Imaginează-ți că ți-ai cumpărat un bilet și ți-ai făcut bagajele pentru a călători în țara ta preferată. Totul este în regulă. Dar te-ai gândit cu adevărat la sănătatea ta în timpul și după călătorie? Deși nu știm, atunci când călătorești în anumite țări, poate fi necesar să faci vaccinuri speciale pentru a te proteja de boli care nu sunt frecvente în țara noastră, dar sunt comune în acele țări. Așadar, astăzi vom vorbi despre aceste vaccinuri pe care trebuie să le știi dacă vrei să ai o călătorie fericită și sănătoasă în străinătate.
Când ar trebui să mă duc la medic?
Acesta este cel mai important lucru. Nu este o idee bună să te grăbești la medic în ultimul moment după ce ai biletul de avion. Acest lucru se datorează faptului că unele vaccinuri pot avea nevoie de 4 până la 6 săptămâni pentru a acționa în organism și a oferi protecție completă. De asemenea, unele vaccinuri nu funcționează într-o singură doză și necesită două sau trei doze, la intervale de câteva săptămâni.
Prin urmare, cel mai bine este să te întâlnești cu medicul de familie (medicul) cu cel puțin o lună sau o lună și jumătate înainte de călătorie, să primești sfaturile necesare despre țara în care mergi și detaliile călătoriei. În acest fel, poți face tot ce ai nevoie la timp, fără nicio bătaie de cap.
Care sunt aceste „vaccinuri comune” care sunt importante pentru toată lumea?
Înainte de a decide în ce țară veți merge, ar trebui să verificați dacă vaccinările dumneavoastră de rutină sunt la zi. Acestea sunt vaccinurile pe care le primim în Sri Lanka încă din copilărie pentru a ne proteja de diverse boli. Întrucât aceste boli se găsesc și în țări străine, finalizarea vaccinărilor de rutină vă va oferi o protecție excelentă.
Consultați tabelul de mai jos și discutați cu medicul dumneavoastră dacă ar trebui să vi se administreze toate aceste vaccinuri sau dacă aveți nevoie de o doză de rapel.
| Vaccinul de rutină | Boli care sunt protejate |
|---|---|
| Vaccin combinat împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei (ROR) | Oferă protecție împotriva tuturor celor trei boli: rujeolă, oreion și rubeolă. |
| Rujeolă, oreion, tuse convulsivă (Tdap/DTP) | Oferă protecție împotriva acestor trei boli grave. Adulții au nevoie și de o doză de „rapel” din când în când. |
| Poliomielită | Acest vaccin este esențial deoarece poliomielita este încă prezentă în unele țări. |
| Varicelă | Dacă nu ați făcut varicelă în copilărie sau nu ați primit vaccinul, este important să faceți acest lucru. |
| Hepatita B | Protejează împotriva infecțiilor severe care afectează ficatul. |
| Vaccinul anual antigripal | Pentru a proteja împotriva virusurilor gripale care se schimbă în fiecare an. |
| COVID 19 | Este important să fi primit vaccinurile și dozele de rapel recomandate împotriva COVID-19. |
Ce vaccinuri speciale sunt necesare în funcție de țara pe care o vizitați?
Aceasta este întrebarea pe care mulți oameni și-o pun. Vaccinurile specifice de care aveți nevoie depind în totalitate de țara în care călătoriți .
Vaccinurile cele mai frecvent recomandate
Multor călători, în special celor care călătoresc în țări din Asia de Sud, Africa și America de Sud, li se recomandă să se vaccineze împotriva hepatitei A și a febrei tifoide . Ambele boli se transmit prin alimente și apă contaminate . Suntem expuși riscului de a contracta aceste boli dacă mâncăm alimente provenite dintr-un loc necunoscut sau bem apă îmbuteliată.
Vaccinuri obligatorii
Dacă călătoriți în anumite țări din Africa sau America de Sud, este obligatoriu să vă vaccinați împotriva febrei galbene . Aceasta nu este doar o recomandare. Nu vi se va permite să intrați în acele țări fără dovada că ați primit acest vaccin.
Țări care nu necesită vaccinări speciale
Totuși, dacă călătoriți într-o țară dezvoltată precum Canada, Japonia, Australia, Noua Zeelandă și multe țări din Europa de Vest, este posibil să nu aveți nevoie de vaccinări speciale suplimentare. Cu toate acestea, ar trebui să fi finalizat cu siguranță vaccinările generale despre care am discutat anterior.
Fără vaccin, dar cu măsuri de protecție importante
Nu există vaccinuri pentru unele boli grave, dar există și alte modalități de a te proteja de ele.
Malarie
Malaria nu este o boală care poate fi prevenită prin vaccinare. Cu toate acestea, dacă călătoriți într-o zonă în care malaria prezintă risc (cum ar fi unele zone tropicale din Africa și Asia), medicul dumneavoastră vă poate prescrie o pilulă pentru a vă proteja de aceasta. Trebuie să începeți să luați acest medicament cu câteva zile înainte de călătorie, să continuați să îl luați în timpul călătoriei și să continuați câteva zile după întoarcere. Este foarte important să urmați fără greș întregul tratament medicamentos.
Dengue și Zika
Dengue și Zika sunt, de asemenea, boli transmise de țânțari, dar încă nu există un vaccin. Știm despre asta deoarece dengue este prezentă și în Sri Lanka. Dacă mergeți într-o țară în care astfel de boli sunt frecvente, cel mai bine este să vă protejați de țânțari .
- Aplică repelente de țânțari pe corp.
- Purtați haine lungi și lejere, care să acopere cât mai mult posibil corpul, în special dimineața și seara.
- Dormiți sub plase de țânțari.
- Riscul apariției țânțarilor este redus dacă stați în camere cu aer condiționat.
Cum să găsești cele mai precise informații?
Deși există informații despre acest lucru pe diverse site-uri web de pe internet, numai medicul dumneavoastră vă poate oferi cele mai precise și fiabile sfaturi potrivite pentru dumneavoastră. El sau ea vă va pune întrebări precum:
- În ce țară te duci?
- În ce zone ale țării locuiești? (Urban, rural, junglă?)
- Cât de lungă este călătoria?
- Câți ani ai?
- Aveți și alte afecțiuni medicale, cum ar fi diabet, boli de inimă sau astm?
- Ești însărcinată?
După ce va lua în considerare toate acestea, va decide exact de ce vaccinuri și măsuri de protecție aveți nevoie.
Deși este bine să cauți informații online, nu-ți baza niciodată deciziile doar pe acele informații. În cele din urmă, asigură-te că vorbești cu un medic și urmează sfatul acestuia.
Mesaj de luat acasă
- Dacă plănuiți o călătorie în străinătate, consultați medicul cu cel puțin 4-6 săptămâni înainte de călătorie.
- Asigurați-vă că toate vaccinurile dumneavoastră de rutină (cum ar fi MMR, Tdap, poliomielită) sunt la zi.
- Vaccinurile specifice de care aveți nevoie (cum ar fi cele împotriva hepatitei A, febrei tifoide, febrei galbene) depind de țara în care călătoriți și de starea dumneavoastră de sănătate.
- Nu există vaccinuri pentru boli precum malaria și trebuie luate medicamente adecvate. Evitarea mușcăturilor de țânțari este esențială pentru a te proteja împotriva bolilor precum dengue și Zika.
- Cea mai bună și sigură modalitate de a obține cele mai precise informații despre vaccinări și sfaturile de sănătate de care aveți nevoie este să discutați despre acestea cu medicul dumneavoastră.
vaccinuri de călătorie sinhala, vaccinuri pentru călătorii în străinătate, medicamente de luat înainte de a părăsi țara, vaccin împotriva febrei galbene Sri Lanka, prevenirea malariei sinhala, vaccin împotriva hepatitei A sinhala, vaccin împotriva febrei tifoide sinhala











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău