Totul despre insulină pe scurt: Superhormonul care controlează nivelul de zahăr din organism

Dacă aveți diabet, probabil că cuvântul „insulină” vă este foarte familiar. Poate chiar utilizați insulină zilnic. Dar ce este mai exact insulina? Ce face ea în corpul nostru? Haideți să vorbim despre ea simplu și clar. Veți găsi răspunsuri la toate întrebările dumneavoastră în acest articol.

Ce este insulina și cum funcționează?

Simplu spus, insulina este un hormon produs de corpul nostru. Este produsă de un organ numit pancreas, care se află în abdomen, în spatele stomacului. Așadar, principala sarcină a acestei insuline este de a ajuta la transformarea alimentelor pe care le consumăm în energie, controlând în același timp nivelul zahărului din sânge.

Imaginează-ți că mănânci ceva care conține carbohidrați, cum ar fi o bucată de orez sau o bucată de pâine. Acești carbohidrați sunt digerați în intestinele noastre și devin un zahăr simplu numit „glucoză”. Această glucoză intră apoi în sângele nostru. Apoi, nivelul zahărului din sânge crește.

Atunci apare insulina noastră „eroină”. Când se detectează o creștere a nivelului de zahăr din sânge, pancreasul eliberează hormonul insulină în sânge. Este ca un aparat de aer condiționat în casa noastră. Când temperatura din cameră crește, aparatul de aer condiționat pornește și răcește camera, iar când temperatura scade, se oprește.

Așadar, această insulină eliberată preia glucoza din sânge și o livrează celulelor corpului nostru. Celulele folosesc acea glucoză pentru a produce energia de care avem nevoie pe parcursul zilei. De asemenea, insulina ne spune să stocăm glucoza suplimentară în ficat și mușchi pentru o utilizare ulterioară. Când glucoza intră în celule în acest fel, nivelul zahărului din sânge scade la normal.

Însă, la unele persoane, pancreasul nu poate produce suficientă insulină sau organismul nu poate utiliza corect insulina pe care o produce. Aceasta se numește și „rezistență la insulină”. În acest caz, zahărul se acumulează în sânge, iar nivelul zahărului este întotdeauna ridicat. Numim această afecțiune hiperglicemie . Prezența unui nivel prea ridicat de zahăr în sânge pe o perioadă lungă de timp este cauza diabetului.

Insulina și glucagonul: doi prieteni care controlează zahărul

Glucagonul , un alt hormon important produs de pancreasul nostru, împreună cu insulina, funcționează în opoziție unul cu celălalt, dar pentru a menține nivelul de zahăr din organism în echilibru.

• Insulină: Scade nivelul zahărului din sânge.
• Glucagon: Crește nivelul zahărului din sânge.

Imaginează-ți că nu ai mâncat la timp sau că ai făcut mult exerciții fizice. Atunci nivelul zahărului din sânge poate scădea. În acest moment, pancreasul eliberează glucagon. Glucagonul îi spune ficatului să adauge zahărul (glicogenul) stocat anterior înapoi în sânge. Apoi, nivelul zahărului din sânge revine la normal.

Ce tipuri de insulină se administrează pentru diabet?

Întrucât o persoană cu diabet zaharat nu își poate controla propria insulină, trebuie să i se administreze insulină extern, sub formă de injecții. Există mai multe tipuri de insulină. Acestea sunt împărțite în trei categorii principale.

1. Debut: Cât de repede începe să acționeze vaccinul după administrare.

2. Vârf: Timpul necesar pentru ca potența vaccinului să atingă nivelul maxim.

3. Durata (timpul în care rămâne în organism): Cât timp o singură injecție controlează glicemia.

Tipul de insulină pe care ți-l prescrie medicul poate varia în funcție de acești factori.

Cum alegi insulina potrivită pentru tine?

Nu este ceva ce poți decide singur. Medicul tău va stabili tipul, doza și momentul administrării insulinei cel mai potrivit pentru tine, în funcție de afecțiunea ta. Există mai mulți factori care influențează acest lucru:

• Tipurile și cantitățile de alimente pe care le consumi
• vârsta ta
• Nivelul tău de activitate fizică (faci mișcare sau nu)
• Cum să vă controlați nivelul zahărului din sânge
• Timpul necesar pentru ca insulina să fie absorbită de organism

Modalități de a obține insulină:

• Seringi: Cea mai frecvent utilizată metodă. Doza prescrisă de insulină este extrasă din flacon într-o seringă și injectată subcutanat.
• Stilouri injectabile: Acestea sunt foarte ușor de utilizat. Sunt dispozitive asemănătoare unui stilou injector, care conțin un cartuș umplut cu insulină. Setați doza corectă cu un rotiță, apoi apăsați un buton pentru a injecta.
• Pompă de insulină: Acesta este un dispozitiv mic care eliberează insulină în organism treptat pe o perioadă de 24 de ore. De obicei, este implantată sub pielea abdomenului.

Există efecte secundare ale injecțiilor cu insulină?

Da, principalul și cel mai frecvent efect secundar al utilizării insulinei este scăderea prea mare a nivelului de zahăr din sânge. Aceasta este cunoscută medical sub numele de hipoglicemie . Această afecțiune poate apărea dacă nivelul de zahăr din sânge scade sub 70 mg/dl.

Simptome frecvente ale hipoglicemiei:

• Senzație de anxietate, neliniște
• Transpirație abundentă
• Tremorul corpului
• Senzație de foame
• Amețeli , ochi albaștri
• Confuzie, furie

Foarte rar, pot apărea reacții alergice, cum ar fi roșeață, mâncărime și umflare, la locul injectării. Dacă se întâmplă acest lucru, adresați-vă medicului dumneavoastră despre acest lucru.

Unde mai exact se injectează insulina?

Injecțiile cu insulină trebuie administrate în stratul adipos de sub piele. Aici este absorbită insulina în fluxul sanguin și funcționează corect. Cele mai bune locuri pentru aceasta sunt:

• Abdomen: Oriunde pe abdomen, lăsând aproximativ 5 cm de spațiu în jurul buricului.
• Partea din spate a brațului: Partea din spate a brațului superior.
• Coapsă: Partea din față sau părțile laterale ale coapsei.
• Partea superioară a zonei feselor.

Cel mai important lucru este să nu injectați în același loc în fiecare zi. Dacă injectați astăzi în brațul drept, injectați mâine în brațul stâng. Dacă injectați astăzi în partea dreaptă a stomacului, injectați mâine în partea stângă. Acest tip de rotație a locului de injectare este obligatoriu. Altfel, dacă continuați să injectați în același loc, se pot forma mici noduli (lipohipertrofie) sub piele în acele locuri. Din cauza acestor noduli, este posibil ca organismul să nu absoarbă corect insulina ulterior.