Vrei să știi despre rezerva ta de ovule? (Totul despre testarea rezervei ovariene)

Tu și soțul tău sperați de ceva vreme la un copil? Este normal să vă vină în minte lucruri precum: „De ce nu încă?”, „E ceva în neregulă cu mine?” Este foarte normal să vă simțiți puțin speriați și îngrijorați când vă vin în minte astfel de lucruri. Când mergeți la medic într-un astfel de moment, unul dintre testele care se fac pentru a vă verifica fertilitatea se numește Testarea Rezervei Ovariene. Astăzi, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care îl puteți înțelege.

Simplu spus, ce este testarea rezervei ovariene?

Bine, să spunem așa. Fiecare femeie se naște cu numărul complet de ovule de care va avea nevoie pentru întreaga viață. Acestea sunt stocate în ovare. Nu producem ovule noi. Această colecție de ovule pe care o avem se numește pur și simplu „rezerva ovariană”. Acest număr de ovule scade în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Testarea rezervei ovariene este un test care oferă o idee aproximativă despre câte ovule mai sunt în prezent în ovare. Compară rezerva ta de ovule cu cea a altor femei sănătoase de vârsta ta. Folosește în principal un test de sânge și o ecografie vaginală.

În ce cazuri ar recomanda un medic acest test?

Nu tuturor li se cere, de obicei, să facă acest test. Există mai multe motive principale pentru care medicul dumneavoastră vă poate recomanda acest test:

• Dacă intenționați să începeți tratamente de fertilitate precum FIV: Aceste tratamente implică administrarea de injecții cu hormoni pentru a stimula ovarele . Cunoașterea rezervei de ovule îl va ajuta pe medicul dumneavoastră să decidă doza de hormoni pe care trebuie să vi-o administreze și vă va oferi o idee aproximativă despre succesul tratamentului.
• Dacă ați avut o afecțiune medicală, cum ar fi cancerul, și ați fost tratată pentru aceasta: Chimioterapia sau radioterapia pentru cancer pot deteriora ovulele din ovare. Acest test ajută la determinarea impactului asupra rezervei de ovule într-un astfel de moment.
• Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală la ovare: Operațiile la ovare pot provoca, de asemenea, o scădere a producției de ovule.
• Dacă cineva din familia dumneavoastră (mamă, soră) a avut menopauză precoce: Uneori, aceasta poate fi ereditară. Prin urmare, este important să vă cunoașteți afecțiunea din timp.

Cum se face acest test al rezervei ovariene?

Acest test constă în trei părți principale. Adică, medicul înțelege afecțiunea dumneavoastră prin combinarea rezultatelor a trei teste corelate. Acum să vedem ce se întâmplă în fiecare dintre aceste teste puțin mai detaliat.

1. Hormonul anti - mullerian (AMH)

Acesta este cel mai frecvent utilizat test în prezent. Acest hormon numit „(AMH)” este produs de micii foliculi de ovule din ovare. Imaginați-vă, dacă aveți mulți astfel de foliculi de ovule în ovare, cantitatea de AMH produsă este, de asemenea, mare. Dacă numărul de foliculi de ovule este scăzut, și nivelul de AMH este scăzut. Adică, nivelul de AMH este un bun indicator al dimensiunii rezervei de ovule . Unul dintre avantajele acestui test este că puteți face acest test de sânge oricând în timpul ciclului menstrual. În general, dacă nivelul de AMH este mai mic de 1 ng/ml, înseamnă că rezerva de ovule este în scădere. Dar asta nu înseamnă că nu veți putea avea un copil.

2. Hormon foliculostimulant (FSH)

Acesta este un hormon care funcționează puțin diferit. Hormonul FSH este produs de glanda pituitară din creier. Rolul său este de a merge la ovare și de a le da un semnal: „Bine, începeți să dezvoltați un ovul acum”. Imaginați-vă că ovarele dumneavoastră au o mulțime de ovule și că acestea funcționează bine. Atunci creierul nu trebuie să depună eforturi mari pentru a da semnalul. Când trimiteți o cantitate mică de FSH, ovarele încep să funcționeze. Cu toate acestea, dacă ovarele au mai puține ovule și funcționarea lor este puțin slabă, creierul trebuie să strige: „Munciți din greu!”. Asta înseamnă să produceți mai mult FSH. Deci, un nivel ridicat de FSH în sânge înseamnă că creierul dumneavoastră depune eforturi mari pentru a pune ovarele în funcțiune. Acest lucru sugerează că rezerva ovariană ar putea fi scăzută. Acest test se face de obicei în a treia zi a ciclului menstrual .

3. Numărătoarea foliculilor antrali (AFC)

Acesta nu este un test de sânge, ci o ecografie. O „ecografie transvaginală” este o scanare efectuată prin introducerea unui mic instrument prin vagin. Aceasta permite medicului să vadă și să numere direct numărul de foliculi mici de ovule (foliculi antrali) din ambele ovare care sunt susceptibili să înceapă să se dezvolte în luna respectivă. Acești foliculi sunt locul unde se află ovulele. Deci, un număr mare înseamnă că rezerva de ovule este bună. Un număr mic înseamnă că rezerva este scăzută. Această ecografie se efectuează, de obicei, în primele patru zile ale ciclului menstrual.

Care sunt motivele scăderii rezervelor de ouă?

Principalul și cel mai important factor care afectează rezerva ovariană este vârsta . Nu putem schimba asta. Gândiți-vă, atunci când ne naștem, ne naștem cu milioane de ovule. Până la pubertate, acest număr a scăzut la sute de mii. După aceea, chiar dacă un ovul este eliberat în fiecare lună, sute sau mii de ovule sunt distruse în acest proces. Așadar, după vârsta de 35 de ani, rata cu care acest număr de ovule scade se accelerează. Pe lângă vârstă, există și alți factori care pot afecta:

• Intervenții chirurgicale efectuate asupra ovarelor.
• Chimioterapie sau radioterapie pentru cancer.
• Infecții severe ale zonei pelvine.
• Femeile din familie au experimentat menopauza precoce.
• Unele afecțiuni genetice.

Diferența dintre cantitatea și calitatea ouălor

Aceasta este o întrebare confuză pentru mulți oameni, dar este foarte importantă. Testarea rezervei ovariene oferă doar o idee aproximativă despre rezerva de ovule. Adică, câte ovule aveți. Cu toate acestea, cantitatea de ovule nu este suficientă pentru a avea un copil. Calitatea acelor ovule este, de asemenea, foarte importantă. Calitatea este sănătatea genetică a ovulului. Doar un ovul sănătos se poate combina cu un spermatozoid pentru a crea un embrion sănătos. Pe măsură ce numărul de ovule scade odată cu vârsta, scade și calitatea ovulelor. Această calitate scade deosebit de rapid după vârsta de 35 de ani. De aceea, probabilitatea de a avea copii scade odată cu vârsta, iar riscul de avorturi spontane și de a avea copii cu defecte genetice crește.

Deci, nu pot să-mi măresc rezerva de ovule?

Răspunsul direct la această întrebare este „Nu”. Deoarece nu putem crește artificial numărul de ovule cu care ne naștem. Este ca un depozit fix într-o bancă, putem doar să retragem bani din el, nu putem adăuga altele noi. Totuși, există ceva ce putem face. Adică, să încercăm să menținem calitatea ovulelor pe care le avem la un nivel bun. Stilul nostru de viață are mult de-a face cu asta.

• Consumați o dietă echilibrată și nutritivă. Includeți în dieta dumneavoastră legume proaspete, fructe, nuci și pește.
• Dormiți suficient. Dormiți bine cel puțin 7-8 ore pe zi.
• Dacă fumezi, oprește-te astăzi. Fumatul este fatal pentru ouă.
• Opriți sau limitați considerabil consumul de alcool.
• Controlează-ți greutatea. Obezitatea poate provoca dezechilibre hormonale și poate afecta calitatea ovulelor.
• Reduce stresul. Este foarte bine să practici lucruri precum yoga și meditația.

Deși aceste lucruri nu vor crește numărul de ouă, vor ajuta foarte mult la menținerea sănătății ovulelor pe care le aveți. Testarea rezervei ovariene, Rezerva ovariană, Numărarea ovulelor, Fertilitate, Naștere, FIV Sri Lanka, Test AMH Sinhala, Test FSH Sinhala