Te dor picioarele când mergi? Dispare când te oprești? Hai să vorbim despre claudicația intermitentă!

Simțiți dureri severe la nivelul picioarelor, în special la nivelul gambelor, ca și cum ar avea crampe sau s-ar rostogoli atunci când mergeți pe o distanță scurtă? Dar durerea dispare complet când vă opriți și vă odihniți o vreme? Dacă aceasta este o experiență familiară pentru dumneavoastră, atunci acest subiect pe care îl discutăm astăzi va fi foarte important pentru dumneavoastră. Această afecțiune este ceea ce numim în știința medicală „Claudicație intermitentă”.

Simplu spus, ce este claudicația intermitentă?

Aceasta nu este de fapt o boală, ci un simptom al unei boli. Simplu spus, este o durere pe care o simți în mușchi atunci când ești activ, cum ar fi atunci când mergi. Dar această durere dispare când te odihnești. Uneori, această durere este atât de severă încât trebuie să te oprești din mers.

Asta pentru că organismul tău are o problemă cu circulația sângelui . Când mergi pe jos, celulele din mușchii picioarelor au nevoie de mai mult oxigen decât de obicei. Dar când acești mușchi nu primesc suficient sânge (și oxigen) prin vasele de sânge, începi să simți durere. Când te oprești și te odihnești, mușchii au nevoie de mai puțin oxigen, așa că puținul sânge pe care îl primesc rămâne acolo. Așadar, durerea dispare.

Cum se simte această durere?

Mulți oameni simt aceasta ca o durere ascuțită, surdă. Se simte ca și cum un mușchi este tras sau ciupit. Unii oameni o numesc și „cal Charley”. Cu cât faci mai multă mișcare sau mergi mai mult, cu atât durerea va crește. În unele cazuri, nervii pot fi, de asemenea, amorțiți la nivelul picioarelor din cauza fluxului sanguin deficitar.

De ce se întâmplă asta? Care este principalul motiv?

Principala cauză a acestui simptom este o afecțiune numită boală arterială periferică (AAP) . Gândiți-vă la vasele de sânge din corpul nostru ca la niște conducte de apă. În timp, rugina și murdăria se acumulează în interiorul unei conducte de apă, iar găurile din conductă se înfundă, la fel și grăsimile și colesterolul se acumulează în vasele noastre de sânge (artere) și formează ceea ce se numește „placă”. Numim aceasta „(ateroscleroză)”.

Când vasele de sânge se îngustează din cauza trombocitelor, cantitatea de sânge care curge prin ele scade. Acest lucru este valabil mai ales atunci când arterele care furnizează sânge picioarelor se îngustează în acest fel, ceea ce se numește arteriopatie periferică (AP). Aceasta provoacă durere atunci când picioarele nu primesc suficient oxigen în timpul exercițiilor fizice, cum ar fi atunci când mergeți pe jos.

Ce teste face un medic pentru a diagnostica asta?

Dacă aveți simptome ca acestea,Ar trebui neapărat să consultați un medic. Medicul poate solicita diverse teste pentru a afla cauza exactă a acestei dureri.

Cum se tratează această afecțiune?

Scopul principal al tratamentului este îmbunătățirea alimentării cu sânge a picioarelor. Deși aceste tratamente nu pot vindeca complet boala, ele pot controla simptomele și pot ușura viața. Metodele de tratament pot fi împărțite în trei categorii principale.

1. Schimbări ale stilului de viață

Poți face aceste lucruri singur.

• Mersul pe jos regulat:Mergeți pe jos cel puțin 30 de minute pe zi, 3 zile pe săptămână. Oprește-te când simțiți durere, odihnește-te și mergi din nou. Acest lucru va ajuta la construirea de noi vase de sânge în picioare.
• Menținerea unei greutăți corporale sănătoase: Această afecțiune se poate agrava pe măsură ce greutatea corporală crește.
• Dietă sănătoasă: Consumați alimente care ajută la controlul unor probleme precum diabetul, colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială.
• Renunțarea completă la fumat și la consumul de tutun: Acestea sunt foarte dăunătoare vaselor de sânge.
• Gestionarea stresului: Sănătatea mintală afectează în mod direct sănătatea inimii și a sistemului circulator.

2. Medicamente

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum:

• Diluanți ai sângelui: Acestea previn complicațiile grave, cum ar fi formarea cheagurilor de sânge și blocarea bruscă a vaselor de sânge.
• Statine: Acestea scad nivelul colesterolului și controlează formarea plăcii în interiorul vaselor de sânge.
• Medicamente pentru tensiunea arterială: Acestea dilată vasele de sânge și facilitează fluxul sanguin.
• Medicație pentru diabet: Dacă aveți diabet, este foarte important să îl controlați bine.

3. Intervenții chirurgicale sau alte proceduri

Dacă schimbările stilului de viață și medicamentele nu controlează afecțiunea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală sau o altă procedură.

• Angioplastie: Un dispozitiv asemănător unui balon este introdus într-un vas de sânge îngustat și umflat pentru a lărgi vasul.
• Plasarea stentului: După angioplastie, un dispozitiv asemănător unei plase (stent) este plasat în interiorul vasului de sânge pentru a preveni îngustarea acestuia din nou.
• Operație de bypass: Se creează o nouă rută folosind un vas de sânge prelevat dintr-o altă parte a corpului, similar creării unei noi rute pentru ca sângele să curgă în jurul unui blocaj.

Când ar trebui să mergi la medic?

Dacă știți deja că aveți „Claudicație intermitentă”, fiți atenți în special la următoarele simptome. Dacă aveți oricare dintre acestea, consultați imediat medicul sau mergeți la Unitatea de Primiri Urgențe (UTU) .

• Dacă simțiți o senzație puternică de frig sau amorțeală la un picior.
• Dacă rănile de pe picioare au nevoie de mult timp pentru a se vindeca sau dacă apar răni noi (ulcerații).
• Dacă există semne de infecție (umflare, roșeață, durere, senzație de căldură) în jurul unei răni.
• Dacă aveți dureri în piept sau dificultăți de respirație, împreună cu dureri la nivelul picioarelor.
• Dacă aveți dureri de picioare chiar și în repaus .
• Dacă aveți dureri bruște și severe sau dacă durerea se mută de la locul în care este de obicei într-o altă zonă.

Această afecțiune poate îngreuna mersul și chiar activitățile zilnice. Cu toate acestea, prin detectarea precoce și tratamentul adecvat, se poate preveni agravarea acesteia și se poate duce o viață normală.