Este imposibil să eviți atenția celorlalți? Hai să aflăm mai multe despre această tulburare de personalitate histrionică?

Uneori simțim că „O, nimănui nu-i pasă de mine”, nu-i așa? Dar pentru unii oameni, acest sentiment este puțin extrem. Vor mereu să-i țină pe toți atenți asupra lor. Despre acesta vom vorbi astăzi, numită Tulburare de Personalitate Histrionică (TPH). Nu vă faceți griji, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care îl puteți înțelege.

Ce este tulburarea de personalitate histrionică?

Simplu spus, tulburarea de personalitate histrionică (THP) este o afecțiune mintală în care emoțiile unei persoane sunt excesiv de intense, instabile și se schimbă rapid. De asemenea, persoana respectivă are o imagine de sine distorsionată. Cuvântul „histrion” înseamnă „dramatic” sau „având o natură teatrală”.

O persoană cu tulburare de personalitate avansată (HPD) are un sentiment de stimă de sine bazat pe apreciarea sau nu a celorlalți. Nu se simte cu adevărat valorizată. Au o dorință insațiabilă de a atrage atenția celorlalți . Prin urmare, uneori pot acționa în moduri dramatice sau nepotrivite pentru a obține acea atenție.

Persoanele cu tulburare de personalitate de tip HPD adesea nu își dau seama că există o problemă cu comportamentul și gândirea lor. Această afecțiune se încadrează într-o categorie numită tulburări de personalitate „Cluster B”. Alte tulburări din această categorie sunt, de asemenea, asociate cu comportament dramatic și impulsiv.

Cine este cel mai afectat de această afecțiune? Cât de frecventă este?

HPD începe de obicei la sfârșitul adolescenței sau la începutul anilor 20. Se raportează că este diagnosticată mai frecvent la femei. Cu toate acestea, cercetătorii cred că și bărbații pot avea această afecțiune, dar este posibil să fie subdiagnosticată.

Aceasta este de fapt o afecțiune destul de rară . Cercetătorii estimează că aproximativ 1% din populație are această afecțiune. Aceasta reprezintă aproximativ o persoană din o sută.

Care sunt simptomele tulburării de personalitate histrionică (THP)?

Principala caracteristică a unei persoane cu HPD este manifestarea excesivă și superficială a emoțiilor și a sexualității pentru a atrage atenția celorlalți. Imaginați-vă pe cineva ca acesta...

• Când pierzi atenția, te simți foarte inconfortabil , te simți neapreciat și poți chiar să ajungi la o stare de depresie.
• Emoțiile se schimbă foarte repede și nu sunt profunde, ci superficiale. Poți zâmbi într-un moment și plânge fără motiv în următorul.
• Foarte dramatice, expresii foarte puternice ale emoțiilor . Uneori, acest lucru poate fi atât de sever încât poate chiar să-i jeneze pe familie și prieteni în public.
• Se comportă ca un „personaj important” . El este cel care ar trebui văzut ca fiind cel mai drăguț.
• Se comportă întotdeauna într-un mod foarte atractiv și cochet .
• Se gândesc prea mult la aspectul lor fizic .
• Propriul lorEi încearcă să atragă atenția celorlalți folosindu-și aspectul fizic. De exemplu, poartă culori stridente și haine care le scot în evidență corpul.
• Cu mulți oameni pe care îi întâlnesc, vorbesc și mă comport în moduri inadecvate din punct de vedere sexual, chiar dacă nu sunt atras sexual de ei .
• Vorbesc într-un mod foarte dramatic, făcând afirmații mărețe, dar nu au faptele sau detaliile care să le susțină .
• Ei cred cu ușurință ce spun alții și sunt ușor influențați de ceilalți , în special de cei pe care îi admiră.
• Cred că relațiile mele cu ceilalți oameni sunt mult mai apropiate decât sunt în realitate . Poate că aș putea spune „cel mai bun prieten al meu” despre cineva cu care am vorbit o dată sau de două ori.
• Este greu să menții relații . În relațiile cu ceilalți, pari adesea un mincinos și cineva care interacționează doar superficial.
• Ei își doresc satisfacție instantanee . Abia așteaptă să obțină lucruri. Se plictisesc și se frustrează foarte ușor.
• Ei îi întreabă constant pe ceilalți lucruri precum „Sunt bine?”, „E în regulă?” și așteaptă aprobarea .

Cel mai important lucru este să fim suspicioși dacă aceste tipare comportamentale persistă și afectează viața de zi cu zi și relațiile.

De ce apare această situație?

Tulburările de personalitate, inclusiv HPD, sunt printre cele mai puțin înțelese afecțiuni de sănătate mintală. Cu toate acestea, cercetările au identificat mai mulți factori care pot contribui la dezvoltarea unor afecțiuni precum HPD.

• Genetică : Deoarece HPD tinde să fie ereditară, oamenii de știință cred că ar putea avea o legătură ereditară. Adică, tendința ar putea fi genetică.
• Traume în copilărie : Traumele severe trăite în copilărie, cum ar fi abuzul asupra copilului sau moartea subită a unui membru al familiei, pot avea un efect perturbator asupra vieții de adult și pot face parte dintr-o tulburare de personalitate. Copiii se confruntă cu aceste traume în moduri diferite, iar aceste moduri pot duce la probleme mai târziu în viață.
• Stiluri parentale: Părinții care își cresc copiii într-un mod nerestrictiv, excesiv de indulgent sau inconsistent sunt mai predispuși la dezvoltarea HPD. De asemenea, părinții care sunt dramatici, instabili, controlanți sau își expun copiii la comportamente sexuale inadecvate sunt, de asemenea, expuși riscului de a dezvolta această afecțiune. Unii cercetători consideră că problemele din relația părinte-copil pot contribui la o stimă de sine scăzută la cei cu HPD.

Cum diagnostichează medicii acest lucru?

Personalitatea este un aspect care continuă să se dezvolte pe tot parcursul copilăriei și adolescenței, așa că , de obicei, medicii nu diagnostichează pe cineva cu HPD până la vârsta de 18 ani .

Tulburările de personalitate, inclusiv HPD, pot fi dificil de diagnosticat deoarece, în multe cazuri, persoana care suferă de această afecțiune nu crede că există ceva în neregulă cu comportamentul sau modul său de gândire.

Dacă vin să ceară ajutor, este din cauza altor probleme legate de tulburarea de personalitate. De exemplu, anxietate sau depresie cauzate de un divorț sau o despărțire. Altfel, nu este pentru că se gândesc: „Am o tulburare de personalitate”.

Când un profesionist în sănătate mintală, cum ar fi un psihiatru sau un psiholog, suspectează că cineva ar putea avea tulburare de personalitate avansată (HPD), acesta pune de obicei întrebări generale. Adică întrebări care nu pun cealaltă persoană în defensivă sau nu creează un mediu ostil. Aceștia pun întrebări pentru a aduna informații despre lucruri precum:

• Informații anterioare
• Relații
• Detalii despre locurile de muncă anterioare
• Verificarea realității (adică abilitatea de a distinge între lumea reală și lumea imaginară)
• Capacitatea de a controla impulsurile bruște

Deoarece o persoană suspectată de HPD poate fi conștientă de propriul comportament, profesioniștii din domeniul sănătății mintale pot cere permisiunea de a colecta informații de la familia și prietenii persoanei.

Medicii diagnostichează tulburarea de personalitate abilită (HPD) pe baza criteriilor din Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM) al Asociației Americane de Psihiatrie. Conform acestor criterii, trebuie să fie prezente cel puțin cinci dintre următoarele comportamente persistente:

1. Sentiment de disconfort atunci când nu sunt în centrul atenției.

2. Comportament cu tentă sexuală sugestivă sau provocator.

3. Emoții superficiale și care se schimbă rapid.

4. Folosirea aspectului fizic pentru a atrage atenția.

5. Stil de vorbire neclar, bazat pe emoții.

6. Exprimarea emoțiilor într-un mod dramatic sau exagerat.

7. Ceda ușor influenței altora.

8. Perceperea relațiilor ca fiind mai apropiate decât sunt în realitate.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Persoanele cu tulburare de personalitate avansată (HPD) adesea nu cred că comportamentul lor este o problemă. Își exagerează sentimentele și nu le place să urmeze o rutină. Acest lucru poate îngreuna respectarea unui plan de tratament. Cu toate acestea, pot solicita ajutor din cauza unei situații stresante pe care o trăiesc (poate depresie cauzată de o despărțire sau de un eșec într-o relație) sau din cauza unei alte probleme legate de gândurile și comportamentul lor.

Psihoterapia, sau terapia prin vorbire, este de obicei principala opțiune de tratament pentru tulburarea de personalitate cu tulburare de personalitate (HPD) și alte tulburări de personalitate . Scopul terapiei este de a ajuta persoana să identifice motivațiile și temerile din spatele gândurilor și comportamentelor sale și de a o învăța cum să relaționeze mai bine cu ceilalți.

Există mai multe tipuri de psihoterapie care pot fi utile pentru persoanele cu HPD:

• Terapie de grup: În cadrul acesteia, un grup de persoane, sub supravegherea unui psihiatru sau psiholog, se reunește pentru a discuta și a explica problemele lor. Acest lucru poate fi deosebit de util pentru persoanele cu HPD, mai ales dacă terapia este efectuată împreună cu alte persoane care au, de asemenea, HPD. Poate ajuta persoana cu HPD să își vadă comportamentul singură.
• Psihoterapia psihodinamică : Acest tip de terapie se concentrează pe rădăcinile psihologice ale suferinței emoționale. Prin autoobservare și autoexaminare, clientul analizează tiparele relaționale problematice din viața sa.
• Psihoterapie suportivă : Scopul acestui tip de terapie este de a reduce simptomele și de a menține, reconstrui sau îmbunătăți stima de sine și abilitățile de adaptare. Aceasta examinează relațiile și răspunsurile emoționale sau tiparele comportamentale.
• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) : Acesta este un tratament structurat, orientat spre obiective. Un psihiatru sau psiholog vă ajută să vă analizați mai atent gândurile și sentimentele. Puteți înțelege cum vă afectează gândurile acțiunile. Prin intermediul TCC, puteți învăța să renunțați la gândurile și comportamentele negative și să dezvoltați tipare și obiceiuri de gândire mai sănătoase.

Deși în prezent nu există medicamente care să poată trata tulburările de personalitate, există medicamente pentru afecțiuni precum depresia și anxietatea pe care le pot experimenta persoanele cu HPD. Tratarea acestor afecțiuni poate, de asemenea, facilita tratarea HPD.

Ce efecte secundare poate provoca acest lucru?

Persoanele cu tulburare de personalitate histrionică (THP) prezintă un risc crescut de a dezvolta depresie și tulburări de consum de substanțe (de exemplu, tulburare de consum de canabis și tulburare de consum de alcool).

Persoanele cu HPD sunt, de asemenea, mai predispuse la dezvoltarea acestor afecțiuni:

• Tulburare cu simptome somatice : În această afecțiune, persoanele sunt extrem de tulburate de un simptom fizic pe care îl au. De asemenea, pot experimenta gânduri, sentimente și comportamente neobișnuite ca răspuns la simptomele lor.
• Atacuri de panică : Un atac de panică este o frică bruscă, pe termen scurt, și reacții fizice intense, ca răspuns la situații normale, neamenințătoare.
• Tulburări de conversie (numite și tulburări cu simptome neurologice funcționale): Aceasta este o afecțiune medicală care implică pierderea funcției unei părți a sistemului nervos. Cu alte cuvinte, creierul și corpul dumneavoastră cred că o parte a sistemului nervos nu funcționează, chiar dacă nu există dovezi ale unor leziuni structurale reale.

Comportamentele de căutare a atenției la persoanele cu tulburare de personalitate avansată (HPD) pot include amenințări și tentative de suicid frecvente . Acest lucru este foarte periculos.

Care este prognosticul acestei afecțiuni?

Deși nu există leac pentru HPD, multe persoane cu această afecțiune duc vieți productive. Persoanele cu HPD care participă la terapie prin vorbire au parte de rezultate pozitive, deoarece dobândesc o mai bună înțelegere a afecțiunii lor și funcționează mai bine din punct de vedere social .

Cu toate acestea, persoanele cu HPD severă pot întâmpina probleme frecvente la locul de muncă, în relațiile sociale și/sau romantice.

Poate fi prevenită tulburarea de personalitate histrionică?

Deși HPD, de obicei, nu poate fi prevenită, tratamentul poate ajuta o persoană predispusă la această afecțiune să învețe modalități mai eficiente de a gestiona comportamentele, gândurile și situațiile provocatoare .

Cel mai important lucru de reținut este că tulburarea de sănătate mintală (HPD) este o afecțiune de sănătate mintală. Ca în cazul oricărei afecțiuni mintale, solicitarea de ajutor imediat ce observați simptome poate ajuta la reducerea perturbărilor din viața dumneavoastră . Profesioniștii în sănătate mintală vă pot oferi planuri de tratament care să vă ajute să vă gestionați gândurile și comportamentele.

Membrii familiilor persoanelor cu HPD se confruntă adesea cu stres, depresie, durere și singurătate. Este important să aveți grijă de propria sănătate mintală și să solicitați ajutor dacă aveți aceste simptome .

Mesaj final de luat acasă

Bine, sper că ai înțeles ceva din ce am discutat. Pe scurt:

• Tulburarea de personalitate histrionică (TPH) este o afecțiune mintală reală . Nu este ceva ce face cineva intenționat.
• Ceea ce se întâmplă în principal aici este că aceștia caută constant atenția celorlalți din cauza stimei de sine scăzute .
• Psihoterapia este cel mai bun tratament pentru aceasta . Te ajută să-ți înțelegi comportamentele și gândurile și să le schimbi.
• Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome, nu vă fie teamă sau rușine să cereți sfatul medicului . Obținerea de ajutor din timp vă poate face viața mult mai ușoară.
• Dacă ești membru al familiei unei persoane cu HPD, ar trebui să te gândești și la propria sănătate mintală . Și tu ai nevoie de sprijin.

Sperăm că aceste informații vă sunt utile. Fie ca toți să aveți o minte sănătoasă și o viață sănătoasă!

Tulburare de personalitate histrionică , HPD, tulburări de personalitate, sănătate mintală, modele de comportament, atenție, terapie