Alergiile sunt o problemă foarte enervantă pentru mulți oameni din țara noastră. În special nasul care curge ocazional, strănutul și mâncărimea ochilor cauzate de praf și polen sunt foarte enervante, nu-i așa? Așadar, probabil cumpărați medicamente de la farmacie pentru asta sau folosiți spray-uri nazale. Dar uneori simțiți că nu puteți face nimic în privința asta? De fapt, poate că problema nu este medicamentul în sine, ci modul în care îl folosim. Astăzi, haideți să vorbim despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru și cum să profităm de aceste medicamente.
Să vedem mai întâi de ce reacționează corpul nostru așa?
Simplu spus, alergiile sezoniere sau ceea ce numim „rinită alergică” (cunoscută și sub numele de febră de fân) sunt o reacție exagerată, nedorită, a organismului nostru la ceva ce este de fapt inofensiv pentru noi. Gândiți-vă, lucruri precum polenul, praful și acarienii care plutesc în vânt nu reprezintă o amenințare majoră. Dar sistemul nostru imunitar le vede ca pe niște invadatori periculoși.
Pentru a combate acești „invadatori”, corpurile noastre eliberează o substanță chimică numită histamină . Această histamină provoacă dilatarea vaselor de sânge și crește producția de mucus (muci) în interiorul nasului, încercând să prindă invadatorii. Rezultatele acestui proces sunt disconforturile pe care le resimțim:
- Nas care curge
- Continuă să strănuți.
- Mâncărime la ochi, nas, gât
- Lacrimi curgând din ochi
- Tuse și durere în gât
- Durere de urechi
- Uneori oboseală și dureri de cap
Așadar, atunci când apar aceste simptome, este rezonabil să luați rapid un medicament și să încercați să scăpați de el. Însă, potrivit medicilor, mulți oameni folosesc acest medicament incorect.
Greșeli frecvente pe care le facem atunci când folosim medicamente
Să vedem acum ce greșeli facem atunci când folosim medicamente pentru alergii, de care nici măcar nu ne dăm seama că le facem și cum să le corectăm.
1. Așteptarea apariției simptomelor
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o fac mulți oameni. Își amintesc să ia medicamentul doar atunci când au nasul înfundat și încep să strănute. Dar atunci este prea târziu. Acest lucru va reduce eficacitatea medicamentului.
Ca să fim mai preciși, la fel cum pregătești o armată înainte de o bătălie, ar trebui să începi să utilizezi medicamente înainte de începerea sezonului alergiilor.
De exemplu, dacă știi că alergiile tale se agravează atunci când se instalează vremea prăfuită și uscată, atunci ar trebui să iei oÎncepeți să luați antihistaminice zilnic timp de o săptămână sau două înainte de începerea sezonului alergic. Acest lucru va bloca receptorii histaminei înainte ca alergenii să intre în organism. Simptomele vor fi fie reduse, fie complet controlate. Discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru și stabiliți un program care vi se potrivește.
2. Nealegerea medicamentelor potrivite pentru simptomele lor
Există diferite tipuri de medicamente pentru alergii, pentru diferite simptome. Dar nu toate medicamentele funcționează la fel. Alegerea medicamentului care se potrivește cel mai bine simptomelor principale vă va oferi cele mai bune rezultate.
| Principalul tău simptom | Cel mai potrivit tip de medicament | Cum funcționează |
|---|---|---|
| Nas înfundat | Decongestionante | Reduce congestia nazală prin constricția vaselor de sânge din nas. |
| Strănut, mâncărime, nas curgător | Antihistaminice | Blochează acțiunea histaminei. |
| Umflarea interiorului nasului, disconfort prelungit | Spray-uri nazale cu steroizi | Reduce inflamația din nas. |
Uneori, dacă simptomele sunt severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea a două medicamente împreună. De exemplu, un spray nazal cu steroizi împreună cu un antihistaminic care nu provoacă somnolență pot oferi un control mai bun.
3. Metodă incorectă de pulverizare nazală
Mulți oameni își înclină capul pe spate atunci când își pulverizează nasul.Este greșit. Modul corect este să pulverizați cu capul ușor înclinat înainte . În acest fel, medicamentul rămâne în nas și nu intră în gât, iar medicamentul funcționează corect.
Foarte important: Nu utilizați spray-uri decongestionante (de exemplu, spray-uri care conțin „Oximetazolină”) mai mult de trei zile la rând . Dacă continuați să le utilizați, puteți dezvolta o afecțiune numită „Congestie de rebound”, iar nasul dumneavoastră se va congestiona și mai mult atunci când încetați să utilizați medicamentul.
4. Inconsecvența în utilizarea medicamentelor
Dacă luați medicamentul astăzi, uitați să-l luați mâine și îl luați din nou poimâine, nu veți obține rezultatele dorite. Este foarte important să luați medicamentul zilnic, așa cum v-a fost prescris de medic, pe toată durata alergiei. Nu întrerupeți administrarea doar pentru că s-a diminuat puțin. Dacă faceți acest lucru, umflarea de bază poate reapărea.
De asemenea, nu luați prea mult medicament. O pastilă antihistaminică precum „cetirizină” sau „loratadină”, despre care se spune că trebuie administrată o dată pe zi, nu va oferi nicio ușurare specială dacă este luată de două sau trei ori pe zi. Prin urmare, urmați întocmai instrucțiunile medicului .
5. Medicamentele sunt depozitate în locul nepotrivit
Îți ții pastilele pentru alergii în dulapul din baie? Atunci schimbă acest obicei chiar astăzi. Umiditatea din baie poate face ca ingredientele active din pastile să reacționeze chimic, reducându-le eficacitatea. Cel mai bine este să păstrezi medicamentele într-un loc uscat, cum ar fi dormitorul.
De asemenea, nu puneți medicamente lichide, cum ar fi siropurile antihistaminice, în frigider, decât dacă este specificat în mod expres pe etichetă. Frigul extrem poate provoca cristalizarea ingredientelor, reducând eficacitatea medicamentului sau provocând o dozare greșită.
Dacă totuși întâmpini probleme cu aceste lucruri, mergi neapărat la medic!
Chiar dacă medicamentele fără prescripție medicală oferă o ameliorare temporară, dacă alergiile persistă luni de zile, aveți infecții sinusale frecvente sau aveți nasul înfundat constant, ar trebui neapărat să consultați un medic .
Este posibil să fiți îndrumat către un alergolog. Acesta poate efectua teste speciale pentru a afla exact la ce sunteți alergic. Apoi, vă poate recomanda un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră, medicamente mai puternice sau tratamente mai avansate, cum ar fi injecțiile antialergice (imunoterapia).
Mesaj de luat acasă
- Pregătiți-vă din timp: În loc să așteptați apariția simptomelor de alergie, începeți să utilizați medicamente cu o săptămână sau două înainte de începerea sezonului alergiilor.
- Alegeți medicamentul potrivit: Există diferite tipuri de medicamente pentru nas înfundat, strănut și mâncărime. Întrebați-vă medicul despre ce este cel mai potrivit pentru simptomele dumneavoastră.
- Utilizați corect spray-urile nazale: Nu înclinați capul pe spate, ci aplecați-vă ușor înainte atunci când pulverizați. Nu utilizați spray-uri decongestionante mai mult de 3 zile.
- Fiți consecvenți: Luați medicamentele pe toată durata prescrisă de medic, fără a omite nicio zi. Nu le opriți doar pentru că vă simțiți puțin deprimați.
- Cereți sfatul: Dacă medicamentele obișnuite nu vă ajută, fără a încerca mai multe medicamente, asigurați-vă că consultați un medic și primiți sfatul adecvat.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău