Cum afectează forma pelvisului nașterea (pelvis ginecoid)

Dacă ești însărcinată, probabil că ai multe gânduri când te gândești la naștere, nu-i așa? Medicul tău s-ar putea să fi vorbit despre forma pelvisului tău sau, cum spunem noi în engleză, „Pelvis”. Când auzi cuvântul „Pelvis ginecoid”, unii oameni se tem puțin că este vorba de un fel de boală. Dar, de fapt, nu este deloc o boală. Este doar un tip de formă a osului pelvian din corpul nostru. Așa că hai să vorbim despre asta clar și simplu astăzi.

Ce este mai exact un „pelvis ginecoid”?

Simplu spus, „pelvisul ginecoid” nu este o afecțiune medicală, ci doar forma pelvisului. Dacă medicul îți spune că ai „pelvis ginecoid”, înseamnă că osul pelvian este rotund și lat. Aceasta este cea mai frecventă formă întâlnită la femei și este considerată cea mai potrivită pentru naștere.

Pelvisul nostru este ansamblul de oase dintre partea inferioară a spatelui și coapse, în abdomenul inferior. Pelvisul femeilor este în general mai jos și mai lat decât cel al bărbaților. Acesta este conceput biologic în acest fel pentru a se potrivi bebelușului în timpul sarcinii și pentru a facilita nașterea.

Studiile au descoperit că aproximativ 50% dintre femei au această formă numită „pelvis ginecoid”. Deci, acest lucru este foarte frecvent.

Care sunt principalele forme ale pelvisului?

Forma pelvisului nostru poate varia de la o persoană la alta. Medicii le împart în patru tipuri principale, în principal pe baza modificărilor din partea superioară a pelvisului (orificiul pelvin). Să aruncăm o privire la ce sunt acestea.

Cum afectează forma pelvisului nașterea?

În timpul nașterii, bebelușul iese prin pelvis. Așadar, partea superioară a pelvisului (orificiul de intrare pelvin) este ca o intrare prin care bebelușul poate ieși. Prin urmare, forma acestei intrări afectează cât de ușoară sau dificilă este nașterea.

• Pelvisul ginecoid: Acesta este lat și rotund, astfel încât bebelușul poate trece ușor prin el. Prin urmare, o naștere vaginală normală are loc de obicei fără probleme, fără complicații.
• Pelvisul android: Această formă se îngustează pe măsură ce coboară, îngreunând trecerea bebelușului. Uneori, bebelușul poate rămâne blocat. În astfel de cazuri, medicii recomandă o cezariană pentru siguranța bebelușului și a mamei.
• Pelvisul antropoid: Deși nu este la fel de lat ca cel ginecoid, nu este imposibil să ai o naștere normală cu această formă. Cu toate acestea, travaliul poate dura puțin mai mult. Schimbarea pozițiilor în timpul travaliului poate face nașterea mai ușoară pentru aceste persoane.
• Pelvisul platipeloid: Această formă este plată și superficială, ceea ce face foarte dificilă o naștere normală. Cel mai adesea, persoanele cu această formă trebuie să fie supuse unei cezariene.

Care sunt problemele de sănătate comune care afectează pelvisul?

Pelvisul este o parte importantă a corpului nostru care nu numai că ajută la naștere, dar ajută și la activitățile zilnice precum mersul, alergatul și statul pe scaun și protejează organe importante (cum ar fi uterul și vezica urinară). Prin urmare, pot apărea diverse probleme de sănătate care afectează acest pelvis.

• Osteita pubiană: Inflamație și durere la nivelul articulației unde se întâlnesc oasele pelvine, cum ar fi în sport, atunci când oamenii desfășoară activități repetitive.
• Disfuncție a planșeului pelvin: Mușchii din planșeul pelvin nu funcționează corect. Acest lucru poate cauza probleme cu controlul intestinelor și al vezicii urinare (de exemplu, incapacitatea de a controla tranzitul intestinal).
• Fractură pelviană: O fractură a unuia sau mai multor oase pelvine din cauza unei cauze, cum ar fi un accident.
• Prolapsul organelor pelvine: Organele din pelvis, cum ar fi uterul, vezica urinară și rectul, coboară din cauza slăbirii mușchilor planșeului pelvin. Această afecțiune poate apărea din cauza unor factori precum nașterea și îmbătrânirea.
• Sacroileită: Inflamație și durere la nivelul articulațiilor care leagă pelvisul de partea inferioară a spatelui. Aceasta este frecventă în timpul sarcinii sau în afecțiuni precum artrita.

Cum îți dai seama dacă ai această problemă? (Simptome)

Dacă aveți simptomele de mai jos, ar putea fi un semn al unei probleme pelvine.

• Durere pelviană cronică.
• Dificultate în controlul urinei.
• Senzație de greutate sau presiune în abdomenul inferior.
• Durere în timpul actului sexual (dispareunie).
• Durere în timpul urinării sau nevoia de a urina frecvent.
• Sângerări sau secreții vaginale anormale.

Ce poți face pentru a-ți menține pelvisul sănătos?

Aceleași lucruri care sunt bune pentru sănătatea noastră generală sunt bune și pentru sănătatea pelviană. Poți încorpora și aceste lucruri simple în viața ta.

• Beți multă apă și consumați mai multe alimente fibroase (fructe, legume, leguminoase).
• Menține o greutate sănătoasă pentru înălțimea și vârsta ta.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat. Faceți cel puțin 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână, cum ar fi mersul pe jos sau alergarea.
• Exersează exercițiile Kegel, care întăresc mușchii planșeului pelvin. Poți întreba medicul despre asta.
• Dacă fumezi, încearcă să te lași.
• Goliți-vă vezica complet cel puțin la fiecare două până la patru ore.

Cum știu ce formă are pelvisul meu?

Aceasta este o problemă pe care o au mulți oameni. Nimeni nu poate spune ce formă are pelvisul lor, nici prin chestionare online, nici privindu-l din exterior.

Doar un medic poate spune exact ce formă are pelvisul tău. Ginecologul tău poate determina forma pelvisului tău printr-un examen pelvin sau teste imagistice, cum ar fi o radiografie. Acest lucru se face de obicei mai frecvent în timpul sarcinii.

În concluzie, un „pelvis ginecoid” nu este nimic de care să vă temeți, este o caracteristică fizică normală care ajută la naștere. Indiferent de forma pelvisului dumneavoastră, cel mai important lucru este să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru și să-i urmați sfatul.