Astăzi, în clinica mea, am întâlnit o pacientă foarte tulburătoare. Este o femeie de 25 de ani pe nume Nadeesha. Chiar când Nadeesha s-a așezat pe scaun, ochii îi erau plini de lacrimi.
„Ce s-a întâmplat, Nadeesha?”, am întrebat-o cu dragoste.
Nadeesha și-a stăpânit emoțiile și a spus: „Domnule doctor, nu am avut menstruație de patru luni. În plus, a început să-mi crească păr des, asemănător cu cel masculin, pe față și pe bărbie. Toată fața mi-e acoperită de coșuri. Sunt foarte speriată.”
Am ținut-o pe Nadeesha de mâini și am consolat-o. „Nadeesha, nu-ți face griji. Simptomele pe care le descrii indică faptul că suferi de un dezechilibru hormonal numit PCOS (sindromul ovarelor polichistice) . Această afecțiune împiedică ovarele să se maturizeze corect și să elibereze ovule. De aceea, ciclul menstrual devine neregulat. Hai să facem o ecografie abdominală pentru a confirma cu siguranță această afecțiune.”
🚨 Semnale de alarmă care necesită asistență medicală imediată
Deși PCOS este de obicei o boală cronică, dacă apar următoarele simptome, trebuie să consultați imediat un medic specialist obstetrician-ginecolog (ginecolog) și să solicitați tratament:
- Sângerare menstruală care durează mai mult de 21 de zile sau este extrem de abundentă (aceasta poate duce la anemie).
- Durere bruscă, severă și insuportabilă în abdomenul inferior (poate fi un chist ovarian rupt sau un ovar rupt - Chist rupt/Tosiune ovariană).
- Trezirea cu dificultăți de respirație sau sforăit puternic în timpul somnului noaptea (apnee în somn).
- Mă simt extrem de deprimat, anxios și cu gânduri suicidare.
Factorii care contribuie la apariția PCOS
Deși cauza exactă a PCOS nu a fost încă descoperită de știința medicală, s-a constatat că următorii factori au un impact direct asupra acestuia:
1. Rezistența la insulină: Atunci când celulele organismului devin mai puțin receptive la hormonul insulină, nivelul zahărului din sânge crește. Pancreasul produce apoi mai multă insulină, iar acest exces de insulină stimulează ovarele pentru a crește producția de hormoni masculini.
2. Producția excesivă de hormoni androgeni: Deși corpul femeilor produce și cantități mici de hormoni masculini, în cazul sindromului ovarelor polichistice ovarele produc cantități excesive de androgeni. Acest lucru poate duce la creșterea părului facial, acnee și incapacitatea de a elibera ovulele în mod corespunzător.
3. Inflamație de grad scăzut: La pacientele cu PCOS, leucocitele provoacă inflamație de grad scăzut pe termen lung, care stimulează în continuare producția de androgeni de către ovare.
4. Genetică: Dacă mama, sora sau mătușa ta are PCOS, ești mai predispusă la dezvoltarea bolii.
Posibile complicații pe termen lung ale PCOS
Dacă PCOS nu este controlat corespunzător, întregul metabolism al organismului poate fi perturbat și pot apărea următoarele complicații:
- Infertilitate: Este dificil să rămâneți însărcinată deoarece ovarele nu eliberează ovule (anovulație).
- Complicații în timpul sarcinii: Risc crescut de diabet gestațional, hipertensiune arterială și avort spontan.
- Sindromul metabolic: Combinația dintre hipertensiunea arterială, glicemia ridicată și colesterol crește riscul de boli de inimă.
- Steatohepatita non-alcoolică (NASH): Depuneri excesive de grăsime în ficat, care provoacă inflamația ficatului, chiar și fără consum de alcool.
- Cancer endometrial: Absența menstruației pe termen lung poate provoca îngroșarea mucoasei uterine (endometrul), crescând riscul de a dezvolta cancer.
Soluții medicale de succes pentru PCOS
Deși PCOS nu poate fi complet vindecat, simptomele pot fi gestionate cu succes:
1. Schimbări ale stilului de viață (tratament principal):
- Pierdere în greutate: Pierderea a 5% până la 10% din greutatea corporală poate ajuta la restabilirea ciclului menstrual.
- Dietă: Limitați alimentele bogate în carbohidrați și zahăr și consumați alimente bogate în fibre, legume, fructe și proteine.
- Exerciții fizice zilnice: Exercițiile fizice timp de cel puțin 30 de minute pe zi, 5 zile pe săptămână, reduc rezistența la insulină.
2. Tratament medicamentos:
- Pentru a regla ciclul menstrual: Medicii recomandă pilulele contraceptive (pilule contraceptive orale) care conțin hormoni.
- Controlul insulinei: Metforminul, un medicament pentru diabet, reduce rezistența la insulină și stimulează ovulația.
- Pentru a rămâne însărcinată: Medicii prescriu pilule speciale pentru a stimula eliberarea ovulelor.
Ce să faci și ce să nu faci
| ✔️ Lucruri de făcut (De făcut) | ❌ A nu se face |
|---|---|
| Mergi la medic pentru teste hormonale și ecografii imediat ce ciclul menstrual devine neregulat. | Pierderea în greutate este esențială pentru gestionarea PCOS, așa că nu te lăsa leneșă și nu renunța la exerciții fizice. |
| Consumați zilnic o dietă sănătoasă, cu un indice glicemic (IG) scăzut. | Nu folosiți diete fatale care oferă o pierdere rapidă în greutate și nu luați pastile de slăbit care nu sunt recomandate de medic. |
| Vorbește cu cei dragi pentru a te ajuta să gestionezi stresul cauzat de creșterea părului facial. | Nu întrerupeți arbitrar administrarea pastilelor hormonale prescrise de medic înainte de expirarea perioadei prescrise. |
❓ Alte câteva întrebări pe care le-ați putea avea (Întrebări frecvente)
Este complet imposibil să concepi dacă ai PCOS? ▼
Nu, deși femeile cu PCOS pot întâmpina unele dificultăți în a rămâne însărcinate, majoritatea pot concepe cu succes cu o pierdere adecvată în greutate și tratament medical pentru inducerea ovulației.
Chisturile ovariene cu PCOS se pot transforma în cancer? ▼
Nu, în cazul sindromului ovarelor polichistice (SOP), ovarele sunt înconjurate de grupuri de saculeți mici umpluți cu lichid (foliculi) care conțin ovule imature. Acestea nu sunt canceroase precum chisturile normale.
Sunt poftele de zahăr asociate cu sindromul ovarelor polichistice? ▼
Da, atunci când organismul este rezistent la insulină, celulele nu sunt capabile să absoarbă glucoza de care au nevoie. Acest lucru face ca organismul să poftească constant la zahăr sau alimente bogate în amidon (Pofte de zahăr).
Este în regulă să iau pilule anticoncepționale pe termen lung pentru a controla PCOS? ▼
Da, pilulele anticoncepționale reglează nivelurile hormonale și previn îngroșarea inutilă a mucoasei uterine. Acest lucru reduce considerabil riscul de cancer uterin. Cu toate acestea, acestea ar trebui administrate doar după un examen medical.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău