Te afli în acea etapă interesantă în care crești, iar corpul tău trece prin multe schimbări. Ai observat că vocea ta începe să se schimbe? Poate că se strică sau se strică când vorbești? Nu-ți face griji; este complet normal. În acest articol, vom vorbi despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru, ce cauzează acest lucru și când te poți aștepta să se calmeze.
De ce ni se schimbă vocea atât de brusc?
Simplu spus, schimbarea vocii este o parte naturală a trecerii prin pubertate. La băieți, corpul începe să producă mai mult hormon (Testosterone) în această perioadă. Acest hormon este responsabil pentru multe dintre schimbările prin care trece corpul tău, inclusiv vocea.
Gândește-te în felul următor: în partea superioară a traheei (Trachea) există o structură mică numită (Larynx) . Unii oameni numesc aceasta „cutia vocală”. Laringele este locul principal în care se produce vocea.
În interiorul laringelui, există două pliuri musculare întinse de-a lungul acestuia, asemănătoare unor benzi de cauciuc. Acestea se numesc corzi vocale (Vocal Cords) .
- Când respiri, aceste corzi vocale sunt relaxate, rămânând lipite de pereții laringelui, astfel încât aerul poate curge în plămâni fără nicio obstrucție.
- Totuși, când vorbești, corzile vocale se apropie una de cealaltă și se întind de-a lungul laringelui . Pe măsură ce aerul din plămâni este împins prin ele, corzile vibrează . Această vibrație este cea care creează sunetul vocii tale.
Când vorbești pe un ton mai jos, corzile vocale sunt relaxate și slăbite. Când vorbești pe un ton mai înalt, acestea sunt întinse mai tare. Poți încerca să testezi singur acest lucru; s-ar putea chiar să simți tensiunea în gât pe măsură ce îți schimbi tonul.
Pe măsură ce crești, influența (Testosterone) face ca laringele să crească. În consecință, (Vocal Cords) devin mai lungi și mai groase. În plus, oasele faciale cresc și ele - inclusiv pasajele nazale și (Sinus cavities) . Acest lucru oferă mai mult spațiu pentru ca vocea ta să (Resonate) , motiv pentru care vocea devine mai profundă.
Gândește-te la o chitară. Ciupirea unei coarde subțiri creează un sunet ascuțit, nu-i așa? Dar ce se întâmplă când ciupești o coardă groasă? Se creează un ton profund și bogat. La fel este și cu vocile noastre. Când erai mai tânăr, laringele tău era mic, iar corzile vocale erau subțiri, rezultând o voce mai înaltă, asemănătoare cu cea a unui copil. Pe măsură ce aceste părți cresc odată cu restul corpului, vocea ta se adâncește, devenind vocea unui adult.
Cu toate aceste schimbări, s-ar putea să observați că gâtul dumneavoastră arată puțin diferit. Pe măsură ce laringele crește la băieți, acesta se deplasează înainte și formează o umflătură cunoscută sub numele de „Mărul lui Adam”. Laringele fetelor cresc și ele, dar nu la fel de mult, motiv pentru care Mărul lui Adam este mult mai puțin vizibil la femei.
Îți este greu să controlezi vocea? Simți crăpături vocale?
Până când corpul tău se adaptează la laringele mai mare și la corzile vocale nou dezvoltate, vocea ta ar putea fi dificil de controlat. S-ar putea să o auzi cum „trosnește” sau „se rupe” brusc în timp ce vorbești, ca și cum ar sări între două tonalități diferite.
Te rog, nu te alarma din cauza asta. Această „trosnire” este complet temporară . De obicei, această fază nu durează mai mult de câteva luni, iar vocea ta nu va trosni de fiecare dată când vorbești.
Pentru unii băieți, vocea se adâncește treptat, în timp ce pentru alții, schimbarea poate părea bruscă. S-ar putea să te simți jenată sau chiar puțin anxioasă, dar acest lucru este perfect normal. Nu uita, acest lucru se întâmplă tuturor.Prietenii, frații mai mari și colegii tăi au trecut probabil prin asta sau vor trece în curând. În timp, corpul tău se va adapta complet la noul tău laringe mai mare și la vocea ta mai gravă.
Când va începe vocea mea să se schimbe?
S-ar putea să observi că unii prieteni au deja o voce crăpată, în timp ce alții sună profund, iar unii încă sună ca atunci când erau mult mai tineri.
Iată cea mai importantă parte: Cronologia fiecăruia este diferită. Vocile unor oameni se schimbă mai devreme, în timp ce altele se întâmplă mai târziu. Variază de la persoană la persoană.
În general, vocea unui băiat începe să se schimbe între vârstele de 11 și 15 ani . Totuși, se poate întâmpla mai devreme sau mai târziu pentru alții, și asta este perfect în regulă. Totul depinde de momentul în care ajungi la pubertate. Deoarece unii băieți intră în pubertate mai devreme decât alții, nu este nevoie să-ți faci griji dacă vocea prietenului tău se schimbă înaintea ta - se va întâmpla când va veni și tu momentul.
Cum va suna noua mea voce?
Aceasta este o întrebare pe care mulți oameni și-o pun: Cât de profundă va deveni vocea mea? Va fi foarte răgușită?
Profunzimea vocii este determinată de dimensiunea laringelui, grosimea corzilor vocale și spațiul de rezonanță din față și gât. Funcționează exact ca în exemplul cu corzile de chitară.
Odată ce laringele și-a încheiat faza majoră de creștere, vocea ta va deveni mai stabilă și mai ușor de controlat , iar crăpăturile și rupturile vor dispărea.
Totuși, vocea ta nu s-a terminat încă de dezvoltat! Chiar și după schimbările din adolescență, vocea ta continuă să evolueze. Deși faza de voci crăpate nu durează mult, pentru majoritatea băieților, vocea atinge stabilitatea sa deplină și matură abia la începutul vârstei de douăzeci de ani. Așadar, puțină răbdare este de mare ajutor.
Așadar, care sunt cele mai importante lucruri de reținut din discuția noastră?
Sper că acum înțelegi mai bine schimbările vocale. Să ținem cont de următoarele aspecte:
- Schimbarea vocii este o parte perfect normală și naturală a creșterii, în special în timpul
(Puberty). - La băieți, cauza principală este hormonul
( Testosterone ), care declanșează creșterea(Larynx)și modificările(Vocal Cords). - Vocea crăpată este temporară . Durează doar cât timp corpul tău se adaptează la aceste noi schimbări, așa că nu-ți face griji.
- Vocea fiecăruia se schimbă în funcție de propriul program . Poate fi mai devreme sau mai târziu decât a prietenilor tăi; este perfect normal.
- Profunzimea vocii tale este determinată de creșterea individuală a corpului tău și se va stabiliza în timp.
- Nu există niciun motiv să te simți jenat, speriat sau să te consideri inferior. Aceasta este o experiență prin care trece toată lumea.
Cel mai important lucru este că nu treci prin asta singur! Prietenii, profesorii și părinții tăi înțeleg această fază și te vor sprijini. Dacă ai nelămuriri, vorbește cu un adult de încredere.
Așadar, în această perioadă de schimbare, îmbrățișează-o ca pe un nou capitol al vieții tale. Este pur și simplu un semn că crești sănătos!
Schimbarea vocii, pubertate, testosteron, laringe, corzi vocale, mărul lui Adam, schimbarea vocii la pubertate
