Nutriționist vs. Dietetician - Cum să-l alegi pe cel mai bun pentru sănătatea ta?

Dacă aveți o afecțiune medicală precum diabetul, probabil știți foarte bine cât de mult vă afectează sănătatea alimentele pe care le consumați. O dietă adecvată poate controla nivelul zahărului din sânge, tensiunea arterială și nivelul colesterolului. De asemenea, este foarte important să mențineți o greutate sănătoasă. Dar problema este să știți exact ce este această „dietă adecvată”. Când primiți sfaturi de la prieteni și rude pe rețelele de socializare, vă gândiți: „Pe cine anume ar trebui să întreb despre asta?” Nu-i așa? Acesta este momentul în care trebuie să știm exact despre cele două persoane numite nutriționist și dietetician.

Cine este acest dietetician?

Simplu spus, un dietetician este un profesionist cu înaltă calificare și calificat legal în domeniul alimentației și nutriției. Uneori este numit „dietetician autorizat (RD)” sau „dietetician nutriționist autorizat (RDN)”. Ambele denumiri se referă la aceeași calificare. Aceștia lucrează în spitale, clinici și cu medici pentru a crea un plan de dietă pentru persoanele cu afecțiuni medicale specifice, cum ar fi diabetul, bolile de inimă și bolile de rinichi, care este adaptat la afecțiunea, stilul de viață și medicamentele lor.

Numim aceasta Terapie Nutrițională Medicală (TNM) . Aceasta merge mult dincolo de simpla oferire a unei liste de „lucruri bune și rele de mâncat”. Include multe lucruri, cum ar fi cât să mănânci, când să mănânci și cum se leagă alimentele împreună.

Care sunt calificările pentru a deveni dietetician?

Aceasta nu este o călătorie ușoară. Pentru a deveni dietetician autorizat (RD/RDN), trebuie să îndepliniți următoarele:

• Masterat: Aceasta este o diplomă care acoperă o serie de discipline, cum ar fi știința alimentară și nutriția, biochimia și fiziologia.
• Peste 1000 de ore de stagiu: Trebuie să primiți instruire practică sub supravegherea unui spital sau a unei instituții sanitare.
• Promovarea unui examen la nivel național: Trebuie să promovați un examen extrem de competitiv, susținut de o organizație recunoscută, cum ar fi Comisia pentru Înregistrarea Dieteticienilor.
• Actualizarea constantă a cunoștințelor: Pentru a vă menține înregistrarea, trebuie să continuați să participați la noi programe de educație profesională.

Deci, cine este un nutriționist?

Aici mulți oameni se confundă. NutriționistTitlul este puțin cam general. În unele țări și state, nu există nicio barieră legală pentru utilizarea titlului de „Nutriționist”. Aceasta înseamnă că chiar și cineva care a urmat un curs scurt de nutriție sau chiar cineva fără calificări poate spune: „Sunt nutriționist”.

Totuși, asta nu înseamnă că toți nutriționiștii sunt necalificați. Există, de asemenea, nutriționiști cu înaltă calificare. De exemplu, o persoană cu o calificare de „Specialist Certificat în Nutriție (CNS)” poate fi primit același nivel de educație și formare ca un dietetician.

Principalul lucru este că titlul de „dietetician” este un titlu protejat legal, care poate fi folosit doar de persoane cu înaltă calificare. Însă titlul de „nutriționist” nu este. Prin urmare, dacă cineva spune că este nutriționist, este responsabilitatea dumneavoastră să îl întrebați despre calificările și experiența sa educațională.

La ce ar trebui să te aștepți când mergi la un dietetician?

De obicei, medicul dumneavoastră vă va trimite la un dietetician. Prima consultație poate dura aproximativ 45-90 de minute. În acel moment,

• Vorbește despre istoricul tău medical complet.
• Te întreb despre medicamentele pe care le iei în prezent.
• Vă întreabă despre stilul dumneavoastră de viață, ce alimente vă plac și ce nu vă plac și ce obiceiuri de exerciții fizice.
• Luarea în considerare a tuturor acestor aspecte te va ajuta să creezi un plan de masă specific pentru tine .
• Te vor întreba care sunt obiectivele tale, cum ar fi scăderea glicemiei sau pierderea în greutate, și îți vor arăta calea pentru a le atinge.

După aceea, este posibil să fie nevoie să vă întâlniți de câteva ori în decurs de 6 luni pentru a verifica progresul.

Există un specialist în diabet? (CDCES)

Da! Există persoane care au primit o pregătire specială în gestionarea diabetului. Aceștia sunt numiți Specialiști Certificați în Îngrijirea și Educația Diabetului (CDCES) . Majoritatea acestor persoane sunt asistente medicale înregistrate (RN) sau dieteticieni autorizați (RDN). Un CDCES poate:

• Vă rog să mă ajutați să înțeleg mai bine boala numită diabet.
• Răspundeți la orice întrebare ați avea despre diabet.
• Ajută-ți și familia să gestioneze această situație.
• Explicați cum diferite alimente vă afectează nivelul zahărului din sânge.

Dacă aveți și alte afecțiuni medicale pe lângă diabet, utilizați o pompă de insulină sau aveți dificultăți în a vă controla diabetul, o consultație la un medic specialist în diabet (CDCES) poate fi de mare ajutor.