Simți o durere ciudată în partea stângă a stomacului? Ar putea fi sindromul flexurii splenice?

Simți uneori o durere ascuțită în partea stângă superioară a stomacului? Ca și cum ar fi fost înjunghiat de un cuțit? Te simți sătul și uneori grețos? Te simți foarte inconfortabil din cauza acestor lucruri? Dacă da, este posibil să ai o afecțiune numită Sindromul Flexurii Splenice. Nu-ți face griji, aceasta nu este o boală periculoasă. Cu toate acestea, dacă nu este tratată corespunzător, durerea poate deveni atât de severă încât nu îți poți desfășura activitățile zilnice. Hai să vorbim despre asta în detaliu astăzi.

Ce este așa-numitul sindrom de flexură splenică?

Simplu spus, sindromul flexurii splenice este o afecțiune în care aerul rămâne blocat într- un anumit loc din stomac, în intestinul gros (colon). Acum vă puteți întreba ce este această „flexură splenică”. Este o îndoitură bruscă în intestinul gros, mai exact în colțul din stânga sus . Gândiți-vă la ea ca la o conductă de apă care face brusc o îndoitură bruscă la un moment dat, provocând un mic blocaj în fluxul de apă.

Această afecțiune este considerată, de fapt, o parte a grupului de simptome ale sindromului de intestin iritabil (SII) . Aceasta înseamnă că nu este o boală foarte gravă. Cu toate acestea, așa cum am menționat anterior, dacă nu este tratată, poate avea un impact asupra vieții de zi cu zi. Deoarece durerea abdominală cauzată de aceasta poate fi uneori insuportabilă.

Ce simptome poți observa?

Acum să vedem ce simptome ați putea avea în cazul sindromului de flexură splenică:

• Balonare: Senzația de stomac foarte umflat și plin.
• Sațietate: O senzație de sațietate mare chiar și după ce ai mâncat o cantitate mică.
• Greață și vărsături: Unele persoane pot prezenta greață și rareori vărsături.
• Durere ascuțită în partea superioară stângă a abdomenului: Acesta este principalul simptom. Se poate simți ca o durere înțepătoare sau ca o durere de strângere. Această durere poate fi constantă sau poate apărea și dispărea.

Important: Aceste simptome pot fi similare cu alte probleme stomacale, așa că, dacă aveți aceste simptome, cel mai bine este să solicitați sfatul medicului.

De ce apare această situație? Care sunt motivele?

Pentru mulți oameni, sindromul flexurii splenice este cauzat de acumularea de gaze în stomac . Acum să vedem cum se produce această acumulare de gaze.

Din cauza înghițirii aerului (aerofagie)

Când mâncăm sau bem, înghițim aer odată cu noi. Acest lucru este normal. Totuși, dacă mâncați sau beți prea repede sau mestecați gumă frecvent, este posibil să înghițiți mai mult aer. Acest exces de aer se acumulează în stomac.

Din cauza unor alimente și băuturi

Unele dintre alimentele pe care le consumăm conțin carbohidrați care nu sunt digerați corect în stomac și intestinul subțire. Acești carbohidrați nedigerați trec apoi în intestinul gros. Când bacteriile din intestinul gros descompun acești carbohidrați, ele produc gaze.

Imaginați-vă că aerul care vine din stomac trebuie să călătorească prin intestinul gros și, în final, să iasă prin anus. În mod normal, acest aer poate trece cu ușurință prin curbura numită flexura splenică. Totuși, dacă cantitatea de aer crește prea mult, acesta poate rămâne blocat în această curbă, la fel cum un șuvoi de apă se blochează atunci când ia o curbă bruscă într-un râu. Atunci încep să apară simptome precum durerea și balonarea.

Din cauza unei modificări a poziției intestinului gros

Rareori, unele persoane se nasc cu o curbură a colonului mai mare sau mai accentuată decât în ​​mod normal. Astfel de persoane pot experimenta, de asemenea, această problemă de blocare a aerului.

Cum își dau seama medicii exact asta?

Când mergi la medic cu aceste simptome, acesta te va întreba mai întâi despre simptomele tale. Apoi, îți va face un examen fizic . Aceasta înseamnă palparea abdomenului.

În plus, pot fi efectuate anumite teste pentru a confirma afecțiunea și a exclude alte afecțiuni care pot provoca simptome similare. De exemplu:

• Clismă cu bariu: Acesta este un test cu raze X. Un lichid special este introdus prin anus pentru a examina forma și poziția intestinului gros.
• Tomografie computerizată: Aceasta poate obține, de asemenea, o imagine clară a organelor din interiorul abdomenului.

Domnule doctor, numai după aceste teste puteți spune cu exactitate dacă aveți sau nu sindromul de flexură splenică.

Care sunt tratamentele pentru asta? Cum mă pot însănătoși?

Nu există un tratament unic pentru aceasta. Deoarece se încadrează în categoria „Sindromului de intestin iritabil - SII”, medicii recomandă de obicei tratamente pentru „SII”. Principalul lucru dintre acestea este schimbarea dietei.

Să fim atenți la ce mâncăm și bem.

• Reduceți alimentele bogate în fibre care cauzează gaze: Unele legume, cum ar fi broccoli, conopida, varza, mazărea și lintea, pot crește producția de gaze. Cel mai bine este să le reduceți puțin.
• Reduceți băuturile carbogazoase: Băuturile carbogazoase precum sifonul și apa minerală carbogazoasă cresc acumularea de aer în stomac.
• Limitați consumul unor alimente dulci: Mierea, siropul de porumb și fructele cu conținut ridicat de fructoză, cum ar fi merele și piersicile, sunt greu de digerat pentru unii oameni și pot provoca gaze.
• Mănâncă încet: Când mâncăm repede, înghițim mai mult aer. Așadar, ia-ți timp și mănâncă conștient.

Dietă săracă în FODMAP-uri

Acesta este, de asemenea, un lucru recomandat de medici. „(FODMAP)” este denumirea dată unui grup de carbohidrați cu lanț scurt, greu de digerat. Atunci când se urmează o dietă săracă în FODMAP , alimentele care conțin acești carbohidrați greu de digerat sunt eliminate sau reduse din dietă. Acest lucru poate fi puțin complicat, așa că cel mai bine este să o faceți cu ajutorul unui dietetician.

Importanța ținerii unui jurnal alimentar

Medicul dumneavoastră vă poate cere să țineți un jurnal alimentar . Aceasta înseamnă să notați tot ce mâncați și beți pe parcursul zilei, precum și când aveți simptome și cum vă afectează acestea. Acest lucru vă poate ajuta atât pe dumneavoastră, cât și pe medicul dumneavoastră să identificați alimentele care provoacă gaze și durere. Prin identificarea și evitarea acestor alimente, puteți controla afecțiunea și, eventual, chiar să o vindecați complet.

Poate fi prevenită această situație?

Da, este posibil. Principalul lucru este să fim atenți la ceea ce mâncăm și bem. Dacă reducem acumularea de aer în stomac, va scădea și probabilitatea ca aerul să rămână prins în flexura splenică. Adică, așa cum am menționat anterior:

• Reducerea alimentelor care produc gaze.
• Mâncând mâncarea încet și mestecând-o bine.
• Reducerea băuturilor carbogazoase.

Lucruri simple ca acestea pot face o mare diferență.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă simptomele persistă sau se agravează după ce ați făcut modificări la dietă, asigurați-vă că consultați din nou un medic. Este posibil să aveți nevoie de un tratament diferit sau de verificarea unei cauze subiacente.

Sindromul flexurii splenice nu este o afecțiune gravă. Cu toate acestea, poate provoca dureri abdominale severe și balonare, care pot fi foarte inconfortabile. Uneori, medicilor le poate lua ceva timp să-și dea seama ce anume cauzează aceste simptome. Deoarece aceste simptome pot fi observate în multe alte boli. Dar vestea bună este că , în majoritatea cazurilor, această afecțiune poate fi vindecată prin schimbarea dietei.

În cele din urmă, cel mai important lucru de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, iată câteva dintre cele mai importante lucruri despre care am vorbit pentru a te ajuta să ți le amintești:

• Sindromul flexurii splenice este o afecțiune în care aerul este prins în curba stângă a intestinului gros.
• Aceasta face parte din „Sindromul de intestin iritabil - SII”, nu este o boală gravă.
• Principalele simptome sunt durere ascuțită în partea superioară stângă a abdomenului, balonare și greață.
• Cea mai frecventă cauză este înghițirea unei cantități prea mari de aer sau acumularea de gaze în stomac din cauza anumitor alimente.
• Schimbarea dietei este principalul tratament.Reducerea alimentelor care produc gaze, mâncatul lent și urmarea unei diete sărace în FODMAP pot ajuta.
• Ținerea unui jurnal alimentar te poate ajuta să afli ce alimente sunt dăunătoare pentru tine.
• Dacă simptomele persistă sau se agravează, asigurați-vă că mergeți la medic.

Așadar, dacă aveți aceste simptome, nu intrați în panică, adresați-vă unui medic și urmați instrucțiunile necesare. Cel mai probabil vă veți putea recupera în curând!

Sindromul flexorului splenic , Gaze, Dureri de stomac, Sistem digestiv, SII, Dietă săracă în FODMAP, Sănătate