Vei deveni mamă? Hai să învățăm totul despre sarcină într-un mod simplu!

Bună! Aștepți un copil în aceste zile? Dacă da, trebuie să fii foarte fericită, nu-i așa? Este normal să ai o mulțime de întrebări și mici temeri în această perioadă. Așadar, astăzi vom vorbi despre ce este sarcina, ce se întâmplă în această perioadă și ce trebuie să știi. Hai să înțelegem toate acestea simplu, ca și cum ai vorbi cu cea mai bună prietenă a ta.

Ce este sarcina? Cum se întâmplă?

Simplu spus, sarcina este perioada în care unul sau mai mulți fetuși se dezvoltă în interiorul uterului. Acest lucru se întâmplă de obicei după actul sexual. Cu toate acestea, uneori sarcinile pot avea loc și prin tehnici de reproducere asistată (ART) . Cea mai ușoară modalitate de a ști dacă sunteți însărcinată este să faceți un test de sarcină la domiciliu. Cu toate acestea, un test de sânge poate confirma, de asemenea, acest lucru. Primele simptome pe care mulți oameni le observă sunt întreruperea menstruației, grețurile matinale și oboseala.

Majoritatea sarcinilor se termină cu nașterea unui copil sănătos. Aceasta poate fi o naștere vaginală normală sau o cezariană. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că uneori, lucrurile pot merge prost, cum ar fi avortul spontan, avortul spontan sau nașterea unui copil mort.

Acum haideți să vedem cum se întâmplă acest proces complex numit sarcină. Totul începe cu uniunea unui ovul și a unui spermatozoid. Gândiți-vă în felul următor...

• Ovule: Acestea se găsesc în ovare. În fiecare lună, în timpul ciclului menstrual, un ovul este eliberat de unul dintre ovare. Acest ovul călătorește lent prin trompele uterine, așteptând sosirea unui spermatozoid. Acest proces se numește ovulație . Durează între 12 și 24 de ore.
• Spermatozoizii: Spermatozoizii provin din testiculele bărbatului. În timpul ejaculării, milioane de spermatozoizi sunt eliberați din penis. În timpul actului sexual, acești spermatozoizi călătoresc prin vagin și ajung în trompele uterine.

Pentru ca o sarcină să aibă loc, un spermatozoid și un ovul trebuie să se întâlnească și să se unească. Aceasta se numește „concepție” . Spermatozoidul se unește cu ovulul și are loc „fecundarea”. Acum, acest ovul fecundat se divide în mai multe celule și călătorește prin trompele uterine sub forma unui „blastocist” . După aproximativ trei zile, acest „blastocist” ajunge în uter. Acolo, se implantează în peretele uterin. Aceasta se numește „implantare”.Acum devine embrion. După implantare, placenta începe să se formeze. În câteva zile, acest embrion se va transforma mai mult și va deveni făt , așa cum îl numesc medicii până la nașterea bebelușului.

După implantare, corpul tău începe să elibereze hormoni de sarcină. Acești hormoni sunt cei care te împiedică să ai din nou menstruația. De asemenea, ei ajută la dezvoltarea fătului.

Să învățăm puțin despre tehnologia de reproducere asistată (ART)?

Atunci când unor persoane le este dificil să conceapă un copil pe cale naturală, există modalități de a obține fertilitatea cu ajutorul medicilor. Aceasta este ceea ce numim „(Tehnologie de Reproducere Asistată - TRA)”. Și aici, personajele principale sunt ovulul și spermatozoidul. Cu toate acestea, în loc ca concepția să aibă loc pe cale naturală, medicul ajută aceste două să se combine cu ușurință. Să analizăm câteva dintre metodele „(TRA)” utilizate în mod obișnuit:

• Inseminarea intrauterină (IIU): Aceasta este procedura prin care un medic introduce spermatozoizi direct în uter folosind un tub mic (cateter). IIU se efectuează în perioada ovulației. Unor femei li se administrează medicamente pentru fertilitate pentru a-și crește șansele de ovulație.
• Fertilizarea in vitro (FIV): În cadrul acestei metode, un medic combină ovulele și spermatozoizii într-un laborator pentru a crea un embrion. Embrionul este apoi implantat în uter. În timpul unui ciclu de FIV, medicul vă poate administra diverse medicamente. Acest lucru ajută la controlul procesului și la creșterea șanselor unei sarcini reușite.

Câte săptămâni are sarcina?

Sarcina durează, în medie, aproximativ 40 de săptămâni sau 280 de zile . Cu toate acestea, modul în care se calculează această durată poate fi puțin confuz.

De cele mai multe ori, medicul va calcula stadiul sarcinii pe baza datei ultimei menstruații (DUM) . Acest lucru poate fi puțin confuz, deoarece ovulația are loc de obicei la aproximativ două săptămâni după începerea menstruației. Așadar, dacă faci un test de sarcină la două săptămâni după ovulație, ești deja însărcinată în patru săptămâni!

Nu te gândi prea mult la aceste calcule. Medicul ți le va explica. De asemenea, îți va efectua o ecografie și îți va stabili o dată scadentă.

Chiar dacă concepeți prin FIV, numărul de săptămâni de sarcină este același. Cu toate acestea, modul în care medicul dumneavoastră îl calculează poate fi ușor diferit. Acest lucru se datorează faptului că omite unii dintre pașii care ar dura aproximativ două săptămâni într-o concepție naturală și plasează embrionul direct în uter.

Cum afli data exactă a scadenței?

Acum există „calculatoare” online pentru a afla când se va naște copilul. O altă modalitate este aceasta:

• Notează data ultimei menstruații („DUM”).
• Adăugați șapte zile la asta.
• Numără înapoi trei luni de la acea dată.
• Apoi adăugați un an.

Chiar dacă îți calculezi data nașterii în acest fel, medicul tău va confirma data sau îți va oferi o nouă dată pe baza rezultatelor ecografiei atunci când te prezinți la clinică. La fel ca în cazul clinicilor prenatale, medicul tău poate verifica exactitatea datei nașterii.

Dar nu uita, există doar o șansă de 5% să ai un copil la data prevăzută!

Ce este această „vârstă gestațională”?

Vârsta gestațională este pur și simplu timpul necesar pentru a rămâne însărcinată. Acest lucru poate fi puțin confuz, deoarece este calculată pe baza ultimei menstruații (DUM). Aceasta înseamnă că include timpul dinaintea ultimei sarcini. Mai precis, este timpul dinaintea ovulației, când corpul se pregătește pentru sarcină.

Vârsta gestațională este o combinație de săptămâni și zile. De exemplu, o sarcină se numește a fi de 22 de săptămâni și 3 zile de sarcină. Puteți vedea acest lucru scris ca 22 3/7 sau se poate spune, de asemenea, că este „22 de săptămâni de gestație”.

Această „vârstă gestațională” se referă la sarcină, nu la vârsta fătului. Vârsta fetală nu este o măsurătoare folosită de obicei de medici. Principalul motiv pentru aceasta este că trebuie să știe exact când a avut loc concepția. Este foarte dificil de știut cu exactitate.

Care sunt trimestrele de sarcină?

Sarcina este împărțită în trei părți principale, numite „trimestre” : primul, al doilea și al treilea trimestru. Fiecare trimestru are o durată de trei luni sau aproximativ 13 săptămâni.

La ce să te aștepți în fiecare trimestru?

Fiecare trimestru este diferit. Simptomele pe care le resimți sunt, de asemenea, diferite. Corpul tău (și bebelușul) se schimbă și crește mult în fiecare trimestru. Imaginează-ți că uterul tău crește de la dimensiunea unei lămâi la dimensiunea unui pepene verde!

Primul trimestru (până la 13 săptămâni)

Primul trimestru se termină când ești însărcinată în săptămâna a 13-a. Mergi la medic imediat ce afli că ești însărcinată.

Iată câteva lucruri la care te poți aștepta în primul trimestru de sarcină:

• Simțindu-mă mereu obosit.
• Grețuri matinale (acestea se pot întâmpla în orice moment al zilei!)
• Durere și umflare a sânilor.
• Senzație de poftă pentru anumite alimente și dezgust față de altele („Pofte alimentare sau aversiuni alimentare”).
• Arsuri la stomac.
• Constipaţie.
• Schimbări bruște de dispoziție.
• Durere de cap.

Medicul îți va spune să iei o vitamină prenatală specială. De asemenea, îți va oferi o listă de lucruri pe care ar trebui să le eviți cu siguranță în timpul sarcinii. Printre acestea se numără:

• Băuturi alcoolice.
• Produse din tutun (cum ar fi țigările).
• Droguri (inclusiv marijuana). Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre marijuana medicală.
• Unele alimente: produse lactate nepasteurizate, pește crud, pește cu conținut ridicat de mercur.

Al doilea trimestru (13 până la 28 de săptămâni)

Al doilea trimestru începe în săptămâna 13 și se termină în săptămâna 28.

Multe femei care au avut greață și oboseală în primul trimestru se simt puțin mai bine în al doilea trimestru. Cu toate acestea, unele dintre simptomele primului trimestru pot apărea în continuare în această perioadă. Multe femei încep să simtă mișcările bebelușului („mișcările fătului”) în al doilea trimestru. Până în jurul săptămânii 17, majoritatea femeilor au luat în greutate cel puțin 4,5 kg.

Câteva simptome de așteptat în al doilea trimestru de sarcină:

• Dureri musculare, dureri musculare.
• Creșterea în greutate.
• Închiderea la culoare a pielii colorate din jurul mamelonului (areole).
• Apariția unei linii întunecate („linea nigra”) care coboară pe mijlocul abdomenului.
• Pe piele apar pete întunecate.

Al treilea trimestru (29-40 săptămâni)

Acum e etapa finală! Al treilea trimestru începe la 29 de săptămâni și se termină la 40 de săptămâni. Te poți aștepta la unele dureri pe măsură ce bebelușul (și burtica) continuă să crească. Vei lua puțin mai mult în greutate pe măsură ce bebelușul acumulează grăsime suplimentară pentru a se încălzi după naștere.

Iată câteva lucruri la care să vă așteptați în al treilea trimestru de sarcină:

• Senzație de lipsă de aer.
• Durere de spate. (Acest lucru este frecvent deoarece spatele se contractă în mod natural pe măsură ce burta crește).
• Nevoie frecventă de a urina.
• Dificultate în găsirea unei poziții confortabile de dormit.
• Colostrul - prima formă de lapte matern - se scurge din sâni.
• Fulgerare . Aceasta înseamnă că bebelușul este gata să se nască și se mișcă în jos în pelvis.
• Prezintă semne de travaliu . De exemplu, contracții sau eliminarea dopului de mucus.

Ce este o „sarcină la termen”?

Medicii vorbesc și despre „la termen” atunci când vorbesc despre sarcină. O sarcină la termen este o sarcină care durează între 39 de săptămâni și 0 zile (39săptămâni și 0 zile) și 40 de săptămâni și 6 zile (40săptămâni și 6 zile). Bebelușii născuți la termen au o probabilitate mai mare de a fi sănătoși. Există și alți termeni pe care medicii îi folosesc:

• Sarcină prematură: Bebelușul se naște între 37 de săptămâni și 0 zile (37săptămâni și 0 zile) și 38 de săptămâni și 6 zile (38săptămâni și 6 zile).
• Termen avansat: Bebelușul se naște între 41 de săptămâni și 0 zile (41 de săptămâni și 0 zile) și 41 de săptămâni și 6 zile (41 de săptămâni și 6 zile).
• Post-term: Bebelușul se naște după 42 de săptămâni.

Ce fel de îngrijiri medicale ai nevoie în timpul sarcinii?

Îngrijirea prenatală este foarte importantă pentru sănătatea dumneavoastră și a bebelușului dumneavoastră. Mergând la consultațiile prenatale regulate, medicul dumneavoastră vă poate verifica starea de sănătate și poate detecta din timp orice complicații ale sarcinii. De asemenea, poate verifica dacă bebelușul dumneavoastră se dezvoltă conform așteptărilor.

Iată câteva dintre lucrurile pe care le va face medicul dumneavoastră:

• Se va efectua un examen fizic, un examen al sânilor, un examen vaginal sau un test Papanicolau (dacă este momentul potrivit pentru dumneavoastră).
• Te întreabă despre simptome, stilul de viață și obiceiurile tale.
• Ți se verifică tensiunea arterială și greutatea.
• Ritmul cardiac al bebelușului este măsurat folosind un Doppler fetal.
• Pentru a monitoriza creșterea bebelușului, se măsoară dimensiunea burții („înălțimea fundului uterin”).
• Discutăm despre și recomandăm screening-uri prenatale care pot determina dacă bebelușul prezintă riscul de a dezvolta afecțiuni congenitale, cum ar fi sindromul Down.
• Se fac analize de sânge pentru a verifica prezența anemiei și a diabetului gestațional și se verifică nivelurile hormonale.
• Ei verifică pentru infecții precum sifilisul și HIV.
• Se efectuează ecografii. Într-o sarcină cu risc crescut, ecografiile se efectuează de obicei de două ori.
• Vom discuta cu dumneavoastră despre travaliu, naștere și alte aspecte ale îngrijirii dumneavoastră.
• Voi răspunde la orice întrebare pe care o aveți.

Programul de consultații prenatale

Numărul de vizite pe care le veți avea în timpul sarcinii variază. Femeile cu anumite afecțiuni medicale sau complicații pot avea nevoie să meargă la medic mai des. Dacă sarcina este sănătoasă și nu există probleme, medicul vă va consulta de obicei:

• La fiecare patru săptămâni până la săptămâna 28 de sarcină.
• La fiecare două săptămâni, de la 28 la 36 de săptămâni.
• O dată pe săptămână, de la 36 de săptămâni până la nașterea bebelușului.

Câtă greutate ar trebui să te îngrași în timpul sarcinii?

Nu există o cantitate exactă, deoarece corpul fiecăruia este diferit. Majoritatea medicilor recomandă ca o femeie însărcinată să ia în greutate între 11 și 16 kilograme .

În cele din urmă, lucruri de reținut

Sarcina este o perioadă cu multe schimbări în viața ta și poate fi copleșitoare uneori. Poți simți un amestec de bucurie, frică și anticipare. Corpul tău trece prin atât de multe schimbări! Așadar, poate fi dificil să știi la ce să te aștepți și la ce să nu te aștepți. Este normal să ai o mulțime de întrebări despre ce să faci și la ce să te aștepți pentru o sarcină sănătoasă.

Cel mai bun lucru pe care îl poți face în timpul sarcinii este să te prezinți la medic la timp. El sau ea este cea mai bună resursă a ta atunci când te confrunți cu cea mai mare schimbare din viața ta. Vorbește cu el sau ea despre orice îngrijorări sau temeri pe care le-ai putea avea și te vei simți mult mai bine. Nu-ți fie teamă să pui întrebări!

Îți doresc ție și micuțului tău multă sănătate!

Sarcină , naștere, copil, mamă, sănătate, trimestru, îngrijire prenatală