Este stenoza spinală cauza durerilor de spate? Hai să vorbim despre asta simplu

Simțiți și dureri de spate, dureri de-a lungul picioarelor sau amorțeală atunci când stați în picioare sau mergeți o vreme? Uneori, cauza acestui lucru poate să nu fie atât de simplă pe cât credeți. Astăzi vorbim despre o afecțiune numită „ stenoză spinală ”, care este frecventă în rândul multor oameni, dar nu este exact cunoscută. Când auziți asta, poate suna ca o boală gravă, dar nu vă fie teamă. Haideți să vorbim despre asta simplu și clar.

Ce este, pe scurt, stenoza spinală?

Gândiți-vă la coloana vertebrală ca la un tub. Măduva spinării, nervul principal care transportă mesaje de la creier către restul corpului, trece prin acest tub. Acest tub, canalul spinal, începe să se îngusteze în timp din diverse motive. În termeni medicali, această îngustare a canalului spinal se numește stenoză spinală .

Când spațiul interior este redus în acest fel, cel mai important cordon nervos (măduva spinării) și ceilalți nervi care se ramifică din acesta încep să fie comprimați și încordați. Atunci apar simptome precum dureri de spate, amorțeală la nivelul picioarelor și o senzație de pierdere a controlului la nivelul picioarelor.

Există două tipuri principale de stenoză spinală:

Această afecțiune poate fi împărțită în două tipuri principale, în funcție de locul în care apare în coloana vertebrală.

• Stenoza cervicală : Aceasta este o îngustare a canalului spinal de la nivelul gâtului.
• Stenoză lombară: Aceasta este o îngustare a canalului spinal în treimea inferioară a coloanei vertebrale. Acesta este cel mai frecvent tip.

În majoritatea cazurilor, principala cauză a acestei afecțiuni este osteoartrita, o boală articulară degenerativă care apare odată cu înaintarea în vârstă. Pe măsură ce cartilajul de amortizare dintre vertebre se uzează, vertebrele se freacă una de cealaltă. Ca răspuns, corpul creează noi pinteni osoși. Acest os suplimentar poate îngusta și mai mult spațiul.

Care sunt simptomele comune ale acestui lucru?

Nu toată lumea prezintă simptome. Dar dacă le prezintă, acestea pot fi de obicei dureri de spate , rigiditate și amorțeală. Să vedem ce alte simptome specifice pot fi asociate cu aceasta.

Care sunt principalele cauze ale stenozei spinale?

După cum am discutat anterior, artrita este cauza principală. În afară de aceasta, ar putea exista și alte cauze.

Care sunt factorii de risc?

• Vârsta peste 50 de ani este principalul factor de risc.
• Femeile sunt mai predispuse la dezvoltarea acestei afecțiuni.
• Dacă ați suferit anterior o intervenție chirurgicală la spate.
• La unele persoane, această afecțiune se poate dezvolta la o vârstă fragedă, între 30 și 50 de ani, din cauza anumitor anomalii congenitale ale coloanei vertebrale (de exemplu, scolioza ).

Cum ți se pare asta, doctore?

Când mergi la medic cu aceste simptome, acesta te va întreba mai întâi despre starea ta. Apoi te va examina fizic. Este posibil să apese pe zonele spatelui care îți provoacă durere și este posibil să-ți examineze mersul și modul în care stai în picioare.

• Scanare RMN : Aceasta poate obține o imagine tridimensională (3D) foarte clară a coloanei vertebrale. Se pot observa clar aspecte precum nervii compresi, leziunile discului și tumorile.
• Tomografie computerizată: Aceasta este, de asemenea, o tehnică de radiografie care produce imagini tridimensionale. Uneori, un colorant este injectat în corp. Acest lucru poate ajuta la detectarea problemelor nu numai la nivelul oaselor, ci și la nivelul țesuturilor moi.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Primul și cel mai important lucru de spus este că încă nu există niciun leac pentru stenoza spinală.Totuși, există numeroase tratamente care pot ajuta la controlul simptomelor, la reducerea durerii și la o viață normală. Medicul dumneavoastră va stabili cel mai bun tratament pentru dumneavoastră.

• Analgezice: Pentru durerile generale, puteți utiliza medicamente pe termen scurt, cum ar fi paracetamolul și ibuprofenul. Pentru durerile pe termen lung, medicul dumneavoastră vă poate recomanda anumite antidepresive și alte medicamente pentru durerile nervoase.
• Injecții cu corticosteroizi: Un steroid este injectat direct în zona dureroasă și inflamată. Aceasta oferă o ameliorare rapidă a durerii, dar nu este întotdeauna posibilă din cauza efectelor secundare.
• Kinetoterapie: Acesta este un tratament foarte important. Un kinetoterapeut va concepe o serie de exerciții potrivite pentru dumneavoastră. Aceste exerciții vă pot întări mușchii spatelui și abdominali și pot reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.
• Intervenție chirurgicală: Intervenția chirurgicală este luată în considerare în cazurile severe, cum ar fi atunci când niciun alt tratament nu a ajutat, când există dificultăți la mers sau când există pierderea controlului urinar. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale (de exemplu, laminectomia) care creează spațiu în care nervul este comprimat. Intervenția chirurgicală este ultima soluție. Trebuie să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră înainte de a lua o decizie.

Lucruri pe care le poți face acasă și lucruri pe care ar trebui să le eviți

Împreună cu tratamentul oferit de medicul dumneavoastră, puteți obține o mare ușurare prin mici schimbări în stilul dumneavoastră de viață.

• Exerciții fizice: Cu aprobarea medicului dumneavoastră, faceți exerciții fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos și înotul.
• Comprese calde și reci: Compresele calde relaxează mușchii. Compresele cu gheață reduc umflarea. Vezi ce metodă îți oferă ameliorare.
• Postură bună: Stați drept atât în ​​picioare, cât și așezați. Dacă ridicați un obiect greu, îndoiți genunchii, nu spatele.
• Slăbește: Supraponderalitatea pune o presiune suplimentară asupra spatelui. Pierderea unei cantități mici de greutate poate ameliora considerabil durerea.
• Evitați fumatul: Fumatul este foarte dăunător sănătății coloanei vertebrale.