Haideți să învățăm pur și simplu despre Sistemul Limfatic: protectorul secret din corpul nostru!

Ați avut vreodată o răceală sau gripă și ați simțit niște umflături mici pe gât sau la subraț? Le numim adesea „lichide”. V-ați întrebat vreodată care sunt aceste simptome asemănătoare gripei? Ele sunt o parte importantă a unui sistem uimitor din corpul nostru, care funcționează ca o forță de apărare a țării noastre. Astăzi, vom vorbi despre sistemul limfatic, care îndeplinește un serviciu extraordinar în interiorul corpului nostru fără ca nimeni să-l vadă.

Simplu spus, ce este acest sistem limfatic?

Sistemul limfatic este o rețea complexă de organe, canale și țesuturi din întregul corp. La fel cum corpul nostru are o rețea de vase de sânge, funcția principală a acestui sistem este de a colecta un fluid apos, incolor, numit „limfă”, din țesuturile corpului nostru și de a-l returna în sistemul circulator (sânge).

De asemenea, aceasta este o parte foarte importantă a sistemului nostru imunitar . La fel ca departamentul de informații al țării noastre, acest sistem ne protejează de infecțiile care intră în corpul nostru și, de asemenea, distruge celulele vechi sau anormale de care corpul nostru nu are nevoie.

Trei funcții principale ale sistemului limfatic

Să vedem care sunt principalele servicii pe care organismul nostru le primește de la acest sistem minunat.

Bine, acum haideți să vedem cum funcționează de fapt acest sistem.

Acesta este un proces cu adevărat uimitor. Gândește-te la el în felul următor.

În fiecare zi, aproximativ 20 de litri din partea lichidă a sângelui nostru, numită plasmă , este filtrată prin pereții vaselor de sânge foarte fine (capilare) din tot corpul. Este ca apa care se scurge dintr-un burete. Această plasmă care iese este cea care furnizează oxigenul și nutrienții de care celulele noastre au nevoie. Celulele absorb acești nutrienți și elimină produsele reziduale de care nu au nevoie.

Acum, luând toate aceste produse reziduale, aproximativ 17 litri de plasmă se întorc în acel vas de sânge. Deci, imaginați-vă, 20 de litri au ieșit și 17 litri s-au întors. Unde sunt ceilalți 3 litri?

După această colectare, numim acel fluid „limfă”. Acum, acest fluid limfatic, prin canale mici, intră în vase limfatice mai mari. Lichidul limfatic călătorește prin aceste canale și în final se unește cu două vase principale în partea superioară a pieptului nostru. Acestea sunt ca intrările pe o autostradă. De acolo, acest fluid limfatic se unește cu vasele noastre mari de sânge și începe să călătorească din nou prin tot corpul. În acest fel, acest sistem ajută la menținerea unui echilibru al fluidelor în corpul nostru.

Care sunt principalele organe și părți ale sistemului limfatic?

Sistemul limfatic nu este un singur organ, ci un grup. Să aruncăm o privire asupra principalilor membri ai acestui grup.

Care sunt bolile care afectează sistemul limfatic?

Ca orice alt sistem, sistemul limfatic poate dezvolta uneori boli. Este foarte important să fim conștienți de acest lucru. Dar nu vă fie teamă să le vedeți, cel mai important lucru este să fiți conștienți.

• Limfadenopatie: Aceasta este „umflarea” despre care am vorbit mai devreme. Ganglionii limfatici se pot umfla din cauza unei infecții (durere în gât, rană cutanată) sau a cancerului. Aceasta înseamnă că celulele imune din interior sunt în război.
• Limfedem: Acesta este momentul în care lichidul limfatic se acumulează într-o anumită zonă din cauza blocării vaselor limfatice. Această afecțiune poate apărea și după îndepărtarea tumorilor în timpul intervențiilor chirurgicale pentru cancer. Cel mai adesea, brațele sau picioarele se umflă.
• Limfom: Un cancer care apare atunci când celulele numite limfocite din ganglionii limfatici cresc necontrolat. Există două tipuri principale: limfomul Hodgkin și limfomul non-Hodgkin .
• Limfangita: Infecția și umflarea vaselor limfatice.
• Filarioză limfatică: O infecție cauzată de un parazit care poate afecta funcționarea sistemului limfatic.

Există multe alte afecțiuni de acest gen. Cel mai important lucru este că , dacă aveți umflături neobișnuite pe corp, o erupție cutanată care durează săptămâni sau vă simțiți obosiți fără motiv, ar trebui să consultați neapărat medicul.

Așadar, cum menținem sănătos acest sistem valoros?

Există câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a menține acest minunat sistem de securitate în stare bună.

• Stai departe de substanțele chimice toxice: Substanțele chimice găsite în lucruri precum pesticidele și produsele de curățare dure se pot acumula în corpul nostru și pot reduce capacitatea sistemului limfatic de a filtra deșeurile.
• Beți multă apă: Este foarte important să beți cantitatea necesară de apă pe zi. Acest lucru va ajuta limfa să circule ușor în tot corpul, fără a se bloca.
• Stil de viață sănătos: O dietă nutritivă și exercițiile fizice regulate pot ajuta sistemul limfatic să funcționeze bine. Atunci când faci exerciții fizice, contracția și relaxarea mușchilor stimulează mișcarea limfei.

Dacă aveți aceste simptome, consultați un medic.

Dacă aveți unul sau mai multe dintre următoarele simptome, vă rugăm să le acordați atenție și să consultați medicul dumneavoastră.

• Oboseală excesivă fără motiv.
• Ganglioni limfatici umflați (umflare): Mai ales dacă sunt prezenți de câteva săptămâni, sunt dureroși sau devin mai mari.
• Umflare fără o cauză evidentă: Dacă aveți o umflare la un braț, picior sau altă zonă care durează câteva săptămâni.

Când ne gândim la corpurile noastre, tindem să ne gândim la organele pe care le vedem cu ochii, cele despre care vorbim adesea, cum ar fi inima, creierul și rinichii. Dar este important să știm și despre sistemul limfatic, care este răspândit în tot corpul nostru și ne protejează în tăcere. Este ca drumurile principale ale unui oraș, drumurile secundare care mențin acele drumuri curate, canalele de canalizare care țin gunoiul afară și sistemul de drenaj. Așa cum un oraș nu poate funcționa corect fără el, corpurile noastre nu pot funcționa corect fără sistemul limfatic.