum ar fi depresia, anxietatea și/sau durerea cronică, administrarea de medicamente pentru a le gestiona poate ajuta la prevenirea interferenței acestor simptome cu tratamentul febrei aftoase.

Nu toți terapeuții sunt conștienți de FMD, așa că cel mai bine este să consultați un terapeut cu experiență în tratarea FMD.

Durata tratamentului variază de la persoană la persoană. Depinde de tipul de mișcare anormală și de alți factori specifici dumneavoastră. Tratamentul poate dura de la câteva săptămâni la câteva luni sau chiar ani. Echipa dumneavoastră medicală vă va oferi o idee bună despre acest lucru. Este foarte important să respectați planul de tratament și procesul de recuperare pentru cele mai bune rezultate.

Care este prognosticul pentru o persoană cu FMD?

Este obișnuit ca persoanele cu FMD să aibă „zile bune” și „zile proaste” sau perioade în care simptomele cresc sau scad.

Studiile privind rezultatele pe termen lung ale persoanelor cu FMD arată rezultate mixte:

• Unii se recuperează complet.
• În timp ce alții pot observa o îmbunătățire semnificativă, simptomele pot reapărea ocazional.
• Pentru unii oameni, simptomele pot persista în ciuda eforturilor lor.

Lucrurile care pot împiedica vindecarea sunt:

• Sunteți confuz în legătură cu diagnosticul dumneavoastră.
• Întârzierea diagnosticării.
• Lipsa sprijinului din partea celor dragi.
• Bariere în calea accesului la asistență medicală și tratament.
• Lipsa medicilor cu experiență în tratarea febrei aftoase.

Factorii care cresc șansele de succes ale tratamentului:

• Având o sănătate fizică bună.
• Trăind o viață socială pozitivă.
• Văzând că tratamentul este eficient.
• Utilizarea tehnicilor pozitive de gestionare a stresului.

Experții speră că, odată cu o conștientizare sporită a febrei aftoase, o reducere a stigmatizării și un acces îmbunătățit la tratament, se vor obține rezultate mai bune în viitor.

Dacă aveți o tulburare funcțională de mișcare sau dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți una, este normal să vă simțiți confuzi și anxioși în legătură cu semnificația acesteia. Dacă aveți sentimente complexe legate de diagnosticul dumneavoastră, asigurați-vă că le împărtășiți cu medicul dumneavoastră. Sarcina medicului dumneavoastră este să vă ajute, nu să vă judece . Medicul dumneavoastră vă înțelege preocupările și temerile. El sau ea vă poate ajuta să vă liniștiți ascultându-vă, oferindu-vă sprijin și soluții.

Cele mai importante lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, acum ați înțeles bine despre ce am vorbit (Tulburare de Mișcare Funcțională - FMD). Cel mai important lucru este:

• Boala aftoasă este o modificare a modului în care creierul controlează mișcările corpului și nu este cauzată de leziuni fizice ale creierului sau nervilor.
• Chiar dacă scanările și analizele de sânge sunt normale, această afecțiune este reală și trebuie să îi acordați atenție.
• Chiar dacă simptomele pot părea imposibil de gestionat, cu un tratament și o reabilitare adecvate, recuperarea și îmbunătățirea calității vieții sunt posibile .
• Este important să acorzi atenție emoțiilor și stresului tău, deoarece acestea pot influența simptomele.
• Nu ești singur . Obține sprijin de la medici, terapeuți și cei dragi. Discută cu medicul tău despre întrebările și temerile tale.

Sperăm că aceste informații vă sunt utile. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome sau doriți să aflați mai multe, cel mai bine este să solicitați sfatul medicului.

Tulburări funcționale de mișcare, febră aftoasă, mișcări incontrolabile, boli neurologice, fizioterapie, sănătate mintală, funcția creierului